Stage Freediving - Immersion avec Stéphane Tourreau - Vice-Champion du Monde d Apnée. Eté 2017 Annecy Talloires. Dates : 2 sessions.

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1 présente en partenariat avec droits image Stage Freediving - Immersion avec Stéphane Tourreau - Vice-Champion du Monde d Apnée Eté 2017 Annecy Talloires Dates : 2 sessions Vendredi 21 Juillet au Dimanche 23 Juillet 2017 Vendredi 15 Septembre au Dimanche 17 Septembre 2017

2 Programme du stage J1 Vendredi 21 Juillet Arrivée 17/18h à la Villa Roc Cayer à Menthon St Bernard Soirée de bienvenue Dîner avec Stéphane Tourreau et l équipe. Accueil & Présentation du stage. J2 Samedi 22 Juillet J3 Dimanche 23 Juillet Matin Petit déjeuner léger ou longtemps avant la séance Présentation du programme et de chacun Explication de l apport des techniques respiratoire et mentale Respiration, Assouplissement, Visualisation Apnée au bord de l eau initiation statique Départ bateau et initiation pour chacun Pause Déjeuner au Comptoir de Sébastien Apres-midi Visualisation et approfondissement des techniques de ressentis du corps Départ bateau, progression et correction technique pour chacun. Soirée avec le Champion et l équipe Garden party. Retour d expérience du Vice-champion du monde d apnée et Champion de France Présentation et projection de la web série de Stéphane «Freediving Universe» Matin Travail Energétique, Etirement et Méditation Départ bateau, progression et correction technique pour chacun Pause Déjeuner au Comptoir de Sébastien Apres-midi Départ bateau séance libre au choix pour la dernière Séance photos + dédicace avec Stéphane Fin du Stage vers 17h. Taille du groupe mini : 8 pers maxi : 8 pers La villa se trouve à 10min à pied de l embarcadère. Transfert bateau Menthon- Talloires : 5 min

3 Infos Pratiques Hébergement intimiste et cosy à La Villa Roc Cayer Ce stage a été pensé pour être une réelle immersion, une bulle de 48 heures où chacun pourra profiter de son indépendance mais aussi partager et profiter en toute convivialité des moments de groupe notamment à la villa Roc Cayer, un camp de base tout confort pour ce stage unique. Composée de 2 appartements spacieux & indépendants, la villa Roc Cayer dispose d une situaltion exceptionnelle dans un parc de m2, bâtie à flanc du Roc de Chère et du Golf de Talloires. Entièrement repensée et rénovée fin 2013, incluant tout le confort que l on peut attendre d une maison moderne. La villa se trouve à min à pied du port de Menthon St Bernard et dispose d une superbe vue sur lac d Annecy, la montagne et le château de Menthon. La maison est équipé du wifi. Linge de maison inclus (literie, bain et cuisine), machine à laver. La villa Roc Cayer

4 Chambre grand confort, vue lac et montagne avec salle de bain privé

5 Chambre individuelle single avec salle de bain privé Chambre à partager lits séparés Twins

6 Tarif à partir de 490 /pers tout compris (hors transport) 2 places disponibles en chambre twins (2 lits x 90) : 490 /pers tout compris 1 place disponible en chambre individuelle lit simple : 530 /pers tout compris 5 places disponibles en chambre individuelle grand confort, grand lit double, sdb privé, vue lac, château et parc : 550 /pers tout compris Hébergement Prix/pers Chambre à partager twin x 2 pers 490 Chambre individuelle lit simple avec sdb privé 530 Chambre individuelle grand confort avec sdb privé 550 Le tarif comprend l hébergement, la pension complète, 4 sessions d apnée encadrées par Stéphane Tourreau et Julien Michel, Moniteur de Plongée et Dirigeant du centre de plongée Profil Plongée, la privatisation du bateau et les navettes en bateau, le matériel si nécessaire et les soirées. Transfert Possibilité de transfert de la gare, dépose au Petit Port puis transfert en bateau jusqu'à la villa. Supplément à compter d environ 25 par pers. Une fois sur place tout se fait à pied, vous n aurez plus besoin de votre voiture. Possibilité transfert depuis l aéroport de Genève, sur demande. Niveau requis Ce stage est ouvert à tous les niveaux, débutant ou confirmé. Réservation sur ou par téléphone : Alexandra +33 (6) alexandra@thelocalbird.com