FATIGUE ET SOMMEIL Conférence de presse du 21 Mars 2007 LJ COM Pénélope BRUET / Delphine ERIAU Contact TNS Healthcare Nadia AUZANNEAU / Céline LEROY 01 40 92 45 57 / 24 15 nadia.auzanneau@tns-global.com celine.leroy@tns-global.com NAU / CLY
Plan Présentation de l étude Contexte et Objectifs Résultats détaillés Fatigue et profil des personnes fatiguées Somnolence et profil des personnes somnolentes Facteurs explicatifs de la fatigue et de la somnolence Conséquences et moyens de lutte contre la fatigue 2 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Contexte et objectifs TNS HEALTHCARE a réalisé au cours des trois dernières années, 3 études sur le sujet du sommeil pour l ISV (l Institut du Sommeil et de la Vigilance) : «Les français et la somnolence» en 2004 «La somnolence et les adolescents» en 2005 «Travail et sommeil» en 2006. L étude a été réalisée par téléphone au sein d une vague omnibus multi-clients du 6 au 7 février 2007 auprès d un échantillon de 1012 individus de 15 ans et plus nationalement représentatif sur les critères suivants : Sexe Âge Profession du chef de ménage Région Catégorie d agglomération. 3 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Résultats détaillés 4 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
PARTIE A : Fatigue PARTIE B : Somnolence PARTIE C : Facteurs explicatifs de la fatigue et de la somnolence PARTIE D : Conséquences et moyens de lutte contre la fatigue 5 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Evaluation de la fatigue d'après le score obtenu à l'échelle de Pichot 6 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Echelle de Pichot Note méthodologique La question posée aux interviewés est la suivante : Parmi les propositions suivantes, déterminez celles qui correspondent le mieux à votre état au cours des 6 derniers mois. Ainsi pour chacune des propositions, vous me direz si vous êtes tout à fait d accord, assez d accord, pas d accord, pas du tout d accord ou si vous ne savez pas. - Je manque d énergie - Tout me demande un effort - Je me sens faible à certains endroits du corps - J ai les bras ou les jambes lourdes - Je me sens fatigué(e) sans raison - J ai envie de m allonger pour me reposer - J ai du mal à me concentrer - Je me sens fatigué(e), lourd(e), raide Les réponses possibles à chacune des propositions sont les suivantes : - Tout à fait d Accord (4 points) - Assez d Accord (3 points) - Pas d Accord (2 points) - Pas du tout d Accord (1 point) On somme le nombre total de points obtenus par l'individu après qu'il ait répondu aux 8 propositions (dont 4x8 = 32 points maximum possibles). Une typologie est créée suite au score obtenu : Pour un score compris entre 0 et 19 : non fatigué Pour un score compris entre 20 et 26 : fatigué Pour un score compris entre 27 et 32 : très fatigué 7 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Etat de fatigue selon l échelle de Pichot, au cours des 6 derniers mois Q6 Parmi les propositions suivantes, déterminez celles qui correspondent le mieux à votre état au cours des 6 derniers mois. Ainsi pour chacune des propositions, vous me direz si vous êtes tout à fait d accord, assez d accord, pas d accord, pas du tout d accord ou si vous ne savez pas. Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Ensemble des individus Pas du tout d accord Pas d accord Assez d accord Tout à fait d accord NSP ST D Accord J ai envie de m allonger pour me reposer 21 26 33 20 53% 64% Je manque d énergie 24 29 1 32 14 46% 55% Je me sens fatigué(e), lourd(e), raide 27 36 1 27 9 36 % 44% Je me sens fatigué(e) sans raison 29 35 1 23 12 35% 42% Je me sens faible à certains endroits du corps 30 36 1 22 11 33% J ai du mal à me concentrer 28 40 23 9 32% 37% J ai les bras ou les jambes lourdes 32 39 19 10 29% Tout me semble un effort 33 42 1 15 9 24% Estiment ne pas dormir suffisamment (écarts significatifs à au moins 90%) 8 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Echelle de Pichot : scores obtenus Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Non fatigués : 67% Individus fatigués : 33% Non fatigués : 67% Fatigués : 28% Très fatigués : 5% 67 28 5 Entre 0 et 19 points Entre 20 et 26 points Entre 27 et 32 points Note min : 7 / Note max : 32 Note moyenne : 17,5 9 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Moment de la journée où la fatigue est la plus importante Ensemble des individus Q7 Si vous vous sentez fatigué(e), à quel moment de la journée votre fatigue est-elle la plus importante? Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus En % Dès le réveil 9% Estiment ne pas dormir suffisamment : 13% Le matin surtout En début d après-midi 8% 26% Le soir Toute la journée sans moment particulier 6% 46% Je ne me sens jamais fatigué(e) Non réponse 1% 4% Écart significatif supérieur avec la base à au moins 90% 10 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Troubles du sommeil et fatigue Base : ensemble des interviewés N= 1012 100% Ont au moins un trouble du sommeil 28% (N=280) Soit 16 800 000 français N ont aucun trouble du sommeil 72% (N=732) Soit 43 200 000 français 100% 100% Ont un score à l échelle de PICHOT 19 47% (N=132) Ont un score à l échelle de PICHOT >20 53% (N=148) Ont un score à l échelle de PICHOT 19 75% (N=546) Ont un score à l échelle de PICHOT >20 25% (N=184) Soit 13% de la population française (7 896 000 français) Soit 15% de la population française (8 904 000 français) Soit 54% de la population française (32 400 000 français) Soit 18% de la population française (10 800 000 français) 11 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
PARTIE A : Fatigue PARTIE B : Somnolence PARTIE C : Facteurs explicatifs de la fatigue et de la somnolence PARTIE D : Moyens de lutte contre la fatigue 12 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Evaluation de la somnolence d'après le score obtenu à l'échelle d'epworth 13 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Echelle d'epworth Note méthodologique La question posée aux interviewés est la suivante : Dans les circonstances suivantes, avez-vous des chances de somnoler ou de vous endormir? - Assis en lisant - En train de regarder la télévision - Assis, inactif dans un lieu public (cinéma, réunion) - Comme passager d'une voiture roulant depuis une heure - Allongé après le déjeuner, pour se reposer lorsque les circonstances le permettent - Assis en parlant avec quelqu'un - Assis calmement après un déjeuner sans alcool - Dans une voiture, immobilisée depuis quelques minutes dans un encombrement Les réponses possibles à chacune des propositions sont les suivantes : - Aucune chance (0 points) - Faible Chance(1 point) - Chance moyenne (2 points) - Forte chance (3 points) On somme le nombre total de points obtenus par l'individu après qu'il ait répondu aux 8 propositions (dont 3x8 = 24 points maximum possibles). Une typologie est créée suite au score obtenu : Pour un score compris entre 0 et 10 : dans la limite de la normale Pour un score compris entre 11 et 16 : somnolence avérée Pour un score compris entre 17 et 24 : somnolence sévère 14 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Circonstances de somnolence Ensemble des individus Q5 Dans les circonstances suivantes, avez-vous des chances de somnoler ou de vous endormir? Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Aucune chance Faible chance Chance moyenne Forte chance NSP ST Chances Allongé après le déjeuner, pour se reposer lorsque les circonstances le permettent 27 191 23 30 53% En train de regarder la télévision 27 26 26 21 47% Comme passager d une voiture roulant depuis 1 heure 55 17 14 14 28 % 33% Assis calmement après un déjeuner sans alcool 54 22 1 15 8 23% Assis en lisant 63 20 11 6 17% 22% Assis, inactif dans un lieu public (cinéma, réunion) 72 16 17 4 11% Dans une voiture, immobilisée quelques minutes dans un encombrement 84 94 3 7% 10% Assis en parlant avec quelqu un 90 72 1 3% Estiment ne pas dormir suffisamment (écarts significatifs à au moins 90%) 15 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Echelle d'epworth : des résultats assez similaires à ceux de 2004 et 2005 Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Non somnolents : 83% Somnolents : 17% Somnolence dans la normale : 83% Somnolents avérés 15% Somnolents sévères 2% 52 31 15 2 Entre 0 et 5 points Entre 6 et 10 points Entre 11 et 16 points Entre 16 et 24 points Note min : 1 / Note max : 23 Note moyenne : 6 16 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
PARTIE A : Fatigue PARTIE B : Somnolence PARTIE C : Facteurs explicatifs de la fatigue et de la somnolence PARTIE D : Moyens de lutte contre la fatigue 17 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Les troubles du sommeil, 1ère cause de la fatigue et de la somnolence 18 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Somnolence et fatigue Q5 Dans les circonstances suivantes, avez-vous des chances de somnoler ou de vous endormir? Q6 Parmi les propositions suivantes, déterminez celles qui correspondent le mieux à votre état au cours des 6 derniers mois. Ainsi pour chacune des propositions, vous me direz si vous êtes tout à fait d accord, assez d accord, pas d accord, pas du tout d accord ou si vous ne savez pas. Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus 4% 7% 29% 25% 41% A 48% 27% AB 76% Très fatigués Fatigués 49% A Non fatigués 71% BC 52% C 24% A- Non somnolents B- Somnolents C- Somonolents avérés Écart significatif supérieur avec la base à au moins 90% 19 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Troubles du sommeil Q3 Souffrez-vous des troubles du sommeil suivants? Citer Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Nombre moyen de troubles : 1.2 AU MOINS UN TROUBLE DU SOMMEIL 28% Insomnie 18% Syndrome de l apnée du sommeil Syndrome des jambes sans repos Narcolepsie Autres problèmes de sommeil NON RÉPONSE 5% 5% <1% 6% - Troubles liés à des maux / à une maladie : 2% - Troubles liés à l endormissement / réveils fréquents : 1% - Angoisse, anxiété, stress : 1% - Troubles liés aux enfants / allaitement : 1% - Ronflements / Problèmes respiratoires : <1% - Autres : 1% <1% 20 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Prise en charge des troubles du sommeil Q4 Êtes-vous actuellement sous traitement pour ce / ces trouble(s) du sommeil? Base : 280 individus âgés de 15 ans et plus souffrant d au moins un trouble du sommeil 80% NON OUI Non réponse 1% 19% Profil des traités : Les femmes : 23% contre 14% des hommes Les 65 ans et plus : 31% contre 19% sur l ensemble Les inactifs : 28% contre 19% sur l ensemble (et contre 11% des PCS+ et PCS-) Les foyers sans enfant : 22% contre 12% sur les foyers avec au moins un enfant Les foyers d une seule personne : 19% contre 7% des foyers de 3 personnes Les foyers de 2 personnes : 27% contre 7% des foyers de 3 personnes et 16% des foyers de 4 personnes et plus 21 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
L hygiène de vie comme deuxième cause de la fatigue 22 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Causes de la fatigue Ensemble des individus Q8 Parmi les causes de fatigue, quelle est/sont celle(s) qui vous paraît(ssent) le(s) plus importante(s)? Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus AU MOINS UNE CAUSE CITÉE Le manque de sommeil Les conditions de travail Une maladie L environnement Les relations familiales, la vie de famille Les transports Les conditions de vie (habitat) NON RÉPONSE 38% 35% 27% 22% 17% 13% 12% 7% 93% Estiment ne pas dormir suffisamment : 54% Estiment ne pas dormir suffisamment : 42% Écart significatif supérieur avec la base à au moins 90% 23 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
PARTIE A : Fatigue PARTIE B : Somnolence PARTIE C : Facteurs explicatifs de la fatigue et de la somnolence PARTIE D : Conséquences et moyens de lutte contre la fatigue 24 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Conséquences de la fatigue Ensemble des individus Q9 Parmi les conséquences de votre fatigue, quelles sont celles que vous ressentez comme les plus gênantes? Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus AU MOINS UNE CONSÉQUENCE CITÉE L irritabilité Le manque d énergie Le mauvais sommeil L absence de motivation Les difficultés à faire son travail Le risque d accident au volant Les difficultés relationnelles à la maison La tristesse Le repli sur soi Le risque d accident au travail Je ne me sens jamais fatigué(e) NON RÉPONSE 19% 15% 13% 11% 11% 10% 7% 5% 7% 30% 29% 23% Estiment ne pas dormir suffisamment : 33% Estiment ne pas dormir suffisamment : 32% Estiment ne pas dormir suffisamment : 20% 93% Écart significatif supérieur avec la base à au moins 90% 25 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Moyens de lutte contre la fatigue Ensemble des individus Q10 Pour lutter contre la fatigue, avez-vous eu recours au cours de la dernière année à Base : 1012 individus âgés de 15 ans et plus Au moins 1 moyen de lutte contre la fatigue cité : 87% OUI NON NSP La pratique d une activité de détente (pêche, promenade, ) La pratique d un sport 46 54 Estiment ne pas dormir suffisamment : 62% 37 63 La sieste 35 65 La prise de jours de congés 26 73 1 Une augmentation de la durée de votre sommeil La prise de vitamines ou de stimulants non caféinés 22 21 78 79 Une augmentation de café, de thé ou de sodas caféinés La prise de médicaments prescrits par votre médecin 18 16 82 Estiment ne pas dormir suffisamment : 24% 84 Écart significatif supérieur avec la base à au moins 90% 26 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
1. Structure de l échantillon 27 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Caractéristiques socio-démographiques des interviewés (1) Base : ensemble des interviewés 1012 = 100% % Sexe : Homme... 48 Femme... 52 Age : 15-24 ans... 16 25-34 ans... 17 35-49 ans... 26 50-64 ans... 21 65 ans et plus... 20 Profession du Chef de famille : Sous-total PCS+, dont :... 33 Agriculteurs, artisans, commerçants... 7 Cadres supérieurs... 12 Professions intermédiaires... 14 Sous-total PCS-, dont :... 33 Employés... 11 Ouvriers... 22 Inactifs et retraités... 34 Profession de l interviewé : Sous-total PCS+, dont :... 25 Agriculteurs, artisans, commerçants... 4 Cadres supérieurs... 7 Professions intermédiaires... 14 Sous-total PCS-, dont :... 30 Employés... 15 Ouvriers... 15 Inactifs et retraités... 45 28 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Caractéristiques socio-démographiques des interviewés (2) Base : ensemble des interviewés 1012 = 100% % Catégories d agglomérations : Rural... 25 2000 à moins de 20 000 habitants... 17 20 000 à moins de 100 000 habitants... 13 100 000 habitants ou plus... 28 Agglomération Parisienne... 17 Régions UDA5 : Paris... 19 Ouest... 22 Nord Est... 24 Sud ouest... 11 Sud Est... 24 Nombre de personnes au foyer : 1 personne... 16 2 personnes... 33 3 personnes... 18 4 personnes et plus... 32 Nombre d enfants au foyer : Sous-total «au moins un», dont :... 35 1... 15 2... 15 3 et plus... 5 Aucun enfant au foyer... 65 29 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
1. Questionnaire 30 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
QUESTIONNAIRE TELEPHONE CATI Tns Sofres N de contrat 78KD14 Nom de l'étude Omniphone S 66JC27 Questionnaire Version N VF Rédacteur Céline Leroy 24 15 Si CATI : préciser Téléphone Taille de l'échantillon 1000 individus de 15 ans et plus Description de 1000 individus de 15 ans et plus l'échantillon Quotas Standards Omniphone Si plusieurs cibles /// A TOUS Q1 En moyenne, combien d heures dormez-vous au total par 24 heures CITER NOTER EN CLAIR 1 Temps de sommeil de nuit I I I H I I I 2 Temps de sieste I I I H I I I Q2 Par rapport à vos besoins, diriez-vous que vous dormez plus, autant ou moins que ce que vous souhaiteriez? CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE 1 Plus 2 Autant 3 Moins DK Q3 Souffrez-vous d un des troubles du sommeil suivants? CITER PLUSIEURS REPONSES POSSIBLES 1 Insomnie 2 Narcolepsie 3 Syndrome d apnée du sommeil 4 Syndrome des jambes sans repos 5 Autres problèmes de sommeil (préciser) DK SI AU MOINS UN TROUBLE (CODE 1 A 5) EN Q3, POSER Q4 LES AUTRES, ALLER EN Q5 Q4 Etes-vous actuellement sous traitement pour ce(s) trouble(s) du sommeil? CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE A TOUS 1 Oui 2 Non DK Q5 Dans les circonstances suivantes, avez-vous des chances de somnoler ou de vous endormir? CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE PAR LIGNE PROG : RANDOMISATION DES ITEMS Aucune Faible Chance Forte DK chance chance moyenne chance 1 Assis en lisant 01 02 03 04 DK 2 En train de regarder la télévision 01 02 03 04 DK 3 Assis, inactif dans un lieu public (cinéma, 01 02 03 04 DK réunion) 4 Comme passager d une voiture roulant 01 02 03 04 DK depuis 1 heure 5 Allongé après le déjeuner, pour se reposer 01 02 03 04 DK lorsque les circonstances le permettent 6 Assis en parlant avec quelqu un 01 02 03 04 DK 7 Assis calmement après un déjeuner sans 01 02 03 04 DK alcool 8 Dans une voiture, immobilisée quelques minutes dans un encombrement 01 02 03 04 DK Q6 Parmi les propositions suivantes, déterminez celles qui correspondent le mieux à votre état au cours des 6 derniers mois. Ainsi, pour chacune des propositions, vous me direz si vous êtes tout à fait d accord, assez d accord, pas d accord, pas du tout d accord ou si vous ne savez pas CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE PAR ITEM 1. tout à fait d accord 2. assez d accord 3. pas d accord 4. pas du tout d accord DK PROG : RANDOMISATION DES ITEMS 1. Je manque d énergie 2. Tout me demande un effort 3. Je me sens faible à certains endroits du corps 4. J ai les bras ou les jambes lourdes 5. Je me sens fatigué(e) sans raison 6. J ai envie de m allonger pour me reposer 7. J ai du mal à me concentrer 8. Je me sens fatigué(e), lourd(e), raide 31 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007
Q7 Si vous vous sentez fatigué(e), à quel moment de la journée votre fatigue est-elle la plus importante? CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE 1 Dès le réveil 2 Le matin surtout 3 En début d après-midi 4 Le soir 5 Toute la journée sans moment particulier DK Q8 Parmi les causes de fatigue, quelle est/sont celle(s) qui vous paraît(ssent) le/les plus importante(s)? CITER 3 REPONSES POSSIBLES MAXIMUM PROG : RANDOMISATION DES ITEMS 1 Le manque de sommeil 2 Les conditions de travail 3 Les transports 4 Une maladie 5 Les relations familiales, la vie de famille 6 Les conditions de vie (habitat) 7 L environnement (bruit, température,...) DK Q10 Pour lutter contre la fatigue, avez-vous eu recours au cours de la dernière année à CITER UNE SEULE REPONSE POSSIBLE PAR LIGNE PROG : RANDOMISATION DES ITEMS OUI NON DK 1 La prise de vitamines ou de stimulants non caféinés 01 02 DK 2 Une augmentation de café, de thé ou de sodas 01 02 DK caféinés 3 La pratique d un sport 01 02 DK 4 La sieste 01 02 DK 5 Une augmentation de la durée de votre sommeil 01 02 DK 6 La prise de médicaments prescrits par votre médecin 01 02 DK 7 La pratique d une activité de détente (pêche, 01 02 DK promenade, ) 8 La prise de jours de congés 01 02 DK Q9 Parmi les conséquences de votre fatigue, quelles sont celles que vous ressentez comme les plus gênantes? CITER 3 REPONSES POSSIBLES MAXIMUM PROG : RANDOMISATION DES ITEMS 1 Le manque d énergie, 2 L irritabilité 3 Les difficultés à faire son travail 4 Les difficultés relationnelles à la maison 5 Le risque d accident au travail 6 Le risque d accident au volant 7 La tristesse 8 Le mauvais sommeil 9 L absence de motivation 10 Le repli sur soi DK 32 Fatigue et Sommeil 78KD14 Mars 2007