CALANQUES ET CÔTE BLEUE De Marseille à Cassis 7 jours / 6 nuits / 6 jours de randonnée

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1 CALANQUES ET CÔTE BLEUE De Marseille à Cassis 7 jours / 6 nuits / 6 jours de randonnée Les Calanques, l Estaque, la Côte Bleue, La Ciotat qui n a pas rêvé de parcourir ces espaces aux noms magiques au cœur de la Provence, entre la montagne et la mer. Ces lieux dont Simone de Beauvoir a écrit : «A la fois sauvage et d accès facile, la nature autour de Marseille offre au modeste marcheur des secrets étincelants». CHEMINS DU SUD Rue François Gernelle BP PERTUIS cedex Tél: Fax: infos@cheminsdusud.com

2 PROGRAMME INDICATIF : JOUR 1 : Installation à votre hôtel à Marseille à partir de 11h. Selon votre heure d'arrivée, vous pourrez effectuer à partir d'allauch une première randonnée dans les pas de Marcel Pagnol, à la découverte de la grotte du "Grosibou" et du Pic du Taoumé ou visiter la ville et le Vieux Port. Nuit à Marseille. (4h de marche) JOUR 2 : Les Iles du Frioul. Courte traversée jusqu au Port du Frioul. Randonnée, mise en jambes sur l Ile Pomègues et ses nombreuses calanques et sur l Ile Ratonneau et sa chapelle bâtie sur le modèle d un temple grec. Nombreuses baignades possibles. (4h de marche) JOUR 3 : Les Calanques de l Estaque et de la Côte Bleue. Transfert par le petit train de la Côte bleue jusqu à la Redonne. Retour à pied par la côte jusqu à l Estaque chère aux peintres, attirés par les contrastes de couleurs de ces lieux enchanteurs. (5h30 de marche) JOUR 4 : Les Calanques de Sormiou, Morgiou et Sugiton. Aux portes de Marseille, un circuit dans le massif des Calanques, parmi les lilas d Espagne et les bruyères multiflores par d adorables petits ports aux eaux turquoise et aux plages de sable fin ou de galets. Transfert en bus pour Cassis. Installation à l hôtel. (5h de marche) JOUR 5 : Port-Miou, Port-Pin et En Vau. Du port de Cassis, nous nous dirigeons vers la Calanque de Port-Miou, puis celle de Port-Pin et enfin En-Vau, dominée par le «Doigt de Dieu». Une balade féerique vers les plus célèbres calanques aux échancrures profondes et aux aiguilles vertigineuses. Retour à Cassis. (4h de marche) JOUR 6 : Le Cap Canaille. Randonnée de Cassis à la Ciotat par le chemin des Crêtes sur les plus hautes falaises de France, par le Pas de la Colle, le Cap Canaille et le sémaphore du Bec de l Aigle. Retour en bus à Cassis. (4h de marche) JOUR 7 : Fin de la prestation à Cassis après le petit.

3 FICHE PRATIQUE : NIVEAU : facile à moyen, quelques passages exposés, 4h à 5h30 de marche par jour PORTAGE : uniquement les affaires de la journée HEBERGEMENTS : 6 nuits en hôtel ** DEBUT DU SEJOUR : le jour 1 à partir de 12h à l hôtel à Marseille FIN DU SEJOUR : le jour 7 après le petit-déjeuner à Cassis CIRCUIT LIBERTE : Départ possible tous les jours du 01/02 au 15/06 et du 15/09 au 15/12 Formule nuit et petit déjeuner : 565 Formule ½ pension : 695 Supplément single : 180 Supplément 1 seul participant : 75 LE PRIX COMPREND : - L'hébergement : 6 nuits en hôtel** - Les 6 petits déjeuners - La fourniture d'un topo guide pour les randonnées - Le transport des bagages - Les 6 diners uniquement pour la formule ½ pension (vin et boissons non compris) NE COMPREND PAS : - Le transport aller/retour jusqu'au lieu de rendez-vous et de dispersion - Les transferts au cours du circuit - Les repas de midi - Les repas du soir pour la formule nuit et petit déjeuners - Les boissons et dépenses personnelles - L'assurance annulation et/ou assistance - Les frais d inscription éventuels - D une façon générale, tout ce qui n est pas indiqué dans Le prix comprend. Frais d inscription : Les frais d'inscription sont des frais administratifs. Ils sont applicables à chaque personne inscrite. pour toute inscription à plus de 90 jours du départ : pas de frais de dossier pour toute inscription de 89 à 30 jours du départ : 15 / personne pour toute inscription à 29 jours ou moins du départ : 25 / personne NB: Les bons d'échange et le topoguide (1 pour 4 personnes), ne seront envoyés qu'à réception du solde. Les bons d'échange devront être présentés aux prestataires concernés.

4 MOYENS D ACCES : EN VOITURE: Carte Michelin n 340 Bouches du Rhône au 1/ ème Vous pouvez consulter votre itinéraire sur le site : Parking : Vous pouvez garer votre voiture à Marseille ou à Cassis. - Marseille : Parking Estienne d Orves (situé juste à côté de l hôtel à Marseille) Vieux Port Cours d Estienne d Orves, Marseille Tél : Tarif à la journée : 9 /24h (parking surveillé) (sous réserve de modification) - Cassis : Parking de La Viguerie (situé au-dessus du port, près du centre) A réserver auprès de la police municipale au Tarif : environ 15 pour 3 jours (sous réserve de modification) Il est fortement conseillé d appeler avant pour connaître les modalités de réservation selon votre date d arrivée à Cassis. Sinon, il existe des places payantes non surveillées dans la ville. TRAIN : Gare d'accès: MARSEILLE Gare St-Charles Gare de dispersion : CASSIS puis MARSEILLE Gare St-Charles ALLER : Gare/arrêt Heure Produits Paris-Gare de Lyon dép. 07:07 Marseille St-Charles arr. 10:25 OU Paris-Gare de Lyon dép. 08:19 Marseille St-Charles arr. 11:24 TGV 6103 TGV 6105 Gare/arrêt Heure Produits Lyon Part-Dieu dép. 07:20 TGV Marseille St-Charles arr. 10:56 OU Lyon Part-Dieu dép. 08:36 TGV 6807 Marseille St-Charles arr. 10:16 RETOUR :

5 Gare/arrêt Heure Produits Marseille St-Charles dép. 11:36 Paris-Gare de Lyon arr. 14:53 OU Marseille St-Charles dép. 13:36 Paris-Gare de Lyon arr. 16:56 TGV 6116 TGV 2918 Gare/arrêt Heure Produits Marseille St-Charles dép. 10h42 Lyon Part-Dieu arr. 12h24 OU Marseille St-Charles dép. 12h44 Lyon Part-Dieu arr. 14h24 TGV 6874 TGV 5368 Se renseigner auprès de la SNCF au ou sur le site L hôtel est situé à environ 15 mn à pied de la gare SNCF. EQUIPEMENT CONSEILLE : (À adapter selon les saisons) -1 sac à dos confortable (minimum 30 à 40 litres) pour le transport de vos affaires de la journée (appareil photo, pique-nique réparti entre tous les participants, couvert, gourde ), -Chaussures de randonnée de préférence à tiges et avec des semelles antidérapantes de type Vibram, -1 pantalon solide, -1 pull chaud et léger pour les jours de mistral! -Chaussettes de laine ou de coton, -1 short, -1 maillot de bain, -1 casquette avec visière pour se protéger du soleil et lunettes de soleil (indispensables) -1 vêtement de pluie (léger et peu encombrant), -Assiette, gobelet, couverts et canif pour les pique-niques, -1 gourde d au moins 1 litre : il est conseillé de boire 1,5 à 2 litres d eau par jour, -1 lampe de poche, crème solaire, papier hygiénique, -Une pharmacie individuelle N.B: Vos affaires personnelles transportées devront être contenues dans UN SEUL BAGAGE (de préférence sac à dos ou sac de voyage) n'excédant pas 15kg. Un supplément de 4 par étape (à régler directement sur place) sera demandé par le transporteur aux personnes qui se présenteront au départ avec un sac excédant les 15kg. L excédent de poids sera placé dans un sac individuel fermé fourni par le transporteur

6 CLIMAT A MARSEILLE

7 CARTOGRAPHIE : Série bleue Cartes au 1/ : -Carte IGN - Série TOP 25 n 3145 ET -Carte IGN - Série TOP 25 n 3245 ET -Carte IGN - Série TOP 25 n 3144 OT Carte IGN Série Plein Air : Les Calanques de Marseille à Cassis au 1/ ADRESSES UTILES : Comité régional du tourisme Provence Alpes Côte d Azur Les Docks, 10 place de la Joliette, Atrium 10.5, BP MARSEILLE Tél : information@crt-paca.fr Web : Comité départemental du tourisme des Bouches du Rhône Le Montesquieu, 13 rue Roux de Brignoles MARSEILLE Tél : cdt13@visitprovence.com Web: Office de tourisme de Marseille La Canebière MARSEILLE Tél : info@marseille-tourisme.com Office de tourisme de Cassis Quai des Moulins CASSIS Tél : omt@cassis.fr Web : Web :

8 En cas de problème de dernière minute, appelez : en priorité au Si vous n'avez pas réussi à nous joindre à ce numéro, vous pouvez ensuite nous contacter au