DES VIGNETTES POUR LES ENFANTS

INFORMATION DESTINEE AUX P A R E N T S THADA: DES VIGNETTES POUR LES ENFANTS Programme de récompense pour les enfants Informations aux parents Professeur Dr. Manfred Döpfner Une filiale de Salmon Pharma GmbH St. Jakobs-Strasse 90 CH-4002 Bâle, Suisse www.salmon-pharma.com 83000127026 Une filiale de

Table des matières Impressum THADA DES VIGNETTES POUR LES ENFANTS Copyright M. Döpfner, Clinique et policlinique de psychiatrie et psychothérapie pour enfants et adolescents, Clinique de l Université de Cologne Edité par: SALMON PHARMA GMBH St. Jakobs-Strasse 90 CH-4002 Bâle, Suisse www.salmon-pharma.com MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG Kuhloweg 37 58638 Iserlohn - de quoi s agit-il? - à qui sont-elles destinées? - est-ce toujours utile? - les règles du jeu! - ce dont vous devez tenir compte! - quand ce programme prendra-t-il fin? page 4 4 6 7 16 17

de quoi s agit-il? à qui sont-elles destinées? : Il s agit d un programme de récompense qui permet aux enfants de surmonter leurs problèmes de comportement. Les enfants peuvent gagner des vignettes lorsqu ils s efforcent d atteindre un but fixé. Les vignettes sont collées sur un poster à vignettes et, en cas de récompense ou d avantages particuliers, peuvent être échangées. Le programme peut aider les enfants, les éducateurs et les instituteurs dans l éducation de vos enfants et peuvent être utilisées pour tous les enfants car tous les enfants peuvent avoir, un jour ou l autre, des problèmes de comportement. Le programme s avère particulièrement utile chez les enfants souffrant de troubles prononcés du comportement, par exemple chez les enfants qui brisent souvent des règles importantes au sein de leur famille, au jardin d enfants ou à l école. Ces enfants présentent également un déficit de l attention / des troubles de l hyperactivité (THADA). Ces enfants doivent se donner encore plus de peine que les autres pour respecter les règles ou atteindre certains objectifs. C est pourquoi un programme de récompense particulier s avère aussi important pour ces enfants. peut aussi aider les enfants à surmonter leurs craintes ou à ne plus faire pipi au lit pour n en citer que quelques exemples. 4 5

sont-elles toujours utiles? les règles du jeu? Le programme est une méthode très efficace lorsqu elle est utilisée de manière conséquente et que toutes les règles du jeu sont respectées. Mais ce système de récompenses n est pas toujours utile. Lorsque les problèmes ne permettent pas, en l espace de quelques semaines, de modifier nettement les problèmes grâce à Des vignettes pour les enfants, votre enfant et vous-même avez besoin d un soutien plus intensif. Aux parents, éducateurs ou enseignants d enfants ayant des difficultés à respecter les règles ou souffrant d un déficit d attention / trouble de l hyperactivité (THADA), il existe des guides plus approfondis (p. ex.: Döpfner, Schürmann & Lehmkuhl: Wackelpeter & Trotzkopf. Hilfen bei hyperkinetischem und oppositionellem Verhalten. Weinheim: Beltz, Psychologie Verlags Union). Au cas où ces conseils plus approfondis ne suffiraient pas, vous devriez consulter un médecin ou un psychologue. Des vignettes pour les enfants peuvent aussi être utilisées en combinaison avec d autres soutiens thérapeutiques, comme des médicaments destinés aux enfants atteints de THADA. ne peut fonctionner que si vous respectez précisément les règles du jeu suivantes: 1 Définissez le comportement problématique. Choisissez le comportement problématique que vous aimeriez voir changer. Concentrez-vous d abord sur un comportement problématique facile à délimiter chez l enfant. Décrivez le comportement à problème ainsi que la situation durant laquelle le comportement a lieu le plus précisément possible. Ce n est pas facile du tout: au lieu de: "il est impossible à suivre" ou "quel trouble-fête", utilisez par exemple: Embête sa sœur durant ses devoirs, pénètre dans sa chambre ou fait trop de bruit. 6 7

2 Déterminez avec l enfant les règles associées aux vignettes. Grâce aux règles associées aux vignettes, vous déterminez pour quel comportement l enfant reçoit une vignette. Déterminez avec votre enfant la règle des vignettes. Dans l exemple cité, la règle des vignettes pourrait être la suivante: Pendant tes devoirs, tu restes calme et tu ne vas pas dans la chambre de ta sœur. Il s est avéré très efficace de récompenser l enfant déjà lorsqu une partie de son comportement a perdu de son aspect problématique. POSTER A COLLER LES VIGNETTES.08 24.05.08 25.05.08 26.05.08 27.05.08 28.05.08 Récompense: 7 Un après-midi à la piscine 12 Vignettes = Vignettes = Une excursion au parc Ainsi, vous pouvez déterminer avec votre enfant le fait qu il recevra une vignette seulement si, auparavant, il n a pas dérangé sa sœur dans sa chambre pendant ses devoirs, et en second lieu s il s abstient d être bruyant. Ainsi, l enfant pourrait recevoir jusqu à deux sticks par jour. Il est possible que vous deviez encore décrire précisément ce que signifie bruit. Appliquez une règle correspondant à une vignette dans le champ prévu à cet effet, sur le poster à collectionner des vignettes. Lorsque l enfant a rempli un devoir, il peut coller une vignette sur ce champ. Ne commencez d abord qu avec une règle correspondant à une vignette; plus tard, vous pourrez encore y ajouter une ou deux règles. Le matin, faire mon lit Le vendredi, descendre le sac à ordures 29.05.08 30.05.08 31.05.08 0

3 Déterminez les récompenses avec votre enfant. Certains enfants sont si enthousiasmés par les vignettes pour les enfants qu il n est même pas nécessaire de fixer une récompense supplémentaire. Mais en général, il est encore plus efficace de fixer une récompense correspondant à un certain nombre de vignettes. Ecrivez d abord, en compagnie de votre enfant, une liste de souhaits dans laquelle vous inscrivez le plus de choses possibles qui feraient plaisir à votre enfant ou à vous-même. Cependant, des souhaits particulièrement dispendieux comme un nouveau vélo ou un ordinateur ne devraient pas y figurer. Ce qui importe, ce sont les petites récompenses qui peuvent être offertes fréquemment. Ne pensez pas qu à des choses matérielles mais surtout à des avantages et à des activités communes. En voici quelques exemples: Faire un jeu de société avec ses parents; Se faire raconter une histoire; Jouer au foot avec son papa ou aller voir un match; Aller à la piscine; Aller au cinéma; Pouvoir rester debout un peu plus longtemps; Pouvoir regarder un film à la télévision; Aller manger un hamburger. Il existe également des récompenses que vous pouvez progressivement offrir à votre enfant, p. ex. des legos pour fabriquer un bateau ou un avion en lego ou des pièces de puzzle. Votre enfant devrait pouvoir fournir le plus de propositions possibles. Veillez à inscrire au moins cinq récompenses ayant une valeur différente; en d autres termes, la liste devrait inclure des récompenses aussi bien petites qu importantes. 10 11

4 Déterminez avec votre enfant combien de vignettes sont nécessaires à une récompense. 5 Rappelez à votre enfant les vignettes pour les enfants. Choisissez maintenant les récompenses avec lesquelles votre enfant et vous-mêmes êtes d accord. Veillez à choisir des récompenses aussi bien petites qu importantes. Vous devriez choisir au moins quatre récompenses importantes. Convenez ensuite avec votre enfant du nombre de vignettes nécessaires pour chaque récompense individuelle. Au début des situations généralement problématiques, rappelez à votre enfant le programme des vignettes pour les enfants ainsi que la règle des vignettes, et encouragez-le. De nombreux parents suspendent le poster à vignettes à un endroit bien visible de l appartement. 12 Le nombre de vignettes qui doivent être échangées dépend du nombre de vignettes que votre enfant peut recevoir en une seule journée. Votre enfant devrait recevoir la plus petite récompense lorsque, en un seul jour, il a reçu un peu plus de la moitié des vignettes possibles. Plus la valeur des vignettes est élevée, plus le nombre de vignettes nécessaires, bien sûr, est lui aussi élevé. Inscrivez le nombre de vignettes nécessaires pour chaque récompense sur le poster de collection de vignettes. 13

6 Donnez sans attendre une vignette à votre enfant lorsqu il a respecté la règle des vignettes. Lorsque l enfant respecte la règle des vignettes, offrez-lui sans attendre une vignette afin qu il puisse la coller sur le poster, sur la zone correspondante. Louez votre enfant pour le fait qu il ait fait tant d efforts et montrez-lui que vous êtes tout aussi content/e que lui. 7 Discutez fréquemment avec votre enfant des avantages qu il a à respecter les règles des vignettes. Discutez avec votre enfant, par exemple lorsqu il va au lit, le succès qu il a engrangé durant la journée écoulée grâce aux vignettes pour les enfants. Louez-le une fois encore pour son succès et encouragez-le pour la journée qui vient, si les choses n ont pas été aussi réussies aujourd hui. 8 Echangez les vignettes contre des récompenses. Votre enfant a le droit de décider quelles récompenses il désire échanger contre les vignettes récoltées. Si votre enfant ne reçoit pas de vignette, encouragezle à faire encore plus d efforts la prochaine fois. Lorsque votre enfant a reçu sa récompense, les vignettes échangées sont marquées. N oubliez pas de donner à votre enfant la récompense qu il désire lorsqu il a récolté le nombre nécessaire de vignettes correspondantes. Cependant, soyez conséquent/e et ne lui donnez des vignettes que lorsqu il a vraiment respecté les règles. 14 15

ce dont vous devez tenir compte! Tous les débuts sont difficiles!, cela a l air tout simple, mais cela exige une modification des habitudes fixes, et cela non seulement chez l enfant mais aussi chez les parents, les éducateurs ou les enseignants, et c est même souvent plus astreignant qu on ne le pense au premier abord.! Pas d attentes trop élevées Vous ne devez pas vous attendre à ce que votre enfant reçoive toutes ses vignettes dès le début. L expérience a montré que la majorité des enfants obtenaient la moitié de toutes leurs vignettes durant la première semaine. Voilà déjà un énorme progrès! Si votre enfant ne gagne pas la moindre vignette durant les trois premiers jours, il convient alors de modifier les règles des vignettes ou de changer de récompenses.! Ne pas retirer de vignettes Lorsque l enfant se comporte de manière problématique dans d autres situations, vous ne devez pas lui retirer des vignettes pour autant. quand ce programme prendra-t-il fin? Terminez le programme Des vignettes pour les enfants au plus tôt lorsque l enfant a gagné pratiquement toutes les vignettes au cours de trois semaines d affilée. Toutefois, vous pouvez poursuivre ce programme pendant de nombreuses semaines encore. Souvent, il est utile de convenir de nouvelles récompenses de temps en temps avec votre enfant. Si le comportement de votre enfant n était pas stabilisé à la fin du programme, il vous suffirait de répéter le programme. Vous pouvez également convenir d autres règles concernant les vignettes avec votre enfant et l aider ainsi à surmonter d autres problèmes comportementaux. Pour un soutien et des exemples plus détaillés concernant l utilisation de ces règles de récompense, veuillez consulter: Wackelpeter & Trotzkopf, Döpfner, Schürmann & Lehmkuhl 16 17

Remarques/notes des parents: 18 19