Judo Club de la Région JUDO d Artenay JUJITSU / SELF DEFENSE TAÏSO RENFORCEMENT MUSCULAIRE Saison 2017-2018 Samedi 09 septembre 2017 à la salle des fêtes (lors du forum des associations) et Mercredi 13 septembre 2017 au dojo De 14h00 à 17h00 Règlement à conserver toute l année Certificat médical ou Questionnaire de santé obligatoire (ou faire viser votre passeport sportif par votre médecin) p10 < A NOTER! > p10 LE CLUB REALISERA A NOUVEAU UN CALENDRIER SOIREE CABARET LE 4 NOVEMBRE A ARTENAY VIDE GRENIERS JEUDI DE L ASCENSION
Infos utiles Dojo 17 mail Ouest - 45410 ARTENAY Email = judo.artenay@sfr.fr 02 38 80 46 86 (téléphone du dojo non veillé) @ Site internet du J.C.R.A. (régulièrement mis à jour) https://artenay.sportsregions.fr/ Président Trésorière Secrétaire David MIRE Céline MUGNER Corinne RIQUET 06 19 99 27 92 06 27 79 14 48 02 38 80 15 89 Les professeurs (Tous titulaires d un diplôme d état ou fédéral) JUDO : Michel BETZINA 6 Dan JUDO, JUJITSU, TAÏSO & RENFO : Clément PAVIE 2 Dan JUJITSU : Frédérico FERREIRA 2 Dan - Denis LEYSSENS 1 Dan RENFORCEMENT MUSCULAIRE : David MIRE Accident - Assurance INFORMATION ASSURANCES 2017/2021 La FFJDA a souscrit un nouveau contrat d assurances auprès de SMACL ASSURANCES en partenariat avec CREDIT AGRICOLE ASSURANCES pour la période du 1 er septembre 2017 au 31 août 2021. IMPORTANT! Pour tout accident survenu dans le cadre d une activité du club, la déclaration* est à faire avec le professeur et à envoyer dans un délai de trois jours à : SMACL Assurances Pôle Partenariat 141 Avenue Salvador Allende CS 20000 79031 NIORT CEDEX 9 Email : ffjda@smacl.fr : 05 49 32 87 85 2
Inscription Pour que votre inscription soit bien validée : Les 9 et 13 septembre ou lors de votre inscription, remplir soigneusement et complètement la feuille d inscription. (les licences sont à présents saisis directement par internet) Noter votre n de téléphone. Il est impératif de nous le communiquer afin de vous contacter en cas de besoin (même liste rouge). @ Votre e-mail nous permettra également de communiquer plus facilement. Régler dès l inscription : la licence, les cotisations des 3 trimestres (voir page 4) et éventuellement le passeport. La licence est renouvelable tous les ans (voir page 5). Certificat médical obligatoire : trois possibilités 1. Faire viser votre passeport sportif par votre médecin, 2. Ou si vous n avez pas de passeport, fournir un certificat médical précisant l aptitude aux arts martiaux et à la compétition. 3. NOUVEAUTE : en cas de renouvellement, un questionnaire de santé sera complété par le licencié qui pourra s abstenir de fournir un certificat médical s il répond aux critères demandés. Ces documents vous seront demandés lors de votre inscription et doivent être fournis avant le premier entraînement. Le JCRA n engage sa responsabilité que dans le cadre strict des horaires de cours de votre enfant. Les parents doivent s assurer de la présence du Professeur ou d un membre du bureau. En cas d absence exceptionnelle, celle-ci sera notifiée à l entrée du Dojo. 3
La Trésorerie La licence FFJDA : Obligatoire pour toutes les disciplines citées dans ce document (Elle comprend l assurance). 37 Les cotisations : (Réglables lors de l inscription) Se feront obligatoirement en déposant 3 chèques de cotisation représentant chaque trimestre. Ils seront débités en septembre, janvier et avril ou à une autre date, en accord avec la trésorière. L inscription sera prise en compte dès réception des 3 chèques. Sont acceptés : les tickets CAF les coupons sports Tout trimestre commencé est dû Seules les absences signalées par écrit (mail, courrier) au trésorier et en accord avec le professeur et/ou le Président donneront lieu à une exemption et un remboursement de cotisation (un certificat médical pouvant être demandé en cas de blessure) 4
Passeport sportif : Obligatoire à partir de la catégorie pré-poussins 2 (né(e)s en 2010) pour la rentrée 2017. Indispensable pour les compétitions. Il est à rapporter au Dojo lors de l inscription, visé par le médecin. Le suivi du passeport est assuré par le professeur. 8 (sous réserve d augmentation de la FFJDA) + une photo d identité (inscrire son nom au verso) Durée de validité : Valable jusqu à la catégorie minimes incluse pour les passeports jeunes et 8 années pour les adultes. Les équipements : L utilisation du sauna infrarouge est soumise à certaines consignes (hygiène, ) Les kimonos, protections, peuvent être achetés à votre convenance. La ceinture est offerte par le club à chaque passage de grade. Nota : LE JCRA PROPOSE UNE BOUTIQUE CLUB PAR LE BIAIS D ACTION SPORTS Les affaires oubliées au dojo sont à récupérer à la mairie d Artenay une fois la saison écoulée. 5
Cotisations Judo & Jujitsu / Self Défense : 1 licence 37 Cotisations trimestrielles : x1 (188 /an) 1 er x2 (298 /an) x3 (389 /an) x4 (472 /an) Au- delà trim 56,00 82,00 101,00 118,00 +15,00 2é et 3é trim 48,00 72,00 90,00 105,00 +14,00 Tous les licenciés de + de 14 ans pourront profiter du sauna infrarouge, ainsi que de l ensemble des activités proposées par le club (judo, jujitsu, taïso et renforcement musculaire). Eveil Judo (enfants nés en 2013) : Total annuel 113 (1 licence 37 + cotisation annuelle 76 *) [*Cotisations :1 er trimestre 28 + 2 ème et 3 ème trimestres 24 ] Renforcement Musculaire & Taïso : Total annuel 101 (1 licence 37 + cotisation annuelle 64 ) Pour cette nouvelle saison, le tarif proposé pour la pratique du renforcement musculaire et le taïso sont les mêmes. En effet, après concertation avec les pratiquants et le professeur Clément Pavie, une simplification a été optée en basant ces cours sur le tarif intermédiaire (au préalable 3 tarifs). Les pratiquants pourront donc, malgré le fait d être inscrit sur un cours, participer aux autres cours proposés dans ce domaine (notamment le «HIIT» : p 7). 6
Horaires des Cours Particularités - EVEIL JUDO : L éveil judo est proposé sur deux cours successifs de 45 min espacés de 15 min pour faciliter le turn-over (4 ans de 16h15 à 17h00 puis 5 ans de 17h15 à 18h00) sous réserve d un nombre suffisant d inscrits. Le cours pourra être proposé en un seul cours le cas échéant. - JUJITSU/SELF DEFENSE : Un cours proposé pour tout type de public. La dissociation des termes permet d apprendre à se défendre d une part et d aller jusqu à la performance d autre part. Pour cette nouvelle saison, un cours en plus sera assuré le lundi soir. - RENFORCEMENT MUSCULAIRE : L accès aux cours est soumis à validation du professeur, en lien avec le Président, pour les personnes mineures. Tous les créneaux de la semaine sont identiques. Des bénévoles sont susceptibles de palier des absences dans le courant de l année. - AUTRES CRENEAUX : Les parents inscrits peuvent utiliser la salle de renforcement musculaire le mercredi pendant le cours de leurs enfants. Renforcement Musculaire : Professeurs David Mire, Clément Pavie La plupart des créneaux sont libres de pratiques, les professeurs proposant des plans de séances et exercices à suivre aux pratiquants. A noter qu un professeur devrait être formé la saison prochaine. Créneaux proposés Du lundi au Vendredi 18h - 20h 7 Samedi 10h-12h Séquences de «Haute Intensité en Interval Training» : Intégré au renforcement musculaire, des créneaux encadrés de séquences d activité physique sans matériel type HIIT sont proposées le mercredi par Clément à partir de 18h30.
Taïso : Professeur Clément Pavie 2 ème dan Mardi 19h30-20h30 Jeudi 18h30-19h30 Judo : Professeur Clément Pavie 2 ème dan Cours Poussins 2008/2009 Cours Pré-poussins 2010/2011 Cours Eveil Judo (Maternelle) 2012-2013 Mercredi 14h00-15h00 15h00-16h00 16h15-17h00 17h15-18h00 Cours Poussins Cours Pré-poussins Cours Eveil judo 2 (4 ans) Cours Eveil judo 1 (5 ans) Samedi 10h00-11h00 Cours Pré-poussins 11h00-12h00 Cours Poussins Professeur Michel Betzina 6 ème dan (2007 et avant) Lundi 18h00-19h30 Benjamins - Minimes 18h30-20h00 Cadets-Juniors-Séniors Vendredi 18h00-19h30 19h30-21h00 Benjamins - Minimes Cadets-Juniors-Séniors Jujitsu / Self Défense (à partir de 14 ans) : Professeur principal Clément Pavie 2 ème dan, Professeurs bénévoles Denis Leyssens 1 ère dan & Frédérico Ferreira 2 ème dan Lundi 20h00-21h00* Jeudi 19h30-21h00 *Ne Waza le lundi soir avec l aide de Jonathan 2 ème dan au club Judokas et jujitsukas, vous pouvez participer à tous les cours proposés par le club (voir page 6) 8
Renseignements Reprise des cours : Judo (petits): mercredi 13 septembre 2017 à partir de la moyenne section de maternelle (2013) Jujitsu/Self défense : jeudi 7 septembre 2017 Judo : lundi 4 septembre 2017 pour les benjamins et + Taïso : mardi 5 septembre 2017 Renfo Musculaire : lundi 4 septembre 2017 Vacances Scolaires : Toussaint : samedi 21/10/17 au lundi 06/11/17 Noël : samedi 23/12/17 au lundi 08/01/18 Hiver : samedi 24/02/18 au lundi 12/03/18 Printemps : samedi 21/04/18 au lundi 07/05/18 Journées de cours rattrapées : L académie a la possibilité de faire rattraper des jours de classe, ce qui pourrait provoquer la suppression de certains cours. En cas d impondérable les cours annulés pourront être reportés. Fête du club : 3ème Samedi de Juin (sauf impondérable) Assemblée générale : 1 er Vendredi de Décembre Coupe du Président Deux compétitions internes pour les petites catégories sont organisées au cours de la saison. Tous les parents sont conviés à venir encourager leur (s) enfant (s). A l issue de ces manifestations, un classement avec 9 remise de médailles et de récompenses est organisé. Stage club Des stages sportifs seront organisés pendant les vacances scolaires pour les enfants. (voir conditions au club)
Infos Club Le Judo Club de la Région d Artenay fait partie des clubs de la charte de l USO Judo Jujitsu qui favorise les liens entre nos deux structures. Notre association est dotée d une salle de combat, d une salle de renforcement musculaire ainsi que d un sauna infrarouge. Notre association poursuit la formation en interne puisque une professeure de judo-jujitsu (deuxième année) ainsi qu un professeur de renforcement musculaire devraient suivre une formation afin d enseigner au sein du club. Evènements Le JCRA proposera un calendrier pour l année 2018 montrant les sportifs du club et présentant les différentes activités de notre association ainsi que les partenaires soutenant cette action. Les photographies seront prises courant septembre, le calendrier étant par la suite vendu. Il est envisageable d effectuer à nouveau un tirage au sort en fin de saison pour récompenser les personnes ayant vendu le plus de calendriers. Dans le but d offrir une animation aux membres de notre association et d aider au fonctionnement du club, cette année le club proposera une soirée cabaret organisée le samedi 04 novembre 2017 à la salle des fêtes d Artenay (voir conditions d inscriptions au club). Dans le but de poursuivre son développement et d assurer le bon fonctionnement du club, le JCRA organisera pour la troisième année le vide-greniers de l ascension sur Artenay (10 mai 2018), les bénévoles étant les bienvenus... Le JCRA envisage de proposer à nouveau des stages clubs aux jeunes judokas pendant les vacances scolaires ainsi que des cours ponctuels dont les thèmes évolueront autour de l entretien physique. 10
Merci à nos Partenaires privés et aux collectivités territoriales qui nous soutiennent 11
Code moral du Judoka et Jujitsuka La Politesse Le Courage La Sincérité L Honneur La Modestie Le Respect Le Contrôle de Soi L Amitié