Les prestations. Reprenez contact avec votre bien-être

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1 Les prestations Reprenez contact avec votre bien-être

2 Sur rendez-vous du lundi au samedi de 10h à 20h Le Clos du Pin 481 rue Fra Angelico MONTPELLIER Keep in Touch

3 Les massages à personnaliser Relaxant de 45 à 90 mn Pour se sentir régénéré et libéré du superflu Géothermique de 60 à 90 mn Un profond lâcher-prise Bougie BOMOÏ..... de 60 à 90 mn La tiédeur de la bougie pour une grande détente Sportif..... de 30 à 60 mn Tonifiant et dynamisant Assis de 15 à 20 mn Une pause régénérante dans le quotidien Pré-natal de 45 à 90 mn Profondément détendant Bébé jusqu à 30 mn Pour créer de la complicité avec son enfant Partiel de 15 à 60 mn Un 1er pas personnalisé dans l univers du massage

4 Relaxant Des manœuvres lentes et enveloppantes pour une détente maximum. Les bienfaits sont multiples et agissent aussi bien sur le corps que sur l esprit : relâchement musculaire diminution des tensions circulation sanguine facilitée anti-stress anti-fatigue De 45 à 90 minutes Vous vous sentez régénéré et libéré du superflu

5 Géothermique Les bienfaits de l alternance du chaud et du froid au profit de votre détente et de votre tonus. La rencontre du massage à l'aide de pierres basaltiques tiédies et de marbres refroidis. Les bienfaits sont multiples : relâchement musculaire et articulaire diminution de la tension nerveuse anti-stress anti-fatigue réénergisant NB : ne convient pas aux femmes enceintes et aux personnes souffrant de diabète, problèmes circulatoires, cardiaques, ou ayant une peau lésée. De 60 mn à 90 mn Un profond lâcher-prise et la reconnexion avec sa propre énergie

6 Bougie Profitez des bienfaits de la cire tiède enrichie à l'huile de chanvre et aux huiles essentielles d'absinthe et de vétiver. Un agréable moment de détente grâce aux senteurs vertes de cette bougie qui a la particularité de ne laisser aucun film gras sur la peau tout en l'hydratant efficacement. Convient à toutes et tous De 60 mn à 90 mn La tiédeur de la bougie pour une grande détente

7 Sportif À recevoir avant l'effort physique dans le but de tonifier les muscles et / ou après l'entraînement pour faciliter la récupération et minimiser les courbatures. Prépare le corps à la performance Augmente la température du corps Favorise l élasticité des fibres musculaires Gain d amplitude des mouvements Réduit les risques d accidents musculaires S'adresse aussi aux personnes préférant les manœuvres plus appuyées et les massages plus toniques. De 30 mn à 60 mn Vous vous sentez tonique et dynamique

8 Assis Confortablement installé(e) sur une chaise ergonomique et sans quitter vos vêtements, vous choisissez entre deux protocoles : Massage assis relaxant Des manœuvres lentes sur l'ensemble de la face postérieure du corps, depuis la tête jusqu'aux pieds. Vous vous laissez aller à la détente avant de reprendre vos activités, frais et aussi dispos qu'après une longue sieste. Massage assis dynamisant La version plus tonique du massage précédent n'enlevant en rien la sensation durable de détente. Très indiqué pour les personnes qui doivent prendre la parole en public ou se montrer créatives dans leur travail. 15 mn à 20 mn Au salon ou en entreprise Une pause régénérante dans votre quotidien

9 Pré-natal A recevoir à partir du 4e mois de grossesse (lorsque le foetus est bien stabilisé), pour accompagner les transformations physiques et psychiques. Réalisé sur l'ensemble du corps, ce massage est constitué de manoeuvres douces, lentes en enveloppantes pour favoriser une profonde détente. La future maman se réapproprie son corps en changement tout au long des 5 derniers mois pour arriver sereine à l'accouchement et accueillir un bébé détendu et confiant dans la vie. décontracte les zones lombaires et sacro-iliaques améliore le sommeil favorise la circulation sanguine favorise la circulation lymphatique diminue les crampes De 45 à 90 minutes Vous vous sentez profondément détendue

10 Bébé Une merveilleuse expérience pour un parent et son enfant : c'est la maman ou le papa qui masse son bébé. Renforce le lien familial Contribue à la confiance en soi du bébé Stimule ses sensations et son cerveau Aide bébé à se sentir bien dans son corps Améliore le sommeil de bébé et donc de ses parents! NB: Plusieurs séances sont nécessaires pour intégrer l'ensemble du protocole 30 mn (selon la fatigabilité du bébé, idéalement de 0 à 12 mois) Pour créer de l'intimité et de la complicité avec votre enfant

11 Partiel Pour découvrir le massage ou accentuer la détente de zones particulièrement contractées. Exemples : dos, jambes, face postérieure ou antérieure du corps, mains et pieds, nuque et visage mn à 60 mn Un premier pas personnalisé dans l univers du massage

12 Olfactologie >> Créez votre Parfum de Mieux-Être Les Huiles Essentielles ont chacune un message à délivrer. Au travers d étapes ludiques, nous déterminerons ensemble celles qui vous correspondent pour composer votre Parfum de Mieux-Être personnel. Vous choisirez ses senteurs et ses bienfaits. Grâce à ce parfum, vous souhaiterez peut-être vous sentir détendu, joyeux, énergique, optimiste ou tout cela à la fois! A l issue de cette séance à la découverte de votre identité olfactive, vous repartirez avec votre composition dans un flacon pratique à emporter partout avec vous (5 ml). Séance d 1h30 à 2h : 30

13 Aromatologie >> Accompagnement à la résolution d'états d'être difficiles Il s'agit de profiter du pouvoir des odeurs des huiles essentielles pour contrer les états de stress chronique ou passager, les angoisses et les peurs, le manque de confiance ou d'estime de soi, etc. Nous utilisons un panel d'odeurs : qu'elles soient appréciées ou non oriente le travail vers le mieuxêtre et le lâcher-prise. Séance d'1h30 à 2h : 30 >> Conseil en huiles essentielles Vous souhaitez découvrir les Huiles Essentielles et savoir comment les utiliser en toute sécurité au quotidien? Nous pouvons en discuter et les sélectionner en fonction de vos besoins. Séance d 1h30 à 2h : 30

14 Tarifs 1 / minute Vous choisissez la durée de votre massage Séance de découverte du Massage du Bébé : 20 Remboursée pour l'achat d'un forfait de 120 minutes. Les forfaits Massage du bébé mn : 100 Circuit Découverte. 120 mn = 5 massages : 100 Les 4 éléments mn = 4 massages : 140 L Happy Hour Keep in Touch Profitez de 20% sur votre massage entre 16 et 17h du lundi au vendredi! Des réductions préférentielles À découvrir sur &

15 Informations pratiques Personnalisation La personnalisation du massage est complétée par le choix de l atmosphère lumineuse et sonore. L ajout d huiles essentielles dans l huile de massage est proposé en fonction des besoins du client. Leurs vertus sur les plans physique et psychique viennent renforcer les bienfaits des massages. Les huiles végétales et essentielles utilisées lors des massages sont biologiques. Cadre Les massages proposés n outrepassent en aucun cas les limites du bien-être. Les prestations n ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, elles ne s apparentent à aucune manipulation en profondeur, pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie. De même, elles ne revêtent pas de connotations érotiques ou sexuelles. Praticienne agréée FFMBE

16 Informations pratiques Déroulement Tous les massages sont précédés par un entretien visant à déterminer les attentes du client afin de lui proposer une prestation vraiment personnalisée. Pour cela, le corps peut être massé entièrement ou partiellement. Un entretien de feed-back a aussi lieu après le massage pour permettre au client de verbaliser son ressenti. Déontologie Je suis diplômée de l ARTEC, en tant que Praticienne en Techniques Educatives Corporelles et Relation d Aide. Une dénomination un peu complexe qui vous garantit néanmoins le sérieux de ma formation et de ma pratique, ma déontologie et la certitude d un respect total de votre personne et de la confidentialité. Je suis aussi titulaire du Certificat de formation au Cycle d Aromatologie Scientifique et Energétique de l IPAL.