L Inde Nord Delhi Agra Taj Mahal Varanasi Dharamsala sa sainteté le Dalai Lama donnera une journée d enseignement.

Transcription

1 L Inde du Nord Par sa diversité culturelle et pour son ancrage spirituel, l Inde du nord propose un cocktail fascinant de lieux à visiter. Commencez par Delhi où fourmillements et agitation vous plongeront au cœur de la culture indienne : vendeurs ambulants, rickshaws, vaches déambulant dans les rues... Vous oublierez bien vite l agitation de la capitale en vous laissant fasciner par: Agra et la merveille architecturale qu est le Taj Mahal, un véritable hymne à l amour ; puis vous partirez vers l une des plus vielles cités du monde, Varanasi, ville sainte hindouiste; sans oublier Dharamsala, à la rencontre de la culture tibétaine et où sa sainteté le Dalai Lama donnera une journée d enseignement. Un séjour unique à ne pas manquer! 1

2 Rencontres Spirituelles et Yoga en Inde du Nord avec Jyoti Yogi Votre Voyage Vous aimerez : Ce voyage, qui vous emmènera au cœur des sagesses de l Inde du Nord, vous donnera un avant goût de la diversité indienne. Nous vous plongerons au cœur d un pays haut en couleurs où les différentes traditions coexistent en harmonie. Découvrez les secrets des differentes spiritualités de l Inde tout en vous consacrant à la pratique du yoga et de la méditation dans le pays l ayant vu naître. Laissez-vous inspirer par ces lieux à l energie sacrée ainsi que par des rencontres inoubliables. Une expérience qui se révèle aussi bien dans l instant présent que dans la durée! Participer aux enseignements du Dalai Lama à Dharamsala avec la communauté locale, Pratiquer le yoga et la méditation sur sa terre d origine, Vivre une rencontre autour de la philosophie bouddhiste avec un des moines de sa Sainteté le Dalaï Lama, Participer au rituel hindou du Ganga Aarti, au coucher du soleil sur les rives du Gange à Vanarasi, Découvrir la spiritualité sikh dans le temple d Or, véritable merveille architecturale Participation à la «Kora», marche contemplative autour du temple du Dalai Lama 2

3 Itinéraire Jour 1 : Delhi. dimanche 14 février 2016 Arrivée à Delhi et transfert à l hôtel. Jour 2 : Delhi. Agra. lundi 15 février 2016 Départ de Delhi en voiture pour la ville d Agra. Vous visiterez le plus grand fort de l Inde. Classé au patrimoine mondial de l UNESCO, le fort d Agra renferme à l intérieur de ses murs en grès rouge la ville impériale, de nombreux palais féériques ainsi que les souvenirs d une civilisation disparue, celle des souverains moghols. On dit que l empereur qui construisit le Taj Mahal, après avoir été fait prisonnier par son fils dans le fort d Agra, y mourut depuis un balcon où il pouvait admirer le palais où reposait sa femme. L après-midi, appréciez un moment de ressourcement à l hôtel lors de votre première séance de yoga et méditation guidée par Maryvonne Lascombes. À la fin de la journée, vous profiterez du coucher de soleil sur le splendide Taj Mahal. Jour 3 : Agra. Varanasi. mardi 16 février 2016 Au lever, vous profiterez des bienfaits du Yoga lors d une séance à l hôtel. Aujourd hui, vous visiterez la ville de Fatehpur Sikri, véritable témoignage de la civilisation moghole. Construite par l empereur Akbar, elle fut la capitale de son empire de 1571 à 1584 avant d être délaissée pour des problèmes d approvisionnement en eau. Malgré son abandon prématuré, elle demeure parfaitement conservée et offre un modèle d architecture typique de cette période. L après-midi, vous visiterez le Taj Mahal, lumineux mausolée de marbre blanc se tenant dans un immense jardin sur la rive droite de la rivière Yamuna. Il fut édifié à la demande de l empereur moghol Shah Jahan afin d immortaliser son amour pour son épouse Mumtaz. Réputé pour sa perfection, son harmonie, sa symétrie et son esthétisme, vous découvrirez l une des sept merveilles du monde et l un des plus grands joyaux architecturaux de l art indo-musulman. En fin d après-midi, préparez-vous à vivre une expérience unique et inoubliable Vous prendrez le train pour vous rendre à Varanasi! Cette expérience remplie de surprises sera l occasion de vous plonger dans la culture indienne : flexibilité, fourmillements, nourritures, paysages et bien d autres choses encore qui vous laisseront des souvenirs plein la tête. 3

4 Jour 4 : Varanasi. mercredi 17 février 2016 Varanasi, également connue sous le nom de Bénarès ou «ville des lumières», est la ville sainte des hindous, bouddhistes et jaïns. C est l une des plus anciennes cités habitées au monde et la plus ancienne de l Inde. Ce matin vous partirez visiter les ruelles étroites de la vieille cité avec son kaléidoscope d expériences, arc en ciel de couleur avec les femmes en Sari, les marchands ambulants, les vaches sacrées, les rickshaws Cette balade vous fera découvrir les scènes de la vie quotidienne de la très photogénique ville de Bénarès. En fin d après-midi, balade au fil de l eau sur le Gange, un des fleuves les plus vénérés au monde depuis lequel vous pourrez admirer la ferveur des dévots, les prières et ablutions de milliers de pèlerins. A la tombée de la nuit, vous assisterez au rituel quotidien Ganga Aarti dédié au Dieu Shiva et à sa femme Ganga, déesse du Gange. Le Dieu Shiva aurait, selon la légende, posé son pied dans le fleuve et ainsi consacré le Gange en le donnant aux Hommes pour se purifier. Sur la scène face au fleuve, les prêtres hindous agiteront leur lampe flamboyante au rythme des musiques et chants traditionnels pour qu elles s imprègnent de la puissance de Ganga. A la suite de cette cérémonie, vous pourrez aller vous recueillir auprès des lampes pour recevoir les bénédictions de cette déité. Le soir vous vous remettrez de vos émotions en vous adonnant à la pratique du yoga et de la méditation. Jour 5 : Varanasi. Sarnath. Delhi. jeudi 18 février 2016 Au lever, séance de yoga dans votre hôtel. Puis, visite de Sarnath, berceau de l enseignement bouddhiste où le bouddha, il y a 2500 ans, donna son premier enseignement connu sous le nom des 4 Nobles Vérités. Ce sermon se résume à une étude progressive de soi-même qui est la reconnaissance de l existence de la souffrance afin d en cibler les causes pour les faire disparaître. Ainsi, l on peut atteindre un seuil de paix intérieure permettant d abandonner son égo et de se recentrer sur la compassion pour ensuite atteindre l Eveil. Vous visiterez le musée de Sarnath. Ce musée renferme le fameux chapiteau de la colonne de l empereur Ashoka, de nombreuses statues de l époque Gupta, ainsi que des stupas. 4

5 Puis, visite du temple de Mulagandhakuti Vihâra dont les fresques murales retracent les événements de la vie du Bouddha. Le soir, vous prendrez le train de nuit pour retourner à Delhi. Jour 6 : Delhi. vendredi 19 février 2016 Le matin, vous visiterez le temple Hindou de Birla Mandir qui vous ravira par ses couleurs chatoyantes. Il fut dédié à la déesse Lakshmi. Gandhi accepta de l inaugurer à la seule condition que tous, notamment les intouchables, puissent y pénétrer. Une plaque à l entrée rappelle cette promesse. Puis, vous découvrirez le Dilli Haat, marché unique au cœur de la ville qui offre une jolie présentation des trésors de la culture indienne. Vous y trouverez une variété d objets artisanaux venant de différentes régions de l Inde. En fin d après-midi, vous pratiquerez le Yoga et la meditation. Reposés, vous passerez une nuit tout en douceur dans votre hôtel à Delhi. Jour 7 : Delhi. Dharamsala samedi 20 février 2016 Aujourd hui, vous prendrez l avion en direction de Dharamsala, à la découverte des traditions indotibétaines. Arrivée en début d après midi et installation dans votre guesthouse à Dharamkot, située en amont de Dharamsala. L après-midi vous aurez l opportunité de découvrir, à votre propre rythme, la forêt luxuriante qui entoure Dharamkot. Puis, le soir vous profiterez d une séance de Yoga pour vous detendre dans un environnement paisible. Jour 8 : Dharamkot. McLeodGanj. dimanche 21 février 2016 Le matin, après votre séance de yoga, vous partirez en promenade sur un petit chemin qui offre une vue magnifique sur Dharamsala et la Vallée de Kangra pour partir découvrir le centre de retraite où vivent de nombreux ermites. Ces êtres consacrent leur vie à la méditation et à l étude de la nature de l esprit. Pendant un temps privilégié, vous serez invités à échanger avec un des ermites, moine retraitant du Dalaï Lama pour un temps de partage et de pratique autour de la méditation L après-midi, vous explorerez la ville de McLeod Ganj et vous visiterez le temple du 14 ème Dalaï Lama. Vous vous mèlerez ensuite aux pèlerins en prenant le chemin de la Kora, qui longe sa résidence. Ce sera l occasion pour vous de découvrir le mantra de la compassion. Cette formule sacrée, basée sur la répétition, est bénéfique pour le corps et l esprit. Jour 9 : Monlam Festival lundi 22 février 2016 Aujourd hui, vous aurez le privilège d assister aux enseignements du Dalai Lama donnés en l honneur de la dernière grande journée de prière du Festival Monlam. Ce festival est l un des plus grands rassemblements religieux tibétains. Durant 10 jours, les moines et la communauté tibétaine mettent leur vie entre parenthèse pour se consacrer à la 5

6 prière, à l étude philosophique et aux enseignements. Ce festival commémore la victoire spirituelle du Bouddha sur l ignorance, la colère et l avidité. Durant cet enseignement, vous pourrez ressentir la ferveur des dévots tibétains et de la communauté locale. Entourés de fidèles, vous assisterez à la spectaculaire prosternation des tibétains appelée «Kjangchnag» : debout, les mains jointes au-dessus de la tête, qui descendent successivement au niveau de la gorge et de la poitrine, le corps doit s incliner jusqu à ce que genoux, coudes et front touchent le sol. Cette prosternation est symbole de l humilité et vise à mettre de côté son égo. Elle est aussi signe de reconnaissance, de respect et de confiance envers le Bouddha et ses enseignements. Votre après-midi sera consacré au massage. Dans la tradition tibétaine, le massage peut être préventif ou curatif, et offre de nombreux bienfaits, comme l élimination des toxines et l harmonie du système nerveux. En fin d après-midi, profitez d une séance de yoga et méditation. Jour 10 : Dharamsala. Amritsar. mardi 23 février 2016 Aujourd hui, vous prendrez la route en direction d Amritsar. Vous decouvrirez le fameux temple d or, véritable merveille architecturale. Situé au cœur de la ville, les coupoles d or du plus sacré des temples sikh se reflètent dans les eaux du bassin. C est le grand et tolérant empereur moghol Akbar qui permit d édifier ce temple majestueux de 1588 à L Adi Granth, le livre saint du sikhisme, y fut déposé peu après. Depuis lors, les prêtres se relaient pour psalmodier en continu ses textes sacrés. Cette visite sera l occasion de découvrir l histoire du Sikhisme, une des religions phares de l Inde. Au sein du temple, vous participerez avec les nombreux fidèles à l écoute des récitations du livre sacré. Musiques et chants accompagnent ces moments forts de la vie du temple. Laissez-vous porter par ces notes et par la ferveur des fidèles. 6

7 Jour 11 : Amritsar. Delhi. mercredi 24 février 2016 Aujourd hui, vous profiterez d une matinée libre pour visiter le bazar de Katra Jaimal Singh. Célèbre pour ses textiles et Saris, vous pourrez déambuler d échoppes en échoppes pour admirer les couleurs et les broderies, toucher les tissus, laisser vos sens s exalter et vous essayer à l art de la négociation! Dans l après-midi vous prendrez le train en direction de Delhi où vous passerez la nuit.. Jour 12 : Delhi. jeudi 25 février 2016 Selon l horaire de votre vol de retour, vous aurez l occasion de visiter un des temples les plus fascinants de la religion Bahai, le temple du Lotus. Construit en forme de lotus et recouvert de marbre, il attire de nombreux pèlerins de différentes confessions qui se retrouvent en son sein pour partager la pratique de la prière et de la méditation. Construit dans les années 80, le temple de Lotus est ouvert à toutes les religions. Vol de retour. 7

8 Details Date Prix 1780 par personne Ce que le prix comprend Demi-pension durant tout le séjour. Les vols Delhi-Dharamsala La présence d un guide anglophone tout au long du séjour. Tous les transferts depuis l aéroport/hôtel jusqu à l hôtel/aéroport. Tous les transports sur le circuit. Les donations aux personnes ressources. Les entrées sur tous les sites mentionnés dans le programme. Ce que le prix ne comprend pas Les vols internationaux. Nous pouvons vous assister pour la réservation de vos billets. Les frais de visa pour l Inde (Vous devez vous même effectuer la démarche pour l obtention de votre visa). L assurance annulation. Hébergement En hôtel 4**** à Agra En hôtel 2-3*** à Varanasi, Delhi et Amritsar. En guesthouse à Dharamkot (partie haute de Dharamsala) Transport En train Agra-Varanasi, Varanasi-Delhi et Dharamsala-Delhi. En avion de Delhi-Dharamsala. En taxi confortable sur tout le reste du circuit. Plus d informations Nous vous donnons les infos pratiques pour préparer votre séjour. L itinéraire proposé peut être amené à être modifié en fonction des aléas météorologiques et/ou techniques. Les êtres d exception que vous rencontrerez et qui vous accompagneront durant votre séjour sont parfois sollicités par la communauté locale, veuillez noter que votre programme pourrait-être modifié en fonction de leurs obligations. Les dates des enseignements peuvent être amenées à subir des changements selon la volonté de sa Sainteté le Dalaï Lama. Nous ferons le nécessaire pour réorganiser votre itinéraire en fonction d éventuelles modifications. Les repas à Delhi le J1-J11. Les boissons. Les pourboires aux guides et aux chauffeurs. 8