GPS INTÉGRÉ. simplement plus intelligent. Bienvenue! Editorial. Chèquecadeau

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2 Bienvenue! Editorial GPS INTÉGRÉ simplement plus intelligent RC3 GPS Avec altitude Dans nos 4 magasins à Bruxelles et en Wallonie, que vous soyez adeptes du sport bien-être, sportifs chevronnés, ou en phase de reprise d activité, nous vous accueillons et vous offrons un choix incomparable. Des chaussures, des vêtements et des accessoires, pour vous équiper de la tête aux pieds! De l analyse de votre locomotion afin de vous proposer le modèle le plus adapté, aux conseils et trucs d entraînement en passant par le coaching nutritionnel, rien ne sera laissé au hasard pour vous aider à atteindre tous vos objectifs. Des conseils dispensés par des coureurs pour des coureurs car nous connaissons la Passion qui vous anime! Bienvenue chez Jogging Plus! LES MAGASINS JOGGING PLUS: 6-8, rue du Luxembourg BRUXELLES 0/ us.com 8-0, rue des Bancroix GOSSELIES 07/ L Esplanade 0, place de l Accueil 348 LOUVAIN-LA-NEUVE - 00/ , rue d Ans ROCOURT (Parking Cora) - 04/ Les paradoxes de la crise, du bien-être et de l effort. Les temps sont durs! No Future! Telles des vérités universelles on nous assène souvent ce genre d affirmations quasi dogmatiques. Que pouvons nous y faire? Que devons nous croire, et, surtout, comment pouvons-nous réagir? Plusieurs attitudes existent: Y croire et s asseoir sur le bord du chemin en attendant que les pires prophéties se réalisent et nous emportent avec elles, ou alors, se mettre debout,enfiler ses chaussures de sport et se mettre à courir, sinon pour fuir le danger, mieux se préparer à l affronter, tels des militaires à la veille d une longue campagne de batailles. Notre activité physique est notre meilleur bouclier contre la sinistrose. Avez-vous déjà goûté aux endorphines qui, produites à petites doses nous permettent de nous sentir bien, voire d être en état de grâce? N en déplaise à Karl Marx voire à Franciscus, le nouvel hôte du Vatican, aujourd hui, la religion n a plus du tout l exclusivité dans le fait d être l opium du peuple Des tonnes d endorphines créées tous les jours et en toute légalité par autant de labos individuels, les corps des coureurs du monde entier, lui font une terrible concurrence avec le label «00% BIO» très en vogue sous nos cieux Atteindre le Septième Ciel se fait aujourd hui de très belle manière, et à des endroits autres que de très douillets et accueillants lits pourvus de belles créatures ou autres produits illicites On ne peut plus dissocier la pratique du sport et de la course à pied en particulier de la notion de Bien-Être, de Plaisir, d Accomplissement de soi. GPS Intégré Le GPS intégré ultra fin et léger permet de suivre votre vitesse, distance, altitude et itinéraire Bénéfice de l entraînement Feedback motivant immédiatement après l entraînement Programmes d endurance Atteint vos objectif running ou vélo avec un programme d entraînement personnalisé Améliorez vos performances en course à pied avec le nouveau Polar RC3 GPS ultra fin et léger. A l écoute de votre corps, il permet de suivre votre vitesse, la distance, l itinéraire et l altitude dans un appareil compact. Combiné aux fonctions Polar Smart Coaching, c est un GPS, simplement plus intelligent. Toutes les nouveautés et promotions sur Venez partager votre passion! Chèquecadeau Le cadeau pratique et idéal pour toutes les occasions (anniversaires, remises de prix ) Tout ce qui était avant le plus souvent l apanage d autres fonds de commerces de tendances plutôt religieuse ou philosophique, les coureurs se le sont aujourd hui en partie réapproprié! Le succès du jogging n a rien de surprenant à partir du moment où il demeure l un des rares mais vrais exutoires à une vie qui va vite, trop vite et pendant laquelle tous les moyens sont bons pour nous empêcher de rentrer en communion avec nos amis ou avec nous même. Les coureurs ont choisi de ne pas pratiquer la politique du moindre effort car ils ont compris que leur bonheur était à ce prix. Si vous aussi désirez produire votre petite dose de bonheur 00% légale, nous vous accueillerons, non pas pour parler philosophie, mais bien pour avoir l immense plaisir de vous indiquer le chemin le plus court vers le Nirvana! Il commence par une bonne paire de chaussures Editeur responsable: Luc Bouvier - Coordination & Publicité: Race Concept asbl - Lay-out: Nickel Graphic Studio. L équipe Jogging Plus 3 Découvrez le Polar RC3 GPS avec Smart Coaching sur rc3gps.com

3 RENDEZ VOS FOULÉES VISIBLES Textile et Accessoires Un choix illimité de textile et accessoires pour clubs, associations, écoles et entreprises: T-shirts, sweat-shirts, vestes et coupe-vents, polos, chemises, bandanas, casquettes, parapluies, vêtements de travail, sacs et bagages. GEL-NIMBUS 5 LITE-SHOW La collection ASICS Lite-Show se compose de modèles hyperréfléchissants declinés dans la Gel-Nimbus 5 (en illustration), la Gel-Cumulus 5, la Gel-Kayano 9, la GT-000 et la Gel-Fuji Trabuco (Trail). Cette collection sera disponible en exclusivité à partir de Septembre dans les magasins Running Expert Club. Confection et personnalisation d équipements CLUBS Fabrication et conception de vos singlets, shorts, collants... T-shirts, vestes, trainings, sacs... Personnalisation en broderie et impressions sérigraphiques ou sublimation de tous vos équipements Devis rapide et gratuit: Pack organisation Vous organisez un événement dans le monde de la course sur route, en trail ou sur piste? Infos et inscriptions en magasin, dossards, stands d animation, arches gonflables départ/arrivée, banderoles, bons d achats lots & cadeaux à tous niveaux de prix. ASICS.BE 4 5

4 Débuter en course à pied La popularité et le développement du jogging de ces dernières années n ont rien d étonnant! La course à pied est simple, bon marché (juste une bonne paire de chaussures), peut se faire partout (à la ville, à la campagne, au boulot ou en vacances...) par tous les temps, seul, à ou en groupe... Elle constitue un entraînement idéal pour développer le système cardio-respiratoire et elle est un atout certain au maintien du poids ou la perte de kilos superflus. Ce programme de départ, en semaines va vous permettre de parvenir à trottiner 5 minutes d affilée. Chaque séance débutera par quelques minutes de marche, de mouvements d échauffement général et spécifique et de quelques étirements. marcher minute trottiner minute Ghislaine MISERQUE Licenciée en éducation physique S er jour e jour 3e jour Pratiquée régulièrement, elle procure un bien-être qui fait dire à ses adeptes qu ils ne peuvent plus s en passer!!!. Oui, direz-vous, mais moi, je ne sais pas courir, je n ai pas de souffle!. Et bien sachez que cela s apprend, et que c est à la porté de la grande majorité d entre vous car il y a un secret à la réussite, qu on ne vous a sans doute jamais dit: il faut courir lentement et y aller progressivement. 70 mm CHRISTIAN SCHIESTER, COUREUR DE TRAIL EXTRÊME JE SUIS FAIT POUR SUIVRE MON CHEMIN, QUOI QU IL ARRIVE. 0 mm Bien Bien débuter Forerunner 0 Technologie GPS sur une montre de sport Technologie GPS sur une montre de sport Lors de vos sorties, obtenez votre vitesse, votre distance et enregistrez votre parcours grâce à la technologie GPS sur la majorité de nos montres. Suivez un itinéraire pré-enregistré ou, dans un environnement inconnu, retournez sans encombre à votre point de départ. Forerunner 0 Montre GPS alliant la facilité et la Optez pour la simplicité et affichez légèreté tout en offrant les informations l essentiel. La Forerunner 0 principales, telles que vitesse, distance vous indique vos chronos, et calories brûlées. Fonction «Virtual vitesses et distances. Pacer» TM comparant l allure de - Aucune configuration requise: l entraînement par rapport à celle de appuyez sur un bouton et courez! l objectif fixé. Connexion sur «Garmin - Analyse et partage de vos sorties 6 Connect» DÉPASSEZ VOUS avec myasics.be pour visualiser le parcours sur sur le site communautaire: une carte et le partager avec vos amis. 7

5 Brassière HIGH ULTIMATE FIT Panty ACTIVE T-shirt m/l EN CONVERTIBLE Short CONVERTIBLE T-shirt m/l EN CONVERTIBLE [Set] Short CONVERTIBLE Blouson CONVERTIBLE Short CONVERTIBLE La combinaison gagnante pour chaque foulée. Motivez-vous! Pré-inscriptions dans les magasins Jogging Plus COMMENT? «Echangez» et gagnez! 8 9 La Bruxelloise 03 en collaboration avec odlo.com running

6 La course se féminise T-shirt l/s 3 in CONVERTIBLE Art La course est plus que jamais tendance! Cet été, ODLO met l accent sur les produits féminins. Le désir de variété et les infl uences de la mode ont orienté cette collection-running pour créer la ligne unique et branchée «Convertible». Le t-shirt Convertible est un top de course léger avec soutien-gorge et boléro à longues manches intégrés. Cette tenue peut être portée séparément ou en combinaison avec d autres produits. Avec le système de transfert d humidité et «effect by ODLO», le t-shirt convertible permet de fortement réduire la formation de mauvaises odeurs. La veste réversible et le short Convertible forment avec le t-shirt une combinaison polyvalente. Ces trois pièces combinables permettent une variété d adaptation aux sportifs. La ligne Convertible est conçue pour les joggeuses et fait ressortir chez les sportives les plus ambitieuses leur féminité _JJO_Running_70x0_303.indd :57 Bij aankoop van een paar Pearl Izumi E:motion schoenen een functioneel running gratis T-SHIRT! (t.w.v. 9,95) POUR TOUT ACHAT D UNE PAIRE DE PEARL IZUMI EMOTION, RECEVEZ UN T-SHIRT gratuit! (valeur 9,95) RUN LONGER RUN FASTER Mommy s got a new pair of shoes. With Project E:MOTION as the master of your gait, you ll fly from the word go. Our unique midsole design smoothes out your stride in an utterly efficient manner. As you need less energy to move your legs forward, your only choice will be to run faster. Sure, this might terrify some, but don t let that slow you down. Run like an animal. pearlizumi.com/projectemotion 0 Pearl Izumi is distributed by Shimano

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8 SELECTION Amorti & dynamisme (pour coureurs neutres à supinateurs) Amorti & stabilité (pour coureurs neutres à pronateurs) GLYCERIN 0 (± 330 gr). Disponible pour. Amorti exceptionnel et protection maximale pour un usage intensif à l entrainement. ADRENALINE GTS 3 (± 30 gr). Chaussant et amorti parfaits. Excellent contrôle progressif de la pronation. Un classique sans cesse amélioré. GHOST 5 (± 300 gr). Amorti, souplesse et excellent dynamisme pour coureur universel à l entrainement ou en compétition. ADRENALINE GTS 3 (± 66 gr). Stabilité et dynamisme sans déroger au confort dans cette version féminine d un modèle incontournable. 0 Brooks Sports, Inc. GHOST 5 (± 74 gr). Légèreté, amorti et fit parfaitement adapté au pied féminin. RAVENNA 4 (± 305 gr). Disponible pour. Transition médio avant pied très dynamique et système d amorti DNA pour une protection optimale. 4 5

9 Pourquoi choisir Garmin? Expertise du leader mondial du GPS Garmin innove, conçoit et fabrique des solutions de navigation depuis plus de 0 ans dans de nombreux domaines d activité: automobile, randonnée, course à pied, cyclisme, marine et aviation. Garmin vous propose la gamme de produits la plus complète du marché. COMPROMIS PARFAIT ENTRE AMORTI, DYNAMISME ET SOUTIEN DE VOÛTE PLANTAIRE. CE MODÈLE OFFRE UN DÉROULÉ DU PIED TOUT EN SOUPLESSE ET ASSURE UN BON MAINTIEN SUR LONGUE DISTANCE. Mieux s entraîner Forerunner 0 La montre Garmin Forerunner 0 vous permettra également de paramétrer vos entraînements et de configurer des alertes cardiaques. - Aucune configuration requise: appuyez sur un bouton et courez! - Définition de zones cardiaques couplées avec des alertes sonores - Programmes d'entraînements avancés par intervalles. Repousser ses limites Améliorer ses performances Fenix Forerunner 30XT Partenaire ultime de vos exploits les plus extrêmes, la Forerunner 30 XT s adapte à toutes vos exigences d entraînements et tous vos besoins d informations pendant vos courses. Montre GPS multisports: mode permettant de passer d une activité à une autre rapidement: idéal pour les triathlètes lors des phases de transition. MIZUNO.FR 04. FLEX. DYNAMISME ENCOCHES DE FLEXION FAVORISANT LA RELANCE DE LA FOULÉE ET LE DYNAMISME. Premier GPS navigateur à haute sensiblité de Garmin Forerunner 90 XT instaurant de nouveaux standards de précision. Navigation GPS mains libres à votre poignet. 03. DYNAMOTION FIT. RUNNING - TRIATHLON - TRAIL - NATATION - VELO - Fonction «Tracback» pour un CONFORT & LÉGÈRETÉ retour au point de départ en MESH TRÈS SOUPLE, LÉGER ET Multisports, le Forerunner toute sécurité 0. TECHNOLOGIE RÉSISTANT. BANDES DE MAINTIEN POUR 90 XT vous accompagnera LE CONFORT ET LA STABILITÉ DU PIED. - Précision et fiabilité grâce à un sur tous les terrains, grâce à WAVE ÉVENTAIL. boîtier renforcé son altimètre barométrique et AMORTI ET STABILITÉ - Fonctions altimètre UN CONCEPT UNIQUE, POUR UNE son autonomie de près de barométrique, boussole 3D 0. SR TOUCH. DISPERSION EFFICACE DE L ONDE 0 heures. Robuste et DE CHOC LORS DE L IMPACT AU SOL. - Multi-fonctions montre chrono, AMORTI & DYNAMISME & DURABILITÉ compact tout en restant facile alarmes, alertes vibrantes L AMORTI SR TOUCH EST UN MATÉRIAU à utiliser, il est également TRÈS LÉGER OFFRANT UNE MEILLEURE - Fonction Bluetooth pour la conçu pour la nage en eau RÉSILIENCE ET UN MEILLEUR REBOND. synchronisation de parcours et libre ou piscine (données de points de passage distance, nombre de - Etanche à 50 mètres longueurs et de mouvements). 6 - Batterie Li Ion longue durée. 7

10 SELECTION Amorti & dynamisme (pour coureurs neutres à supinateurs) Amorti & stabilité (pour coureurs neutres à pronateurs) M080 V3 (± 73 gr). Disponible pour. Encore plus de légèreté tout en conservant un amorti irréprochable. M60 V (± 3 gr). Tout le savoir-faire de la marque réuni dans ce modèle stable dynamique. M880 (± 3 gr). Modèle 00% neutre. Protection et durabilité sans concession. M860 V3 (± 34 gr). Disponible pour. Le compromis idéal entre maintien, déroulement du pied et durabilité. Trail W880 (± 60 gr). Protection et durabilité dans une version «light» au chaussant parfait pour dames. MT0 (± 307 gr). Disponible pour. Traction, amorti et légèreté pour tous types de terrains. 8 9

11 0 03 Saucony All Rights reserved.

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16 RUNNING Open meshstructure Heel cushion Toe cushion Courez comme si vous étiez pieds-nus, les impacts en moins. Cher coureur, vous êtes né pour courir pieds-nus, et non sur des surfaces dures. C est pour cela que, chez On, nous avons réinventé la chaussure de running pour vous placer un pas en avance sur l évolution. Treize pièces de gomme ingénieuses amortissent votre atterrissage, puis disparaissent pour une course naturelle et une propulsion toute en puissance. Nous les appelons»clouds«. Profitez des bénéfices d une course à pied naturelle, sans compromis en terme de confort et de vitesse. N attendez plus, essayez On et faites l expérience d une course super naturelle: Ankle cushion Ball cushion ANATOMY AIR CHANNELS 360 PROTECTION 30 3 * Courez sur des nuages *

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