Agnès du Boullay Travailler après 60 ans, c est possible! Pourquoi faut-il anticiper? Les bonnes pratiques à partager Les clés pour réussir son projet 2010 ISBN : 978-2-212-54639-2
Table des matières Avant-propos.... 1 Introduction. Statistiques, perspectives et réalités pour les nouveaux sexagénaires..................... 3 Les «happy boomers» n ont pas le moral........... 4 Les charges des nouveaux sexagénaires un sac à dos bien rempli!...9 Prise de conscience...12 La double contrainte.......................... 15 Quelques pistes.............................. 16 Partie 1. Une vie professionnelle pour quoi faire? 1. Pour quelle(s) raison(s) travaillent-ils après 60 ans?.... 23 La réelle nécessité financière...23 Le «bras plus long».......................... 25 Le rôle et les liens sociaux...................... 26 Parlez-moi d amour...27 La recherche d un équilibre personnel............. 28 2. Et vous, pourquoi envisagez-vous une vie professionnelle après 60 ans?... 31 Soyez clair sur les raisons de votre choix...31 Revisitez la pyramide de Maslow...32 Repérez vos motivations....................... 34 Cigale ou fourmi, quels besoins financiers?......... 35 Estimez et optimisez votre retraite...36 Faites un budget prévisionnel pour les trente ans à venir...42 Écrivez le vade-mecum de vos motivations...46 V
Travailler après 60 ans, c est possible! Partie 2. Les bonnes pratiques de ceux qui travaillent après 60 ans 3. «Connais-toi toi-même»............................ 49 Un regard positif sur soi-même.................. 49 Mais pas superman pour autant!................. 50 Une bonne estime de soi....................... 52 4. Prends soin de toi... 53 La santé on n en parle pas mais on s en occupe!.... 53 Faire marcher les neurones...56 Respecter l équilibre familial et personnel.......... 57 5. De l ouverture avant toute chose...................... 59 Plus dans l avenir que dans le passé............... 59 Vivre avec son temps.......................... 60 Réceptif aux autres générations.................. 60 Jamais sans réseau............................ 61 Apprendre toujours........................... 63 Utiliser les technologies d aujourd hui...64 6. Quelques valeurs fortes............................. 67 60 ans : c est un âge facile...................... 67 Rien sans plaisir...68 Être dans l action et s appuyer sur ce que l on sait faire. 69 Une bonne dose d anticipation et de souplesse....... 70 Assumer ses choix............................ 71 Voir le verre à moitié plein...72 Plutôt faire envie que pitié...73 Accepter l effort...74 Ne jamais dételer?........................... 75 Partie 3. Et vous dans tout ça? 7. Quelle est votre écologie personnelle?................ 79 Qui veut aller loin...79 Que faites-vous de votre «monture»?............ 80 VI
Et la tête?...82 Comment faites-vous travailler votre cerveau?...84 La part de l émotionnel........................ 85 Bonnes pratiques et homéostasie................. 86 8. Prenez en compte votre situation familiale............. 89 Des enfants à la maison?...89 Ciel, ma femme! (mon mari!)...90 Comment rapprocher les attentes?............... 91 Génération «sandwich»...93 9. Identifiez vos ressources profondes................... 95 Qu est-ce qui vous fait courir dans la vie?.......... 95 10. Vos ressources professionnelles..................... 97 Partez à la recherche de vos talents...97 Misez sur vos réussites!...98 Faites le tri de vos savoirs...100 Et les nouvelles technologies dans tout ça?........ 101 Faire le point...102 Vérifiez votre image professionnelle...105 Si on parlait de votre look?.................... 106 11. Où en est votre réseau?........................... 109 Quel est votre réseau?...109 Comment nourrissez-vous votre réseau personnel?...110 Il n est jamais trop tard pour rejoindre des réseaux existants.................................. 112 12. Faire face aux interrogations, aux freins, aux craintes 115 Identifier et lever les doutes...115 Combattre les idées reçues...117 Mesurer l effort et l accepter...121 Qu êtes-vous prêt à lâcher?.................... 123 VII
Travailler après 60 ans, c est possible! Partie 4. Et si votre actuel employeur était une mine d or! 13. Vous êtes dans l entreprise? Restez-y!...127 Rester le plus longtemps possible : un bon calcul...127 L herbe plus verte à côté?...................... 128 Pourquoi votre employeur pourrait vouloir vous garder?...130 Quel senior en entreprise êtes-vous?............. 131 Soyez incollable sur votre entreprise...133 Cultivez votre réseau interne................... 134 Développez votre visibilité...135 Recherchez le plaisir dans votre job.............. 136 Ne ratez pas une occasion de vous former...137 Des évaluations pas bidon..................... 139 Ne parlez jamais de votre âge...139 Les lamentations ne sont pas de mise............. 140 Rester dans l entreprise après 65 ans?............ 142 14. Votre vie avec votre entreprise ne s arrête pas avec la liquidation de votre retraite...145 Que faire au sein de son ancienne entreprise?...... 145 Préparez le terrain........................... 146 Comment, à qui et quand en parler?...147 Sous quel statut travailler avec votre ancienne entreprise?................................ 149 Soignez votre départ......................... 150 Partie 5. Les contours du projet 15. N attendez pas pour réfléchir...155 Pratiquez la «Sullenberger attitude»............ 156 Anticiper et préparer : l art de la sérendipité....... 158 16. Définir le cadre...161 Plusieurs fers au feu dans le projet?...161 VIII
Mettez de l ordre dans vos projets............... 162 Utilisez le SWOT........................... 164 Faites votre homework...165 Gardez-vous de la solitude...166 Le nez à la fenêtre........................... 167 Passez à la vitesse supérieure................... 169 Prenez en compte les contraintes................ 170 La famille : s en faire une alliée...171 17. Ouvrir le champ des possibles...173 Explorer la multi-activité?.................... 173 Ou alors un projet complètement différent?....... 176 18. Existe-t-il des pistes privilégiées pour les seniors?... 179 Vive le conseil!............................. 179 L enseignement, une valeur sûre...184 Manager de transition........................ 185 Partie 6. Lancement du projet 19. Avant de lancer le projet........................... 189 Faire un business plan?...189 N hésitez pas à vous former!................... 191 Pour quelle rémunération?.................... 193 20. Choisir la bonne structure juridique................. 197 Revenir à l objectif...197 Le régime salarié............................ 198 Le portage salarial........................... 202 Créer sa structure...205 Encore quelques clés en guise de conclusion...211 Votre temps vous appartient................... 211 Communiquez efficacement...213 Votre meilleur outil de développement : le réseau... 214 Ayez toujours un coup d avance!...216 IX
Travailler après 60 ans, c est possible! Pour aller plus loin................................. 217 Annexes Bibliographie....221 Ouvrages...221 Rapports et documents....................... 223 Sites Internet...223 La loi Retraite 2010 Ce qui se prépare................. 227 Les enjeux mesurés en quelques chiffres clés...227 Quel calendrier?............................ 229 Les solutions envisagées...229 Quatre outils........................................ 235 Outil 1 Repérez vos motivations...235 Outil 2 Qu est-ce qui vous fait courir dans la vie?. 241 Outil 3 À la recherche de vos talents?.......... 242 Outil 4 L histoire de ma vie...243 À la recherche d une meilleure hygiène de vie...245 Connaissez-vous les examens médicaux recommandés à votre tranche d âge?........................ 245 Les conseils d alimentation pour rester en meilleure santé après 60 ans........................... 247 Quelques histoires exemplaires...249 Histoire de Jacques.......................... 249 Histoire de Pierre........................... 253 Histoire de Jeanne...257 Index....260 X