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Les cinq compétences de base du PNCE Transmission de valeurs Résolution de problème Interaction Leadership Pensée critique

Résultats d apprentissage Mettre en œuvre une séance d entraînement structurée et organisée de manière appropriée Faire des interventions qui favorisent l apprentissage

Plan du module Présentation du module; Analyse d une situation d entraînement; Définition de l apprentissage; Compréhension de votre propre style d apprentissage; Créer les conditions propices à l apprentissage; Synthèse.

Introduction Optimiser l apprentissage de vos athlètes; L enseignement est à la fois une science et un art; Il y a un lien entre «planification et enseignement».

Introduction Réguler son enseignement : Action Planification pour l amélioration Analyse et évaluation Identification des choses à améliorer

Quelles sont mes limites logistiques? Installations disponibles Équipements requis ou disponibles Durée de la séance (temps disponible) Heure de la séance Nombre de séances par semaine Nombre d assistant(e)s entraîneur(e)s disponibles et expérience Quelles qualités athlétiques doit-on chercher à développer dans mon sport? Habiletés physiques Habiletés motrices Habiletés techniques/ tactiques Habiletés mentales Comment vais-je donner ma séance d entraînement? Quels sont les éléments clés à faire ressortir? Quelles sont les méthodes d enseignement utilisées? Où vais-je me placer? Que dois-je observer en particulier? Quand et comment dois-je intervenir? Qui sont mes athlètes? Nombre d athlètes qui seront présent(e)s Âge/maturité Niveau d habileté général Écarts entre les athlètes Blessures Raisons de leur participation Mon plan de séance Comment vais-je organiser ma séance d entraînement? Structure de la séance Choix des activités Ordre des activités Transition entre les activités afin d'éviter les pertes de temps Quels sont les facteurs qui posent un risque pour la sécurité et comment puis-je me préparer à y faire face? Nature et conditions de réalisation des activités Conditions climatiques Surfaces et sites de pratique Équipements Erreur humaine Procédures d urgence en cas d accident Quels sont les objectifs de ma séance d entraînement? Points à améliorer chez les athlètes But de la séance d entraînement Buts de l équipe et objectifs à court terme Buts que poursuit le personnel d entraîneur(e)s Période de la saison Liens avec des compétitions ou séances d entraînement passées Liens avec des compétitions ou séances d entraînement à venir

Analyse d une situation d entraînement Tâche 2.1 : Vidéo Approprié/ Je suis d accord Non souhaitable/ Je suis en désaccord CT, p. 4 et 5

Analyse d une situation d entraînement Tâche 2.2 : Organisation Sécurité CT, p. 6 Observation et supervision des activités Explications et démonstrations Athlète Rétroaction Autres Climat d apprentissage

Analyse d une situation d entraînement Il est important de porter son attention sur les athlètes et sur l apprentissage qui se produit.

Définition de l apprentissage Tâche 3.1 : CT, p. 7 Je sais que les athlètes apprennent lorsque

Apprentissage par opposition à performance La performance motrice représente le comportement observable; L apprentissage fait référence à un changement permanent de la performance; La performance observée durant une pratique n est pas nécessairement un bon indicateur de l apprentissage réalisé.

Dimensions de l apprentissage Dimension affective (attitude, comportement) Dimension cognitive (connaissance, compréhension) DIMENSIONS DE L APPRENTISSAGE Dimension motrice (habiletés techniques, exécution)

Taux d amélioration dans le temps Amélioration de la performance motrice (% des valeurs initiales) Temps

Effets de différents types de pratiques sur l apprentissage moteur 100 90 80 70 60 50 40 30 Renversement 20 10 0 Premiers entraînements Performance à long terme Entraînement béhavioriste Entraînement à la prise de décision

Qu est-ce que l apprentissage? L apprentissage est différent de la performance; Il y a trois dimensions d apprentissage; Quantité + qualité de temps de pratique favorisent l apprentissage; Pour une rétention à long terme : les activités d entraînement qui exigent un effort de résolution de problème sont plus efficaces.

Organisation Vise à augmenter le temps de pratique des athlètes; Tient compte de procédures d organisation éprouvées dans le sport; Prévoit le matériel requis et s assure qu il soit prêt à être utilisé; Permet une transition rapide entre les explications et les activités et entre les activités; Résulte en une utilisation optimale du temps, de l espace et du matériel; Libère l entraîneur(e) pour lui permettre de mieux superviser; Favorise une supervision et des interventions individualisées de l entraîneur(e). Explications et démonstrations Sont faites dans des conditions similaires à celles dans lesquelles les athlètes travailleront; Peuvent être vues et entendues de tou(te)s les athlètes; Contiennent un nombre adéquat (2-3) de points de repère; Tiennent compte des éléments de sécurité; Fournissent aux athlètes des points de référence leur permettant de savoir s ils/elles réussissent (auto-évaluation de leur performance). Sécurité Nature et conditions de réalisation des activités; Conditions climatiques; Surfaces et site de pratique; Équipements; Niveau de fatigue des athlètes; Comportements des athlètes. Athlète Quantité et qualité d engagement moteur; Différents styles d apprentissage. Climat d apprentissage Engager tou(te)s les athlètes de façon active pendant la plus grande partie du temps; Réagir aux athlètes qui en ont le plus besoin; Adapter le degré de difficulté des exercices aux capacités des athlètes; Améliorer le répertoire de rétroaction; Reconnaître les indices d ennui et adapter la tâche au besoin. Observation et supervision des activités Supervision active [déplacements pour voir tou(te)s les athlètes]; Balayage visuel constant; Observation de la performance sous différents angles; Comparaison de la performance à des critères de réussite pertinents; Interventions individualisées (surtout) et au groupe (au besoin). Rétroaction Est spécifique (porte sur quoi corriger exactement et comment le faire); Est positive et constructive de façon à favoriser l estime de soi; Le non verbal est cohérent avec le message verbal; Est juste sur le plan technique; Est cohérente avec les points de repère identifiés; Est formulée de la bonne façon et attire l attention de l athlète sur les bons éléments; Est offerte au bon moment et à la bonne fréquence. DR, p. 9

Estime de soi DR, p. 12 à 15

Compréhension de votre propre style d apprentissage Tâche 4.1 : CT, p. 8 Comment apprenez-vous le mieux? Qu est-ce qui vous aide le plus à apprendre de nouvelles choses?

Mon style d apprentissage privilégié Tâche 4.2 : CT, p. 8 à 13 DR, p. 18 à 24

Compréhension de votre propre Tâche 4.3 : style d apprentissage CT, p. 14 Style d apprentissage préféré Étapes concrètes pour améliorer l apprentissage en fonction du style d apprentissage préféré Visuel Auditif Kinesthésique

Comprendre les styles d apprentissage Nous n apprenons pas tous et toutes de la même façon; Assurez-vous de connaître le style d apprentissage de vos athlètes; Souvent, nous enseignons comme nous aimons apprendre; Ajustez votre approche.

Le processus d enseignement Étape 1 : Organisation et mise en place Étape 2 : Explications et démonstrations Étape 3 : Observation Étape 4 : Intervention et rétroaction Étape 5 : Effet de la rétroaction DR, p. 26

Organisation et mise en place Tâche 5.1.1 : CT, p. 15

Étape 1 : Organisation et mise en place Les athlètes sont engagés de façon active pendant la plus grande partie du temps; Les transitions entre les activités se font en douceur et sans perte de temps; Les aspects logistiques sont bien pris en charge.

Explications et démonstrations Tâches 5.2.1 et 5.2.2 : Approprié/ Je suis d accord Non souhaitable/ Je suis en désaccord CT, p. 16 et 17

Étape 2 : Explications et démonstrations Le choix des mots doit être le reflet des différents styles d apprentissage; L utilisation de repères internes et externes. DR, p. 29 à 33

Explications et démonstrations Des points de repères efficaces sont brefs, clairs, simples et peu nombreux; Toujours donner des indicateurs de réussite à l athlète; S assurer d utiliser les différents canaux de communication (visuel, auditif et kinesthésique).

Observation, intervention et rétroaction Tâche 5.3.1 : CT, p. 20

Étape 3 : Observation La compréhension de la tâche; DR, p. 34 et 35 Le niveau d engagement moteur de chaque athlète; Le niveau de difficulté de la tâche ou de l exercice.

Étape 4 : Intervention et Catégories A. Inhibe B. Répète C. Explique D. Aide E. Adapte ENSEIGNEMENT ET APPRENTISSAGE rétroaction ne fait rien; engueule, crie; Types d intervention redonne les consignes; démontre ou démontre une seconde fois. explique comment réussir (solution verbale ou repères); questionne l athlète; rassure, encourage; fait recommencer; aménage le matériel ou l environnement; propose une difficulté moindre ou une progression moins rapide. DR, p. 36 à 38

Étape 5 : Effet de la rétroaction COMMENT FORMULER la rétroaction : 1. Évaluatif positif 2. Évaluatif négatif 3. Prescriptif général 4. Prescriptif spécifique 5. Descriptif général 6. Descriptif spécifique DR, p. 39 à 44

Rétroaction Offrir plus souvent une rétroaction positive que négative; Offrir plus souvent une rétroaction précise que générale; Trouver un juste équilibre entre la rétroaction descriptive et prescriptive; La rétroaction descriptive qui est à la fois précise et positive peut avoir des répercussions positives sur l estime de soi de l athlète.

Synthèse Action Planification pour l amélioration Analyse et évaluation Identification des choses à améliorer

Synthèse Exerçons-nous! CT, p. 26 à 31

Organisation et mise en place Comprend les consignes de sécurité et celles sur comment démarrer et terminer l activité Doit permettre un engagement moteur de 50 % et plus du temps disponible Vise à permettre à l entraîneur(e) de superviser Explications et démonstrations Comprend le but de l exercice Comprend les points de repère Vise à faire comprendre ce que l on cherche à faire et comment le faire Comprend les indicateurs de réussite Prend en considération les différents styles d apprentissage Y a-t-il quelqu un qui peut faire une meilleure démonstration que moi? Observation Ai-je donné suffisamment de temps pour pratiquer avant de m arrêter pour donner des rétroactions? Intervention et rétroaction Identifier la cause d échec Adapter l exercice au besoin Aider en rassurant Expliquer-démontrer de nouveau au besoin Reconnaître la réussite Vise à s assurer que les athlètes sont engagé(e)s avec un bon taux de succès Se déplace autour des athlètes sans s interposer Doit permettre de superviser le groupe et les individus Permet de vérifier si les critères de réussite sont atteints Effet de la rétroaction Donner la chance à l athlète de pratiquer à nouveau pour vérifier l effet de la rétroaction Ai-je pensé demander des rétroactions aux athlètes avant de donner les miennes?

Synthèse En vous référant aux expériences vécues dans le cadre de ce module, notez les changements que vous apporteriez à votre méthode d entraînement : Composante Organisation et mise en place Explications et démonstrations Observation, intervention et rétroaction Changements

Fiche d actions J ai l intention de COMMENCER à J ai l intention d ARRÊTER de... J ai l intention de CONTINUER à...