1. INTRODUCTION TABLE DES MATIÈRES UTILISATION PRINCIPE... 10

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1 1. INTRODUCTION TABLE DES MATIÈRES UTILISATION PRINCIPE PROCESSUS D ORIENTATION Processus d orientation (1 e étape) Processus d orientation (2 e étape) Processus d orientation ( 3 e étape) ÉLÉMENTS À CONSIDÉRER DANS TOUT CHOIX D ORIENTATION CONNAISSANCE DE SOI Connaissance de soi - Les étapes Il faut identifier ses intérêts professionnels Il faut connaître ses traits de personnalité Il faut identifier et mesurer ses aptitudes générales et particulières Préparation et rendement scolaire Connaissances du monde scolaire et du travail La connaissance du système scolaire est essentielle à votre plan d orientation Les habitudes de travail CAUSES D ÉCHEC AU CÉGEP Difficulté à passer d un milieu structuré à un milieu non structuré Difficulté à s organiser une vie différente Difficulté de s adapter à des professeurs aux attentes différentes Difficulté à accepter que le cégep n est pas conforme à ce que l on pensait et voulait Difficulté à maîtriser les techniques d études Refus des étudiants à demander de l aide Manque de clarté dans le plan de carrière SOURCES D INFORMATION Les publications gouvernementales Les publications du M.E.Q Les publications des entreprises et services Les publications des corporations, des ordres et des associations Les centres de documentation des écoles, des cégeps et des universités Publications diverses MOYENS DISPONIBLES... 19

2 11. DANGERS ACTIVITÉS DIVERSES Réflexion Me connaître Ma personne Ce que je pense de moi Autobiographie État physique Mon apparence physique Qui je suis Connaissance de soi Ce qui m influence (ce qui est important pour moi) Mes points forts et faibles Mes caractéristiques Mes caractéristiques nuisibles Mes caractéristiques utiles Mes difficultés Les préoccupations de ma vie Mes conflits Des solutions pour m aider Ce que je pense de l école Mes comportements à l école Mes comportements scolaires Travail en équipe, collaboration Mes buts et mes objectifs (Ce que je veux) Mes rêves Ce que je voudrais être Si j étais..., Si je pouvais Ce que je veux Ce que je voudrais être Mes attitudes & mes émotions Ce que je suis et ressens Les situations où je me sens mal Mes sentiments Mon niveau de confiance Mes attitudes Mes attitudes (envers les autres) Mes attitudes (envers moi-même Mes sentiments, mes émotions Quelles sont mes tendances Me connaître Ce que j aime (mes goûts, mes intérêts) Mes préférences Les activités que j aime

3 Mes intérêts et mes connaissances Loisirs Mes hobbies et mes loisirs Évaluation de vos intérêts Mes préférences (ce que j aime) Mes comportements (mes gestes, mes habitudes) Mes activités Mes habiletés Mes habitudes Ma façon de m exprimer (de parler, de communiquer) Ce que je fais et ce que j aime Ce que je fais Mes gestes Mes idées, mes croyances, mes valeurs Réflexion Mes idées Mes croyances (mes idées) Identification de vos croyances Mes valeurs L argent Mes aptitudes Mes capacités et mes goûts Évaluation de mes aptitudes Mes succès (mes réalisations) Mes habiletés sociales Ma vie sociale Vie sociale Mes habiletés sociales nuisibles Mes habiletés sociales utiles Mon développement physique Ma condition physique Évaluation de ma forme physique Mon développement mental Mon intelligence, mes capacités Ma santé psychologique Mon environnement Mon futur Mon passé Mon avenir Questionnaire d information Collecte d information La prise de décision Pour bien décider (les connaissances utiles sur moi) Ce qui est important pour moi Ce que je décide Décisions

4 Mes habiletés pour décider Les personnes qui m entourent Les influences Connaître le monde, les problèmes sociaux Connaître les gens qui m entourent Les opinions des autres Connaître les autres Ma famille Les qualités des autres Ce que les autres pensent de moi Obtenir un emploi Mes études Mes priorités Identification des emplois Questions de réflexion Préparation à l entrevue Évaluation à l entrevue Synthèse Les emplois, les professions, les métiers Pour m informer (planification) Exercices pratiques Les informations requises Pourquoi travailler? Les avantages que je recherche dans mon travail futur Les caractéristiques de la profession que je recherche Mon objectif professionnel Ce que je veux Évaluation de l information sur les professions Mes opinions sur le travail Idées générales sur les métiers Connaître des termes Mon rendement antérieur Mes caractéristiques personnelles Connaître un métier Description d une profession Les exigences physiques Mieux connaître un métier Sondage sur un métier Regard sur le monde du travail Mes attitudes au travail Attitudes et comportements face à la tâche, au travail Sujet de discussion Résumé de ma vie INVENTAIRE DES OBJECTIFS

5 14. CONCLUSION