SPAS D ALTITUDE. Ouvert à tous RÉSIDENCES CGH FRANÇAIS

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1 FRANÇAIS SPAS D ALTITUDE RÉSIDENCES CGH Ouvert à tous Accordez-vous une parenthèse détente, un concentré d émotions sous les mains inspirées de nos esthéticiennes diplômées. Prenez rendez-vous avec l excellence, la perfection et la qualité de la Maison CARITA qui a choisi des matières nobles pour des produits aux textures exquises. Mille attentions et un savoir-faire singulier font l originalité de nos soins personnalisés, pour révéler l éclat de votre peau et vous laisser glisser vers des sommets de plénitude. FILIALE H ÔTELS. R ÉSIDENCES. S PAS D ALTITUDE En partenariat avec :

2 LES MYTHIQUES CARITA Les soins Mythiques CARITA sont entièrement manuels enchaînant relaxation avec le Fluide de Beauté 14 et un massage exfoliant avec le Rénovateur pour un moment de détente intense et une peau d un éclat incomparable. LA HAUTE BEAUTÉ VISAGE Hydratation des Lagons (30 / 60 ) : Soin fraîcheur ressourçant. Désaltère et assouplit la peau. Pureté de papaye (30 / 60 ) : Soin équilibrant matifiant. Assainit, apaise et affine le grain de peau. Douceur de coton (30 / 60 ) : Soin «câlin» apaisant. Renforce la protection de la peau et atténue les rougeurs. Lisse Suprême (60 ) : Soin anti-âge revitalisant et raffermissant. Alchimie suprême (90 ) : Soin prémium global anti-âge et rénovateur corps. Haute Beauté CARITA 14 (60 / 90 ) : Massage unique du visage, du corps et du cuir chevelu avec le Fluide de Beauté 14. LA HAUTE BEAUTÉ CORPS Gommage corps peau de satin (45 ) : Gommage du corps entier avec le rénovateur, un mélange de graines de tournesol et d huiles essentielles pour un grain de peau éclatant. Massage peau de satin (30 ) : Massage relaxant avec le Fluide de Beauté 14, une huile sèche mythique ultra-nourrissante à la senteur citronnée. Soin peau de satin (60 ) : Gommage avec le rénovateur CARITA et massage peau de satin du corps entier. Révélation de Soie (60 / 90 ) : Massage surprenant avec un foulard en satin. Alternance de gestuelles rythmées ou lentes pour une sensation étonnante d apaisement. Caresse volcanique (60 / 90 ) : Massage relaxant et sensoriel aux pierres chaudes, dénoue les tensions. Aide à lâcher prise. 2

3 EN EXCLUSIVITÉ DANS LES SPAS Ô DES CIMES PAUSES 30 MINUTES NOUVEAU LES SOINS DÉCOUVERTE jusqu à 15h (30 ) Haute Beauté Flash : Soin lumière coup d éclat express. L instant Satin : Découverte du massage corps par une décontraction ciblée du dos, des épaules et de la nuque. Mine de Champion (30 ) : Nettoyage énergisant au masculin. Pour un grain de peau propre et net, avec des produits vivifiants à base de réglisse et menthe poivrée. Réconfort du Dos (30 ) : Aide à soulager les douleurs après une journée de sport en altitude. Exfoliation, massage décontractant, masque chaud. Réconfort des Jambes (30 ) : Améliore la circulation et apaise des pieds aux genoux. Exfoliation, stimulation de points énergétiques, massage drainant. Gourmandise d Ô Des Cimes (30 ) : Massage à la bougie. Alliance des mains inspirées de nos esthéticiennes et d une bougie de massage parfumée au cacao gourmand spécialement conçue pour Ô Des Cimes. PAUSES 60/90 MINUTES Soin de Champion (60 / 90 ) : Massage de récupération revitalisant sur l ensemble du corps. Étirements, lissages et points de pressions pour réénergiser le corps. La chaleur de l huile de massage apaise les tensions musculaires. Rythmique du toucher de l extrémité du cuir chevelu à la pointe des pieds, pour une expérience relaxante après une journée sportive. Soin Slalom Annie Famose (60 / 90 ) : Massage complet du corps où l utilisation de «la goutte d épicéa» et la main se confondent dans des mouvements en slalom sur la peau. Un instant décontractant pour la récupération musculaire après le sport. Grâce à «la goutte d épicéa», le lissage des muscles agit en profondeur et le massage manuel vous glisse vers des sommets d apaisement. LES GOMMAGES & ENVELOPPEMENTS corps (45 ) Le gommage est idéal avant un massage ou un enveloppement du corps, avec au choix : Libérez votre esprit avec un enveloppement, dans un cocon doux et chaud, le temps que les principes actifs naturels agissent. Lisse Altitude : Quintessence de myrtilles aux vertus anti-âge et apaisantes, sucre et huile d Argan. Douceur Cacao : Éclats de caco, poudre de cacao et huile d amande douce. NOUVEAU Velours Myrtille Régénérant, effet velours instantané sur la peau. Miel de myrtille, extrait de cranberry et beurre de karité. L Épicurien : Relaxe, déstresse, hydrate. Poudre de cacao aux effluves gourmandes associées à des argiles hydratantes. Le terme massage désigne un modelage esthétique. Il n a aucune vocation médicale ou thérapeutique. Le temps indiqué pour chaque soin correspond à la durée totale d accueil. 3

4 EXCLUSIVITÉ Ô Des Cimes P TITS CHAMPIONS PAUSES JUNIORS (30 ) (MOINS DE 12 ANS) Accompagnement obligatoire d un parent NOUVEAU L aventure incroyable de la Grande Odyssée Savoie Mont- Blanc a inspiré Ô des Cimes pour proposer deux nouveaux soins dédiés aux petits louveteaux. Jolie frimousse : Un soin délicat du visage anti-froid avec un masque gourmand aux céréales. Réconfort p tit trappeur : Un soin réparateur des pieds : gommage, massage et masque réconfortant. Éclat choco : Initiation au rituel purifiant du corps par l application d un gommage ciblé sur les zones souhaitées par l enfant (dos, bras, arrière des jambes). Goûter choco : Enveloppement hydratant dans un cocon tout chaud adapté à nos p tits champions pressés. Une première expérience de lâcher prise. P tit champion Zen : Découverte des bienfaits du massage avec des manœuvres adaptées ciblées sur le dos, les bras et les mains avec un beurre neutre tiédi. PAUSES ADOS (PLUS DE 12 ANS) Express Teenager (30 ) : Soin du visage détoxifiant et purifiant pour les peaux jeunes. Pour des vacances gagnantes sur l éclat du teint. Le Challenger (30 ) : Version découverte du Soin de Champion pour initier nos adolescents au plaisir de prendre soin de soi par le massage sportif. Lolita Chic (30 ) : Astuces personnalisées et maquillage léger adapté aux habitudes et au style d une lolita à la montagne. Visage d Ange (60 ) : Soin purifiant visage et maquillage léger. (Soins Express teenager et Lolita chic vécus sur une pause d une heure.) PAUSES DUO PARENT/ENFANT Douce Complicité (30 / 60 ) : Moment partagé exclusif pour les mamans et leurs filles. Au choix pour chacune : manucure ou pédicure. Pour la pose de vernis en complément, un tarif est ensuite adapté selon les besoins de chacune. Initiation P tit Champion (45 ) * : Massage en tandem parent/enfant. Partagez un instant de relaxation avec votre p tit champion ou votre championne junior afin de l initier aux bienfaits des soins spa. Le terme massage désigne un modelage esthétique. Il n a aucune vocation médicale ou thérapeutique. Le temps indiqué pour chaque soin correspond à la durée totale d accueil. * Le Massage Duo Initiation P tit Champion est réalisable dans les Spas de Tignes, l Alpe d Huez. 4

5 Un séjour Astucieux Vos vacances à la montagne sont idéales pour retrouver Énergie et Plénitude. Avec les Balades Blanches, composez votre programme sur mesure, à vivre seul, en famille ou entre amis. BALADES BLANCHES 30 MINUTES 2 options : 6 ou 10 soins SOINS VISAGES 30 AU CHOIX : Hydratation des Lagons Pureté de Papaye Douceur de Coton SOINS DU CORPS 30 AU CHOIX : Réconfort du Dos Réconfort des Jambes Gommage peau de satin Massage peau de satin BALADES BLANCHES 60 MINUTES 2 options : 6 ou 10 soins SOINS VISAGES 60 AU CHOIX : Hydratation des Lagons Pureté de Papaye Douceur de Coton Lisse suprême SOINS DU CORPS 60 AU CHOIX : Soin de Champion Soin Slalom Soin peau de satin Haute Beauté CARITA 14 6 SOINS = SOINS = SOINS = SOINS = au lieu de 360 * au lieu de 600 * au lieu de 600 au lieu de 1000 LES SUGGESTIONS Ô DES CIMES pour le plus beau des séjours en montagne** : COMPOSITION COCON FAMILIAL 2H 180 DE DÉTENTE COMPOSITION BULLE DE DÉTENTE 3H 250 DE DÉTENTE COMPOSITION REFUGE DES SKIEURS 4H 320 DE DÉTENTE OBJECTIF «FAMILLE COMPLICE» Un package de soins adaptés à toute la famille. 1 soin pour chaque parent (2x30') : soin «Réconfort du Dos» ou soin «Réconfort des Jambes» 1 Enveloppement pour enfant «Goûter Choco» (30') 1 soin «P tit Champion Zen» Découverte du massage (30') OBJECTIF «ZEN» Oublier le stress quotidien du reste de l année, lâcher prise. 1 Gommage du corps «Lisse Altitude» (45 ) 1 Enveloppement du corps «Velours Myrtille» (45') 1 Soin du Corps «Révélation de Soie» (60') 1 Soin «Réconfort du Dos» (30') OBJECTIF «SPORT» Après l effort, décontraction musculaire et rechargement des batteries. 2 Enveloppements du corps au choix : «Velours Myrtille» ou«l Épicurien» (2x45 ) 2 Soins au choix : «Soin de Champion» ou«soin Slalom» (2x60 ) 1 Soin «Réconfort des Jambes» (30') * Prix calculé sur 6 ou 10 soins corps 30 minutes, à 60 à la carte. Non cumulable avec d'autres offres en cours. ** Tarifs applicables durant la saison Hiver Non cumulable avec d autres offres en cours. 5

6 Les Spas d Altitude Ô Des Cimes sont exclusivement implantés dans les Hôtels & Résidences CGH. Que vous soyez résidents ou non-résidents, les Spas Ô Des Cimes sont ouverts à tous. HORAIRES D OUVERTURE Tous les jours sur rendez-vous : de 10h à 12h et de 16h à 20h. Ouverture en dehors de ces horaires sur demande. Jour de fermeture : renseignement à la réception. POUR RÉSERVER VOS SOINS Réservez directement à l accueil du Spa ou du site CGH. Pour les résidents, vous pouvez composez le 9 depuis votre appartement ou chambre CGH. En dehors des horaires d ouverture des réceptions : info@odescimes.com COORDONNÉES LA ROSIERE MONTVALEZAN Résidence CGH Le Lodge Héméra **** +33 (0) hemera@mgm-groupe.com L ALPE D HUEZ Résidence CGH Le Cristal de l Alpe **** +33 (0) cristal@mgm-groupe.com EXPÉRIENCE SPA SEREINE VOS RÉSERVATIONS Pour vous assurer la meilleure qualité de service et vous prévenir de tout changement éventuel dans nos plannings, nous enregistrons vos coordonnées dès la réservation pour toute prestation au Spa. Pour les non-résidents : à la réservation, nous enregistrons 30% du montant total TTC des soins demandés. VOTRE VENUE AU SPA Nous vous conseillons d arriver 10 minutes avant votre rendez-vous. Une arrivée tardive ne pourra entraîner une prolongation du soin. Dans le temps prévu pour toutes les prestations sont comprises 5 minutes pour votre installation et 5 minutes pour votre départ de la cabine. Le temps effectif du soin noté sur la carte comprend environ 10 minutes pour votre arrivée et votre départ. Relaxez-vous dans nos espaces sauna et hammam (avant un soin visage ou corps 60 minutes). À cette occasion, le port du maillot de bain est obligatoire et le port de jet tongs anti-glisse est recommandé. Les jet tongs, maillots de bain, peignoirs et chaussons sont disponibles en vente ou location à la réception. Nous vous conseillons de venir au Spa sans vos bijoux, téléphone portable. Tout élément personnel ne peut être sous la responsabilité des structures CGH / Ô Des Cimes. QUESTIONS DE SANTÉ Notre personnel est diplômé d Etat. Tous nos soins procurent bien-être et détente mais n ont aucune vocation thérapeutique ou médicale. Pour une meilleure compréhension, le terme «massage» est utilisé pour désigner un modelage esthétique. Merci de nous aviser de tout problème de santé, allergie, blessure ou si votre soin nécessite une attention particulière dans le cas d une grossesse par exemple. Il est déconseillé de se raser ou de réaliser une épilation avant de profiter des équipements sauna, hammam, jacuzzi, et les soins du corps. Pour des raisons de santé, nous déconseillons aux enfants de moins de 16 ans les accès aux espaces jacuzzi, sauna et hammam. Les salles de fitness leur sont interdites pour des raisons de sécurité. ANNULATION En cas d annulation, nous vous demandons de nous prévenir 24h à l avance. Toute prestation annulée dans un délai inférieur à 24h sera intégralement facturée. Les soins proposés dans tous les forfaits ne peuvent être ni modifiés ni remplacés par notre clientèle. Les Bons Cadeaux ne sont pas remboursables. Nous acceptons le paiement grâce à un Bon Cadeau uniquement sur sa présentation. En cas de perte, la facture d un Bon Cadeau n est pas suffisante pour le paiement d une prestation. FILIALE H ÔTELS. R ÉSIDENCES. S PAS D ALTITUDE 6