LE MONDE DU MASSAGE MASSAGES ET SOINS ANTISTRESS

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1 LE MONDE DU MASSAGE 2015 L art du massage est une ancienne thérapie corporelle aux multiples bienfaits: favorisant la relaxation qui permet à notre organisme de se régénérer, il équilibre le système nerveux, il stimule l oxygénation et la circulation des liquides dans le corps et il décontracte les muscles tout en procurant une sensation de paix et de bien-être. Les huiles de base utilisées pour le massage sont l huile de tournesol pressée à froid et l huile de pépin de raisin, deux huiles légères et nourrissantes qui conviennent à tout type de peau. MASSAGES ET SOINS ANTISTRESS Massage relaxant nuque et tête (B1) 20min. 32 Pour calmer l esprit et dénouer les tensions, un massage doux qui agit en profondeur. Massage relaxant dos, épaules et nuque (B2) 25min. 39 C est un massage relaxant qui soulage les tensions musculaires accumulées dans les épaules, le cou et le dos. Massage classique (C2) 50min. 78 C est un massage complet qui vise à relaxer et défatiguer les muscles à l aide de gestes de moyenne profondeur. Massage relaxant antistress (C4) 50min. 78 Le but de ce massage est de détendre le corps et l esprit. C est un massage complet fait pargestes lents et rythmés favorisant le bien-être psychophysique. Massage relaxant avec aromathérapie (C6) 50min. 82 C est un massage relaxant qui combine les bienfaits du massage avec l utilisation d huiles essentielles précieuses et parfumées qui produisent un effet bénéfique sur l état d esprit et le bien-être physique. Massage holistique (C7) 70min. 99 C est un massage complet utilisant trois méthodes différentes: l aromathérapie, les pierres chaudes «Hot Stones» et la réflexologie. Leur synergie permet d atteindre un état profond de relaxation. Massage ayurvédique (C15) 60min. 98 Ce massage indien utilise des techniques spécifiques qui ont un effet désintoxiquant, drainant et relaxant. Les effleurages lents et constants des mains sur tout le corps procurent un état de relaxation aussi bien physique que mental. L utilisation d essences aromatiques choisies en fonction de la typologie corporelle augmente encore la sensation de bien-être. Massage relaxant des pieds (C16) 25min. 37 Massage hydratant au karité et à l huile essentielle d orange douce (C19) 40min. 60 Un massage relaxant et complet avec un effet hydratant en profondeur. Massage ayurvédique Shirodhara (C21) 60min. 109 Ce soin commence par un massage du corps entier avec des huiles essentielles choisies selon la typologie corporelle de l Ayurvéda: Vata, Pitta et Kapha. Le soin se poursuit avec le «Shirodhara» qui consiste en un flux constant d huile médicinale chaude sur le front entre les sourcils. Le mot vient du sanscrit et signifie «flux sur le front». C est une technique simple et douce qui apporte au corps et à l espritune détente complète. Chakra Balancing (C22) 40min. 55 Alors que vous êtes allongé tout habillé, la thérapeute pose doucement les mains sur vos chakras. Chaque imposition de main dure quelques minutes et fait circuler en vous une énergie bienfaisante qui équilibre le système énergétique, libère du stress, calme la douleur et renforce l aptitude naturelle du corps à s auto-guérir. Pendant que l énergie circule, la plupart des personnes vont éprouver une sensation de chaleur, de réchauffement ou des

2 picotements sous les mains de la praticienne. La séance se déroule au son des bols chantants tibétains. MASSAGES AUX PIERRES CHAUDES HOT STONES Le massage avec des pierres est un art ancien utilisé dans le passé principalement par la médecine ayurvédique indienne et par les Indiens d Amérique. C est depuis toujours une technique simple et efficace pour soigner, pour relaxer et pour améliorer le bien-être psychophysique. Ce massage utilise les propriétés des pierres chaudes pour dénouer les tensions et apporter une profonde relaxation. Ce type de soin est contre-indiqué pour les personnes qui souffrent de fragilité capillaire ou de problème cardiaque, pour les peaux particulièrement sensibles et pour les femmes enceintes. Massage dos et nuque aux pierres chaudes (C8) 20min. 39 Au cours de ce massage bref et délicieux, le dos, les épaules, le cou et les bras sont massés à l aide de pierres chaudes dont la chaleur se diffuse en profondeur dans le corps etdénoue lentement les tensions musculaires. Massage dos et nuque aux pierres chaudes et réflexologie plantaire (C9) 40min. 64 Une excellente conjugaison qui procure un sentiment profond de relaxation. Massage complet du corps aux pierres chaudes (C10) 50min. 88 Une délicieuse sensation de chaleur se diffusant dans le corps en profondeur. Les pierres sont soit utilisées comme instrument de massage, soit appuyées sur des parties déterminées du corps pour apporter de la chaleur en donnant une sensation de relaxation et de bien-être. MASSAGES DES JAMBES Massage défatigant des jambes (G1) 25min. 39 Pour jambes lourdes et fatiguées. Ce massage vise à favoriser la circulation des fluides et donne aux jambes une sensation de légèreté. Drainage des jambes (G2) 40min. 59 C est le soin idéal pour les personnes qui souffrent de rétention d eau au niveau des jambes. Il stimule la circulation de la lymphe et du sang grâce à des mouvements de massage et à l utilisation d huiles essentielles drainantes. MASSAGES SPORTIFS ET BODY SCAN Massage Sportif localisé (S1) 25min. 42 Massage Sportif général (S2) 40min. 65 Le massage sportif agit en profondeur sur la musculature et s adresse à ceux qui pratiquent une activité sportive ou qui apprécient un massage musculaire en profondeur. Effectué avant une activité, il prépare la musculature à l effort, pratiqué après, il a une action défatigante et décongestionnante. Prefit Bodyscan (S3) 20-30min. 40 Le «Bodyscan» fournit des précieuses informations générales sur la forme physique, l'acidité musculaire et les tissus connectifs, les pulsations idéales à suivre pendant l entraînement et la nutrition plus appropriée. Ce test n'est pas indiqué pour les femmes enceintes, pour les personnes qui souffrent de problèmes cardiaques, avec stimulateur cardiaque et qui souffrent de crises d'épilepsie.

3 RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ET PLUS La réflexologie repose sur le postulat selon lequel chacune des fonctions vitales du corps correspond à des points réflexes dans le pied. Le massage visant les points réflexescrée un flux qui permet à l énergie de recommencer à circuler, et qui stimule les capacités d auto-guérison du corps. C est un soin très relaxant et efficace, aussi bien sur le plan physique que sur le plan mental. Réflexologie plantaire et massage dos, épaules et nuque (B10) 50min. 76 Séance de réflexologie concentrée sur les points réflexes du dos, des épaules et de lanuque, combinée avec massage du dos. Soin excellent et efficace pour les personnes qui souffrent de tensions et de douleurs musculaires dans cette zone. Réflexologie plantaire et massage relaxant dos, nuque et tête (B12) 50min. 76 Séance de réflexologie concentrée sur les points réflexes de la colonne vertébrale et de la tête pour relaxer le système nerveux, combinée avec massage relaxant dos, nuque et tête. MASSAGES POUR LES ENFANTS DE 6 À 12 ANS Massage relaxant (F1) 25min. 36 Massage relaxant des pieds (F2) 20min. 32 COURS INDIVIDUELS ET COURS POUR COUPLES Vous apprenez, dans ces cours, des techniques faciles et précises qui vous aideront aussi à prendre soin chez vous de vous-même et de ceux qui vous sont chers. Cours de yoga individuel (L1) 50min. 60 Cours de massage dos, épaules et nuque pour couples (L2) 60min. 70 Cours de massage dos et épaules pour toute la famille (L4) 60min. 70 (max. 4 personnes) Selon disponibilité et avec un supplément de Euro est possible de faire des massages dans votre suite. Cette option n est pas valable pour: massage holistique massage hot stone massage Shirodhara.

4 BEAUTÉ 2015 Vinoble Cosmetics Nature & science en parfaite harmonie Découvrez les bienfaits du raisin! Fabriqués en Autriche, les produits VINOBLE COSMETICS ne contiennent ni parabènes, ni paraffine, ni colorants synthétiques ni agents de conservation. Ils sont également dépourvus d huiles minérales et de silicone. D autre part, ils n ont pas fait l objet de tests sur des animaux. SOINS DU VISAGE ET PAS SEULEMENT Vinoble Classique (A1) 50min. 69 Un teint frais en un clin d oeil! Le précieux extrait de pépins de raisin protège et lisse votre peau tout en la gommant légèrement au cours du soin. Un masque rafraîchissant et un massage revitalisant, adaptés à votre type de peau, sont appliqués. Le soin du visage Classique peut également être réservé avec nettoyage de peau en profondeur, en tant que soin pour adolescents (de 12 à 17 ans). Vinoble Sélection (A2) 90min. 98 Une expérience en profondeur pour un teint radieux! Après un nettoyage en profondeur, des masques et des sérums sont choisis en fonction de votre type de peau pour fournir éclat et soins intensifs, y compris des soins contour des yeux qui lissent les ridules et ajoutent énergie et fraîcheur. Vinoble Deluxe (A3) 90min. 112 Jamais les soins anti-âge n ont paru plus somptueux! Ces soins haute performance combinent un gommage enzymatique, des soins contour des yeux et un massage avec un cocktail d ampoules personnalisé qui efface les ridules et retend la peau. Après le rafraîchissant masque de gommage au polyphénol, vous sentirez nettement que votre peau s est raffermie. Vinoble Mini lifting du visage (A4) 50min. 89 Fraîcheur instantanée la sensation de lifting! Notre mini lifting rajeunit la peau grâce à l acide tartrique, agent exfoliant doux. Son secret? Les pouvoirs cachés du Pinot Noir: les cellules souches de raisin et ce précieux vin rouge rafraîchissent et raffermissent votre peau. Une correction des sourcils peut être ajoutée à chaque soin, moyennant un petit supplément 10

5 SOINS DES YEUX Teinture des cils et des sourcils avec modelage des sourcils (A12) 45min. 42 Bien que les cils et les sourcils jouent un rôle important, ils sont souvent négligés. Ils ont une fonction fondamentale aussi bien du point de vue fonctionnel que du point de vue esthétique car non seulement ils protègent les yeux mais en outre ils rendent le regard intense et défini. (Les yeux ne doivent pas être maquillés). Teinture des cils ** (A13) 20min. 18 Teinture des sourcils ** (A14) 20min. 18 Modelage des sourcils ** (A15) 20min. 18 ** Les yeux ne doivent pas être maquillés. MAQUILLAGE Maquillage de jour professionnel 15-30min. 35 Nantie de conseils personnalisés, vous quitterez notre centre Beauté & SPA avec un maquillage de jour sur mesure et durable. Le maquillage en 10 minutes: Un teint frais express 10min. 15 Nous appliquons un maquillage léger mais efficace en un tournemain. Vous pouvez le demander aussi bien après un soin facial que séparément. Reine de la nuit: Pour briller telle une étoile au firmament! 15-30min. 45 Un maquillage à couper le souffle pour une soirée spéciale. Moins, c est plus! Nous vous donnons un éclat rayonnant qui n est pas le résultat des teintes lumineuses que nous appliquons mais celui de votre charisme personnel, que nous mettons en valeur grâce à ce maquillage de soirée. SOINS DES MAINS ET PAS SEULEMENT Manucure de base (A40) 50-60min. 54 Avec massage hydratant des mains et vernis à ongle Manucure de base avec French Manucure (A41) 50-60min. 56 Manucure «Deluxe» (A42) 60-70min. 69 Manucure de luxe qui comprend gommage des mains, soin des ongles, masque mains, massage hydratant et relaxant, vernis à ongle. Rituel «Visage & Mains» (A43) 90min. 99 Accordez-vous une sensation totale de bien-être avec cette combinaison spéciale de soins destinés à votre visage et à vos mains. Ce rituel comprend: peeling du visage avec massage, masque du visage et du contour des yeux, manucure esthétique avec vernis à ongle, et massage relaxant des mains. Gel Color OPI 60min. 45 OPI, c est une révolution! Finis les faux ongles en gel tape-à-l oeil, offrez-vous des ongles naturels magnifiques grâce à ce nouveau procédé qui nous permet d appliquer un vernis semi-permanent en couche aussi mince que le vernis à ongles classique et aussi durable que les ongles en gel. La brillance et la luminosité de nos teintes sont inégalées et durent au moins 14 jours. Saisissez l occasion de découvrir le nouveau système Gel Color OPI. La dépose avec des papillotes spéciales 10

6 SOINS DES PIEDS Pédicure «De base» (A50) 35-45min. 49 Bain de pied, soin des ongles et callosités Pédicure «Complète» (A51) 45-55min. 58 Bain de pied, soin des ongles et callosités et vernis à ongle Pédicure «Deluxe» (A52) 60-70min. 69 Bain de pied, exfoliation, soin des ongles et callosités, massage et vernis à ongle Les prix peuvent varier selon le traitement requis. SOINS DU CORP Gommages du corps Le gommage du corps est un rituel purifiant qui débarrasse le corps de ses cellules mortes et de ses imperfections et donne à la peau douceur et vitalité. Gommage hydratant (A16) 35min. 49 Un gommage purifiant à base de pépins de raisin et de sel de mer. Grâce au nettoyage de l épiderme, le corps peut pleinement absorber les précieux acides gras non saturés de l huile de pépins de raisin pressée à froid. Gommage purifiant à la fleur de lavande du Parco San Marco (A18) 35min. 49 Avec huile de pépin de raisn, sel marin et fleurs de lavande du Parco San Marco. Boue Minérale L argile a des propriétés anti-inflammatoires; elle est reminéralisante et rééquilibrante. Les sels minéraux qu elle contient attirent l eau, absorbent les liquides et les déchets. Il y a ainsi échange entre les précieux minéraux dont l argile est composée et les impuretés de la peau. Enveloppement corporel drainant à la boue de la mer Morte (A20) 70min. 92 Ce soin draine, purifie et laisse la peau lisse. Il comprend un peeling corporel complet avec huile de jojoba, huile essentielle de citron et sel de la mer Morte, un enveloppement de boue sur les jambes, l abdomen et les bras, et une hydratation finale avec une huile à base de pamplemousse. A la fin de soin une bonne tisane de fenouil complétera l action drainante. Enveloppement toifiant avec massage du corps (A21) 75min. 98 Ce soin commence par un gommage purifiant à base de sels de la mer Morte, suivi d un massage revitalisant d une partie du corps de votre choix. Pour terminer, votre peau est intensément raffermie et hydratée avec un enveloppement corporel Vinoble. Pour un résultat optimal on conseille trois soins minimum.

7 ÉPILATION Épilation (D1) Lèvre supérieure ou menton (les deux*) 10min. 9 12* Épilation (D2) Aisselles 15min. 17 Épilation (D3) Bikini 20min. 19 Épilation (D4) Demi-jambes 30min. 25 Épilation (D5) Jambes entières (avec bikini*) 60min * Épilation (D6) Dos 30min. 40 Épilation (D7) Avant-bras 25min. 25 SOINS ESTHÉTIQUES POUR HOMMES Soin classique du visage homme (M1) 65min. 69 Ce soin du visage adapté sur mesure aux besoins masculins en matière de soins de beauté est une vraie source d hydratation et de nutrition pour la peau grâce au précieux extrait de raisin et aux vitamines A et E. Un masque apaisant mais raffermissant fait d argile médicinale et de pépins de raisin qui, en combattant les radicaux libres, donne un nouvelle énergie au visage. Manucure de base (M3) 30-40min. 42 Avec polissage des ongles et massage hydratant des mains. Pédicure complète (M4) 45-55min. 58 Bain de pieds, soin des ongles et callosités, polissage des ongles et massage des pieds.