Isabelle Servant. Le premier cahier de développement personnel pour les jeunes! RÊVE TA VIE, VIS TES RÊVES. Isabelle Servant
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- Zoé Laframboise
- il y a 5 ans
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1 RÊVE TA VIE, VIS TES RÊVES «Le plus grand voyageur n est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même» Gandhi Tu construis ton avenir chaque jour via tes choix, tes décisions et tes actions Mais es-tu vraiment conscient de ce que tu peux faire pour te créer une vie qui te ressemble vraiment, exprimer ton potentiel unique et tes envies, et contribuer ainsi au monde? Ce livre propose 30 clés pour prendre ta place en 3 étapes : Ta contribution au monde : comment tu peux vraiment faire la différence Le premier cahier de développement personnel pour les jeunes! Ta préparation mentale : comment entraîner ton mental vers la réussite et ce qui te tient à cœur Ton épanouissement et ta vitalité : comment faire le plein d énergie 16,90 a Couverture : Marthe Oréal - SMARTHE Éditions Eyrolles Ex-professeur de l Éducation nationale et de l université de Stanford (États-Unis), œuvre pour aider les jeunes à s épanouir et prendre leur place en France et dans le monde via différents projets Elle a fondé l association «Écoles du monde-acteurs en éducation» et est aussi l auteur du best-seller 30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves (Eyrolles, 2015) Code éditeur : G56764 ISBN : Photo : Rémi G azel UN VOYAGE INTÉRIEUR À DÉCOUVRIR ET À PARTAGER! Apprendre autrement
2 «Le plus grand voyageur n est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même» Gandhi Tu construis ton avenir chaque jour via tes choix, tes décisions et tes actions Mais es-tu vraiment conscient de ce que tu peux faire pour te créer une vie qui te ressemble vraiment, exprimer ton potentiel unique et tes envies, et contribuer ainsi au monde? Ce livre propose 30 clés pour prendre ta place en 3 étapes : Ta contribution au monde : comment tu peux vraiment faire la différence Le premier cahier de développement personnel pour les jeunes! Ta préparation mentale : comment entraîner ton mental vers la réussite et ce qui te tient à cœur RÊVE TA VIE, VIS TES RÊVES Ton épanouissement et ta vitalité : comment faire le plein d énergie Photo Ex-professeur de l Éducation nationale et de l université de Stanford (États-Unis), œuvre pour aider les jeunes à s épanouir et prendre leur place en France et dans le monde via différents projets Elle a fondé l association «Écoles du monde-acteurs en éducation» et est aussi l auteur du best-seller 30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves (Eyrolles, 2015) azel : Rémi G UN VOYAGE INTÉRIEUR À DÉCOUVRIR ET À PARTAGER! Apprendre autrement
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4 DÉDICACE Éditions Eyrolles 61, boulevard Saint-Germain Paris cedex 05 À mes parents, Michèle et Jean wwweditions-eyrollescom Merci de m'avoir transmis de si belles valeurs! 30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves La collection Apprendre autrement propose des livres pour apprendre de façon ludique, créative et avec plaisir tu es unique et le monde a besoin de tes talents! Ce livre t invite à vivre une aventure en 30 jours pour être l auteur de ta vie et trouver ce qui est essentiel pour toi Voici un voyage en cinq étapes pour : 1 Trouver ta place 2 (Re)découvrir tes atouts 3 Poser tes objectifs et rêves de vie 4 Savoir comment passer à l action 5 Préciser ton projet professionnel Toutes les décisions sur ta vie que tu ne prendras pas, les autres les prendront pour toi! 30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves mon carnet d orientation et Gps de vie Chaque jour va te permettre de découvrir quelque chose de nouveau sur toi-même et te rapprocher de ce qui te correspond pleinement Code éditeur : G56265 ISBN : Ex-professeur de l Éducation nationale et de l université de Stanford (États-Unis), a fondé l association «Écoles du monde - Acteurs en éducation» qui participe au renouveau de l éducation scolaire vers plus d humanité, en France et dans le monde Elle œuvre pour aider les enfants et les ados à se réaliser 16,90 E G56265_MonCarnetDeVieEtDorientation_CVindd 1 Couverture : Laurel Éditions Eyrolles Photo : Rémi Gazel Oui, rien que ça! Tant qu à lire un livre, autant qu il te soit pleinement utile! Alors, prêt pour l aventure? Apprendre autrement 27/08/ :04 Visionner les vidéos de cet ouvrage Repérez tout d abord les codes QR : il s agit de codes-barres à deux dimensions permettant d accéder à une vidéo via un Smartphone, simplement en les photographiant Pour lire les codes QR, il vous suffit de télécharger une application dédiée (MobileTag par exemple) et de passer votre Smartphone sur le code QR lorsque l application est lancée Vous serez alors automatiquement redirigé vers la vidéo choisie Illustrations originales de Hung Ho Thanh Shutterstock : pages 22, 33, 35, 44, 83, 93, 116 et 122 Adaptation de maquette, mise en pages et lettrages : Marthe Oréal - Smarthe Enrichissement de maquette : Filf Dépôt légal : mars 2018 Achevé d imprimer en Croatie par GZH Il est formellement interdit de reproduire intégralement ou partiellement le présent ouvrage sans l autorisation de l éditeur et du Centre français de l exploitation du droit de copie Le code de la propriété intellectuelle du 1er juillet 1992 interdit en effet expressément la photocopie à usage collectif sans autorisation des ayants droit Or, cette pratique s est généralisée notamment dans les établissements d enseignement, provoquant une baisse brutale des achats de livres, au point que la possibilité même pour les auteurs de créer des œuvres nouvelles et de les faire éditer correctement est aujourd hui menacée En application de la loi du 11 mars 1957, il est interdit de reproduire intégralement ou partiellement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans l autorisation de l Éditeur ou du Centre Français d exploitation du droit de copie, 20, rue des Grands Augustins, Paris Groupe Eyrolles, 2018 ISBN :
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6 1 TA CONTRIBUTION AU MONDE page 7 Clé 1 Clé 2 Clé 3 Clé 4 Clé 5 Clé 6 Clé 7 Clé 8 Clé 9 Clé 10 Le grand secret d une vie pleine de sens? La cohérence! 9 Fais la différence Chaque action compte! 12 L avenir est à créer! 15 Ṛegarde le monde avec un œil neuf 18 Tu es (déjà) une personne d influence 23 À chacun sa contribution à la bonne marche du monde! 27 Ạgis pour ce qui te tient à cœur 30 Ṇous partageons tous la même humanité 34 Ṇous sommes interdépendants 38 Aimer et être aimé 41 2 TA PRÉPARATION MENTALE page 47 Clé 11 Clé 12 Clé 13 Clé 14 Choisir, c est être libre et responsable 49 N aie plus peur de te tromper et apprends de chaque expérience! 52 Passe en mode «puissance»! 56 Ṃets le bon filtre à tes lunettes SOMMAIRE
7 Clé 15 Clé 16 Clé 17 Clé 18 Clé 19 Clé 20 Je pense donc je (suis) réussis! 63 Joue avec la chimie de ton corps! 66 Ịdentifie tes croyances 69 ṬHE big boss, c est ton inconscient! 73 Ḷe pouvoir de l attention et de l intention 77 L art de (te) poser les «bonnes» questions 80 Clé 21 Clé 22 Clé 23 Clé 24 Clé 25 Clé 26 Clé 27 Clé 28 Clé 29 Clé 30 Conclusion TON ÉPANOUISSEMENT ET TA PLEINE VITALITÉ page 85 L intelligence émotionnelle, ça existe vraiment 87 Respecte tes besoins (et ceux des autres) grâce à la Communication NonViolente 90 L incroyable pouvoir du cœur et de l intuition 94 Ḍis-moi qui tu côtoies et je te dirai qui tu es 97 Ton cerveau met 25 ans à se développer! 99 Ụne vitalité au top! 102 Comment booster ton cerveau 106 Fais le plein de ce qui te fait du bien! 110 Donne du sens à ta vie : quelle personne veux-tu devenir? 113 Te célébrer! Vive toi! 117 Boîte à outils SOMMAIRE
8 Cher lecteur, Ce livre se propose de te donner des fondamentaux pour t aider à créer une vie qui t inspire et t enthousiasme et pour prendre ta place dans ce monde (qui en a bien besoin!) Tu vas pouvoir utiliser ces clés sans attendre puis les transmettre à ton tour autour de toi, peut-être à tes propres enfants Le monde évolue ainsi, nous apprenons les uns des autres Le respect de la vie sous toutes ses formes et l épanouissement de chacun (et de tous!) doivent revenir au centre des préoccupations humaines Ces clés vont aussi t aider à contribuer en ce sens Je te propose un voyage intérieur pour te révéler à toi-même! Et ce n est que le début d une fabuleuse aventure, pleine de surprises! Bon voyage!
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