Comment travailler sur tablette confortablement et de manière productive?

Dimension: px
Commencer à balayer dès la page:

Download "Comment travailler sur tablette confortablement et de manière productive?"

Transcription

1 Comment travailler sur tablette confortablement et de manière productive? Voici un aperçu pratique pour l utilisation (professionnelle) d une tablette

2 Introduction La tablette a dépassé sa phase de gadget. L utilisation professionnelle de la tablette ordinateur effectue une percée dans le monde entier. De plus en plus d organisations prennent conscience des atouts de cet appareil ingénieux pour leurs employés. Conséquence : la tablette et le ipad sont utilisés de manière plus intensive. Nombreux sont les employés pour qui la tablette n est pas seulement pratique à emporter lors de réunions ou pour prendre connaissance de rapports mais aussi pour rédiger autrement dit taper des courriels assez longs voire même des rapports. Le problème : sur le plan ergonomique, les tablettes ne conviennent pas du tout à ce genre d activités. Mais l apport d accessoires adaptés permet de prévenir les douleurs corporelles engendrées par une utilisation inadéquate et par conséquent inconfortable de la tablette. Ce livre blanc est un préambule du travail sur tablette sain et intelligent. Le chapitre 1 explique pourquoi la tablette n est pas conçue pour une utilisation (professionnelle) de longue durée. Le chapitre 2 s intéresse à la législation et aux normes existantes ayant trait à l utilisation intensive de la tablette. Le chapitre 3 traite des effets de l utilisation de la tablette sur la santé et les performances des utilisateurs. Enfin, le livre blanc propose un guide de sélection pratique pour choisir les accessoires les mieux adaptés en fonction de l utilisation spécifique de la tablette. 2

3 Pourquoi l utilisation d une tablette n est pas (toujours) saine? L utilisation professionnelle de la tablette ne se cantonne bien souvent pas au visionnement de vidéos ou à la recherche sur internet. Les activités consistant à répondre aux mails et rédiger des textes sont plutôt comparables à celles effectuées sur ordinateur. Et comme cela s applique également à l ordinateur portable : le travail prolongé à partir d une tablette ne peut être qualifié de sain et de confortable que si et seulement s il est accompagné d accessoires adaptés. Comme l illustre le schéma ci-dessous, le fait de poser la tablette Taper sur une tablette est inconfortable: à peine un retour tactile et auditif. à plat sur la table implique de manière quasi automatique le besoin de pencher la tête vers l avant ce qui se traduit par une tension supplémentaire au niveau des cervicales et des épaules. Ce n est seulement qu à partir du moment où l écran est positionné en hauteur, qu une position saine est créée. Le fait de taper de manière prolongée sur un écran tactile conduit par ailleurs à une augmentation de la tension musculaire au niveau des épaules et du cou. Notamment en soulevant les bras pendant l exercice de frappe ou de pointage avec la souris. Par ailleurs, le feedback tactile et auditif est à peine ressenti en rédigeant un texte sur tablette. L utilisation d un clavier externe permet d obtenir le feedback correct et une meilleure position pour un accroissement de votre confort et de votre productivité. L utilisation de la tablette entraîne une tension supplémentaire au niveau du cou et des épaules 3

4 Que préconise la législation européenne? L article 5.1 de la loi portant sur les conditions de travail des Pays- Bas reprend un certain nombre de critères concrets auxquels se doit de répondre le poste de travail pour effectuer un travail informatique. Ces exigences légales se réfèrent à la Directive 90/270/CEE laquelle s est traduite en loi nationale dans chacun des pays. Ecran BakkerElkhuizen Selon les normes, l écran doit être séparé du clavier ce qui n est pas le cas pour la tablette dont l écran fait également office de clavier et de souris (écran tactile). Par conséquent, une tablette sans plus ne répond pas aux critères établis d un poste de travail sain pour le travail informatique. La tablette et le clavier compact ne représente pas un poste de travail à part entière, en effet, la fonction souris est intégrée à l écran. Nombreuses sont les tablettes qui n ont pas de moteur souris rendant impossible le raccordement d une souris. Clavier Touches trop petites du micro clavier de l étui tablette e clavier intégré dans l écran tactile de la tablette par lui-même ne répond pas aux normes établies par la norme ISO , entre autres du fait que les touches ne fournissent pas ou fournissent mal le feedback tactile et auditif, autrement dit : il n y a aucune sensation de pression inverse par ailleurs inaudible en appuyant sur les touches. Et même les micro-claviers séparés des étuis tablettes souvent utilisés avec une tablette ne répondent pas à l exigence de distance minimale de 19 mm des touches. Selon la norme ISO, ces micro-claviers ne sont de ce fait adaptés qu aux personnes ayant de petites mains et pour une utilisation de courte durée. 4

5 Conséquences sur la sant De nombreuses études ont permis de démontrer que la tension exercée au niveau du cou et des épaules est plus importante en travaillant à partir d une tablette. Voici trois façons de réduire cette tension supplémentaire. La solution : support tablette et clavier compact 1. Positionner la tablette plus haut et sous un angle de manière à améliorer la position du cou et l angle de vision. Une étude récente de Young et al. (2012) permet notamment de conclure que l utilisation d une tablette entraîne une plus grande inclinaison du cou comparé à un ordinateur portable ou un ordinateur de bureau. 2. Il convient d adopter un angle d inclinaison de 45º convenant à la majorité des utilisateurs d écran, d après l enquête menée par Albin & McLoone (2007). Un angle plus important rend plus difficile la frappe sur écran et un angle moins important se traduit par un inconfort au niveau de la lecture sur écran. Incliner la tablette est favorable à la position du cou car cela permet de réduire la réflexion cervicale. Voici une posture malle et bonne en travaillant sur une tablette. 3. Dans la mesure où vous devez rédiger des textes volumineux sur tablette, il convient d utiliser un clavier et une souris séparés. Rédiger un texte sur un écran tactile entraîne selon Gwanseob Shin et Xinhui Zhu (2011) une augmentation importante de sensation d inconfort au niveau des épaules, du cou et des doigts. Ils ont par ailleurs découvert au cours de leur étude une augmentation de la tension des muscles au niveau des épaules et du cou, notamment en soulevant les bras lors de la frappe ou du travail de pointage avec la souris lorsque le clavier et la souris ne sont pas séparés de la tablette. 5

6 Conséquences sur les performances La tablette est particulièrement adaptée lors de déplacements, pour vérifier rapidement une information ou naviguer sur internet. Cet appareil ingénieux est beaucoup moins adapté à la rédaction de textes volumineux ou nombreux. Rédiger un texte sur tablette prend davantage de temps que sur un clavier classique (Chaparro 2010) ipad 1 ipad 2 Netbook Comparaison vitesse de frappe en nombre de mots à la minute sur ipad et un Netbook (Chaparro, 2010) Les utilisateurs dans le cadre de l étude Chaparro n avaient pas une grande expérience de frappe sur tablette et auraient été sans doute plus efficaces en étant davantage entraînés. Et pourtant, il n est pas plausible qu avec une tablette on puisse taper un texte plus rapidement qu avec un clavier classique en raison du manque de feedback tactile et auditif normalement perçu lors de la frappe et jouant un rôle important. Une tablette ne fournit en effet aucune forme de feedback lors de la frappe. Or, le risque de fautes est plus important sans feedback perceptible lors de la frappe (Feuerstein, 1997; Yoshitake, 1995). Ce dont les utilisateurs de tablette doivent aussi tenir compte est qu une tablette ne convient pas aux applications ou fichiers nécessitant un grand écran par exemple des grands fichiers Excel. Des performances plus élevées grâce à une meilleure position et un feedback tactile et auditif pendant la frappe 6

7 Guide sélection d accessoires Chaque employé utilise une tablette pour des raisons et objectifs très différents. Tandis que les uns l emploient pour obtenir des informations, les autres l emploient pour y rédiger des rapports et compte-rendus entiers. Le guide de sélection ci-dessous permet de sélectionner les accessoires les mieux adaptés au profil spécifique de l employé et votre utilisation personnelle. Lecture rapide sur écran, peu de travail de rédaction ou de pointage avec la souris : Video Cette vidéo montre comment vous pouvez travailler confortablement et de façon productive avec une tablette. Vous voyez également l utilisation de la tablette dans des endroits différents: à la maison, au bureau, etc. tablette étui 1-2 heures/jour de travail lecture, rédaction et pointage avec la souris : tablette étui et clavier séparé Visionner la video à bakkerelkhuizen.fr Plus de 2 heures/jour de travail lecture, rédaction et pointage avec la souris : utiliser un ordinateur portable avec clavier et souris séparés 7

8 Conclusion En fait, la tablette a été conçue pour consulter rapidement un fichier, visionner des petits films et pour surfer sur le web. Maintenant qu elle s est démocratisée dans la sphère professionnelle, elle est aussi utilisée de manière plus intensive pour le travail. Mais il faut savoir qu une tablette sans accessoires ne répond pas aux critères fixés par la législation ni aux normes qui régissent le travail sur écran et le poste de travail informatique. Tant que la tablette ne sert qu à la consultation rapide et à un travail limité de frappe et de pointage avec la souris, un support tablette est suffisant. Mais pour travailler de manière plus saine et confortable sur tablette, il faut au moins disposer d un rehausseur tablette et d un clavier séparé ce qui permet de travailler de manière saine lors de déplacements, entre deux réunions sans devoir recourir à l ordinateur portable. Pour les travaux journaliers prenant plus de deux heures, l utilisation de tablette est déconseillée. Mieux vaut alors s équiper d un ordinateur portable et d accessoires ergonomiques. 8

9 BakkerElkhuizen Coordonnées BakkerElkhuizen International B.V. Palmpolstraat CB ALMERE Pays-Bas Tél Fax Courriel : Site web : BakkerElkhuizen met au point des produits de qualité supérieure en vue d uneutilisation saine et efficace de l ordinateur. Fonctionnalité, ergonomie et design sont réunis à la perfection dans les produits de BakkerElkhuizen. BakkerElkhuizen conseille et assiste les entreprises dans l aménagement de postes de travail, en matière de Nouveau Travail entre autres en apportant la solution appropriée pour chaque situation de travail et en proposant les produits qui vont avec. BakkerElkhuizen considère quatre cas de figure : - le poste de travail fixe ; - le poste de travail mobile ; - le poste de travail flexible ; - le poste de travail à domicile. Vous voulez rester informé? Inscrivez-vous ici à notre newsletter Avez-vous besoin d un conseil? Nos spécialistes donnent des conseils sur mesure car chaque personne et chaque organisation a ses besoins spécifiques. Le principe de départ est le suivant : quel que soit l endroit de travail, un employé doit être en mesure de faire son travail sur ordinateur dans des conditions confortables, saines et efficaces. L utilisateur reste le personnage central dans toutes les considérations de BakkerElkhuizen : que ce soit lors de la conception de nouveaux produits, la réalisation d enquêtes, la coopération avec les fournisseurs, les revendeurs ou les clients. Dans le cas que vous cherchez un distributeur de nos produits? Appelez-nous ( ) ou envoyez un courriel à Nous prendrons contact avec vous dans les 24 heures. 9

10 Quellen Albin T, McLoone H, Effect of tablet tilt and display conditions on user posture, performance and preferences, Proceedings of the 10th Applied Ergonomics Conference, 2007 Niederländische Rechtsvorschriften zu den Arbeitsbedingungen, siehe: geldigheidsdatum_ Chaparro B, et all, Keyboard Performance: ipad versus Netbook, Usability News, November 2010, Vol. 12 Issue 2 Feuerstein M, Armstrong T, Hickey P, Lincoln A, Computer keyboard force and Upper extremity symptoms, J. Occup. Evironm. Med., 1997, 37 (12), S Lingen van P, Korte de E, Kraker de H., Keuzegids invoermiddelen voor computergebruikers, Kerckebosch Uitgeverij, 2003 NEN-EN-ISO ISO , Ergonomics of human-system interaction -- Part 410: Design criteria for physical input devices Shin G. and Zhu X., User discomfort, work posture and muscle activity while using a touchscreen in a desktop PC setting, Industrial and Systems Engineering, The State University of New York at Buffalo, Buffalo, 2011 Young, J.G., Trudeaua, M., Odell, D, Marinelli, K. en Dennerlein, J.T., Touchscreen tablet user configurations and case-supported tilt affect head and neck flexion angles, Work 41, 2012, S Yoshitake R, Relationship between keyspace and user performance on reduced keyboards, Appl. Human Sci, 1995, 14 (6),

Travailler confortablement sur un ordinateur portable?

Travailler confortablement sur un ordinateur portable? Travailler confortablement sur un ordinateur portable? Un document récapitulatif de l utilisation (à titre professionnel) d un ordinateur portable, lequel choisir, comment et pourquoi. Introduction L ordinateur

Plus en détail

L USAGE DES TABLETTES NUMÉRIQUES : ÉVALUATION ERGONOMIQUE

L USAGE DES TABLETTES NUMÉRIQUES : ÉVALUATION ERGONOMIQUE L USAGE DES TABLETTES NUMÉRIQUES : ÉVALUATION ERGONOMIQUE Thierry BACCINO & Valérie DRAI-ZERBIB Université Paris VIII Laboratoire CHART/LUTIN - EA 4004 Cet article, tiré d une conférence donnée lors du

Plus en détail

Trucs et astuces N o 8.1 POUR RÉDUIRE LA FATIGUE VISUELLE LORS DU TRAVAIL À L ÉCRAN

Trucs et astuces N o 8.1 POUR RÉDUIRE LA FATIGUE VISUELLE LORS DU TRAVAIL À L ÉCRAN Trucs et astuces N o 8.1 POUR RÉDUIRE LA FATIGUE VISUELLE LORS DU TRAVAIL À L ÉCRAN La fatigue visuelle figure souvent au premier plan parmi les manifestations physiques ressenties par les utilisatrices

Plus en détail

LE TRAVAIL SUR ÉCRAN DANS LA BRANCHE DES TÉLÉCOMMUNICATIONS

LE TRAVAIL SUR ÉCRAN DANS LA BRANCHE DES TÉLÉCOMMUNICATIONS LE TRAVAIL SUR ÉCRAN DANS LA BRANCHE DES TÉLÉCOMMUNICATIONS DOCUMENT ÉTABLI PAR LA COMMISSION PARITAIRE SANTÉ ET PRÉVENTION DES RISQUES DES TÉLÉCOMMUNICATIONS LE CONTEXTE Quel que soit le secteur d activité,

Plus en détail

Trucs et astuces N o 2.1 COMMENT AJUSTER VOTRE TABLETTE PORTE-CLAVIER

Trucs et astuces N o 2.1 COMMENT AJUSTER VOTRE TABLETTE PORTE-CLAVIER Trucs et astuces N o 2.1 COMMENT AJUSTER VOTRE TABLETTE PORTE-CLAVIER Vous reconnaissez-vous? Vous avez une tablette porte-clavier et vous savez qu elle est ajustable mais ne savez pas comment faire. Peut-être

Plus en détail

Manuel de l ergonomie au bureau

Manuel de l ergonomie au bureau Manuel de l ergonomie au bureau 1 Manuel préparé par le Service environnement, santé et sécurité de l Université Concordia. Pour tout complément d information sur l ergonomie, les étirements et les autres

Plus en détail

INTRODUCTION À L ERGONOMIE: VOTRE POSTE DE TRAVAIL LIEU OÙ LE TRAVAIL EST FAIT; DANS UNE JOURNÉE, PLUS D UN POSTE DE TRAVAIL; COMPREND AUSSI LE

INTRODUCTION À L ERGONOMIE: VOTRE POSTE DE TRAVAIL LIEU OÙ LE TRAVAIL EST FAIT; DANS UNE JOURNÉE, PLUS D UN POSTE DE TRAVAIL; COMPREND AUSSI LE INTRODUCTION À L ERGONOMIE: VOTRE POSTE DE TRAVAIL LIEU OÙ LE TRAVAIL EST FAIT; DANS UNE JOURNÉE, PLUS D UN POSTE DE TRAVAIL; COMPREND AUSSI LE MILIEU PHYSIQUE (TEMPÉRATURE, ÉCLAIRAGE, BRUIT). LE BUREAU:

Plus en détail

L ordinateur portable

L ordinateur portable L ordinateur portable Conseils pratiques pour bénéficier d un meilleur confort APSSAP Association paritaire pour la santé et la sécurité du travail, secteur «Administration provinciale» L ordinateur portable

Plus en détail

Enquête internationale 2013 sur le Travail Flexible

Enquête internationale 2013 sur le Travail Flexible Enquête internationale 2013 sur le Travail Flexible En octobre 2013, BakkerElkhuizen a mené une enquête en ligne parmi les professionnels RH en Allemagne, en Angleterre, en Belgique et aux Pays-Bas portant

Plus en détail

Aperçu Souris Ergonomiques

Aperçu Souris Ergonomiques Aperçu Souris Ergonomiques Introduction Souris L emploi d un clavier compact a pour avantage de rapprocher la souris près du corps ce qui se traduit par une moindre contrainte pour les cervicales et les

Plus en détail

La mécanique sous le capot

La mécanique sous le capot La mécanique sous le capot L ergonomie Comment éviter et diminuer les TMS aux membres supérieurs Pourquoi vos articulations vous font-elles souffrir? De nombreux travailleurs souffrent de troubles musculo-squelettiques

Plus en détail

Trucs et astuces N o 9.1 À chaque inconfort des causes possibles et des recommandations

Trucs et astuces N o 9.1 À chaque inconfort des causes possibles et des recommandations Trucs et astuces N o 9.1 À chaque inconfort des causes possibles et des recommandations COU Vous penchez la tête vers l avant pour regarder: L écran est trop bas Les imprimés à plat sur le bureau Le clavier

Plus en détail

PREVENTION OF MSL FOR VDT USERS IN A LARGE SERVICE ORIENTED BUSINESS

PREVENTION OF MSL FOR VDT USERS IN A LARGE SERVICE ORIENTED BUSINESS INTERVENTION POUR PRÉVENIR LES TMS CHEZ LES UTILISATEURS DE TEV DANS UNE GRANDE ENTREPRISE DE SERVICE ROBERT ALIE Régie régionale de la santé et des services sociaux de la Montérégie 12, rue Beauregard,

Plus en détail

FICHE TECHNIQUE # 15 LE TRAVAIL À L ORDINATEUR : SYMPTÔMES PHYSIQUES ET MESURES CORRECTIVES

FICHE TECHNIQUE # 15 LE TRAVAIL À L ORDINATEUR : SYMPTÔMES PHYSIQUES ET MESURES CORRECTIVES FICHE TECHNIQUE # 15 LE TRAVAIL À L ORDINATEUR : SYMPTÔMES PHYSIQUES ET MESURES CORRECTIVES Le travail à l ordinateur peut parfois entraîner de l inconfort chez l utilisateur. Fréquemment, cette situation

Plus en détail

Clavier Waterproof. Souris anti-stress. Method Trolley. City Classic. Station d accueil USB 3.0 EASY TOOLS FOR EASY LIFE

Clavier Waterproof. Souris anti-stress. Method Trolley. City Classic. Station d accueil USB 3.0 EASY TOOLS FOR EASY LIFE 116 acc mob mul rss tél 1 Souris anti-stress 3 2 Souris Ergonomique Clavier Waterproof 5 Method Trolley 6 City Classic 4 Station d accueil USB 3.0 1 Idéale pour rester zen au bureau Souris optique filaire

Plus en détail

Vous allez le voir au cours de ce premier chapitre, 1. Découvrir l ipad

Vous allez le voir au cours de ce premier chapitre, 1. Découvrir l ipad 1. Découvrir l ipad Vous allez le voir au cours de ce premier chapitre, l utilisation de l ipad est très intuitive et, surtout, votre tablette obéit au doigt et à l œil. Vous ne pourrez bientôt plus vous

Plus en détail

Répétez l exercice 10 à 15 fois, prenez un repos d une ou deux minutes, puis répétez la séquence une deuxième fois.

Répétez l exercice 10 à 15 fois, prenez un repos d une ou deux minutes, puis répétez la séquence une deuxième fois. Épaule 67 I. Exercices pour une tendinite de l épaule Les exercices qui suivent visent à renforcer la musculature de votre épaule. Vous devez les faire au moins 2 fois par jour, tous les jours. Ils peuvent

Plus en détail

Vous allez le voir au cours de ce premier chapitre, 1. Découvrir l ipad

Vous allez le voir au cours de ce premier chapitre, 1. Découvrir l ipad 1. Découvrir l ipad Vous allez le voir au cours de ce premier chapitre, l utilisation de l ipad est très intuitive et, surtout, votre tablette obéit au doigt et à l œil. Vous ne pourrez bientôt plus vous

Plus en détail

I. EXERCICES POUR LA CERVICALGIE CHRONIQUE. Exercice 1 : Posture

I. EXERCICES POUR LA CERVICALGIE CHRONIQUE. Exercice 1 : Posture 148 l e x a m e n m u s c u l o s q u e l e t t i q u e I. EXERCICES POUR LA CERVICALGIE CHRONIQUE Faites les exercices suivants au moins 2 fois par jour, tous les jours. Faites l effort de maintenir une

Plus en détail

Découvrir l'ordinateur (niveau 2)

Découvrir l'ordinateur (niveau 2) I. Module Initiation Découvrir l'ordinateur (niveau 2) Médiathèque de Haguenau - mediatheque.ville-haguenau.fr Espace Cyber-base de la médiathèque de Haguenau 1 Sommaire Sommaire 2 I. Rappel : Comment

Plus en détail

Les tablettes. Présentation tablettes Descriptif Fournisseurs Caractéristiques Comparatifs Conseils Perspectives Démonstration

Les tablettes. Présentation tablettes Descriptif Fournisseurs Caractéristiques Comparatifs Conseils Perspectives Démonstration Les Tablettes Les tablettes Présentation tablettes Descriptif Fournisseurs Caractéristiques Comparatifs Conseils Perspectives Démonstration Les tablettes Description: Appareil mobile positionné entre smartphone

Plus en détail

L ERGONOMIE AU POSTE DE TRAVAIL INFORMATISÉ

L ERGONOMIE AU POSTE DE TRAVAIL INFORMATISÉ Pour ce faire, il faut disposer le poste de travail de sorte que la ligne de vision de l utilisateur à l écran soit parallèle aux fenêtres et aux luminaires et entre les rangées de luminaires (Figure E).

Plus en détail

Table des matières. Introduction. L ergonomie au bureau

Table des matières. Introduction. L ergonomie au bureau 5e édition Résumé L ergonomie s intéresse à l adaptation du travail au travailleur. Par «travail», on entend ici le milieu de travail, le poste de travail et les tâches à accomplir. Les conditions ergonomiques

Plus en détail

Choisir son clavier et sa souris

Choisir son clavier et sa souris Choisir son clavier et sa souris S ans vouloir se présenter comme un guide d achat, la partie préliminaire de ce livre se propose de vous donner quelques pistes pour vous aider à bien choisir votre clavier

Plus en détail

Les étirements. Objectifs. Conseils

Les étirements. Objectifs. Conseils Les exercices d étirements font partie intégrante de toutes les pratiques sportives (qu il s agisse de sport au quotidien ou de sport de haut niveau), quels que soient l âge et le niveau du pratiquant.

Plus en détail

Trucs et astuces N o 4.1 VOUS PORTEZ DES VERRES AVEC FOYER AJUSTEZ LA HAUTEUR DE VOTRE ÉCRAN

Trucs et astuces N o 4.1 VOUS PORTEZ DES VERRES AVEC FOYER AJUSTEZ LA HAUTEUR DE VOTRE ÉCRAN Trucs et astuces N o 4.1 VOUS PORTEZ DES VERRES AVEC FOYER AJUSTEZ LA HAUTEUR DE VOTRE ÉCRAN Les personnes qui portent des verres avec foyers progressifs sont facilement reconnaissables, elles ont le menton

Plus en détail

Mieux vivre avec votre écran

Mieux vivre avec votre écran Mieux vivre avec votre écran Ajustez le poste de travail La position la plus confortable pour la lecture de l écran et la frappe sur clavier est celle qui permet le respect des principes suivants : A.

Plus en détail

APPUIS-COUDES MOBILES POUR RÉDUIRE LE TRAVAIL STATIQUE DE LA CEINTURE SCAPULAIRE DU PERSONNEL DENTAIRE

APPUIS-COUDES MOBILES POUR RÉDUIRE LE TRAVAIL STATIQUE DE LA CEINTURE SCAPULAIRE DU PERSONNEL DENTAIRE APPUIS-COUDES MOBILES POUR RÉDUIRE LE TRAVAIL STATIQUE DE LA CEINTURE SCAPULAIRE DU PERSONNEL DENTAIRE PROTEAU ROSE-ANGE Association pour la santé et la sécurité au travail, secteur affaires sociales (ASSTSAS),

Plus en détail

Confort et sécurité au volant Réglage du siège du conducteur en 10 étapes

Confort et sécurité au volant Réglage du siège du conducteur en 10 étapes Confort et sécurité au volant Réglage du siège du conducteur en 10 étapes Les chauffeurs de camions, de bus, de cars, d engins de chantier et de véhicules utilitaires passent de nombreuses heures au volant.

Plus en détail

Ergonomie Poste de Travail de Bureau

Ergonomie Poste de Travail de Bureau La prévention santé pour chacun Ergonomie Poste de Travail de Bureau Céline Jouve Ostéopathe Pierre-Jean Gallo CSL42 A l époque, on ne perdait pas de temps avec l ergonomie. POSITION 1. Réglage de la chaise

Plus en détail

Bien choisir votre PC Si vous envisagez d acheter un ordinateur ou de renouveler votre outil informatique existant par du matériel plus récent et

Bien choisir votre PC Si vous envisagez d acheter un ordinateur ou de renouveler votre outil informatique existant par du matériel plus récent et 1 Bien choisir votre PC Si vous envisagez d acheter un ordinateur ou de renouveler votre outil informatique existant par du matériel plus récent et équipé du dernier système d exploitation de Microsoft,

Plus en détail

> Exercices d'étirement au travail

> Exercices d'étirement au travail Page 1 sur 7 Accueil > Réponses SST > Ergonomie > Ergonomie au bureau - Le bureau moderne > Exercices d'étirement au travail Pourquoi est-il important de s'étirer? Que peut-on faire pour minimiser les

Plus en détail

Bienvenue à Quel ordinateur Pour les Seniors?

Bienvenue à Quel ordinateur Pour les Seniors? Bienvenue à Quel ordinateur Pour les Seniors? Les ordinateurs de Bureau L'ordinateur de bureau peut être démonté pour y changer des composants. Cette particularité permet à son propriétaire de faire évoluer

Plus en détail

Fiche AP5 - Les étirements :

Fiche AP5 - Les étirements : Fiche AP5 - Les étirements : pourquoi faut-il s étirer quand on fait du sport? Les exercices d étirements font partie intégrante de toutes les pratiques sportives (qu il s agisse de sport au quotidien

Plus en détail

SIÈGE SURFACE DE TRAVAIL

SIÈGE SURFACE DE TRAVAIL Les accidents strictement de nature «ergonomique» coûtent une fortune aux entreprises canadiennes. En effet, Statistique Canada évaluait en 1996 à 1,5 milliards de dollars les coûts annuels associés aux

Plus en détail

Découverte des tablettes tactiles (ipad d'apple et Galaxy Tab de Samsung

Découverte des tablettes tactiles (ipad d'apple et Galaxy Tab de Samsung Pourquoi découvrir ces tablettes tactiles? L arrivée des tablettes tactiles sur le marché des outils numériques fait apparaître de nouvelles habitudes dans les technologies de l information et de la communication.

Plus en détail

Le matériel informatique

Le matériel informatique Les Fiches thématiques Jur@tic Le matériel informatique Que choisir? Comment, pourquoi? Les Fiches thématiques Jur@TIC 1. Réfléchir avant d agir Votre matériel est usagé ou en panne, votre activité s étend

Plus en détail

Comment choisir sa tablette?

Comment choisir sa tablette? Comment choisir sa tablette? Sommaire Ø Critère n 1 : le système d exploitation Ø Critère n 2 : Les caractéristiques techniques Ø Les petits plus Ø Nos bons plans Ø Ils comparent pour vous Lancée en 2010

Plus en détail

Les. Tablettes. Érik Langlois, erg. ATP, IRDPQ Jean-Marie D Amour, coordonnateur de l'accessibilité des technologies, INLB

Les. Tablettes. Érik Langlois, erg. ATP, IRDPQ Jean-Marie D Amour, coordonnateur de l'accessibilité des technologies, INLB Les Tablettes Érik Langlois, erg. ATP, IRDPQ Jean-Marie D Amour, coordonnateur de l'accessibilité des technologies, INLB Les Tablettes Érik Langlois, erg. ATP, IRDPQ Jean-Marie D Amour, coordonnateur de

Plus en détail

MARCHE 1/2014 Fournitures de matériels informatiques

MARCHE 1/2014 Fournitures de matériels informatiques MARCHE 1/2014 Fournitures de matériels informatiques Annexe à l Acte d engagement (AAE) Date limite de réception des offres : Vendredi 05 septembre 2014 à 16H00 La procédure de consultation utilisée est

Plus en détail

En tant qu élu local, vous allez exercer de multiples activités,

En tant qu élu local, vous allez exercer de multiples activités, matériel SOYEZ MOBILE! GAGNEZ EN AUTONOMIE GRÂCE AUX TABLETTES NUMÉRIQUES En tant qu élu local, vous allez exercer de multiples activités, à la fois professionnelles et liées à votre mandat (participation

Plus en détail

Le Windows que vous connaissez, simplement amélioré. Petit guide rapide pour Windows 8.1 en Entreprise

Le Windows que vous connaissez, simplement amélioré. Petit guide rapide pour Windows 8.1 en Entreprise Le Windows que vous connaissez, simplement amélioré. Petit guide rapide pour Windows 8.1 en Entreprise Découvrez l écran d accueil. Votre écran d accueil concentre les informations les plus importantes

Plus en détail

Travail sur écran Conseils pour travailler confortablement sur ordinateur

Travail sur écran Conseils pour travailler confortablement sur ordinateur Travail sur écran Conseils pour travailler confortablement sur ordinateur Eviter les reflets et les éblouissements Placez l écran et le plan de travail de façon perpendiculaire à la source de lumière naturelle.

Plus en détail

Sécurité du réseau. Micro gestion des Serveurs et Ordinateurs. Prise de Backup. Internet: 2 connexions et problème de vitesse.

Sécurité du réseau. Micro gestion des Serveurs et Ordinateurs. Prise de Backup. Internet: 2 connexions et problème de vitesse. Sécurité du réseau. Micro gestion des Serveurs et Ordinateurs. Prise de Backup. Internet: 2 connexions et problème de vitesse. Connexion Client sans-fil. Problème de la salle informatique. Procédures et

Plus en détail

Observatoire des ressources numériques adaptées

Observatoire des ressources numériques adaptées Observatoire des ressources numériques adaptées INS HEA 58-60 avenue des Landes 92150 Suresnes orna@inshea.fr IDENTIFIANT DE LA FICHE Reconnaissance vocale DATE DE PUBLICATION DE LA FICHE Mars 2015 MOT

Plus en détail

Comment choisir son smartphone?

Comment choisir son smartphone? + Comment choisir son smartphone? Sommaire Ø Critère n 1 : l ergonomie Ø Critère n 2 : le système d exploitation Ø Critère n 3 : les capacités techniques Ø Critère n 4 : la connectivité Ø Critère n 5 :

Plus en détail

TMS et travail sur écran : Que faire? Penser et Agir avec l'ergonomie

TMS et travail sur écran : Que faire? Penser et Agir avec l'ergonomie TMS et travail sur écran : Que faire? Sommaire Les TMS : définition p 3 Les facteurs de risque des TMS p 4 Les enjeux des TMS p 5 Les obligations des employeurs p 6 Législation : quelques textes p 7 Les

Plus en détail

ERGONOMIE au bureau lutter contre les TMS

ERGONOMIE au bureau lutter contre les TMS Qu est ce que l ergonomie d un poste de travail? ERGONOMIE au bureau lutter contre les TMS Un poste de travail ergonomique est un poste qui offre un environnement et des équipements permettant de créer

Plus en détail

Les étirements : Pourquoi faut-il s étirer quand on fait de l Aviron?

Les étirements : Pourquoi faut-il s étirer quand on fait de l Aviron? ÉTIREMENTS Les étirements : Pourquoi faut-il s étirer quand on fait de l Aviron? Les exercices d étirements font partie intégrante de toutes les pratiques sportives, quels que soient l âge et le niveau

Plus en détail

Ergonomie au bureau. Votre santé avant tout

Ergonomie au bureau. Votre santé avant tout Ergonomie au bureau Votre santé avant tout L individu est unique, sa morphologie aussi. L aménagement ergonomique de la place de travail doit tenir compte des spécificités de chacun. Il permet d éviter

Plus en détail

Ménagez. votre dos! Mutualités

Ménagez. votre dos! Mutualités Ménagez votre dos! votre Mutualités L i b r e s I nterrogez un groupe et constatez combien de personnes ont déjà éprouvé des maux de dos Chacun devra, un jour ou l autre, faire face à des problèmes lombaires

Plus en détail

cbox VOS FICHIERS DEVIENNENT MOBILES! INTERFACE WEB MANUEL D UTILISATION

cbox VOS FICHIERS DEVIENNENT MOBILES! INTERFACE WEB MANUEL D UTILISATION cbox VOS FICHIERS DEVIENNENT MOBILES! INTERFACE WEB MANUEL D UTILISATION BV Introduction L application cbox peut-être installée facilement sur votre ordinateur. Une fois l installation terminée, le disque

Plus en détail

La mécanique sous le véhicule

La mécanique sous le véhicule La mécanique sous le véhicule L ergonomie Comment éviter et diminuer les TMS aux membres supérieurs Pourquoi vos articulations vous font-elles souffrir? De nombreux travailleurs souffrent de troubles musculo-squelettiques

Plus en détail

Manuel d utilisateur. PIXPRO SP360 (Version PC) Ver. 4

Manuel d utilisateur. PIXPRO SP360 (Version PC) Ver. 4 Manuel d utilisateur PIXPRO SP360 (Version PC) Ver. 4 Avant le Démarrage Déclaration de Conformité Partie Responsable : JK Imaging, Ltd. Adresse : JK Imaging, Ltd. 17239 South Main Street, Gardena, CA

Plus en détail

LES TABLETTES : GÉNÉRALITÉS

LES TABLETTES : GÉNÉRALITÉS LES TABLETTES : GÉNÉRALITÉS Fonctionnement Qu est-ce qu une tablette tactile? Une tablette tactile est un appareil doté d'un écran qui permet d'interagir simplement en touchant l'écran ou à l'aide d'un

Plus en détail

Que faire quand on a mal au coude?

Que faire quand on a mal au coude? Que faire quand on a mal au coude? 7 étapes sont proposées dans un ordre croissant de perturbations (du moins perturbant au plus perturbant). FAIRE DES ETIREMENTS REGULIEREMENT On parle trop souvent de

Plus en détail

Technologie d alarme et de surveillance vidéo

Technologie d alarme et de surveillance vidéo Technologie d alarme et de surveillance vidéo Pour votre sécurité Système d alarme sans fil Secvest 2WAY En cas d effraction, d incendie, d innondation et d urgence Protection active contre les effractions

Plus en détail

Ergonomie dans les services publics Expérience du service Empreva. Christophe Janssens, CP Ergonome - Empreva

Ergonomie dans les services publics Expérience du service Empreva. Christophe Janssens, CP Ergonome - Empreva Ergonomie dans les services publics Expérience du service Empreva Christophe Janssens, CP Ergonome - Empreva SICPPT fédéral AFFILIES Comité de gestion SIPPT 1 SIPPT SIPPT n 2 EMPREVA Management Office

Plus en détail

Sage Business Mobile Nouveautés 2013. Copyright 2013 1

Sage Business Mobile Nouveautés 2013. Copyright 2013 1 Sage Business Mobile Nouveautés 2013 Copyright 2013 1 Le saviez-vous? Depuis sa sortie en 2010, Sage Business Mobile a été téléchargé par Plus de 17,000 clients! Copyright 2013 2 Fonctionnalités majeures

Plus en détail

Bonjour, je m appelle Jen Dalke et je travaille comme thérapeute agréée en lymphœdème au Centre de santé du sein de l Office régional de la santé de

Bonjour, je m appelle Jen Dalke et je travaille comme thérapeute agréée en lymphœdème au Centre de santé du sein de l Office régional de la santé de Bonjour, je m appelle Jen Dalke et je travaille comme thérapeute agréée en lymphœdème au Centre de santé du sein de l Office régional de la santé de Winnipeg. Je suis l une des deux thérapeutes qui s occupent

Plus en détail

Articulaction Exercices pour le dos et le cou

Articulaction Exercices pour le dos et le cou Articulaction Exercices pour le dos et le cou Programme de prévention des blessures au travail Service de santé et sécurité au travail Centre Acti-Santé Programme d exercices pour le dos et le cou Les

Plus en détail

Faire des étirements pour améliorer la flexibilité

Faire des étirements pour améliorer la flexibilité MINTO PREVENTION & REHABILITATION CENTRE CENTRE DE PREVENTION ET DE READAPTATION MINTO Faire des étirements pour améliorer la flexibilité Aperçu de la trousse Les exercices d étirement font partie intégrante

Plus en détail

LE POIGNET. Le Titan Tape, ainsi collé n'empêchera pas la mobilité complète de votre coude. Certaines personnes pourront ressentir une

LE POIGNET. Le Titan Tape, ainsi collé n'empêchera pas la mobilité complète de votre coude. Certaines personnes pourront ressentir une NOS CONSEILS D'UTILISATION DU TITAN TAPE Le Titan Tape de Phiten, sous forme de bandes adhésives, est préconisé pour les tensions musculaires et articulaires. Sa fibre est entièrement imprégnée d'aqua

Plus en détail

3Shape TRIOS. 3Shape TRIOS. Solution d empreinte numérique

3Shape TRIOS. 3Shape TRIOS. Solution d empreinte numérique 3Shape TRIOS 3Shape TRIOS Solution d empreinte numérique Une technologie conçue pour vos méthodes de travail 3Shape TRIOS Une nouvelle génération d empreintes numériques De plus en plus de dentistes utilisent

Plus en détail

Présenté par Constable Perry Madelon Road Safety Unit Traffic Branch

Présenté par Constable Perry Madelon Road Safety Unit Traffic Branch Présenté par Constable Perry Madelon Road Safety Unit Traffic Branch Qu est-ce que la distraction au volant? La distraction au volant s entend de tout ce qui détourne l attention accordée à la conduite.

Plus en détail

Le monte-escalier électrique pour des charges jusqu à 330 kg

Le monte-escalier électrique pour des charges jusqu à 330 kg Le monte-escalier électrique pour des charges jusqu à 330 kg 1 LIFTKAR HD Polyvalent et économique Le transporteur pour charges lourdes jusqu à 330 kg. Les charges lourdes sont des tâches difficiles. En

Plus en détail

CHOIX ET USAGES D UNE TABLETTE TACTILE EN ENTREPRISE

CHOIX ET USAGES D UNE TABLETTE TACTILE EN ENTREPRISE Tablette tactile, ardoise électronique 1 ou encore tablette PC, ce terminal mobile à mi-chemin entre un ordinateur et un smartphone a d abord séduit le grand public avant d être adopté par les entreprises.

Plus en détail

ERGONOMIE. Guide de formation. Travail de bureau avec écran de visualisation. 4 e édition révisée. Sylvie Montreuil

ERGONOMIE. Guide de formation. Travail de bureau avec écran de visualisation. 4 e édition révisée. Sylvie Montreuil ERGONOMIE Travail de bureau avec écran de visualisation 4 e édition révisée Guide de formation Sylvie Montreuil Auteure Avec la collaboration de Planification et diffusion de la formation Lecture stylistique

Plus en détail

Bien régler et bien aménager son poste de travail informatisé permet d'adopter une posture naturelle et confortable.

Bien régler et bien aménager son poste de travail informatisé permet d'adopter une posture naturelle et confortable. Bien régler et bien aménager son poste de travail informatisé permet d'adopter une posture naturelle et confortable. Pour continuer Pour bien régler et bien aménager son poste de travail informatisé en

Plus en détail

WACOM MULTI-TOUCH : UTILISATION TACTILE DES PRODUITS WACOM

WACOM MULTI-TOUCH : UTILISATION TACTILE DES PRODUITS WACOM 1 WACOM MULTI-TOUCH : UTILISATION TACTILE DES PRODUITS WACOM Les produits tactiles Wacom sont conçus pour faciliter votre travail. La saisie tactile vous permet d utiliser les produits Wacom du bout des

Plus en détail

FICHE PRODUIT PRELIMINAIRE

FICHE PRODUIT PRELIMINAIRE ARCHOS now introduces a revolutionary PC Tablet, the ARCHOS 9. ARCHOS présente la nouvelle version de l ARCHOS 9 PCtablet plus rapide et plus puissante. Le tout nouveau disque dur SDD apporte toute la

Plus en détail

Guide d ergonomie : Travail de bureau. Guide pour la prévention de lésions musculo-squelettiques

Guide d ergonomie : Travail de bureau. Guide pour la prévention de lésions musculo-squelettiques Guide d ergonomie : Travail de bureau Guide pour la prévention de lésions musculo-squelettiques janvier 2010 Table des matières introduction 4 But Se familiariser avec le jargon Bonne posture par rapport

Plus en détail

Source illustration: Calais-Germain, B. Anatomie pour le mouvement, tome 1 : introduction à l analyse des techniques corporelles, Éditions Désiris,

Source illustration: Calais-Germain, B. Anatomie pour le mouvement, tome 1 : introduction à l analyse des techniques corporelles, Éditions Désiris, Source illustration: Calais-Germain, B. Anatomie pour le mouvement, tome 1 : introduction à l analyse des techniques corporelles, Éditions Désiris, 1991. 27 Effets de la contraction et de l étirement des

Plus en détail

Analyse des bruits de clavier d ordinateur

Analyse des bruits de clavier d ordinateur Analyse des bruits de clavier d ordinateur Introduction 1 Enregistrement des bruits de clavier 2 Analyse des bruits de clavier 3 Analyse du niveau de pression acoustique vs. temps 4 Sonie vs. temps 4 Acuité

Plus en détail

Trouble du traitement de l information sensorielle (SPD) Définition générale

Trouble du traitement de l information sensorielle (SPD) Définition générale Trouble du traitement de l information sensorielle (SPD) Définition générale Le traitement de l information sensorielle, parfois nommé intégration sensorielle, réfère au processus par lequel le cerveau

Plus en détail

L équipement choisit devra être nomade, il servira aux visiteurs en déplacements et sera donc sujets à des limitations de tailles et de poids.

L équipement choisit devra être nomade, il servira aux visiteurs en déplacements et sera donc sujets à des limitations de tailles et de poids. I.Cahier des charges Afin de remplacer les ordinateurs portables obsolètes des visiteurs, nous avons mis en place un cahier des charges afin de sélectionner plusieurs équipements pour ensuite les comparer

Plus en détail

SYSTEME D ALARME CONNECTE. Guide d installation et d utilisation

SYSTEME D ALARME CONNECTE. Guide d installation et d utilisation SYSTEME D ALARME CONNECTE Guide d installation et d utilisation Bienvenue sommaire Vous venez de faire l acquisition de Home by SFR, système assurant la sécurité de votre domicile. Afin que la prise en

Plus en détail

Digicomp 2. Bienvenue à la présentation «Windows 10 What's new»

Digicomp 2. Bienvenue à la présentation «Windows 10 What's new» Digicomp 2 Bienvenue à la présentation «Windows 10 What's new» 3 Contenu de la présentation Les objectifs de Microsoft L'interface utilisateur La sécurité Nouvelles applications Gestion dans l'entreprise

Plus en détail

Cahier n o 6. Mon ordinateur. Fichiers et dossiers Sauvegarde et classement

Cahier n o 6. Mon ordinateur. Fichiers et dossiers Sauvegarde et classement Cahier n o 6 Mon ordinateur Fichiers et dossiers Sauvegarde et classement ISBN : 978-2-922881-10-3 2 Table des matières Fichiers et dossiers Sauvegarde et classement La sauvegarde 4 Enregistrer 4 De quelle

Plus en détail

Leica DISTO D8. L outil qui permet de calculer les superficies des panneaux publicitaires ou des enseignes de bâtiments avec facilité depuis le sol

Leica DISTO D8. L outil qui permet de calculer les superficies des panneaux publicitaires ou des enseignes de bâtiments avec facilité depuis le sol LA R U O P E L B NSA E P S D N L X U L OUT A E N N A P S MESURE DE RES A T C L B U P Leica DSTO D8 L outil qui permet de calculer les superficies des panneaux publicitaires ou des enseignes de bâtiments

Plus en détail

Preliminary Spec Sheet

Preliminary Spec Sheet ARNOVA présente sa nouvelle tablette Android : l'arnova 90 G3 Elle est dotée d'un grand et lumineux écran tactile LCD de 9" (soit environ 23 cm). Alimentée par un puissant processeur d 1 GHz, tout parait

Plus en détail

LES TABLETTES TACTILES

LES TABLETTES TACTILES LES TABLETTES TACTILES Une tablette tactile, pour quoi faire? Pour se détendre Pour téléphoner Pour surfer sur Internet Pour jouer Pour faire comme tout le monde Pour se détendre Un des domaines de prédilection

Plus en détail

INFORMATIQUE LOGICIELS ET MATERIELS ADAPTES AUX HANDICAPS

INFORMATIQUE LOGICIELS ET MATERIELS ADAPTES AUX HANDICAPS INFORMATIQUE LOGICIELS ET MATERIELS ADAPTES AUX HANDICAPS A - LOGICIELS Claviers virtuels (ou visuels) Le clavier s affiche à l écran et la saisie des informations se fait avec un pointeur (souris, trackball

Plus en détail

PIXMA MX870 PIXMA MX350 PIXMA MX340. Les images de produits (300 ppp) peuvent être téléchargées sous www.canon.ch/sitepresse

PIXMA MX870 PIXMA MX350 PIXMA MX340. Les images de produits (300 ppp) peuvent être téléchargées sous www.canon.ch/sitepresse Fonctionnalités optimisées pour les petites entreprises et les indépendants grâce aux nouveaux multifonctions Canon PIXMA MX870, PIXMA MX350 et PIXMA MX340 PIXMA MX870 PIXMA MX350 PIXMA MX340 Les images

Plus en détail

KIP 770 Solution Multifonction Exceptionnelle

KIP 770 Solution Multifonction Exceptionnelle KIP 770 Solution Multifonction Exceptionnelle KIP 770 D infinies Possibilités KIP 770 FAIBLE ENCOMBREMENT Le KIP 770 instaure de nouvelles normes en matière de qualité et performance. Compacte et ergonomique,

Plus en détail

1 PERFORMANCE 3LA PUISSANCE 44.000 FCFA. LENOVO A316i SMARTPHONE CONNECTION, JEUX ET RESEAUX SOCIAUX.

1 PERFORMANCE 3LA PUISSANCE 44.000 FCFA. LENOVO A316i SMARTPHONE CONNECTION, JEUX ET RESEAUX SOCIAUX. LENOVO A316i LENOVO A316i SMARTPHONE CONNECTION, JEUX ET RESEAUX SOCIAUX. The Lenovo A316i delivers all the benefits of a smartphone at a truly smart price. Get the power and features of Android Jelly

Plus en détail

Inspiré par Tadashi Kaneto, célèbre préparateur physique.

Inspiré par Tadashi Kaneto, célèbre préparateur physique. Inspiré par Tadashi Kaneto, célèbre préparateur physique. Inspiré par Tadashi Kaneto, célèbre préparateur physique. Tadashi Kaneto est un célèbre et charismatique préparateur physique japonais. Il possède

Plus en détail

TIC et Education : l apprentissage de l écriture. Conf Lunch IRISA, vendredi 2 juillet 2010

TIC et Education : l apprentissage de l écriture. Conf Lunch IRISA, vendredi 2 juillet 2010 TIC et Education : l apprentissage de l écriture Conf Lunch IRISA, vendredi 2 juillet 2010 Agenda TIC et Education : l apprentissage de l écriture Comment réconcilier les enfants avec l écriture? Comment

Plus en détail

Formation Bureautique SRAL 2013-14. Choisir son micro ordinateur. Jean Pierre Dromain

Formation Bureautique SRAL 2013-14. Choisir son micro ordinateur. Jean Pierre Dromain Formation Bureautique SRAL 2013-14 Choisir son micro ordinateur Jean Pierre Dromain Avant Propos L informatique est une science ni unique ni stable Il faut vraiment faire attention pour savoir de quoi

Plus en détail

Ergonomie & écrans de visualisation

Ergonomie & écrans de visualisation Ergonomie & écrans de visualisation Christophe Janssens, Kinésithérapeute CP Ergonome - Empreva SECURA 2013 Vendredi 22 mars 2013 EMPREVA & Structure fédérale de la prévention SCPPT Comité de Gestion SIPPT

Plus en détail

LA BOX FIBRE DE SFR GUIDE D UTILISATION COMPLET (MAIS PAS COMPLEXE) SFR.FR

LA BOX FIBRE DE SFR GUIDE D UTILISATION COMPLET (MAIS PAS COMPLEXE) SFR.FR LA BOX FIBRE DE SFR GUIDE D UTILISATION COMPLET (MAIS PAS COMPLEXE) SFR.FR INSTALLEZ-VOUS, ON VOUS EXPLIQUE TOUT! Vous avez installé votre box Fibre de SFR. Découvrez vite maintenant les fonctionnalités,

Plus en détail

ANNONCE IFA. Les nouveaux ordinateurs portables Satellite Radius 11 et Satellite CL10-B de Toshiba conjuguent mobilité et flexibilité

ANNONCE IFA. Les nouveaux ordinateurs portables Satellite Radius 11 et Satellite CL10-B de Toshiba conjuguent mobilité et flexibilité ANNONCE IFA Les nouveaux ordinateurs portables Satellite Radius 11 et Satellite CL10-B de Toshiba conjuguent mobilité et flexibilité Le Satellite Radius 11, premier convertible à écran tactile HD 29,5

Plus en détail

PC, Tablette, Smartphone, comment choisir ce qui me convient le mieux?

PC, Tablette, Smartphone, comment choisir ce qui me convient le mieux? PC, Tablette, Smartphone, comment choisir ce qui me convient le mieux? WEB Recherche d information E commerce E banking Mail Chat / Vidéo conférence Apprendre, se former Partager > réseaux sociaux Jouer

Plus en détail

Usages pédagogiques des tablettes

Usages pédagogiques des tablettes Usages pédagogiques des tablettes 1. Qu est-ce qu une tablette? Bien que définie comme un «ordinateur portable et ultraplat, qui se présente comme un écran tactile et qui permet notamment d accéder à des

Plus en détail

La diffusion des technologies de l information et de la communication dans la société française

La diffusion des technologies de l information et de la communication dans la société française La diffusion des technologies de l information et de la communication dans la société française Étude réalisée par le Centre de Recherche pour l'étude et l'observation des Conditions de Vie (CREDOC) pour

Plus en détail

Réfracteur automatique CV-5000PRO

Réfracteur automatique CV-5000PRO Réfracteur automatique CV-5000PRO UTILISATION FACILE ET CONFORTABLE CV-5000PRO Le réfracteur CV-5000PRO Topcon est au coeur de votre système de réfraction. Il peut être contrôlé à l'aide du KB-50S Topcon,

Plus en détail

INNOVATION De la rééducation au sport santé. LPG crée le Neuro

INNOVATION De la rééducation au sport santé. LPG crée le Neuro INNOVATION De la rééducation au sport santé LPG crée le Neuro Physical Training! Bouger pour sa santé, une évidence pour les français? Bien que Faire du sport soit, chaque année, une des résolutions prioritaires

Plus en détail

Profitez pleinement de votre technologie avec les accessoires Dell.

Profitez pleinement de votre technologie avec les accessoires Dell. Profitez pleinement de votre technologie avec les accessoires Dell. Au bureau, à la maison comme en déplacement, la sélection complète d accessoires recommandés par Dell offre les avantages suivants: Confort

Plus en détail

GUIDE. de la visioconférence. à l intention des utilisateurs. Opérateurs

GUIDE. de la visioconférence. à l intention des utilisateurs. Opérateurs GUIDE à l intention des utilisateurs de la visioconférence Dernière mise à jour : août 2011 Service de soutien pédagogique et technologique/sspt Service de la formation continue et de la formation hors

Plus en détail

Ergodistrib Ergonomie des postes de travail. 2 e volet

Ergodistrib Ergonomie des postes de travail. 2 e volet Ergodistrib Ergonomie des postes de travail 2 e volet 1 Ergodistrib Observation des postes de travail 2 e volet 2 Sollicitations biomécaniques T.M.S. Organisation du travail Quand? et Pourquoi? Nous savons,

Plus en détail