Capsules du prof Jeunes Cœur atout MC Le coeur puissant 4 e à 6 e année Jeunes Cœur atout MC 2015 Fondation des maladies du cœur et de l AVC 4 e à 6 e année Le cœur puissant 1
Le cœur puissant L appareil circulatoire Résumé Les élèves seront en mesure de : Déterminer la taille et la forme du cœur et simuler l action de l organe. Dresser la liste de ce qu ils savent et poser leurs questions au sujet du cœur. Prendre leur pouls et indiquer où se trouvent le cœur, les veines et les artères sur un schéma. Objectif Les élèves apprendront des notions élémentaires sur le cœur et l appareil circulatoire. Mots clés cœur, sang, cellule, appareil circulatoire, vaisseaux sanguins, valvule, aorte, artère, veine, capillaire, pouls, crise cardiaque, oxygène, nutriments, muscle, déchets Préparation Recherchez en ligne des vidéos utilisant des animations pour montrer l appareil circulatoire en action. Ressources recommandées Balle de tennis molle ou balle antistress Matériel d écriture et de dessin Plan de cours Choisissez des activités parmi les suggestions suivantes pour adapter la période d apprentissage aux besoins de vos élèves. Information sur le cœur Que savez-vous à ce sujet? Écrivez les mots clés sur feuille quadrillée ou un tableau blanc en veillant à ce que le mot «cœur» soit placé au centre. Étudiez les mots du nouveau vocabulaire avec vos élèves et demandez à ceux qui connaissent les mots de les expliquer à leurs camarades. Demandez aux élèves d énumérer sur une feuille quadrillée ce qu ils savent sur le cœur et son fonctionnement. Demandez aux élèves d énumérer sur une feuille quadrillée les questions qu ils se posent sur le cœur et la santé du cœur. Veillez à ce qu il y ait suffisamment de questions pour pouvoir assigner deux questions ou plus à chaque groupe d élèves. Si nécessaire, ajoutez les questions suivantes à celles des élèves : @ Où se trouve le cœur? @ Qu est-ce qu un rythme cardiaque? @ Quel est le rôle du cœur dans votre corps? @ Pourquoi le cœur bat-il parfois très vite et d autres fois lentement? @ Que peuvent faire les élèves pour maintenir leur cœur en bonne santé? @ Comment les élèves peuvent-ils contribuer à maintenir leur cœur en bonne santé tout au long de leur vie? Donnez d autre information sur le cœur : Demandez aux élèves de décrire la taille et la forme d un cœur humain. Demandez-leur d indiquer la forme réelle et la taille approximative de leur propre cœur en serrant le poing. Demandez aux élèves s ils connaissent le rôle du cœur dans le corps et expliquez-leur qu il bat continuellement pour faire circuler le sang dans les différentes parties du corps. Demandez aux élèves de presser une balle de tennis molle ou une balle antistress pour voir à quel point le cœur travaille fort lorsqu il bat. (Les élèves plus jeunes pourraient devoir utiliser les deux mains.) Demandez-leur combien de fois ils peuvent presser une balle de tennis pendant une minute. Expliquez-leur que le cœur bat environ 60 à 80 fois par minute au repos, sans arrêt. Demandez aux élèves de prendre leur pouls en appuyant deux doigts sur le côté de leur trachée, sous la mâchoire. Demandez-leur de compter le nombre de pulsations pendant 15 secondes et de multiplier ce nombre par quatre pour savoir combien de fois leur cœur bat en une minute. Jeunes Cœur atout MC 2015 Fondation des maladies du cœur et de l AVC 4 e à 6 e année Le cœur puissant 2
Le cœur puissant L appareil circulatoire Expliquez-leur que les personnes jeunes peuvent adopter plusieurs habitudes de vie favorables à la santé du cœur, comme manger des collations saines, faire de l activité physique et éviter de fumer. L appareil circulatoire Distribuez la fiche d activités «L appareil circulatoire» aux élèves et demandez-leur de former des groupes de trois ou quatre. Expliquez aux élèves que cette activité leur permettra d apprendre des faits réels sur le cœur et son fonctionnement. Étudiez les mots du vocabulaire avec vos élèves et créez un glossaire des mots nouveaux. Expliquez-leur qu ils en apprendront davantage sur ces mots dans les prochaines activités. Après l étude de l appareil circulatoire, évaluez les connaissances des élèves en leur demandant de former des petits groupes et de remplir la fiche d activités «Les différentes étapes de la circulation sanguine». Conseil : Mettez un morceau de papier sur les réponses lorsque vous effectuez des copies de la fiche. Attribuez une ou plusieurs questions du tableau établi par la classe à chaque groupe d élèves et demandez-leur d y répondre à l aide de leur fiche d activités ou en effectuant des recherches. Demandez à chaque groupe d indiquer ses réponses à la classe. Notez-les sur la feuille quadrillée, prenez en note les questions auxquelles ils n ont pas répondu, et ajoutez d autres questions si nécessaire. Dissémination et intégration Demandez aux élèves de se procurer un livret où ils pourront inscrire d autres questions qui les intéressent et les réponses qu ils trouveront. Demandez-leur de créer des jeux-questionnaires portant sur ce qu ils ont appris sur le cœur et l appareil circulatoire, et de se lancer mutuellement des défis. Demandez aux élèves de créer des mini-livres illustrés contenant de l information sur le cœur pour faire partager avec les élèves plus jeunes ce qu ils ont appris. Demandez aux élèves de rechercher, de dessiner et d indiquer le nom d autres organes internes sur un dessin de leur propre corps. Demandez-leur d effectuer des recherches pour trouver la taille du cœur et la fréquence cardiaque de différents animaux, et de les comparer avec celles des humains. Créez des stations représentant le cœur, les poumons, la tête, les bras et les jambes dans la salle de classe et placez un ou plusieurs élèves à chacune d elles. Demandez à d autres élèves de jouer le rôle du sang et de se déplacer du cœur vers les poumons, de revenir au cœur, puis de se rendre à l un des membres, avant de revenir au cœur. Une fois qu ils ont compris comment fonctionne la circulation, demandez-leur de transporter des graines de tournesol, des pois en cosse ou d autres aliments similaires contenus dans un sac, et d ouvrir les cosses une fois arrivés à la station des membres, pour déverser les graines afin de simuler l apport de nutriments et d oxygène aux différentes parties du corps. Demandez-leur ensuite de recueillir les cosses (qui représentent les déchets) dans un autre sac. Évaluation Reportez-vous au tableau des questions et demandez aux élèves de résumer les principales choses qu ils ont apprises sur le cœur et l appareil circulatoire. Ils devraient être en mesure d indiquer les éléments suivants dans leur réponse : Le cœur agit comme une pompe pour faire circuler le sang dans tout le corps. On peut connaître le nombre de battements du cœur en prenant le pouls. Le sang circule dans un appareil circulatoire composé d artères, de veines et de capillaires. Le sang transporte l oxygène et les nutriments aux cellules du corps, et emporte les déchets, notamment le dioxyde de carbone. Il est important de maintenir une bonne santé du cœur pour vivre sainement. Jeunes Cœur atout MC 2015 Fondation des maladies du cœur et de l AVC 4 e à 6 e année Le cœur puissant 3
L appareil circulatoire Ton cœur bat plus d une fois par seconde. Il agit comme une pompe qui fait circuler le sang dans tes vaisseaux sanguins afin d irriguer les cellules de toutes les parties de ton corps. Pourquoi? Pour fournir à ton corps l oxygène et les nutriments dont il a besoin et pour éliminer les déchets. Ton cœur aide tes cellules à rester en bonne santé. L appareil circulatoire B Veine jugulaire C Artère carotide D Veine et artère sous-clavières (épaule) E Artère brachiale (bras) F Veine céphalique (surface extérieure du bras) G Veine basilique (surface intérieure du bras H Veine cave inférieure I Veine cave supérieure J artère radiale (surface intérieure de l avant-bras) K Artère cubitale (surface extérieure de l avant-bras) L Artère et veine iliaques (membres inférieurs) M Artère fémorale (cuisse) N Veine saphène (jambe) O Cœur P Aorte Q Veine fémorale (cuisse) De quelle façon les aliments et l oxygène arrivent-ils jusqu à tes cellules? Ton sang les transporte grâce à un réseau de distribution qui relie toutes les parties du corps, appelé l appareil circulatoire. Jeunes Cœur atout MC 2015 Fondation des maladies du cœur et de l AVC 4 e à 6 e année Le cœur puissant 4
Parties du cœur Le réseau de capillaires Artères Artérioles (petites artères) Capillaires Veinules (petites veines) Veines B Veine cave supérieure C Artère pulmonaire (droite) D Veines pulmonaires (droite) E Oreillette droite F Ventricule droit G Veine cave inférieure H Aorte ascendante I Artère pulmonaire (gauche) J Veines pulmonaires (gauche) K Oreillette gauche L Valvule M Ventricule gauche N Aorte descendante L appareil circulatoire est un réseau de distribution qui se compose de trois types de vaisseaux sanguins : @ Les artères transportent l oxygène et la nourriture du cœur aux cellules. @ Les capillaires sont de minuscules vaisseaux, plus fins qu un cheveu, qui traversent toutes les cellules de ton corps. Les parois des capillaires sont si fines que l oxygène et les nutriments n ont aucune difficulté à les traverser et à pénétrer ainsi dans les cellules. Les déchets des cellules peuvent également traverser ces parois et être absorbés par les capillaires. @ Les veines acheminent le sang des cellules au cœur et aident à éliminer les déchets. Le cœur et les vaisseaux sanguins forment l appareil circulatoire. @ Ton cœur est un muscle creux, un peu plus gros que ton poing. Lorsque le cœur s étire, le sang est capturé à l intérieur, alors que lorsqu il se contracte, le sang est propulsé à l extérieur. De petits lambeaux de muscle, appelés valvules cardiaques, agissent comme de petites portes, qui laissent entrer ou sortir le sangut. @ Le cœur propulse le sang vers les poumons par l artère pulmonaire, où il se charge en oxygène provenant de l air que tu respires, et se débarrasse du dioxyde de carbone des cellules, qui doit être éliminé. C est l apport d oxygène qui donne au sang sa coloration rouge vif. @ Le sang retourne au cœur, qui l expulse à nouveau par l artère principale, appelée l aorte. L aorte se divise en artères, qui acheminent le sang dans toutes les parties de ton corps. En chemin, il se charge des nutriments que contiennent les aliments que tu manges. @ Dans les capillaires, le sang échange l oxygène et les nutriments contre les déchets que les cellules ont besoin d éliminer. Lorsqu il s appauvrit en oxygène, le sang prend une couleur bleutée. @ Le sang circule des capillaires aux veines et termine son trajet dans le cœur, puis le cycle recommence. Jeunes Cœur atout MC 2015 Fondation des maladies du cœur et de l AVC 4 e à 6 e année Le cœur puissant 5
Les differentes etapes de la circulation sanguine Lis le document «L appareil circulatoire» et complète les phrases suivantes. 1. Place les mots ci-dessous dans les espaces appropriés. 2. Relis chacune des phrases et numérote-les selon les différentes étapes de la circulation sanguine en partant du cœur., le sang remonte vers le., le sang est pompé à travers les vers le., l oxygène passe dans le., les vaisseaux sanguins le sang vers toutes les parties du corps., le cœur pompe le sang vers les., le cœur le sang. Mots Étapes Transportent Cœur Vaisseaux sanguins Sang Poumons Cœur Premièrement Deuxièmement Troisièmement Quatrièmement Cinquièmement Sixièmement Pompe Réponses : Premièrement, le cœur pompe le sang. Deuxièmement, les vaisseaux sanguins transportent le sang vers toutes les parties du corps. Troisièmement, le sang remonte vers le cœur. Quatrièmement, le cœur pompe le sang vers les poumons. Cinquièmement, l oxygène passe dans le sang. Sixièmement, le sang est pompé à travers les vaisseaux sanguins vers le cœur. Jeunes Cœur atout MC 2015 Fondation des maladies du cœur et de l AVC 4 e à 6 e année Le cœur puissant 6