STAGE JOGGING INTERNATIONAL

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1 STAGE JOGGING INTERNATIONAL Avec Dominique Chauvelier QUIBERON (Bretagne) Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa Du 6 au 12 avril 2014

2 PRESENTATION DE L'HOTEL SOFITEL Eric Cuvillier Détendez-vous au cours d'un séjour en Bretagne. Ciel bleu, air marin et centre de thalassothérapie vous attendent au Sofitel Thalassa Quiberon, notre hôtel de luxe en Bretagne. Le Sofitel Quiberon Thalassa vous attend pour une évasion de bien-être et de douceur. Niché au cœur d'une nature sauvage, cet hôtel à l'élégance celtique offre des vues sur l'océan à couper le souffle et une gastronomie inspirée. Une immense piscine d'eau de mer chauffée vous attend pour un moment d'exception. Des soins sur-mesure sont prodigués par une équipe de thérapeutes experts. Embarquez pour un magnifique voyage vers le bien-être revivifiant de la côte sauvagebretonne,oùl'hommeetlanatureviventenharmonieavecl'artdevivre authentique à la française. 2

3 PRESENTATION DE L'HOTEL Chambres Fabrice Rambert Elégantes, contemporaines, spacieuses et lumineuses, vous serez logésdansdeschambresstandards avec un surclassement en vue océan. Elles seront dotées d un balcon ou d une terrasse, d une literie MyBed. La décoration rappelle l histoire celtique de la région. Restaurants/Bars Profitez d un séjour en pension complète avec une cuisine saine et raffinée du Chef Patrick Barbin. Tous vos repas se feront en compagnie de Dominique Chauvelier, le coach Jogging International. 3

4 VOTRE PROGRAMME SPORTIF Le matin Tous les matins vous suivrez 5 séances d entraînement. Au programme : tests physiologiques, échauffements, entraînement en salle ou au grand large Stage encadré par le coach sportif de terrain du célèbre magazine JOGGING INTERNATIONAL, accompagné d une cuisine gourmande et légère proposée dans le cadre de la cure. Votre coach Jogging International Dominique Chauvelier Celui qu on surnomme souvent «Chauchau» a obtenu son meilleur résultat au niveau international à Split en PALMARES : Record sur marathon : 2h11mn 4 fois champion de France de marathon (entre 1981 à 1993) 30 sélections internationales (championnat du monde de crosscountry, de montagne..) Vincent Lyky Champion du monde vétéran de semi-marathon en

5 VOTRE PROGRAMME SPORTIF (Cercle Réathlétic) Tous les équipements de l hôtel sont mis à votre disposition pour les séances d entrainement. Un espace de 400m 2 sera privatisé rien que pour vous. Salles individuelles et une salle collective de soins de kinésithérapie Salle équipée de matériels de pointe : isocinétique type Contrex, Alter G (tapis de course en apesanteur), cellu M6 Bassin de rééducation, d eau de mer chauffée avec jets, couloir de marche et nage à contre-courant Etc Alter G, tapis en apesanteur 5

6 PROGRAMME SPORTIF L après-midi Chaque après-midi, vous profiterez de 3 soins en thalassothérapie soit 15 soins tout au long de votre séjour. 3soinscollectifs 1 parcours marin 1aquastretching 1séanced aquajogging 2 enveloppements d algues 10 soins individuels 2 drainages marins 2 massages thérapeutiques 1 réflexologie plantaire 1 pressothérapie ou hydrojet 1 séance d Alter G 3 douches à jets Eric Cuvillier 6

7 PROGRAMME SPORTIF Vous aurez un accès libre à l espace bien-être de 2000m 2 (sauna, hammam, bains bouillonnants, espace de musculation de 140m 2, salle multisports de près de 80m2 ) Eric Cuvillier Piscine d eau de mer chauffée Salle de repos Terrain multisports Bains à remous extérieur Bains à remous intérieur 7

8 LES TARIFS Coureur séjournant en chambre double Coureur séjournant en chambre simple Accompagnant séjournant en chambre double Le prix comprend : Le programme sportif sur 5 jours L encadrement par notre coach Jogging International, Dominique Chauvelier Les 15 soins en thalassothérapie à répartir sur 5 jours L hébergement en hôtel 5 étoiles, surclassement chambre supérieure vue océan La pension complète L accès libre à l espace détente de 2000m 2 : piscine, hammam, bains à remous Le prix ne comprend pas : Le programme spécial petits princes pour les enfants (détail page suivante) Les dépenses personnelles Les frais de déplacement La taxe de séjour Les boissons Un certificat médical de non contre-indication à la course à pied datant de moins d un an est obligatoire. 8

9 Club Le Petit Prince (4 à 10 ans) Le Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa dispose d un club aménagé, un programme spécialement dédié aux enfants âgés de 4 à 10 ans. L objectif de ce Club est de proposer aux enfants des activités ludiques et adaptés à leur âge et de permettre en même temps aux parents de profiter de leur séjour. Le programme regroupe des activités aussi bien en intérieur avec des jeux de société, du dessin, de la lecture, qu en extérieur à travers des concours de châteaux de sable, des chasses au trésor ou encore des ballades à la découverte de la Pointe du Conguel. Des ateliers originaux sont également proposés aux enfants. Les petites princesses et petits princes vont ainsi se familiariser avec l art culinaire pendant les ateliers cuisine et pâtisserie aux côtés des Chefs Patrick Jarno et Patrick Barbin. Munisde leurs tabliers, ils vont s essayer à la confection de glaces, de mousses, de confiseries et autres délices. Les ateliers environnement vont les initier à la protection de la nature et au recyclage des déchets grâce à des activités ludiques et amusantes. Des ateliers nutrition sont conçus en collaboration avec les diététiciennes autour des fruits, des eaux minérales, des herbes aromatiques, des épices. A partir de dégustations, les enfants vont apprendre à mettre des mots sur les différences d aspects, de textures, de saveurs, d odeurs. Les découvertes et les surprises sont aux rendez-vous de ces ateliers où l étonnement et la bonne humeur sont les maîtres mots. Les enfants peuvent également profiter de la piscine d eau de mer chauffée et bénéficier de cours de gym, dispensés en salle ou en plein air, spécialement conçus pour les enfants et encadrés par un coach professionnel et attentif. Détails Accueil des enfants du lundi au vendredi de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00. Tarifs : 25 la demi-journée. A réserver sur place 9

10 Bulletin d inscription Séjour Coaching & Thalasso à Quiberon Du 7 au 12 avril 2014* PARTICIPANTS : 1/.... Né(e) le : 2/.... Né(e) le : 3/.... Né(e) le : 4/.... Né(e) le : COORDONNEES DU STAGIAIRE : Adresse : Code Postal :. Ville :... Téléphone fixe :. Portable :.. Abonné(e) Jogging International Non abonné Coureur séjournant en chambre double : Accompagnant séjournant en chambre double : Coureur séjournant en chambre simple : X. = X. = X. = PRIX TOTAL A PAYER Arrhes de 30% à la réservation, solde à régler sur place Je joins à mon bulletin de réservation un chèque à l ordre de SOFITEL QUIBERON THALASSA Je règle par carte bancaire et souhaite être contacté pour la transaction Je soussigné,.., agissant pour mon compte et celui des personnes inscrites dans le présent bulletin, souhaite réserver ce séjour JOGGING INTERNATIONAL. Date : Signature : *offre sous réserve d un nombre minimal de participants dans la limite des places disponibles Merci de bien vouloir retourner votre bulletin d inscription à : MOTOR PRESSSE France / Séjours JOGGING INTERNATIONAL 12 rue Rouget de Lisle Issy les Moulineaux Cedex / France 10

11 AU PLAISIR DE VOUS ACCUEILLIR