DE L AIKIDO AU SHIATSU, LA DOUBLE PRATIQUE

DE L AIKIDO AU SHIATSU, LA DOUBLE PRATIQUE Comment le Shiatsu a-t il fait son apparition dans ma vie Dans les années 90, à la suite d un stage d Aïkido à Paris, un thérapeute en Shiatsu nous propose une séance découverte du Shiatsu J étais impressionné par l efficacité des résultats sur la personne traitée Dès 1993 et durant les 10 années qui ont suivi, j ai participé à des stages d été à la Colle sur Loup. Nous pratiquions l Aïkido sous la direction de deux Maîtres Japonais, Maître Tamura et Maître Yamada ; le Shiatsu était dispensé par un thérapeute, Francois Dufour. Mise en place de stages de Shiatsu en Moselle et Meurthe et Moselle En 1993, le shiatsu était pratiquement inexistant dans la région. Pour suivre des stages, il fallait se déplacer sur une grande ville, comme Paris, Lyon ou le sud de la France. J ai commencé à organiser des stages à Gandrange, Amnéville et à Nancy avec différents formateurs de différentes écoles. Durant quelques années, François Dufour fut mon premier professeur en Shiatsu. Nous avions en commun un Maître exceptionnel, Maître Tamura Noboyushi. En 1999, François Dufour quitte le territoire français pour la Chine, où il se spécialisera en acupuncture. Un autre thérapeute, Antonio Pintus, porta sur moi une grande influence. Il possédait un Shiatsu puissant, plein de vitalité. Après les cours d aïkido, Antonio donnait régulièrement des soins Shiatsu, à Maître Yamada. Des échanges importants se sont faits sur trois ans. De nombreuses fois, Antonio venait au dojo d Amnéville pour y dispenser ses formations en Shiatsu. En échange, je le formais en Aïkido. Son enseignement fut d une extrême richesse. Antonio travaillait en permanence avec deux médecins en Allemagne. Ses soins Shiatsu s orientaient aussi vers une population toxicomane. Les résultats sont surprenants, disaient souvent les deux médecins. Le Shiatsu est un soutien, un apport psychologique important pour les personnes concernées Pour résumer, il existe plusieurs courants de Shiatsu en France: Masunaga, Namikoshi, Hakko Ryu, Ohashi. Ces écoles diffèrent dans leur pratique : les pressions sont différemment appliquées avec les mains ou les doigts ; de même, le travail sur les méridiens, sur les points d acupuncture ou les chaînes musculaires diffère selon les écoles. J ai commencé par l école Hakko-Ryu (François Dufour). Je me suis inspiré de l école Masunaga et après plusieurs stages de l école Ohashi. Cette dernière école a une façon particulière d aborder les techniques qui donne une grande fluidité dans le geste et le déplacement. Ecole Francaise Seiki de Dijon Sur l insistance de deux élèves pratiquants, je me suis rendu un jour à l école Seiki, de Dijon. Cette première rencontre avec le thérapeute, fut importante pour ma pratique du shiatsu! Celà fait maintenant huit ans que je ne cesse de fréquenter cette école pour me nourrir et m y ressourcer. Eric Martin, est un formateur remarquable. Il forme chaque année de nombreuses personnes : 1 P a g e

médecins, sage-femmes, infirmières (-ers), ostéopathes Il est pour moi un grand personnage du Shiatsu. Des rencontres sont organisées fréquemment avec des experts japonais comme Wataru Ohashi, ainsi qu un des fils de Masunaga Eric Martin s est formé avec Wataru Ohashi, à l école Masunaga. Il entretient des liens très forts avec lui. Son apprentissage a commencé à New York dans les années 70 au Shiatsu Education Center dirigé par Maître Masunaga avec Pauline Sasaki puis Wataru Ohashi. Il a eu le privilège de participer aux stages de Maître Shizuto Masunaga, aux Etats- Unis et en Europe. Maître Masunaga est fondateur de L Iokaï et du Zen-Shiatsu (école au Japon de renommée mondiale). La double pratique, Aïkido-Shiatsu Un professeur d Aïkido m a un jour dit : Un enseignant dans notre discipline devrait avoir de bonnes bases en Shiatsu, afin de pouvoir parer au plus urgent lors d un cours. Il peut détendre un corps saisi par les tensions ; il peut soigner des traumatismes causés par les coups, ainsi que des torsions Des milliers d heures de pratique sont obligatoires et indispensables pour parvenir à un certain niveau de pratique. Pour se bonifier en Aikido ou pour obtenir des résultats en Shiatsu, il faut pétrir son propre corps et apprendre à connaître celui des autres pendant des années Fort aujourd hui d une expérience de 30 ans d Aïkido, sous la tutelle de Maître Tamura pendant plus de 25 ans et Jean-pierre Lafont, un très grand expert en Aïkido, des fondements se sont maintenant transférés sur ma pratique de Shiatsu. L école de Maître Tamura est aussi une pratique dans le quotidien. Avant chaque séance d Aïkido, nous commençons par des exercices de DO-IN ou Qi-Kong. Ces préparations indispensables apprêtent le Corps et l Esprit avant la pratique. Nous retrouvons ces mêmes bases en Shiatsu: - Techniques respiratoires - Développement de l Energie (Ki) - Travail et développement de Seika Tanden (centre du ventre) qui se retrouvent dans tous les mouvements, tous les déplacements - Travail des appuis au sol, pressions des doigts, des mains ou autres qui doivent être en permanence reliés au Seika Tanden - Relâchement (présence dans le mouvement, avec densité, sans être mou ) Dans la pratique de l Aïkido, si nous voulons être efficace, il ne faut pas avoir les muscles en tension (ce qui est contraire à la fluidité, à l efficacité martiale). C est être en même temps mais avant l autre dans l action. C est prendre l espace de l autre, prendre son centre, sans l agresser physiquement. En Shiatsu, ce même relâchement doit être aussi constant au cours d une séance. Aucune tension (dans les pieds, les épaules, les mains) ne doit apparaître. Toutes les pressions exercées sur le corps proviennent du Centre (Seika Tanden) ; celui-ci impulse la cadence avec fluidité au gré des mouvements, des déplacements autour du receveur. Il permet ainsi à l énergie qui stagne dans les méridiens (trajets d énergie) de s écouler. Le trajet des méridiens a pu être photographié par une équipe de chercheurs allemands en 2005, grâce à une caméra thermique à infra rouge, venant ainsi corroborer les cartographies dressées par les Chinois il y a plusieurs siècles. 2 P a g e

Le Shiatsu n est pas un massage. Il se pratique sur un corps habillé. Le but du praticien sera de rééquilibrer la circulation de l énergie. Si cette énergie circule librement, c est la santé qui s installe. Si sa fluidité est entravée, ce sont les douleurs, la fatigue, les contractures, les tensions ou la maladie qui s emparent du corps. La thérapie Shiatsu est une forme de manipulation et de pressions effectuées avec les pouces, les doigts, les coudes, les genoux. Une séance de Shiatsu peut commencer de la façon suivante : - Le Diagnostique: o Diagnostique des pouls sur les 2 poignets (12 pouls chinois) révélant l état des organes o Diagnostique facial (couleur de l épiderme, teint ). Signaux révélant l état des organes. o Diagnostique du ventre, du dos (le ventre est le reflet du présent, le dos celui du passé) o Diagnostique du Kyo (vide d énergie) et du Jitsu (trop plein d énergie) sur différentes parties du corps. Dans l école Masunaga, un shiatsu se fait généralement en traitant par le vide d énergie (Kyo). o Diagnostique par l Ecoute du receveur. - Le Soutien: o Ce mot a une importance capitale dans toutes les circonstances de la vie mais aussi dans un traitement par Shiatsu. Le soutien permet d obtenir plus d efficacité dans la voie de la guérison. Le soutien physique et la présence du Praticien par des pressions adéquates. Le soutien psychologique par l écoute est le maillon d une chaîne qui conduit le donneur vers l origine des maux. o Des études sur des patients cancéreux à démontré l'efficacité du Shiatsu pour diminuer les effets secondaires de la chimiothérapie. - L Etat énergétique du receveur: o Il appartient au Praticien de déterminer les blocages énergétiques du receveur. Lorsque l énergie circule bien dans le corps, le corps est sain. Cette circulation est malheureusement bien souvent perturbée par des influences climatiques, notre alimentation, le stress, les circonstances de la Vie c est alors qu apparaissent les maux, qui nous mènent à la maladie. L énergie circule pendant un cycle de 24h d un organe à un autre. Ce sont ainsi 12 organes qui fonctionnent chacun à plein régime pendant 2h00 successivement. Suivant les saisons, un couple d organes fonctionnera avec plus d intensité au Printemps: exemple le couple Foie-Vésicule Biliaire. En Hiver, exemple le couple Reins-Vessie ) Le shiatsu familial est un véritable art de vivre. Ce sont des moments partagés dans lesquels les individus peuvent se ressourcer, se retrouver et partager une émotion commune à travers le toucher. Le Shiatsu peut aider quiconque cherche une vie plus harmonieuse, moins dispendieuse, plus centrée, plus unifiée. Par son intervention sur l ensemble du corps, il aidera a retrouver unité, profondeur et intégrité. Le Shiatsu est la Voie du soin manuel. 3 P a g e

La plus belle expérience de ma vie Le 31 décembre 2001, mon épouse, nos trois enfants et moi-même, nous trouvions au dojo fédéral à BRAS, petit village provençal dans le sud de la France. Nous devions y passer la fête du Kagami Biraki, Nouvel An Japonais, en compagnie de Maître TAMURA, son épouse ainsi qu une soixantaine de participants. Un stage d Aïkido traditionnel devant se dérouler le soir même, afin de basculer dans la nouvelle année avec un corps nettoyé mentalement et physiquement par la pratique. Quelle ne fut pas ma surprise, lorsque l épouse du grand Maître, préparant sa liste de courses pour le réveillon, m annonce que son époux s est bloqué le dos en fendant quelques bûches. Maître TAMURA, ne voulu se rendre ni chez le médecin, ni à l hôpital, dans la crainte de ne pouvoir diriger l entrainement et participer la fête du soir. Je proposais donc très humblement un Shiatsu. Suite à cela, quelques heures plus tard, Mme TAMURA vint m annoncer que son mari m attendait. Le défi étant de taille, je mis le meilleur de moi-même, tous mes sens en éveil, afin de soulager cet illustre personnage. Après une heure trente environ, le Maître dit se sentir «très détendu». Après l avoir aidé à se relever, je le vis se déplacer sans problème et partir sans aucune aide. Satisfait de ce résultat, je restais tout de même perplexe quant à sa future prestation du soir. J informai donc un haut gradé, afin que le cas échéant il puisse remplacer le Maître. Mais, à 18 H 30 très précises, Maître TAMURA poussa la porte du dojo et fit son entée dans la surprise générale. La fête du Kagami Biraki se déroula comme prévue et cela jusqu à une heure avancée de la nuit, avec MAITRE TAMURA!!!! A quand votre école de Shiatsu Lors d un stage, avec Wataru Ohashi, son épouse m a demandé, il y a de celà, quelques années, d installer une école dans l Est de la France (Fondation Ohashi). Mes nombreux engagements personnels et professionnels de l époque ne m ont malheureusement pas permis de donner une suite favorable. Aujourd hui, je suis plus disponible. Je viens d obtenir mon diplôme officiel de Praticien Shiatsu et Enseignant auprès de l Ecole Française Seiki de Dijon. Depuis Janvier 2012, nous avons crée une école de Shiatsu à Amnéville, Shiatsu Do, l art du bien être. Nous restons bien entendu rattachés, comme d autres praticiens et enseignants, à l Ecole de Shiatsu Seiki de Dijon. Nous proposons des cours de Shiatsu familial et Shiatsu professionnel. Le Shiatsu familial s adresse à tous ceux qui veulent entretenir leur santé, et partager cet art de vivre en famille ou avec des amis. Il ne demande aucune compétence, que la volonté de faire du bien. Pour ce niveau, nul besoin d études approfondies et de passage d examens. Ce Shiatsu est accessible au plus grand nombre. En Asie, une grande majorité de la population sait masser, étirer, poncturer 4 P a g e

les zones douloureuses pour faire disparaître le mal. Le massage ou soin manuel est un art de vivre, un art du toucher, un art de communication silencieuse Le Shiatsu professionnel demande en revanche une pratique constante et l étude approfondie des bases théoriques de l énergétique sino-japonaise. La formation complète se déroule sur quatre ans, à raison d un samedi après midi par mois, suivi de stages intensifs d une semaine en été, de beaucoup de travail et pratique personnels. Le passage du brevet de secourisme est obligatoire ainsi qu une formation en anatomie-physiologique. L élève devra par ailleurs recevoir un certain nombre de Shiatsu par des thérapeutes confirmés travaillant en profession libérale. En fin de deuxième année, il est évalué au cours d un examen théorique et pratique. En fin de quatrième année, il pourra se présenter à son examen praticien avec en pré requis la présentation de cas pratiques et d un mémoire de fin d étude. Les examinateurs sont des praticiens Shiatsu professionnels indépendants exerçant ce métier à plein temps. Conclusion Je dirai que le Shiatsu est une thérapie qui se concentre principalement sur l échange et la synergie entre donneur (praticien) et receveur permettant à chacun de se développer physiquement, psychologiquement et spirituellement. 5 P a g e