l aventue des volcans au costa rica

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1 Amérique Centrale l aventue des volcans points forts du voyage Parc national Guanacaste Ascension des volcans Orosi, Rincon de la Viea, Cerro Chato, Arenal, Irazu et Poas Parc national Tenorio, Manuel Antonio Camp de base Crestones et ascension du Chirripó Détente dans les eaux chaudes d Eco Thermales Durée Niveau Activités Hébergement 14 jours Introduction à Modéré Randonnée guidée 14 jours, 12 nuits en hôtel and 1 nuit en auberge bienvenue chez Expéditions Monde Merci de l intérêt que vous portez à Expéditions Monde. Depuis 1975, notre passion pour l aventure nous amène à découvrir les plus beaux coins du monde. Partez sur les sentiers les moins fréquentés à la découverte de ces terres lointaines, pour faire les plus belles rencontres. Nos itinéraires sont élaborés soigneusement en tenant compte des réalités culturelles de chaque destination. Voyagez dans les meilleures conditions possible, et ce, avec un minimum d impact sur l environnement. Notre équipe locale, des gens dévoués qui vous feront vivre une expérience sans pareil, vous dévoilera au cours de votre expédition les secrets les mieux gardés de leur pays. Que vous soyez amateur de randonnée, vélo, découverte culturelle, alpinisme, kayak ou croisière, Expéditions Monde est votre passeport vers l aventure. Pourquoi voyager avec Expéditions Monde? Que vous voyagiez vers une destination reculée ou dans une zone plus développée, plusieurs facteurs requièrent une attention particulière. Notre souci du détail et nos opérations sur place font que votre expérience sera des plus mémorable. Toutes nos randonnées sont accompagnées de guides expérimentés qui suivent une formation continue et qui partageront avec vous leur passion pour la région. Les hôtels sont sélectionnés soigneusement pour le confort et la sécurité de nos voyageurs et nous fournissons de l équipement de camping de qualité pour les randonnées dans les régions plus éloignées. De plus, nos itinéraires sont élaborés de façon à n avoir qu un minimum d impact sur l environnement, pour encourager un tourisme responsable et un développement durable. Nous vous invitons à lire notre Guide du voyage responsable 1 Expéditions Monde Ltd - Nadine Noel 4/8/2014 4:03:35 AM

2 dates de départ Aventure possible toute l année notes importantes Expéditions Monde est fier de sa politique sans supplément simple! C est à dire que si vous êtes prêt(e) à partager votre chambre/tente, nous nous engageons à vous trouver quelqu un du même sexe pour partager votre hébergement. Si nous ne réussissons pas, Expéditions Monde paiera le supplément simple pour vous. Si toutefois vous préférez ne pas partager votre chambre un supplément simple est disponible. Contactez nos conseillers afin d obtenir le meilleur tarif aérien pour votre voyage. Nos conseillers peuvent vous suggérer différents itinéraires et idées d arrêts en cours. votre aventure Volcans majestieux, lagunes, jungles et forêts humides, sources d eau chaude, le Costa Rica est un paradis pour les randonneurs. Cet itinéraire est un juste équilibre de randonnée de niveau progressif, de périodes de découverte et de marche d exploration dans les parcs nationaux. Sans oublier l ascension des plus beaux volcans du pays. survol JOUR 1 JOUR 2 JOUR 3 JOUR 4 JOUR 5 JOUR 6 JOUR 7 JOUR 8 JOUR 9 JOUR 10 JOUR 11 JOUR 12 JOUR 13 JOUR 14 LIBERIA LIBERIA - PARC NATIONAL GUANACASTE ACENSION DU RINCON DE LA VIEJA RINCON DE LA VIEJA VOLCAN MIRAVALLES PARC NATIONAL TENORIO - VOLCAN ARENAL VOLCAN ARENAL - RANDONNÉE AU CERRO CHATO PARC NATIONAL ARENAL PARC NATIONAL MANUEL ANTONIO - SAN GERARDO DE RIVAS SAN GERARDO DE RIVAS - CAMP DE BASE DE CRESTONES ASCENSION DU CHIRRIPÓ - SAN GERARDO DE DOTA SAN GERARDO DE DOTA PARC NATIONAL TAPANTI - OROSI OROSI VOLCAN IRAZÚ - VARA BLANCA VARA BLANCA SAN JOSÉ SAN JOSÉ ce qui est inclus Transfert de/vers l aéroport lorsque vous arrivez le jour 1 et partez le jour nuits en hôtel, 1 nuit dans un camp de base et 1 nuit en lodge La pension complète (petit déjeuners, dîners et soupers) du jour 2 au jour 13 Guide naturaliste local parlant français Tout le transport privé Chauffeur hispanophone Frais d entrée dans les parcs nationaux et sites au programme Toutes les taxes Plusieurs compagnies dans le monde du voyage d aventure optent maintenant pour la formule des paiements à effectuer localement. Cette pratique semble bénéficier aux voyagistes, plus qu à l économie locale ou aux voyageurs, étant donné qu ils échappent aux taxes et transfèrent aux voyageurs le risque de se balader avec des sommes élevées d argent. En correspondance avec notre pratique de tourisme responsable, nous avons choisi de ne pas faire appel au paiement local. itinéraire détaillé JOUR 1 Liberia Accueil à l aéroport international de Liberia, surnommée la ville blanche. Premier contact avec le Costa Rica au cœur du Guanacaste et transfert à l hôtel. repas: AUCUN JOUR 2 Liberia - Parc national Guanacaste Dans la matinée, nous partons en direction du parc national Guanacaste. Au pied du volcan Orosi, à la station biologique Maritza, nous faisons la visite du centre de recherche et d étude des environnements tropicaux. Par la suite, nous commençons une randonnée pour découvrir la 2 Expéditions Monde Ltd - Nadine Noel 4/8/2014 4:03:35 AM

3 transition entre deux types de forêts. Nous pouvons ainsi observer les variations de végétation passant de la forêt tropicale sèche à la forêt tropicale humide. Nous observons les différents types de végétations qui représentent chaque type de forêt. Le reste de l après-midi est libre afin de profiter de la région à votre grès. JOUR 3 Acension du Rincon de la Vieja À l aube, nous débutons l ascension de la face ouest du volcan Rincon de la Vieja. Nous partons de la station de Las Pailas pour nous rendre aux cratères Von Seebach (1898 m.) et Rincon de la Vieja (1845 m.). Tout au long de cette aventure, nous traversons des paysages contrastés, passant de la forêt tropicale sèche à des étendues de pierre volcanique. Au sommet, nous attend un spectacle unique, celui du cratère bouillonnant à nos pieds ainsi qu un panorama à couper le souffle. Si le temps est dégagé nous pouvons voir, au loin, l océan Pacifique et la jungle à perte de vue. Temps de marche: Environ 7 à 8 heures - 16 km IMPORTANT : l ascension est soumise aux conditions climatiques et en fonction des prévisions des experts en vulcanologie. Pour des questions de sécurité, nous nous soumettrons aux recommandations des gardes forestiers du parc et nous réservons le doit d annuler cette ascension, qui serait alors remplacée par une randonnée dans un autre secteur du parc national Rincon de la Vieja. JOUR 4 Rincon de la Vieja volcan Miravalles Le matin, départ à travers la région agricole de San Rafael de Guatuso en direction du volcan Miravalles qui culmine au dessus des plaines du Guanacaste avec ses 2030 mètres d altitude. Le site est réputé pour sa forte activité géothermique. Nous commençons notre randonnée au pied du volcan Miravalles en suivant des sentiers au cœur de la forêt primaire tropicale humide, puis atteignons la cascade dite «La escondita». Nous pouvons ensuite découvrir les boues bouillonnantes et les fumerolles de Las Hornillas et profiter des piscines thermales. En fin de journée, installation à l hôtel, au cœur d une flore variée. Temps de route: 2h30 JOUR 5 Parc national Tenorio - volcan Arenal La matinée de randonnée nous mène jusqu au magnifique Rio Celeste, réputé pour sa couleur bleu turquoise due aux minéraux de l eau qui contrastent avec le vert de la végétation environnante. Long de 36 km, le Rio Céleste qui prend naissance au point de rencontre de 2 rivières, traverse des sources chaudes volcaniques, des sources soufrées, avant de former une magnifique cascade. Par la suite, nous continuons jusqu au pied du volcan Tenorio où cascades, bassins naturels d eaux turquoises, oiseaux tropicaux et végétation luxuriante se côtoient. En fin d après-midi nous nous dirigeons dans la région de La Fortuna où se trouve le majestueux volcan Arenal de forme parfaitement conique. Temps de marche: environ 3 heures Temps de route: environ 3 heures JOUR 6 Volcan Arenal - Randonnée au Cerro Chato Le matin, départ pour une belle journée de randonnée vers le Cerro Chato. Nous traversons une forêt primaire dense et variée, puis en arrivant à la partie la plus haute de la randonnée, découvrons la 3 Expéditions Monde Ltd - Nadine Noel 4/8/2014 4:03:35 AM

4 infos pratiques Pays visités : Costa Rica Visas : vérifiez auprès de(s)ambassade(s) Vaccins : Étant donné que les exigences en matière de vaccination peuvent changer sans préavis, consultez votre service de santé local avant votre départ. De plus, assurez vous d avoir reçu les vaccins de rappel contre le tétanos, la diphtérie et la poliomyélite. Pour connaître la clinique des voyageurs la plus près de chez vous, consultez la section Liens pratiques de notre site Internet Groupes privés : Les aventures que vous retrouvez sur notre site Web ou dans notre brochure ne sont qu un point de départ des possibilités qui s offrent à vous. Également spécialistes des voyages sur mesure et des groupes privés, nos conseillers se feront un plaisir de travailler avec vous pour mettre sur pied votre aventure telle que vous l avez imaginée! Voyageur solo : oui voyagez responsablement L environnement dans lequel nous voyageons est extrêmement fragile et il est de notre responsabilité, en tant que visiteur, de minimiser l impact de notre passage. Nous demandons donc à nos voyageurs de disposer convenablement de leurs déchets. Le papier hygiénique peut soit être brûlé ou enterré. Il est également recommandé d emporter, durant les excursions, un sac de plastique dans lequel vous pourrez placer les déchets que vous accumulez durant la journée. Nous vous invitons à lire notre Guide du voyage responsable en ligne. lagune du Cerro Chato. Temps libre pour profiter et explorer les environs. Poursuite de la randonnée tout en observant la faune et la flore locale: oiseaux, mammifères, insectes ainsi que des arbres immenses tout en profitant d une vue magnifique sur le volcan Arenal. La fin de journée est libre. Accordez-vous donc un moment de détente dans la station thermale d Ecotermales, dans un cadre intimiste. Les eaux chaudes des «Eco Thermales» proviennent directement des sources d eaux chaudes du volcan Arenal, et ce sans jamais entrer en contact avec le magma. Ce site exceptionnel et préservé du tourisme de masse est un véritable havre de paix. Temps de marche: environ 4 à 5 heures Temps de route: environ 1h30 JOUR 7 Parc national Arenal La première partie de cette journée est consacrée à la découverte du parc national Arenal et ses sentiers recouverts de cendres volcaniques. Par la suite, nous nous dirigeons vers la côte pacifique pour atteindre Quepos. En chemin, si le temps le permet, nous avons la possibilité d observer les crocodiles se prélasser sur le Rio Tarcoles ou de visiter le parc national Carara, qui, bien qu assez petit (52 km2), offre l une des plus grandes biodiversités du pays. Nous rejoignons le parc Manuel Antonio, notre destination aujourd hui. Temps de route: environ 5 à 6 heures JOUR 8 Parc national Manuel Antonio - San Gerardo de Rivas Journée dédiée à la découverte du parc national Manuel Antonio qui allie de magnifiques plages avec un récif de corail et une faune et flore très variées : baignade dans les eaux cristallines, détente sur les plages de sable fin, promenade dans la végétation tropicale Le site est idéal pour l observation de nombreux animaux comme les paresseux et les singes écureuils. Nous partons ensuite vers San Gerardo de Rivas. Petit village encaissé et bercé par le bruit du torrent Chirripó. C est également le point de départ de nombreuses randonnées et notamment de l ascension du fameux Mont Chirripó. Temps de route: environ 3 à 4 heures JOUR 9 San Gerardo de Rivas - Camp de base de Crestones Notre première journée d ascension du mont Chirripó, le point culminant d Amérique centrale débute en matinée. Après avoir passé un premier panneau symbolique indiquant le sommet du Cerro Chirripó nous commençons réellement l ascension sur le sentier de «la Cuesta del Agua». Nous poursuivons ensuite jusqu au Monte Sin Fe tout en profitant de la faune tropicale (nombreux singes, toucans, etc ). Nous Nous installons au camp de base Crestones à mètres d altitude. Temps de marche: environ 6 à 7 heures pour des randonneurs confirmés ; jusqu à 12 heures pour des novices. 14km et +1880m de dénivelé Suggestion : possibilité de prendre les services de porteurs pour vos affaires personnelles nous consulter 4 Expéditions Monde Ltd - Nadine Noel 4/8/2014 4:03:35 AM

5 niveau du voyage Ces circuits comportent une combinaison de la description des niveaux Introduction et Modéré. Il s agit principalement d un voyage de niveau Introduction avec certains passages de niveau Modéré. Ils comportent généralement entre 3 et 7 heures d activités physiques par jour telles que randonnée, marche, vélo ou autres, à un rythme lent mais constant. Une bonne forme physique et une bonne santé sont nécessaires. Il est également important de savoir lire un topoguide * Préparation suggérée : 30 minutes d exercice (vélo ou jogging) trois fois par semaine à partir de 3 mois avant votre départ. Pour les voyages de trek, marcher dans des sentiers avec un sac de jour dans diverses conditions climatiques est fortement suggéré. voyage d aventure Le voyage d aventure implique un élément d inattendu. Afin de profiter pleinement de votre voyage, vous devez faire preuve d ouverture d esprit et de flexibilité. Il ne faut surtout pas s attendre aux mêmes standards que vous connaissez dans le confort de votre maison. Il est possible qu une situation imprévisible nous oblige à modifier l itinéraire prévu. Ainsi, si vous n êtes pas certain que ce voyage vous convient, veuillez en discuter avec votre conseiller. notes importantes Ces notes représentent l information à jour au moment de leur création et l emportent sur toutes autres informations retrouvées sur notre site Internet ou dans notre brochure. L itinéraire jour à jour est donné à titre indicatif seulement. Nous nous réservons le droit de modifier le programme pour des impératifs pratiques ou de sécurité. La flexibilité fait partie intégrante de tout voyage d aventure. JOUR 10 Ascension du Chirripó - San Gerardo de Dota Durant la journée, nous traversons les plaines de la Vallée de Los Conejos. Tout au long du parcours, nous voyons de nombreux lacs clairs, d origine glacière, qui ont donné son nom au Chirripó : le lieu des eaux enchantés. Si le climat le permet nous profitons au sommet d une vue panoramique sur les océans pacifiques et atlantiques. Nous retournons à San Gerardo de Rivas avant de repartir en direction de San Gerardo de Dota en fin de journée. Temps de marche: environ 9 à 12 heures Temps de route: environ 1 à 2 heures JOUR 11 San Gerardo de Dota parc national Tapanti - Orosi Tot le matin, nous partons découvrir la Vallée de San Gerardo de Dota, qui habrite une centaine d espèces d oiseaux tropicaux différents : les toucans, les guans noirs, les tocros, et peut-être même, si nous avons de la chance le légendaire Quetzal, l oiseau sacré des Aztèques. En milieu de matinée, départ pour la vallée d Orosi, un large canyon qui se heurte, au sud, aux montagnes de Talamanca. En chemin, une arrêt est prévu dans le parc national Tapanti-Macizco La Muerte. D une biodiversité spectaculaire, le parc est peuplé de fourmiliers, de jaguars, de singes, de tapirs ainsi que plus de 260 espèces d oiseaux. Temps de route: environ 2 heures JOUR 12 Orosi Volcan Irazú - Vara Blanca En matinée, départ à destination du parc Irazú qui, du haut de ses mètres, drapés de nuages, est le plus haut volcan du Costa Rica, et historiquement le plus actif. Découverte du volcan et de son paysage lunaire avec une vue plongeante dans le cratère principal. Nous continuons ensuite la route en direction de Vara Blanca et du volcan Poas. Temps de route: environ 4 heures JOUR 13 Vara Blanca San José Début de matinée consacrée à la découverte du volcan Poas, qui, avec 1,6 km de diamètre et 300 mètres de profondeur, est réputé pour posséder le plus grand cratère actif du monde. Visite du petit centre de vulcanologie et du parc national. Une vaste terrasse offre un point de vue époustouflant sur une caldeira (cratère effondré) d où s échappent des fumeroles sulfureuses. Par temps clair, la vue sur la mer des Caraïbes et l océan Pacifique est magnifique. Dans l après-midi, visite de l Institut National de la Biodiversité, un centre de recherche et de protection crée en Nous avons l occasion de parcourir les sentiers et jardins botaniques au cours desquels sont présentés les écosystèmes les plus représentatifs du Costa Rica. On y observe par ailleurs 51 espèces d oiseaux, 583 espèces de plantes natives (cerfs, paresseux, iguanes ). En fin de journée, route vers la capitale costaricienne et installation à l hôtel. Temps de route: environ 2 heures JOUR 14 San José Petit-déjeuner puis fin des prestations. repas: AUCUN Expéditions Monde se réserve le droit de modifier cet itinéraire suite à des changements de règlementation locale, des situations politiques et circonstances naturelles indépendants de notre contrôle. 5 Expéditions Monde Ltd - Nadine Noel 4/8/2014 4:03:35 AM

6 information sur le(s) pays visité(s) Le Costa Rica est un petit pays de seulement 240 kilomètres de largeur, du Pacifique à l Atlantique, et de 400 kilomètres de longueur, du Nicaragua à la frontière de Panama. Le pays est divisé par une série de montagnes et de volcans, avec la plaine côtière du Pacifique beaucoup plus étroite que le côté caraïbe, où est situé San José. À l intérieur de ses frontières, on retrouve plus d une douzaine de volcans, des savanes, des forêts tropicales, plusieurs chaînes de montagnes, d innombrables cours d eau et rivières ainsi que plus de 1200 kilomètres de littoral le long de deux océans. Près d un quart du territoire du Costa Rica est composé de parcs nationaux, réserves biologiques, refuges de faune et flore et autres territoires protégés. Les douze zones écologiques distinctes abritent une flore impressionnante, et la faune du Costa Rica compte environ 4% de toutes les espèces connues sur la Terre. On y retrouve : 850 espèces d oiseaux, 600 espèces de papillons, 1200 espèces d orchidées et 237 espèces de mammifères (incluant notamment les paresseux, fourmiliers géants et quatre espèces de singes). climat Le Costa Rica connaît un climat tropical, en général humide et chaud. C est un pays luxuriant, ce qui signifie qu il pleut souvent. Les micro climats sont très variés : le Pacifique nord, par exemple, connaît chaque année plus de quatre mois de sécheresse absolue alors que certains versants reçoivent 8 à 10 m d eau par an! Il est toutefois possible de randonner au Costa Rica tout au long de l année. Températures agréables, avec plus de variations journalières que saisonnières. En moyenne : 19 C à San José, 25 C au niveau de la mer, 6 C à m d altitude. nuits additionnelles Veuillez vous renseigner auprès de l un de nos conseillers pour connaître les disponibilités. ce que vous portez Si vous ne souhaitez pas porter votre sac le jour 9, il est possible de reserver les services de porteurs pour porter vos affaires personnelles. équipement requis Une liste complète vous sera communiquée lors de votre inscription. ce qui est exclu Vols internationaux Les dîners et soupers des jours 1 et 14 Les activités optionnelles Taxe de sortie du Costa Rica (28$USD / personne, sujet à changement) Assurances voyage Passeport Pourboires et dépenses personnelles (boissons durant les repas, lavage, etc.) Fond d indemnisation des clients des agents de voyage (1$ par tranche de 1000$ de services touristiques facturés) voyagez vert Depuis ses débuts en 1975, Expéditions Monde est un pionnier dans le domaine du tourisme responsable et durable. Afin de ne laisser que la trace de vos pas, nous encourageons fortement tous les voyageurs à neutraliser leur transport aérien et ainsi compenser l émission 6 Expéditions Monde Ltd - Automated Nadine Noel Import 4/8/2014 4/20/2015 4:03:3510:12:10 AM AM

7 de gaz à effet de serre qu ils auront produit. Pour en savoir plus, veuillez consulter le site de l organisme Planétair, un service à but non lucratif offert par le Centre international Unisféra. soirées d information Expéditions Monde vous invite à assister à nos soirées diapos. Durant ces soirées informatives, vous découvrirez notre façon de voyager ainsi que nos itinéraires innovateurs. Les soirées sont gratuites, mais vous devez réserver, car les places sont limitées. Les soirées ont généralement lieu à 19h00. Nous vous confirmerons l emplacement lors de votre inscription. Consultez notre site web ou nos bureaux pour connaître notre programmation. groupes privés Les aventures que vous retrouvez sur notre site Web ou dans nos brochures ne sont qu un point de départ des possibilités qui s offrent à vous. Spécialistes des voyages sur mesure pour les groupes privés, nos conseillers se feront un plaisir de travailler avec vous pour mettre sur pied votre aventure telle que vous l avez imaginée! s inscrire à notre lettre aux voyageurs Afin d obtenir en primeur les informations concernant nos départs spéciaux, événements et soirées diapos, inscrivez vous à notre lettre aux voyageurs L Empreinte de vos pas... via notre site Web, ou en contactant l un de nos bureaux. disponibilité Nous vous invitons à nous contacter pour connaître les dates possibles de départ. Pour les départs spéciaux, généralement une seule date existe, si cette date ne vous convient pas, nous vous invitons à nous contacter. Certains voyages demandent également que l on se procure des permis ou des visas qui doivent être achetés des semaines, voire des mois d avance. Évitez alors toute déception et réservez votre prochaine aventure dès maintenant. comment réserver Pour vous joindre à l une de nos expéditions, il suffit de remplir le formulaire de réservation que vous pouvez télécharger depuis notre site Web, puis nous le faire parvenir par courriel à info@ expeditionsmonde.com ou par la poste accompagné de votre dépôt non remboursable. Si vous n arrivez pas à télécharger le formulaire de réservation, contactez l un de nos agents au ou Nous confirmerons votre réservation sur réception de ce formulaire. Si vous ne pouvez pas télécharger le formulaire de réservation, veuillez contacter le bureau d Expéditions Monde le plus près de chez vous. Expéditions Monde peut prendre en charge tous vos besoins additionnels comme les assurances de voyage, les billets d avion, les nuits additionnelles, etc. 7 Expéditions Monde Ltd - Automated Import 4/20/ :12:10 AM