Êtes-vous bien assis au travail? Novembre 2015

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Novembre 2015 Rapport 15 place de la République 75003 Paris À : De : Laurent Bernelas Directeur de l activité Corporate & Management 15, place de la République 75003 PARIS Tel : 01 78 94 89 87 lbernelas@opinion-way.com

La méthodologie d enquête Étude réalisée auprès d un échantillon de 1 037 actifs français travaillant dans un bureau, issus d un échantillon représentatif des actifs français. La représentativité de l échantillon est assurée selon la méthode des quotas sur les critères de sexe, d'âge, de catégorie socioprofessionnelle, de statut de l employeur (public/privé) et de région de résidence. L échantillon a été interrogé en ligne sur système CAWI (Computer Assistance for Web Interview). Le terrain a été réalisé du 7 au 15 octobre 2015 OpinionWay a réalisé cette enquête en appliquant les procédures et règles de la norme ISO 20252 Toute publication totale ou partielle doit impérativement utiliser la mention complète suivante : «La Boutique du dos - OpinionWay» et aucune reprise de l enquête ne pourra être dissociée de cet intitulé. 2

01 Les actifs et le mal de dos

Le temps passé devant l ordinateur au bureau Q0. A votre bureau, combien de temps passez-vous en moyenne assis devant votre ordinateur? 1037 30% Plus de 7 heures 18 29 ans : 39% 50 ans et plus : 20% Entre 6 et 7 heures 40% 29% Moins de 6 heures En moyenne, les actifs travaillant dans un bureau passent 6,7 heures assis devant leur bureau. 4

L expérience de douleurs au dos au cours de l année écoulée Q1. Avez-vous souffert du dos au cours des 12 derniers mois? 1037 Oui, de manière récurrente 28% Non 24% ST Oui : 76% Homme : 72% Femme : 80% Moins de 30 ans : 7 50 ans et plus : 79% 48% Siège de moins de 5 ans : 73% Siège de plus de 5 ans : 79% Oui, de manière passagère 5

L évaluation du degré de douleur dû à son mal de dos Aux personnes déclarant avoir souffert du dos dans l année Q2. Sur une échelle de 1 à 10, à combien estimez-vous la douleur causée par votre dos? 792 Plus ou moins intense (8 à 10) 17% Plus ou moins modérée (4 à 7) 65% Note Moyenne 5,6 Homme : 5,26 Femme : 5,85 Plus ou moins légère (1à 3) 18% 6

La consultation d un professionnel de santé pour apaiser son mal de dos Aux personnes déclarant avoir souffert du dos dans l année Q4. Pour soigner / apaiser, ces problèmes de dos, avez-vous consulté au cours des 12 derniers mois 792 67% des personnes ayant souffert du dos sont allés voir au moins un médecin ou spécialiste pour soigner / apaiser leurs douleurs dans l année Votre médecin 28% 23% 47% 2% 5 Un ostéopathe Un kinésithérapeute 20% 22% 20% 10% 58% 65% 2% 3% 40% 32% % O u i Un autre spécialiste 9% 7% 80% 4% 16% Oui, plusieurs fois Oui, une seule fois Non 7

Les arrêts de travail consécutifs au mal de dos Aux personnes déclarant avoir souffert du dos dans l année Q5a. Ce mal de dos a-t-il nécessité des journées d arrêt de travail sur ces 12 derniers mois? 792 15% Oui Douleur intense : 42% Douleur modérée : 12% Douleur légère : 4% Non 84% En moyenne, ces arrêts représentent 31,5 jours d arrêt dans l année 8

La perception du niveau de gêne occasionné par le mal de dos Aux personnes déclarant avoir souffert du dos dans l année Q6. Ce mal de dos constitue-il une gêne importante 792 Dans votre vie personnelle Dans votre vie professionnelle 12% 1 34% 32% 44% 46% 10% 1 46% 43% % I m p o r t a n t e Une gêne très importante Une gêne plutôt importante Une gêne peu importante Une gêne pas importante du tout 9

La perception des causes expliquant son mal de dos Aux personnes déclarant avoir souffert du dos dans l année Q7. Selon vous, quelle est ou était la première cause de ce mal de dos? En premier? Et ensuite? 792 En premier? Et ensuite? Une mauvaise posture à votre poste 24% 54% 18-29 ans : 64% Le stress et les tensions liées au quotidien dans votre entreprise La répétition de mauvais gestes à votre poste Le manque d'exercice physique L'équipement de votre bureau / la mauvaise qualité du siège Le stress et les tensions liées à la vie privée 18% 12% 8% 10% 7% ST. Professionnelles 86% 37% 37% 26% 24% 18% T o t a l Cadre : 42% 50 ans et plus : 3 Siège +10 ans: 29% Un excès de poids Un accident ou un traumatisme externe au travail 4% 7% ST. Personnelles 58% 13% 12% Un traumatisme lié à un excès de sport 5% 7% Un accident de travail ou de trajet 4% 6% 4% 10

La perception des problèmes occasionnés par le mal de dos Q9. Voici différentes affirmations concernant les problèmes de dos, merci de nous indiquer si vous êtes d accord ou non avec chacune d entre elle : Le mal de dos 1037 Constitue un véritable handicap pour les personnes qui en souffrent 42% 50% 6% 92% Touche tout le monde, c'est un problème susceptible de tous nous concerner 38% 53% 6% 2% 9 % D a c c o r d Coute cher aux entreprises et à l'économie du fait des nombreux arrêts de travail liés au dos 20% 55% 2 3% 75% Tout à fait d'accord Plutôt d'accord Pas vraiment d'accord Pas du tout d'accord 11

02 Les entreprises et le mal de dos

Le niveau de préoccupation perçue des entreprises concernant le mal de dos et la prévention des risques Q10. Avez-vous le sentiment que votre entreprise se préoccupe suffisamment du mal de dos et de la prévention des risques? 1037 20% 6% 29% 35 % Oui Privé : 37% Public : 3 64 % Non TPE: 4 Grandes entreprises : 28% 44% Oui, tout à fait Oui, plutôt Non, pas vraiment Non, pas du tout 13

La mise en place d action(s) dédiée(s) à la prévention du mal de dos par les entreprises Q11. Votre entreprise a-t-elle mis en place une ou plusieurs actions dédiées à la prévention du mal de dos pour ses salariés? 1037 Oui, plusieurs 15% ST Oui : 34% 19% Oui, une seule TPE: 23% Grandes entreprises : 38% 65% Non 14

Les actions mises en place par les entreprises Q12. Et quelle(s) actions votre entreprise a-t-elle mise en place 1 037 TPE Grandes entreprises Le renouvellement des sièges pour de nouveaux plus récents et ergonomiques 25% 13% 6 38% 28% 42% La distribution de repose-pieds sous les bureaux 19% 18% 62% 37% 20% 48% Le réaménagement du poste de travail pour certaines personnes 10% 26% 63% 36% 17% 44% Une formation 'gestes et postures' L'affichage ou la distribution de prospectus rappelant les bonnes pratiques La distribution de repose-poignet 17% 20% 16% 15% 8% 12% 67% 7 7 32% 28% 28% % O u i 14% 9% 19% 40% 39% 33% La distribution de souris ergonomiques 13% 12% 73% 2% 25% 2 24% La visite d'un ergonome ou d'un médecin du travail pour observer l'équipement 1 13% 75% 24% 9% 27% La mise en place d'exercices physiques ou de détente 7% 7% 85% 14% 15% 13% Oui, et vous en avez bénéficié Oui, mais vous n'en avez pas bénéficié Pas mis en place 15

L accompagnement des salariés souffrant du dos par les entreprises Aux personnes déclarant avoir souffert du dos dans l année Q13a. Votre entreprise vous a-t-elle accompagnée pour faire face à vos problèmes de dos? Q13b. Comment? Question ouverte réponses spontanées 792 ST Oui : 26% En mettant en place des formations (prévention, information, écoute) 19% 13% Par l'aménagement de poste avec l'achat de matériels ergonomiques (sans précision) 1 13% Par l'achat d'un fauteuil ergonomique 10% Audit interne par un ergonome ou la médecine du travail 10% 73% En aménageant mon temps de travail (temps de pause, salle de repos, télé-travail) 7% Autres 2% Oui, de manière suffisante Oui, mais de manière insuffisante Non 44% 16

03 L équipement et la posture à son poste

La perception de la posture adoptée sur son siège de bureau Q15. Considérez-vous que vous avez personnellement la bonne posture sur votre siège? 1037 7% 5% 40 % Oui Personnes ayant eu mal au dos : 35% 52% 35% 59 % Non Aucun mal de dos dans l année : 53% Siège ayant moins de 2 ans : 50% Siège ayant plus de 10 ans : 26% Oui, tout à fait Oui, plutôt Non, pas vraiment Non, pas du tout 18

Les fonctionnalités du siège de bureau Q16. Concernant l équipement dont vous disposez à votre poste Le siège : 1037 Votre siège peut se bloquer manuellement 65% 34% Votre siège permet de travailler en se basculant en arrière 6 39% Votre siège dispose d'un dossier réglable en hauteur 46% 54% Votre siège dispose d'accoudoirs réglables en hauteur 43% 57% Votre siège permet de travailler en se basculant vers l'avant 30% 69% Vous ne savez pas comment utiliser les réglables de votre siège 25% 74% Votre siège dispose d'un renfort lombaire réglable en hauteur 23% 77% Votre siège dispose d'un appui-tête réglable 12% 87% Oui Non 19

L ancienneté du siège de bureau Q17. Quelle est l ancienneté de votre siège? 1037 1 20% 57 % Moins de 5 ans Personnes ayant eu mal au dos : 55% Aucun mal de dos dans l année : 6 3 37% 42 % Plus de 5 ans A l impression d avoir la bonne posture : 64% A l impression d avoir la mauvaise posture : 52% Moins de deux ans Entre deux et cinq ans Entre cinq et dix ans Plus de dix ans 20

La position assise adoptée à son poste Q18a. À votre poste, vous vous asseyez plutôt Q18b. À votre poste, vous vous asseyez plutôt 1037 Au fond de votre siège contre le dossier 40% Les deux pieds par terre 43% A l'avant sur le bord de votre siège penché vers l'écran 36% En croisant les jambes 27% Le dos droit 18% Les pieds posés sur la base du siège 18% Le dossier penché vers l'arrière 5% Les pieds sur un repose-pied 1 21

15 place de la République 75003 Paris «Permettre à nos clients de comprendre de manière simple et rapide leur environnement actuel et futur, pour mieux décider aujourd hui, agir demain et imaginer après-demain.»