Nos engagements. Thalassa sea & spa Notre engagement est de vous faire vivre une expérience unique de bien-être :

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1 Nos engagements Le "Savoir Prendre Soin" Thalassa sea & spa Notre engagement est de vous faire vivre une expérience unique de bien-être : > Nous vous accueillons au sein de sites exceptionnels. > Nos équipes de professionnels sont régulièrement formées pour vous offrir le meilleur de la thalassothérapie et du spa. > Nous veillons chaque instant à votre confort. > Nous sommes à votre écoute et respectons votre rythme. > Nous vous apprenons à prendre soin de votre corps et à mieux le comprendre. > Nous vous aidons à vous ressourcer et à profiter des bienfaits durables de la thalassothérapie. Détendez-vous, laissez-vous guider et savourez cette parenthèse de bien-être. S é j o u r s d e t h a l a s s o t h é r a p i e le meilleur de la thalassothérapie L Institut Thalassa Essaouira Moderne et chaleureux, l Institut Thalassa Essaouira a été conçu pour vous apporter à chaque instant le plus grand bien-être. Ouvert sur la piscine par de larges baies vitrées, il vous fait profiter ainsi du magnifique ciel bleu azur marocain. Lieu intimiste aux fragrances d huiles essentielles, l harmonie du site vous enveloppe dans un cocon de douceur. Un bar à eau vous fait découvrir les eaux locales mais aussi celles du monde entier, plates et pétillantes. Un encadrement d experts attentionnés composé de Masseurs-Kinésithérapeutes, d hydrothérapeutes, d esthéticiennes vous apporte tout le professionnalisme nécessaire à un séjour réussi pour des sensations profondes de bien-être et de vitalité. Les programmes de soins sont établis avec nos experts de thalassothérapie selon vos besoins et sont sous réserve de disponibilité. 4 Protéger la nature Thalassa Essaouira respecte son environnement. Par exemple, le site renouvelle le linge de toilette à la convenance du client et dans une optique de préservation des ressources en eau. Les actifs marins L air marin, vivifiant et tonifiant, est réputé pour son action anti-stress et revitalisante. L eau de mer offre une triple action bénéfique pour la santé. Elle contient près d une centaine de sels minéraux (Magnésium, Calcium, Potassium ) et d oligo-éléments (Zinc, Fer, Fluor, Iode...), indispensables à l organisme. La portance de l eau de mer facilite le mouvement et soulage les articulations. Enfin, l eau de mer chauffée permet de réguler la circulation sanguine et procure des effets relaxants. Les algues sont de véritables concentrés de minéraux et d oligo-éléments. Appliqués sur le corps, les enveloppements chauds à base d algues offrent de purs moments de détente.

2 S é j o u r s d e t h a l a s s o t h é r a p i e La durée des soins Les semaines Six jours de soins est la durée idéale pour ressentir les bienfaits durables de la thalassothérapie pendant environ quatre à six mois après votre séjour. Durant votre semaine, vous bénéficiez de soins adaptés et complémentaires. Après l évacuation du stress et des toxines les premiers jours, votre corps est prêt à absorber les principes actifs marins qui développent le tonus global, physique et mental. Nos différents programmes de soins sont spécialement conçus pour répondre à tous vos besoins et à toutes vos envies. A vous de choisir Les courts séjours Echappez-vous quelques jours. Découvrez ou redécouvrez le plaisir de la thalassothérapie au cœur d une magnifique région. Ces formules allient le professionnalisme de nos experts au meilleur des soins. Un pur concentré de bien être! Les soins à la carte Pour compléter votre semaine de soins ou pour agrémenter votre séjour, l Institut et l Espace Beauté vous proposent une carte de soins riche et variée, adaptée à vos besoins. Massages et modelages pour vous détendre, soins marins pour revitaliser votre corps, soins esthétiques pour sublimer votre peau Ressentez pleinement tout le sens du mot bien-être. 5

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4 s e m a i n e s d e s o i n s u n e s e m a i n e p o u r r e t r o u v e r v o t r e v i t a l i t é REMISE EN FORME Spécialement élaborée pour votre bien-être et votre équilibre, la semaine Remise en Forme permet de vous relaxer et de vous tonifier durablement grâce aux soins les plus emblématiques de la thalassothérapie. Apaisé et relâché, votre organisme fait le plein de vitalité pour les six prochains mois. Laissez la fatigue et les tensions disparaître, votre corps et votre esprit se détendent et retrouvent toute leur énergie! Quels bénéfices? Une expérience de bien-être régénérante L équilibre et la forme retrouvés La fatigue évacuée durablement après le séjour Notre conseil Pensez à réserver un gommage au début de votre séjour pour préparer votre peau à recevoir les actifs marins. VITALITé DéTENTE BIEN-êTRE 24 soins 6 jours de soins En demi-journées alternées : matin / après-midi Ressourcez votre corps 10 soins individuels d hydrothérapie, parmi : douche sous-marine, bain hydromassant, douche à affusion, douche à jet et pressothérapie 3 enveloppements d algues Vivez des moments de bien-être 3 modelages relaxants ou sous affusion 2 séances d hydrojets Tonifiez votre corps 6 soins en piscine, parmi jet sous-marin, aquagym, parcours aquatique 7

5 s e m a i n e s d e s o i n s PLéNITUDE Modelage quotidien SOINS INDIVIDUELS LIBERTé 30 soins individuels 6 jours de soins Préparez votre peau 1 gommage corporel en début de séjour (réalisé sous affusion ou à l Espace Beauté) Vivez des moments de détente absolue 3 modelages relaxants, 50 min 3 massages réalisés par nos Masseurs- Kinésithérapeutes, 50 min Retrouvez l harmonie du corps et de l esprit 6 enveloppements d algues 3 douches sous-marines Ressourcez vous avec le meilleur des soins d hydrothérapie 12 soins d hydrothérapie individuels, au choix : bain hydromassant, hydrojet, douche à affusion, douche à jet, pressothérapie u n e s e m a i n e p o u r r e t r o u v e r é q u i l i b r e & h a r m o n i e harmonie Ce programme privilégié vous offre le meilleur de la thalassothérapie avec cinq soins par jour pour une sensation de plénitude immédiate. Il vous permet de bénéficier d une palette de soins exclusivement individuels, d un modelage quotidien et de la liberté de choisir parmi tout un éventail de soins d hydrothérapie. Vivez des moments inoubliables de détente et de plaisir. Quels bénéfices? Une relaxation intense Une myriade de sensations délicieuses Un mieux-être durable Nos conseils Découvrez nos soins du visage dans notre Espace Beauté pour sublimer votre peau durant votre séjour. Pensez également à appliquer une crème hydratante quotidiennement car la peau du visage est plus fine et a besoin d être hydratée régulièrement pour conserver son éclat. Entretenez la douceur de votre peau 2 soins Nutrition Intense corps et visage : enveloppement à la cire hydratante, associé à un modelage du visage. 8

6 s e m a i n e s d e s o i n s u n e s e m a i n e p o u r v i v r e l e b i e n - ê t r e à l O r i e n t a l cocooning à l oriental Tout au long de la semaine, vous êtes accompagné et suivi par la même équipe d experts : une hydrothérapeute, un Masseur-Kinésithérapeute, une esthéticienne et l entraîneur sportif. Ils sont vos coachs, toujours présents à vos côtés et vous font découvrir de nouveaux horizons en vous initiant aux soins traditionnels marocains. Quels bénéfices? Une peau douce et bien hydratée La quiétude du corps et de l esprit Des délicieux moments de détente Notre conseil Une séance de hammam d une dizaine de minutes est recommandée avant vos soins pour faciliter l absorption des oligo-éléments. BEAUTé SOINS TRADITIONNELS BIEN-êTRE ET DéTENTE 30 soins 6 jours de soins Préparez votre peau en début de séjour grâce à un rituel traditionnel Découvrez en début de séjour, le rituel de la beauté marocaine au hammam. Le gommage au savon noir nettoie la peau en profondeur afin d optimiser les bénéfices des soins futurs. Vivez des moments uniques de bien-être 7 soins de relaxation personnalisés : 2 cocons d algues avec massage du visage 1 massage relaxant aux huiles essentielles 1 réflexologie plantaire 1 massage réalisé par un Masseur- Kinésithérapeute 1 massage décontractant musculaire 1 massage oriental aux huiles chaudes Sublimez votre beauté grâce à l huile d Argan 4 rendez-vous beauté inspirés des traditions marocaines avec de l huile d Argan : soin complet du visage pédicure manucure massage du cuir chevelu, shampoing et brushing Ressourcez-vous durablement 18 soins d hydrothérapie : 4 modelages sous affusion 4 bains hydromassants 3 douches sous-marines 3 séances d hydrojet 2 douches à jet 2 pressothérapie Tonifiez votre corps Un programme sportif quotidien, personnalisé et encadré de coachs sportifs, avec au choix : promenade pédestre, renforcement musculaire, stretching, aquagym 9

7 s e m a i n e s d e s o i n s DOS MIEUX-êTRE MASSEUR-KINESITHERAPEUTE 27 soins 6 jours de soins Optimisez votre capital santé avec notre Masseur-Kinésithérapeute 6 massages dispensés par un Masseur- Kinésithérapeute 6 soins de kinésithérapie pour des exercices en piscine et/ou en salle Revitalisez votre corps 9 soins individuels d hydrothérapie, parmi : bain hydromassant, douche à affusion, douche à jet, hydrojet, pressothérapie 3 douches sous-marines 3 enveloppements d algues ou de boues marines selon vos besoins u n e s e m a i n e p o u r o p t i m i s e r d u r a b l e m e n t v o t r e c a p i t a l s a n t é Santé Bénéficiez deux fois par jour de l expertise de nos Masseurs- Kinésithérapeutes pour une prise en charge attentionnée et personnalisée. Découvrez un programme de soins d hydrothérapie et de massages spécialement conçu pour soulager et combattre les problèmes d origine articulaire, musculaire ou rhumatismale tel que le mal de dos. Grâce au savoir faire de nos équipes, votre capital santé est protégé et optimisé. Quels bénéfices? Anticiper ou soulager les douleurs et favoriser la mobilité articulaire L apprentissage et la maîtrise de mouvements et postures préservant votre dos grâce à nos Masseurs-Kinésithérapeutes, votre corps vous semblera plus léger Nos conseils Marchez régulièrement au bord de la mer. Respirez l air iodé chargé de micro-particules d eau de mer. Ces particules agissent comme de véritables aérosols naturels qui purifient et revitalisent l organisme. N hésitez pas à prolonger votre séjour pour optimiser les bienfaits. Ce programme est également réalisable en 18 soins. Renseignements auprès de l Institut. 10

8 s e m a i n e s d e s o i n s N O U V E A U T É u n e s e m a i n e p o u r f a i r e l e p l e i n d e t o n u s Coaching Tonic COACHING RELAXATION SPORT Prêt pour un cocktail détonnant d action et de relaxation? Au menu de cette semaine spéciale tonus : des séances sportives accompagnées d un coach, un bilan nutrition, des moments de bien-être et des soins en eau de mer marine visant à régénérer durablement votre capital forme. Un séjour pour aider l esprit à évacuer les tensions et votre corps à refaire le plein d énergie. Quels bénéfices? La vitalité retrouvée durablement Un renforcement et une récupération musculaires L apprentissage des bons mouvements Notre conseil à l Espace Beauté, découvrez la réflexologie plantaire pour rééquilibrer les énergies de votre corps après l effort. 21 soins, 6 séances de sport coachées & 2 bilans 6 jours de soins Evaluez votre condition physique bilan forme bilan nutrition Préparez votre peau pour favoriser l absorption des oligo-éléments 1 gommage corporel Améliorez vos performances physiques 6 séances de sport encadrées et personnalisées avec le coach, parmi : marche, jogging, natation, gym, stretching (en groupe de 1 à 4 personnes) 3 soins en piscine, parmi : jet sous-marin, parcours aquatique Récupérez musculairement 2 enveloppements d algues 3 douches à jet 6 soins d hydrothérapie, parmi bain hydromassant, douche à jet, douche sousmarine Savourez des moments de bien-être 3 modelages relaxants 2 séances d hydrojet 1 modelage du cuir chevelu 11

9 s e m a i n e s d e s o i n s N O U V E A U T É SOINS D EXCEPTION à LA CARTE SELON VOS ENVIES MASSAGE ET SOIN DE BEAUTé QUOTIDIEN u n e s e m a i n e p o u r v i v r e l e x c e l l e n c e Prestige & Liberté 32 soins individuels 6 jours de soins Préparez votre peau en début de séjour, au choix : un rituel de la beauté marocaine, 1h : rituel inspiré de la plus pure tradition orientale avec 1 séance de hammam, 1 gommage au gant avec le savon noir, 1 cocon de ghassoul et 1 modelage à l huile d argan. un rituel cristal, 1h : gommage plaisir aux grains de sel de la mer morte, enrobées d huiles de fleurs pour une exfoliation douce et raffinée. Un massage relaxant à l huile d argan suivra pour sublimer votre corps. Les soins Essentiels de thalassothérapie : 18 soins à choisir selon vos envies* Douches à jet : détente tonique circulatoire Douches sous-marine : détente cellu-marin Cocon d algues laminaires Bains hydromassants : senteurs calmantes senteurs amincissantes Soins relaxants : hydrojet modelage sous affusion Soins drainants : pressothérapie cryothérapie * pour le détail des soins, consultez notre carte des soins Réservation et choix des soins minimum 7 jours avant l arrivée. Les soins d Exception 6 soins massages Soins spécifiques massage thérapeutique, 25 min drainage lymphatique, 50 min réflexologie plantaire, 25 min Massages de bien-être aux huiles essentielles, 50 min oriental aux huiles chaudes, 1h15 tonique, 25 min ayurvédique, 1h aux baguettes de thuya, 1h15 relaxant, 50 min 6 soins de beauté Soins visage soin traditionnel oriental, 1h rituel à l argan, 30 min soin anti-rides à l orange, 1h Soins minceur Cellu M6, 45 min modelage palper-rouler manuel, 25 min Soins des mains et des pieds manucure traditionnelle orientale, 1h pédicure traditionnelle orientale, 1h Soin du cheveu René Furterer, 30 min relaxant réparateur après soleil nourrissant relaxant Sublimez votre beauté en fin de séjour un shampoing et un brushing Bien-être et beauté à la carte, écoutez vos envies! Un programme tout en liberté d une grande richesse : tous les jours et au choix, un massage, un soin de beauté et trois soins de thalassothérapie. Tous les soins sont individuels et vous pouvez les effectuer à votre rythme dans la journée! Vous bénéficiez d une prise en charge personnalisée dès votre arrivée avec nos coachs et spécialistes. De plus, vous êtes les bienvenus aux différents ateliers proposés par nos coachs sportifs (yoga, stretching ) et soins en piscine (parcours aquatique, aquagym). Tous les jours après vos massages, nous avons le plaisir de vous offrir une infusion ou une boisson rafraichissante, face à la mer avec une vue d exception sur l île Mogador. Quels bénéfices? Une expérience unique de bien-être Des sensations et senteurs orientales Une beauté renforcée par l huile prodigieuse d argan

10 s o i n s p h a r e s Les soins phares de thalassothérapie P o u r v o u s a i d e r à c o m p r e n d r e v o t r e p r o g r a m m e d e s o i n s, d é c o u v r e z d o r e s e t d é j à l e s m o t s q u i f o n t d u b i e n a v e c l e s s e n t i e l d e s s o i n s d e t h a l a s s o t h é r a p i e. Bain hydromassant Hydromassage de l ensemble du corps réalisé par des jets multiples en baignoire. Des algues et des huiles essentielles aux propriétés relaxantes ou circulatoires peuvent être ajoutées. Les baignoires sont équipées de la chromothérapie (alternance de couleurs) qui accentue l effet de détente selon les propriétés des couleurs. > Idéal pour se ressourcer, décontracter les muscles et se relaxer. Douche à jet L hydrothérapeute masse avec un jet d eau de mer chaque partie du corps. Selon les effets recherchés, la température de l eau, la puissance et le rythme du jet varient. > Idéal pour tonifier, sculpter, améliorer la circulation et décontracter. Douche sous-marine Dans une baignoire remplie d eau de mer, l hydrothérapeute masse l ensemble du corps à l aide d un jet en insistant sur chaque zone. Modelage sous-marin décontracturant, sculptant et drainant. > Idéal pour les raideurs musculaires et articulaires, les jambes lourdes et la cellulite. Enveloppement d algues Après l application d une crème d algues chaude sur l ensemble du corps, vous êtes enveloppé et recouvert d une couverture, comme dans un cocon, pour faciliter la sudation et l absorption des sels minéraux et des oligo-éléments. > Les algues laminaires ressourcent fabuleusement l organisme, soulagent les douleurs et les articulations. Hydrojet Allongé sur un matelas d eau, le corps est massé par de puissants jets en mouvement qui évoluent des pieds à la tête. > Idéal pour détendre les muscles en profondeur, évacuer le stress et combattre la fatigue. Jet sous-marin Ce soin en piscine associe des mouvements simples à des massages face à un jet. Il permet de travailler chaque muscle en profondeur et d assurer une détente immédiate et générale. > Idéal pour drainer, sculpter la silhouette, récupérer une mobilité articulaire et musculaire. Modelage sous affusion Expérience multi-sensorielle : modelage manuel relaxant réalisé avec un baume aux huiles essentielles sous une pluie de fines gouttelettes d eau de mer qui reproduit l effet des embruns marins. > Idéal pour relâcher les zones contractées, assouplir la peau et se détendre. Pressothérapie Des bottes gonflables réalisent un drainage par de très légères compressions des pieds jusqu aux cuisses, pour stimuler le retour veineux. Le Gel Jambes Toniques de notre Ligne Cosmétique Marine apporte fraîcheur et renforce l efficacité du soin. > Effet spectaculaire et immédiat sur les jambes lourdes. Idéal pour drainer et éliminer les toxines. 13

11 m i n i - s e m a i n e la mini-semaine Pour découvrir le meilleur de la thalassothérapie en un minimum de temps, Thalassa Essaouira vous propose une formule Mini-Semaine concentrant tout son savoir-faire en Remise en Forme. Les courts séjours 16 soins sur 4 jours Forfait 6 jours / 5 nuits Les soins, jour après jour : 6 soins individuels, parmi : douche sous-marine, bain hydromassant, douche à affusion, douche à jet, pressothérapie 2 enveloppements d algues 2 modelages relaxants 2 séances d hydrojet 4 soins en piscine, parmi : jet sous-marin, aquagym Des formules spécialement pensées pour vous apporter l essence même de la thalassothérapie, en vous laissant le loisir de découvrir les beautés de la région. Profitez des escales TempsDenses et laissez-vous chouchouter le temps d un moment inoubliable! Ces escapades peuvent débuter n importe quel jour de la semaine. 14

12 c o u r t s s é j o u r s Escales TempsDenses 9 soins sur 3 jours (forfaits 4 jours/3 nuits/3 jours de soins et 5 jours/4nuits/3jours de soins) en formule chambre et demi-pension. TempsDense Zen ou Beauté : 2 formules plaisirs aux soins adaptés, relaxants ou esthétiques, qui conjuguent bienfaits des eaux marines, chaleur des enveloppements et des modelages dans un seul but prendre soin de vous, avec 3 soins par jour. TempsDenses Zen Des soins relaxants pour une extrême détente. Les 9 soins de votre forfait 3 jours : 1 massage oriental aux huiles essentielles, 1 modelage sous affusion, 1 enveloppement d algues, 1 bain hydromassant, 1 séance d hydrojet, 1 pressothérapie, 1 drainage mécanique de la ceinture abdominale, 1 douche sous-marine, 1 soin essentiel du visage TempsDenses Beauté Des soins beauté pour donner un coup d éclat à votre peau et prendre soin de votre corps. Les 9 soins de votre forfait 3 jours : 1 massage relaxant aux huiles essentielles, 1 modelage sous affusion, 1 beauté traditionnelle des pieds, 1 soin essentiel du visage, 1 enveloppement d algues, 1 bain hydromassant, 1 beauté marocaine (hammam, gommage, enveloppement), 1 douche sous-marine, 1 massage du cuir chevelu 15

13 P o u r p r o l o n g e r l e p l a i s i r Beauté eauté l espace En prolongement de votre programme, ou pour agrémenter votre séjour, l Espace Beauté vous propose de nombreux soins à la carte*, conçus pour vous apporter plaisir, vitalité, minceur et détente. Fermez les yeux, abandonnez-vous à des mains expertes et laissez-vous porter dans une atmosphère de détente et de douceur qui réveille vos sens... Des soins experts Nos professionnels ont sélectionné pour vous des produits d excellence de notre Ligne Cosmétique Marine adaptés à vos besoins et selon votre type de peau. Ils puisent leur richesse et leur efficacité dans le milieu marin, pour retrouver les bienfaits des principes actifs naturels issus des algues et de l eau de mer. Des soins à l huile d argan Dans la région d Essaouira, et nulle part ailleurs au monde, pousse un arbre feuillu et épineux : l arganier. De cet arbre est extraite "l huile d argan" aux multiples vertus bienfaitrices, utilisée en application locale en dermatologie, mais aussi en diététique et en gastronomie. Contenant de nombreux antioxydants, elle est idéale contre les rides, la sécheresse cutanée, et les douleurs rhumatismales. Thalassa Essaouira vous fait profiter de ses bienfaits et vous propose des massages à l huile d argan, qui peuvent être précédés d une séance de hammam... Le salon de coiffure Un espace consacré au soin du cheveu est à votre disposition. Le salon vous propose l expertise des soins capillaires L Oréal Professionnel, ainsi que les soins René Furterer, à base d huiles essentielles et d extraits de plantes. * Nous vous conseillons de réserver ces soins avant votre arrivée, que vous réalisiez un programme de soins ou que vous soyez accompagnant! 16

14 E s p a c e b e a u t é le meilleur des soins à la carte Pour sublimer votre beauté, plusieurs formules esthétiques vous sont proposées : à la carte ou en rituel, aussi bien au masculin qu au féminin. Soin du visage personnalisé traditionnel. Laissez-vous séduire par ce soin qui oxygène et hydrate votre peau pour illuminer votre visage. Ce soin est réalisé avec notre ligne de cosmétique naturelle orientale. Modelage oriental aux huiles chaudes. Ce soin unique apaise le corps et l esprit. La chaleur des tampons imprégnés d huile d argan, la pression ferme, associées à la douceur des mouvements circulaires et enveloppants délassent tout le corps. UltraSoin Cocon. Vivez une sensation de volupté avec notre soin Cocon. Au programme, un peeling gourmand suivi d un modelage relaxant aux huiles essentielles pour terminer par un enveloppement reminéralisant et nourrissant. Découvrez également les UltraSoins Confort et Jambes Légères, les soins d Orient, les soins du visage, spécifique anti-rides, hydratant ou raffermissant, les soins des mains et des pieds, les rituels "no-age", les soins du cheveu... *Pour le détail de nos soins, consultez notre carte de soins. Les rituels Rituel de beauté marocaine Retrouvez tout notre savoir-faire, dans le rituel de la beauté marocaine personnalisé, en complément de votre programme de soins de thalassothérapie. Un hammam dans la pure tradition orientale et un gommage au savon noir suivis d un enveloppement au ghassoul et d un modelage à l huile d Argan. La cabine duo Mogador Profitez en couple des bienfaits des soins esthétiques traditionnels marocains. Rituel aux arômes : deux heures de bonheur avec un massage aux arômes orientaux, des soins "sérénité" visage et un bain d arôme et d argan. Rituel du bien-être oriental : gommage au savon noir, massage aux huiles chaudes, bain velouté à la rose d Orient. 17

15 La Ligne Cosmétique Marine Issue d une collaboration avec un grand laboratoire expert en sciences de la mer, notre Ligne Cosmétique Marine puise sa richesse et son efficacité dans le milieu marin. Cette ligne de soins propose des produits cosmétiques Visage, Corps, Bain & Douche et Homme, conçus pour prolonger le plaisir et les sensations de votre séjour en thalassothérapie. Retrouvez chez vous les bienfaits des principes actifs naturels issus des algues et de l eau de mer, pour rester tonique et bien dans votre peau. Ces produits sont disponibles sur et dans les boutiques et Instituts de thalassothérapie du réseau Thalassa sea & spa. eautéinvitez la mer chez vous Les activités forme Parcours aquatique Découvrez notre parcours aquatique ouvert sur le patio de l hôtel. Exercices et détente au fil d un parcours regroupant : geysers verticaux et horizontaux, jets séquentiels, fauteuils bouillonnants, fontaine marine. Ce parcours est un soin en piscine d eau de mer chauffée à 32 C. 18