Plan. Présentation de l étude. Résultats détaillés. Contexte et Objectifs. Fatigue et profil des personnes fatiguées

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1 FATIGUE ET SOMMEIL Conférence de presse du 21 Mars 2007 LJ COM Pénélope BRUET / Delphine ERIAU Contact TNS Healthcare Nadia AUZANNEAU / Céline LEROY / nadia.auzanneau@tns-global.com celine.leroy@tns-global.com NAU / CLY

2 Plan Présentation de l étude Contexte et Objectifs Résultats détaillés Fatigue et profil des personnes fatiguées Somnolence et profil des personnes somnolentes Facteurs explicatifs de la fatigue et de la somnolence Conséquences et moyens de lutte contre la fatigue 2 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

3 Contexte et objectifs TNS HEALTHCARE a réalisé au cours des trois dernières années, 3 études sur le sujet du sommeil pour l ISV (l Institut du Sommeil et de la Vigilance) : «Les français et la somnolence» en 2004 «La somnolence et les adolescents» en 2005 «Travail et sommeil» en L étude a été réalisée par téléphone au sein d une vague omnibus multi-clients du 6 au 7 février 2007 auprès d un échantillon de 1012 individus de 15 ans et plus nationalement représentatif sur les critères suivants : Sexe Âge Profession du chef de ménage Région Catégorie d agglomération. 3 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

4 Résultats détaillés 4 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

5 PARTIE A : Fatigue PARTIE B : Somnolence PARTIE C : Facteurs explicatifs de la fatigue et de la somnolence PARTIE D : Conséquences et moyens de lutte contre la fatigue 5 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

6 Evaluation de la fatigue d'après le score obtenu à l'échelle de Pichot 6 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

7 Echelle de Pichot Note méthodologique La question posée aux interviewés est la suivante : Parmi les propositions suivantes, déterminez celles qui correspondent le mieux à votre état au cours des 6 derniers mois. Ainsi pour chacune des propositions, vous me direz si vous êtes tout à fait d accord, assez d accord, pas d accord, pas du tout d accord ou si vous ne savez pas. - Je manque d énergie - Tout me demande un effort - Je me sens faible à certains endroits du corps - J ai les bras ou les jambes lourdes - Je me sens fatigué(e) sans raison - J ai envie de m allonger pour me reposer - J ai du mal à me concentrer - Je me sens fatigué(e), lourd(e), raide Les réponses possibles à chacune des propositions sont les suivantes : - Tout à fait d Accord (4 points) - Assez d Accord (3 points) - Pas d Accord (2 points) - Pas du tout d Accord (1 point) On somme le nombre total de points obtenus par l'individu après qu'il ait répondu aux 8 propositions (dont 4x8 = 32 points maximum possibles). Une typologie est créée suite au score obtenu : Pour un score compris entre 0 et 19 : non fatigué Pour un score compris entre 20 et 26 : fatigué Pour un score compris entre 27 et 32 : très fatigué 7 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

8 Etat de fatigue selon l échelle de Pichot, au cours des 6 derniers mois Q6 Parmi les propositions suivantes, déterminez celles qui correspondent le mieux à votre état au cours des 6 derniers mois. Ainsi pour chacune des propositions, vous me direz si vous êtes tout à fait d accord, assez d accord, pas d accord, pas du tout d accord ou si vous ne savez pas. Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Ensemble des individus Pas du tout d accord Pas d accord Assez d accord Tout à fait d accord NSP ST D Accord J ai envie de m allonger pour me reposer % 64% Je manque d énergie % 55% Je me sens fatigué(e), lourd(e), raide % 44% Je me sens fatigué(e) sans raison % 42% Je me sens faible à certains endroits du corps % J ai du mal à me concentrer % 37% J ai les bras ou les jambes lourdes % Tout me semble un effort % Estiment ne pas dormir suffisamment (écarts significatifs à au moins 90%) 8 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

9 Echelle de Pichot : scores obtenus Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Non fatigués : 67% Individus fatigués : 33% Non fatigués : 67% Fatigués : 28% Très fatigués : 5% Entre 0 et 19 points Entre 20 et 26 points Entre 27 et 32 points Note min : 7 / Note max : 32 Note moyenne : 17,5 9 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

10 Moment de la journée où la fatigue est la plus importante Ensemble des individus Q7 Si vous vous sentez fatigué(e), à quel moment de la journée votre fatigue est-elle la plus importante? Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus En % Dès le réveil 9% Estiment ne pas dormir suffisamment : 13% Le matin surtout En début d après-midi 8% 26% Le soir Toute la journée sans moment particulier 6% 46% Je ne me sens jamais fatigué(e) Non réponse 1% 4% Écart significatif supérieur avec la base à au moins 90% 10 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

11 Troubles du sommeil et fatigue Base : ensemble des interviewés N= % Ont au moins un trouble du sommeil 28% (N=280) Soit français N ont aucun trouble du sommeil 72% (N=732) Soit français 100% 100% Ont un score à l échelle de PICHOT 19 47% (N=132) Ont un score à l échelle de PICHOT >20 53% (N=148) Ont un score à l échelle de PICHOT 19 75% (N=546) Ont un score à l échelle de PICHOT >20 25% (N=184) Soit 13% de la population française ( français) Soit 15% de la population française ( français) Soit 54% de la population française ( français) Soit 18% de la population française ( français) 11 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

12 PARTIE A : Fatigue PARTIE B : Somnolence PARTIE C : Facteurs explicatifs de la fatigue et de la somnolence PARTIE D : Moyens de lutte contre la fatigue 12 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

13 Evaluation de la somnolence d'après le score obtenu à l'échelle d'epworth 13 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

14 Echelle d'epworth Note méthodologique La question posée aux interviewés est la suivante : Dans les circonstances suivantes, avez-vous des chances de somnoler ou de vous endormir? - Assis en lisant - En train de regarder la télévision - Assis, inactif dans un lieu public (cinéma, réunion) - Comme passager d'une voiture roulant depuis une heure - Allongé après le déjeuner, pour se reposer lorsque les circonstances le permettent - Assis en parlant avec quelqu'un - Assis calmement après un déjeuner sans alcool - Dans une voiture, immobilisée depuis quelques minutes dans un encombrement Les réponses possibles à chacune des propositions sont les suivantes : - Aucune chance (0 points) - Faible Chance(1 point) - Chance moyenne (2 points) - Forte chance (3 points) On somme le nombre total de points obtenus par l'individu après qu'il ait répondu aux 8 propositions (dont 3x8 = 24 points maximum possibles). Une typologie est créée suite au score obtenu : Pour un score compris entre 0 et 10 : dans la limite de la normale Pour un score compris entre 11 et 16 : somnolence avérée Pour un score compris entre 17 et 24 : somnolence sévère 14 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

15 Circonstances de somnolence Ensemble des individus Q5 Dans les circonstances suivantes, avez-vous des chances de somnoler ou de vous endormir? Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Aucune chance Faible chance Chance moyenne Forte chance NSP ST Chances Allongé après le déjeuner, pour se reposer lorsque les circonstances le permettent % En train de regarder la télévision % Comme passager d une voiture roulant depuis 1 heure % 33% Assis calmement après un déjeuner sans alcool % Assis en lisant % 22% Assis, inactif dans un lieu public (cinéma, réunion) % Dans une voiture, immobilisée quelques minutes dans un encombrement % 10% Assis en parlant avec quelqu un % Estiment ne pas dormir suffisamment (écarts significatifs à au moins 90%) 15 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

16 Echelle d'epworth : des résultats assez similaires à ceux de 2004 et 2005 Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Non somnolents : 83% Somnolents : 17% Somnolence dans la normale : 83% Somnolents avérés 15% Somnolents sévères 2% Entre 0 et 5 points Entre 6 et 10 points Entre 11 et 16 points Entre 16 et 24 points Note min : 1 / Note max : 23 Note moyenne : 6 16 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

17 PARTIE A : Fatigue PARTIE B : Somnolence PARTIE C : Facteurs explicatifs de la fatigue et de la somnolence PARTIE D : Moyens de lutte contre la fatigue 17 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

18 Les troubles du sommeil, 1ère cause de la fatigue et de la somnolence 18 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

19 Somnolence et fatigue Q5 Dans les circonstances suivantes, avez-vous des chances de somnoler ou de vous endormir? Q6 Parmi les propositions suivantes, déterminez celles qui correspondent le mieux à votre état au cours des 6 derniers mois. Ainsi pour chacune des propositions, vous me direz si vous êtes tout à fait d accord, assez d accord, pas d accord, pas du tout d accord ou si vous ne savez pas. Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus 4% 7% 29% 25% 41% A 48% 27% AB 76% Très fatigués Fatigués 49% A Non fatigués 71% BC 52% C 24% A- Non somnolents B- Somnolents C- Somonolents avérés Écart significatif supérieur avec la base à au moins 90% 19 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

20 Troubles du sommeil Q3 Souffrez-vous des troubles du sommeil suivants? Citer Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Nombre moyen de troubles : 1.2 AU MOINS UN TROUBLE DU SOMMEIL 28% Insomnie 18% Syndrome de l apnée du sommeil Syndrome des jambes sans repos Narcolepsie Autres problèmes de sommeil NON RÉPONSE 5% 5% <1% 6% - Troubles liés à des maux / à une maladie : 2% - Troubles liés à l endormissement / réveils fréquents : 1% - Angoisse, anxiété, stress : 1% - Troubles liés aux enfants / allaitement : 1% - Ronflements / Problèmes respiratoires : <1% - Autres : 1% <1% 20 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

21 Prise en charge des troubles du sommeil Q4 Êtes-vous actuellement sous traitement pour ce / ces trouble(s) du sommeil? Base : 280 individus âgés de 15 ans et plus souffrant d au moins un trouble du sommeil 80% NON OUI Non réponse 1% 19% Profil des traités : Les femmes : 23% contre 14% des hommes Les 65 ans et plus : 31% contre 19% sur l ensemble Les inactifs : 28% contre 19% sur l ensemble (et contre 11% des PCS+ et PCS-) Les foyers sans enfant : 22% contre 12% sur les foyers avec au moins un enfant Les foyers d une seule personne : 19% contre 7% des foyers de 3 personnes Les foyers de 2 personnes : 27% contre 7% des foyers de 3 personnes et 16% des foyers de 4 personnes et plus 21 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

22 L hygiène de vie comme deuxième cause de la fatigue 22 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

23 Causes de la fatigue Ensemble des individus Q8 Parmi les causes de fatigue, quelle est/sont celle(s) qui vous paraît(ssent) le(s) plus importante(s)? Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus AU MOINS UNE CAUSE CITÉE Le manque de sommeil Les conditions de travail Une maladie L environnement Les relations familiales, la vie de famille Les transports Les conditions de vie (habitat) NON RÉPONSE 38% 35% 27% 22% 17% 13% 12% 7% 93% Estiment ne pas dormir suffisamment : 54% Estiment ne pas dormir suffisamment : 42% Écart significatif supérieur avec la base à au moins 90% 23 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

24 PARTIE A : Fatigue PARTIE B : Somnolence PARTIE C : Facteurs explicatifs de la fatigue et de la somnolence PARTIE D : Conséquences et moyens de lutte contre la fatigue 24 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

25 Conséquences de la fatigue Ensemble des individus Q9 Parmi les conséquences de votre fatigue, quelles sont celles que vous ressentez comme les plus gênantes? Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus AU MOINS UNE CONSÉQUENCE CITÉE L irritabilité Le manque d énergie Le mauvais sommeil L absence de motivation Les difficultés à faire son travail Le risque d accident au volant Les difficultés relationnelles à la maison La tristesse Le repli sur soi Le risque d accident au travail Je ne me sens jamais fatigué(e) NON RÉPONSE 19% 15% 13% 11% 11% 10% 7% 5% 7% 30% 29% 23% Estiment ne pas dormir suffisamment : 33% Estiment ne pas dormir suffisamment : 32% Estiment ne pas dormir suffisamment : 20% 93% Écart significatif supérieur avec la base à au moins 90% 25 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

26 Moyens de lutte contre la fatigue Ensemble des individus Q10 Pour lutter contre la fatigue, avez-vous eu recours au cours de la dernière année à Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Au moins 1 moyen de lutte contre la fatigue cité : 87% OUI NON NSP La pratique d une activité de détente (pêche, promenade, ) La pratique d un sport Estiment ne pas dormir suffisamment : 62% La sieste La prise de jours de congés Une augmentation de la durée de votre sommeil La prise de vitamines ou de stimulants non caféinés Une augmentation de café, de thé ou de sodas caféinés La prise de médicaments prescrits par votre médecin Estiment ne pas dormir suffisamment : 24% 84 Écart significatif supérieur avec la base à au moins 90% 26 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

27 1. Structure de l échantillon 27 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

28 Caractéristiques socio-démographiques des interviewés (1) Base : ensemble des interviewés 1012 = 100% % Sexe : Homme Femme Age : ans ans ans ans ans et plus Profession du Chef de famille : Sous-total PCS+, dont : Agriculteurs, artisans, commerçants... 7 Cadres supérieurs Professions intermédiaires Sous-total PCS-, dont : Employés Ouvriers Inactifs et retraités Profession de l interviewé : Sous-total PCS+, dont : Agriculteurs, artisans, commerçants... 4 Cadres supérieurs... 7 Professions intermédiaires Sous-total PCS-, dont : Employés Ouvriers Inactifs et retraités Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

29 Caractéristiques socio-démographiques des interviewés (2) Base : ensemble des interviewés 1012 = 100% % Catégories d agglomérations : Rural à moins de habitants à moins de habitants habitants ou plus Agglomération Parisienne Régions UDA5 : Paris Ouest Nord Est Sud ouest Sud Est Nombre de personnes au foyer : 1 personne personnes personnes personnes et plus Nombre d enfants au foyer : Sous-total «au moins un», dont : et plus... 5 Aucun enfant au foyer Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

30 1. Questionnaire 30 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

31 QUESTIONNAIRE TELEPHONE CATI Tns Sofres N de contrat 78KD14 Nom de l'étude Omniphone S 66JC27 Questionnaire Version N VF Rédacteur Céline Leroy Si CATI : préciser Téléphone Taille de l'échantillon 1000 individus de 15 ans et plus Description de 1000 individus de 15 ans et plus l'échantillon Quotas Standards Omniphone Si plusieurs cibles /// A TOUS Q1 En moyenne, combien d heures dormez-vous au total par 24 heures CITER NOTER EN CLAIR 1 Temps de sommeil de nuit I I I H I I I 2 Temps de sieste I I I H I I I Q2 Par rapport à vos besoins, diriez-vous que vous dormez plus, autant ou moins que ce que vous souhaiteriez? CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE 1 Plus 2 Autant 3 Moins DK Q3 Souffrez-vous d un des troubles du sommeil suivants? CITER PLUSIEURS REPONSES POSSIBLES 1 Insomnie 2 Narcolepsie 3 Syndrome d apnée du sommeil 4 Syndrome des jambes sans repos 5 Autres problèmes de sommeil (préciser) DK SI AU MOINS UN TROUBLE (CODE 1 A 5) EN Q3, POSER Q4 LES AUTRES, ALLER EN Q5 Q4 Etes-vous actuellement sous traitement pour ce(s) trouble(s) du sommeil? CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE A TOUS 1 Oui 2 Non DK Q5 Dans les circonstances suivantes, avez-vous des chances de somnoler ou de vous endormir? CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE PAR LIGNE PROG : RANDOMISATION DES ITEMS Aucune Faible Chance Forte DK chance chance moyenne chance 1 Assis en lisant DK 2 En train de regarder la télévision DK 3 Assis, inactif dans un lieu public (cinéma, DK réunion) 4 Comme passager d une voiture roulant DK depuis 1 heure 5 Allongé après le déjeuner, pour se reposer DK lorsque les circonstances le permettent 6 Assis en parlant avec quelqu un DK 7 Assis calmement après un déjeuner sans DK alcool 8 Dans une voiture, immobilisée quelques minutes dans un encombrement DK Q6 Parmi les propositions suivantes, déterminez celles qui correspondent le mieux à votre état au cours des 6 derniers mois. Ainsi, pour chacune des propositions, vous me direz si vous êtes tout à fait d accord, assez d accord, pas d accord, pas du tout d accord ou si vous ne savez pas CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE PAR ITEM 1. tout à fait d accord 2. assez d accord 3. pas d accord 4. pas du tout d accord DK PROG : RANDOMISATION DES ITEMS 1. Je manque d énergie 2. Tout me demande un effort 3. Je me sens faible à certains endroits du corps 4. J ai les bras ou les jambes lourdes 5. Je me sens fatigué(e) sans raison 6. J ai envie de m allonger pour me reposer 7. J ai du mal à me concentrer 8. Je me sens fatigué(e), lourd(e), raide 31 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007

32 Q7 Si vous vous sentez fatigué(e), à quel moment de la journée votre fatigue est-elle la plus importante? CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE 1 Dès le réveil 2 Le matin surtout 3 En début d après-midi 4 Le soir 5 Toute la journée sans moment particulier DK Q8 Parmi les causes de fatigue, quelle est/sont celle(s) qui vous paraît(ssent) le/les plus importante(s)? CITER 3 REPONSES POSSIBLES MAXIMUM PROG : RANDOMISATION DES ITEMS 1 Le manque de sommeil 2 Les conditions de travail 3 Les transports 4 Une maladie 5 Les relations familiales, la vie de famille 6 Les conditions de vie (habitat) 7 L environnement (bruit, température,...) DK Q10 Pour lutter contre la fatigue, avez-vous eu recours au cours de la dernière année à CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE PAR LIGNE PROG : RANDOMISATION DES ITEMS OUI NON DK 1 La prise de vitamines ou de stimulants non caféinés DK 2 Une augmentation de café, de thé ou de sodas DK caféinés 3 La pratique d un sport DK 4 La sieste DK 5 Une augmentation de la durée de votre sommeil DK 6 La prise de médicaments prescrits par votre médecin DK 7 La pratique d une activité de détente (pêche, DK promenade, ) 8 La prise de jours de congés DK Q9 Parmi les conséquences de votre fatigue, quelles sont celles que vous ressentez comme les plus gênantes? CITER 3 REPONSES POSSIBLES MAXIMUM PROG : RANDOMISATION DES ITEMS 1 Le manque d énergie, 2 L irritabilité 3 Les difficultés à faire son travail 4 Les difficultés relationnelles à la maison 5 Le risque d accident au travail 6 Le risque d accident au volant 7 La tristesse 8 Le mauvais sommeil 9 L absence de motivation 10 Le repli sur soi DK 32 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007