3 Secrets pour Atteindre vos Objectifs de Vie
1 Corps Physique La Marche Vous souhaitez donner un nouvel élan à votre vie mais vous ne savez pas réellement comment vous y prendre? Restez serein, nous allons voir au cours de ce document comment procéder ;) La 1 ère étape est fondamentale, elle consiste à aller chercher l inspiration dans un cadre paisible et naturel. Je vous recommande pour cela d enfiler une paire de chaussures confortables (des baskets de préférence) et rendez-vous ensuite au milieu de la nature. Cela peut être en forêt, en montagne, au bord de la mer, ou tout simplement dans un parc à proximité de chez vous. L idée principale, est de vous ressourcer en bonne énergie dans un endroit calme et naturel. Une fois sur place, marchez-y tranquillement, paisiblement, prenez le temps d admirer le paysage, prêtez attention aux détails et aux couleurs qui vous entourent. Ecoutez les différents sons : le chant des oiseaux, le bruit des insectes
Prenez le temps de respirer lentement et profondément, profitez des odeurs naturelles. Ressentez le souffle du vent qui vient caresser délicatement votre peau. L idée, c est de prêter attention à toute la beauté qui vous entoure, et de profiter pleinement du moment présent, ainsi vous allez vous connecter à une source de sagesse profonde. A cet instant, vous devriez vous sentir dans un état de calme profond et de paix intérieur, un état propice pour trouver l inspiration et de nouvelles idées concernant vos projets et vos objectifs. Vous n aurez pas besoin de réfléchir, je vous recommande plutôt de lâcher prise, de vous laisser aller, les idées viendront naturellement de votre être profond. Vous n aurez pas besoin d y penser. Vous savez la raison pour laquelle vous êtes ici au milieu de la nature : donner un nouvel élan à votre vie, trouver de nouvelles raisons pour donner un sens à votre vie Par conséquent, les réponses viendront! Concentrez-vous sur le moment actuel, l instant présent! Vous pouvez bien évidemment être accompagné dans votre ballade mais les résultats seront plus intéressants (dans le cas présent) si vous vous retrouvez avec vous-même. Le fait de discuter peut vous déconnecter de la nature et de votre sagesse profonde. Continuez ainsi votre ballade, vous vous sentirez de mieux en mieux, de plus en plus calme et apaisé, et que se passe t-il lorsque votre corps mental est apaisé? Les idées de votre être profond remontent à la surface! Lorsque vous vous sentirez calme, apaisé et rempli d une nouvelle bonne énergie, cela sera le signe que votre promenade peut se terminer.
Vous pourrez rentrer tranquillement chez vous chargé positivement, et c est à ce moment, que le 2 ème secret vous sera utile ;) 2 Corps Mental La Lettre Maintenant que vous vous êtes rechargé en énergie positive au milieu de la nature, nous allons pouvoir continuer en abordant le 2 ème aspect essentiel, celui de programmer votre corps mental pour atteindre vos objectifs. Il y a différentes manières de le faire : l autosuggestion, la visualisation Ici je vous propose une manière simple, accessible et redoutablement efficace Celle de vous écrire une lettre, oui, oui c est bien ce que vous venez de lire Imaginez que vous êtes le Père Noël, ou encore le Génie de la lampe, et que vous avez la capacité d exaucer tous vos souhaits! Bien évidemment, ce n est pas aussi facile que ça. Il y a des techniques à appliquer, des recommandations à mettre en place. C est ce que l on va voir ici. Installez-vous confortablement, prenez une feuille blanche et votre plus beau stylo. Vous allez créer maintenant une œuvre d art, votre œuvre d art ;) Le mieux, est de consacrer un classeur ou un cahier, que vous intitulerez «cahier des rêves».
En haut de votre 1 ère feuille qui correspond à votre 1 er rêve - projet - objectif, vous inscrirez l intitulé. Cela peut être partager votre expérience de la vie (ce que vous avez appris) pour votre bien être et celui des autres. Vous pouvez aussi souhaiter avoir une meilleure santé, être plus heureux, rencontrer votre âme sœur, avoir une nouvelle voiture, une nouvelle maison Vous pouvez avoir un but précis ou plus général, cela dépend de comment vous ressentez les choses, qu est ce qui vous ferait profondément plaisir, qui vous remplirait de joie? Une fois que votre objectif a été défini, inscrivez-le en haut et au milieu de la page, mettez-le en valeur, soulignez-le, vous pouvez également utiliser des couleurs. Intéressez-vous ensuite au corps du texte, donnez des détails sur votre objectif, décrivez ce que vous voulez! Ne vous concentrez pas sur comment vous allez y arriver, car si vous le faites, vous allez vous imposer des limites. Ce que vous pourriez faire, c est de décrire ce que vous voyez avec vos yeux, ce que vous entendez, ce que vous pouvez sentir, toucher, goûter lorsque vous aurez atteint cet objectif. Vous devez vous projeter et faire comme si vous aviez déjà atteint cet objectif. Ce n est pas quelque chose à l extérieur de vous mais bien quelque chose à l intérieur et que vous pouvez déjà ressentir aujourd'hui. Ecrivez donc votre lettre au présent de l indicatif. Imaginez les sensations, les émotions qui montent en vous en atteignant cet objectif. Quels comportements, quelles attitudes, quels gestes avez-vous? Je vous recommande de faire appel à tous vos sens, c est important!
Par exemple si vous souhaitez vous faire de nouveaux amis, voici ce que vous pourriez écrire : Je me vois au milieu d un restaurant dans un cadre magnifique, avec une vue plongeante sur la ville, nous sommes 10 personnes à discuter et à faire des blagues, nous rions beaucoup, nous passons un merveilleux moment. Je sens beaucoup d amitié, d amour entre nous. Cela me remplit de joie. Le serveur nous apporte nos assiettes, une délicieuse odeur se dégage de mon plat. Dès la première bouchée, je suis émerveillé par le goût et les saveurs de mon repas. Je souhaite partager ces sensations avec mon voisin, qui à son tour me fait goûter son plat. Chaque assiette révèle une saveur particulière et une qualité exceptionnelle. A la fin du repas, j enlace chacun de mes amis, je rentre chez moi avec la sensation d avoir passé une soirée inoubliable. Je me dis qu elle chance j ai d avoir de si bon amis Le plus important, lorsque vous faites cet exercice, c'est de vous mettre dans un état où vous vous sentez particulièrement bien. La clé, c'est le ressenti! Notre corps mental dont le cerveau fait partie, est constitué de 2 hémisphères, l hémisphère gauche et l hémisphère droit. L hémisphère gauche qui correspond au langage analytique, rationnel, sera stimulé par vos écrits. Pour stimuler l hémisphère droit qui correspond au langage imaginaire, je vous recommande d utiliser des couleurs, des dessins, des images Vous pouvez également lier votre lettre à une musique qui vous inspire, et l écouter en la lisant. Une fois que votre lettre est écrite, il vous reste à attirer le contenu dans votre vie. Et c est là que le 3 ème secret vous sera utile ;)
Corps Energétique La Méditation Maintenant que votre lettre est écrite, nous allons pouvoir continuer en abordant la 3 ème étape essentielle, celle d élever vos vibrations pour maximiser la manifestation de votre objectif. L une des meilleures techniques que je connaisse pour cela, est la méditation! D autres préféreront pratiquer la prière, à mon sens, ces 2 techniques se ressemblent bien qu'elles soient différentes. Certaines personnes ayant élevées leur taux vibratoire ont pu être témoin de vrais miracles dans leur vie (autoguérison, guérison à distance, développement de facultés supranormales ) J aimerais vous préciser une chose avant de vous illustrer la suite : je ne m implique dans aucune forme de religion bien que je les respecte toutes! Jésus-Christ disait, tout ce que je peux faire, vous le pouvez également. Cela montre l étendue de nos capacités Je ne vous dis pas que vous arriverez à avoir les capacités de Jésus-Christ dans cette vie, mais je suis persuadé que vous pourriez développer certaines facultés, certains dons
Tout cela pour vous dire que la méditation comme la prière, permet d élever son taux vibratoire et d attirer plus facilement ce que nous souhaitons profondément. La méditation ne nécessite pas d avoir de grandes connaissances, elle est accessible à tout le monde. Ce qui est important, est de vous sentir bien, de prendre une position confortable en essayant d avoir le dos droit. Une position assise sur une chaise peut très bien faire l affaire (c est d ailleurs la position que je préfère). Je vous conseille également de garder les pieds au contact du sol. Pour faciliter et améliorer la circulation de votre corps énergétique, je vous recommande de positionner vos mains en coupe (technique que j utilise) : Ou de joindre l index et le pouce pour former un «O» :
Je vous invite à tester les 2 méthodes et de décider par vous-même, celle qui vous apporte les meilleurs résultats. Maintenant que vous avez adopté les positions adéquates, fermez les yeux et respirez LENTEMENT et PROFONDEMENT. Ne soyez pas surpris si vous voyez des images défiler ou que vous avez des difficultés à vous concentrer, c est compréhensible, vous êtes au début de votre apprentissage. Un bon moyen pour diminuer les pensées qui peuvent vous traverser l esprit, est de vous concentrer sur une chose à la fois, cela peut être votre rythme de respiration : lent et profond, cela peut aussi être une odeur ou un son En utilisant cette technique, vous remarquerez que plus vous méditerez, plus il vous sera simple d arriver à un état de «non pensée». Et plus vous arriverez à cet état et plus vous serez disposé à accueillir les idées et suggestions de votre être profond. Comprenez que votre être profond (moi intérieur-supérieur) est mieux placé que votre égo (moi inférieur) pour savoir ce qui est bon dans votre parcours de vie. Vous pourriez commencer par méditer 5 minutes, et si par la suite vous ressentez l envie de méditer davantage, alors vous pourriez augmenter vos séances à 10, 15, 20 minutes Au cours des jours suivants, je vous invite à répéter le processus : lecture de votre objectif et méditation. L idéal, est de le répéter jour après jour jusqu à que vous atteigniez votre objectif. Cette technique vous permet d être et de rester focalisé sur l atteinte de votre objectif, et de faciliter ainsi sa manifestation.
Donc pour résumer l ensemble de ces parties : - Commencez par vous recharger en énergie positive au milieu de la nature. - Définissez un objectif que vous souhaitez profondément atteindre. - Ecrivez une lettre avec de nombreux détails (écrits, dessins, images ) qui puissent stimuler vos 2 hémisphères cérébraux. - Prenez le temps de lire votre lettre. - Méditez juste après pour élever votre taux vibratoire et maximiser ainsi la manifestation. - Répétez le processus jusqu à l atteinte de votre objectif. Vous constaterez ensuite que jour après jour, votre environnement changera pour vous permettre d atteindre votre objectif. Il ne s agit pas simplement de contempler ce qu il se passe, vous serez également poussé à l action à travers des situations, des événements, vous rencontrerez les bonnes personnes au bon moment, cela peut être interprété comme de la chance ou du hasard, ce qui ne l est pas Voilà nous en terminons sur cette partie «3 Secrets pour Atteindre vos Objectifs de Vie». C est un secret très bien gardé que je vous ai livré ici, et je suis persuadé que si vous lisez ces mots, c est que vous êtes prêt à l accueillir. Si vous souhaitez en apprendre davantage, envoyez-moi un message et nous échangerons avec plaisir ;)
J ai été très heureux de partager ce document avec vous, et je vous dis à très bientôt pour d autres bonnes surprises Amicalement, PS : Si vous n'avez pas encore reçu votre Cadeau Surprise, je vous invite à prendre un tout petit instant pour répondre à quelques questions. Cliquer ICI pour recevoir votre Cadeau Surprise