RYTHMES DE L ENFANT en maternelle
Quelques définitions (1) «Un rythme est un phénomène qui se reproduit à l identique au bout d un temps prévisible, et peut ainsi être caractérisé par une période». Sa représentation graphique en est une courbe sinusoïdale.
Quelques définitions (2) En biologie il est classiquement décrit: Les rythmes circadiens: environ 24h, horloge biologique Les rythmes ultradiens : de qques mns à qques heures: qualité de l éveil, de la vigilance, du sommeil, avec des retentissements biologiques Les rythmes infradiens (>28h) Les rythmes autres (saisonniers..)
FONCTIONS IMPLIQUEES DANS LES APPRENTISSAGES (1) Fonctions instrumentales: permettent la maîtrise du milieu, donnent les moyens de se connaître et de connaître le monde vision, audition, motricité fondamentale Coordination sensori-motrice, organisation spatiale, latéralité, organisation du temps, langage Fonctions mentales Intelligence, fonctions cognitives, attention et maintien, mémoire à court et long terme
FONCTIONS IMPLIQUEES DANS LES APPRENTISSAGES (2) Facteurs d ordre psycho-affectif Histoire personnelle, familiale motivation/école Facteurs socio-familiaux Situation socio économique, ethnique, logement
FONCTIONS IMPLIQUEES DANS LES APPRENTISSAGES (3) Facteurs d ordre fonctionnel Rythmes de vie familiaux Niveau de maturité Rythmes de progression Rythmes quotidiens Alternance veille-sommeil Rythme circadien Capacité d attention
RYTHMES DE PROGRESSION variabilité dans les normes - d un enfant à l autre: lents, précoces - pour un même enfant: progression irrégulière et non synchrone selon les acquisitions Croissance Explosive jusqu à 4 ans puis plus calme Développement moteur Motricité globale (marche ) Motricité fine Langage
NIVEAU DE MATURITE 1an d écart dans une même classe: en PS cela représente ¼ de vie!! Place dans la fratrie etc RYTHMES DE VIE FAMILIAUX Garderie, cantine, vie extra-scolaire
RYTHMES QUOTIDIENS alternance veille-sommeil le sommeil est un des éléments du cycle veillesommeil Le sommeil est constructif, il permet au corps de récupérer et de «recharger ses batteries». Mais c est un besoin qui varie d un enfant à l autre, parfois même d un jour à l autre et selon l âge.
Durée moyenne du sommeil 1 à 3 mois 18 à 19 heures. 6 à 8 mois 15h et 4 sommes De 3 à 4 ans 12 heures nocturnes, et une sieste. De 5 à 12 ans 10 à 12 heures nocturnes.
Les cycles de sommeil Le sommeil est structuré en cycles. Chaque cycle est composé de différents stades: Le sommeil «lourd et profond»: sécrétion des hormones de croissance, récupération physique Le sommeil «paradoxal» : agité, rêves et pendant lequel le système nerveux se construit(consolidation mnésique). Le sommeil «léger» pendant lequel l enfant est toujours au bord de l éveil. Au cours d une nuit, les cycles de sommeil s enchainent: 4 à 6 cycles par nuit
Un sommeil de qualité en quantité suffisante est indispensable!! Le critère important est la qualité du réveil Variations individuelles: les «couche tôt» et les «couche tard» Les petits dormeurs et les gros dormeurs selon les donneurs de temps: Horaires de repas Heures de lever fixes Rythmes sociaux
rythme d élèves de maternelle 2 périodes difficiles: début de matinée et début d après-midi En maternelle la vigilance des enfants est ultradienne, et décroit dans la journée. Les performances «mentales» des enfants sont moins bonnes l après-midi que le matin. Des variations s observent aussi au cours de la semaine
LA CAPACITE D ATTENTION Eveil actif, éveil passif Pour un enfant de 6 ans Vigilance continue maximum : 2 30 (30!) Vigilance totale / 15 d apprentissage : varie de 5 à 40% Vigilance globale /journée : 2-3 h
EN CONCLUSION Chaque enfant est différent Il arrive à l école avec déjà une histoire Il existe de grandes variabilités D un enfant à l autre Pour un même enfant, d un jour à l autre