RANDO AU CŒUR DU PARC NATIONAL DES CALANQUES

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1 23, Rue Gambetta CARBONNE TEL: RANDO AU CŒUR DU PARC NATIONAL DES CALANQUES Randonnées accompagnées, en étoile, sans portage, Séjour 5 jours, 4 nuits, en pension complète, En Hôtel **, en chambre Twin, Difficulté Saison Départ garanti Hôtel ** En Etoile sans portage De Septembre à Novembre A partir de 5 personnes Sauvage et spectaculaire, le massif des calanques, reste un site unique en Europe, avec ses falaises calcaires, ses promontoires rocheux et ses criques aux eaux cristallines. En Avril 2012, le Parc National des Calanques est devenu le 10e Parc National français. Venez découvrir et parcourir en notre compagnie, les plus beaux sentiers, dans ce Parc National : Sormiou, Morgiou, Sugiton, Port Miou, Port Pin et En Vau. Alternant sentiers sauvages avec de magnifiques points de vue, et pauses avec des baignades rafraichissantes, votre voyage, avec notre guide, vous entraînera également à la découverte de Marseille, la cité phocéenne et de ses vieux quartiers. Tout un programme! Fiche technique SUR LES HAUTEURS Rando dans les Calanques 5 jours SLH

2 DATE : 04 au 08 septembre au 22 septembre au 06 octobre au 13 octobre au 20 octobre au 27 octobre au 27 octobre au 10 novembre au 17 novembre 2017 Autres dates possibles pour petits ou grands groupes constitués, nous consulter. TARIF : 689 par personne en pension complète LE TARIF COMPREND : - l encadrement par un accompagnateur en montagne français, - tous les transferts tous les jours, depuis votre hôtel, en minibus privé, pour vous rendre sur les sites des randonnées, - L hébergement en pension complète du midi du jour 1 au jour 5 à midi, LE TARIF NE COMPREND PAS : - les boissons, - les dépenses personnelles, - les assurances, POURBOIRES : Aujourd'hui, le pourboire est généralement facultatif et est laissé à votre libre appréciation, selon votre satisfaction à la fin de votre voyage. Il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est un geste symbolique qui récompense une prestation de qualité par rapport à la prestation reçue. REGLEMENT : A l inscription : Acompte de 30 % du prix du séjour Un mois avant le départ : Le solde sans appel de notre part Chèques vacances acceptés et paiement par carte bancaire possible L ASSURANCE : Non obligatoire mais fortement conseillée, elle permet le remboursement du prix du voyage moins les frais de dossier en cas d annulation pour raisons médicales, ou familiales, à moins de 30 jours du départ. Elle comprend également le volet : Rapatriement et la perte des bagages! (Documentation sur demande) Elle représente : 3,80% du prix du voyage. Points forts - un séjour inoubliable au cœur des plus belles Calanques! - une Découverte d innombrables sentiers côtiers, en balcon, pour profiter pleinement de ce décor grandiose! - un circuit bien rôdé, dans des paysages exceptionnels, loin des foules! Fiche technique SUR LES HAUTEURS Rando dans les Calanques 5 jours SLH

3 Déroulement du séjour Jour 1 : LA CIOTAT FALAISE SOUBEYRANNE Balade sur un parcours insolite pour se mettre en jambe en direction de la falaise maritime la plus haute d Europe avec des paysages à couper le souffle. 6 km 200 m de dénivelé cumulé. Nuit en hôtel ** à La Ciotat Jour 2 : LE MONT PUGET En plein cœur du parc national partons à l ascension du point culminant du massif des calanques pour une vue à 360 sur l ensemble de la région. Visite de Cassis en fin d après-midi 12 km 400 m de dénivelé. Nuit en hôtel ** à La Ciotat Jour 3 : MORGIOU SORMIOU SUGITON Splendide, spectaculaire, merveilleux. Oui ce sont les adjectifs employé pour qualifier ces lieux pittoresques où règnent dignement ces 3 somptueuses calanques. 15 km 600 m de dénivelé cumulé. Nuit en hôtel ** à La Ciotat Jour 4 : MASSIF DE MARSEILLEVEYRE - LE PLATEAU DE L HOMME MORT ET LA FONTAINE DE VOYRE Ces lieux sont plus austères mais restent pourtant incontournables. Ce secteur est moins touristique et nous amène à sortir des sentiers battus pour vivre l authenticité du massif et trouver les origines de Marseille. Possibilité de la visite du Port de Marseille en fin d après-midi. 12 km 600 m de dénivelé cumulé. Nuit en hôtel ** à La Ciotat Fiche technique SUR LES HAUTEURS Rando dans les Calanques 5 jours SLH

4 Jour 5 : PORT MIOU PORT PIN ENVAU Pour finir en beauté, ces 3 calanques sont les plus connues du massif. Chargé en patrimoine mais aussi riche en beauté paysagère. 10 km 300 m de dénivelé cumulé. FIN DE NOS PRESTATIONS Note : nous pouvons être amenés à modifier quelque peu l'itinéraire indiqué en cas de force majeure en fonction de la météo, de la date, du nombre et/ou du niveau des participants. Info Séjour NIVEAU : MOYEN Pour personnes pratiquant déjà la randonnée, avec des dénivelées positives d environ 450 à 650 mètres. Etapes de 5h de marche en moyenne, sur terrain rocailleux, mais en règle générale aucune technique ni difficulté sur le circuit. NIVEAU Dénivelé Temps de marche FACILE 300 à 500 m 4 à 5h MOYEN 500 à 800 m 5 à 6h MODERE 800 à 1200 m 5 à 6h30 SOUTENU 1200 à 2000 m 6h30 à 8h Fiche technique SUR LES HAUTEURS Rando dans les Calanques 5 jours SLH

5 PORTAGE : Portage de vos affaires personnelles de la journée. BAGAGES : Séjour en étoile, les bagages resteront à l hôtel. GROUPE : Groupe composé de 5 à 8 personnes. ENCADREMENT : Par un accompagnateur en montagne connaissant le massif et son parcours. HEBERGEMENT : En hôtel **, sur la base de 2 personnes par chambre, avec salle de bains, douche et WC. Vous avez un parking à disposition, à notre hôtel. Le tarif est de 7 par jour. REPAS : Pension complète, pendant toute la durée du séjour, petit déjeuner et dîner pris au restaurant de l hôtel. RENDEZ VOUS : le lundi matin vers 10h, à notre hôtel. DISPERSION : le vendredi vers 15h SANTE : Aucun certificat de vaccination n est exigé pour les voyageurs. Etre à jour des ses vaccinations. Penser à apporter votre Carte Européenne d Assurance Maladie, qui est valable 1 an et qu il faudra demander à votre Caisse d Assurance Maladie 15 jours avant votre départ. Cependant les rappels du tétanos et de la typhoïde sont néanmoins conseillés. DEPLACEMENT : Avec le minibus de votre accompagnateur, du premier au dernier jour. Vous avez un parking à disposition, à notre hôtel. SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L ENVIRONNEMENT : Quelques règles de bonne conduite à connaître : - Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles jusqu au refuge. Fiche technique SUR LES HAUTEURS Rando dans les Calanques 5 jours SLH

6 Nécessaire et Indispensable LISTE DU MATERIEL : - un sac à dos de 25 à 35 litres pour les affaires de la journée - une bonne paire de chaussure à tige haute (pour un bon maintien des chevilles) - paire de guêtre (facultatif) - des chaussettes - des tee-shirts - pantalon en toile - pantalon chaud pour le soir (style survêtement) - bonnet, casquette, - crème solaire, - un maillot de bain, - lunette de soleil, - fourrure ou un pull - une veste de type Gore-Tex (imperméable et respirante) - protection contre le soleil (crème solaire, stick pour lèvres) - sous vêtements de rechange - une gourde (au minimum 1,5 litre) - couteau, gobelet et couvert personnel pour le pique nique du midi - une petite pharmacie personnelle : élastoplast, double peau, pansements divers, antidiarrhéique (Immodium ou autre), antalgique (Doliprane ou autre), antibiotique à large spectre, médicament pour la gorge (lysopaïne par exemple), pince à épiler, une paire de ciseaux, - votre appareil photo - vos papiers Petits conseils et astuces : vos affaires de rechange, classez-les et ranger-les dans des poches plastiques afin de mieux les protéger durant votre séjour. Fiche technique SUR LES HAUTEURS Rando dans les Calanques 5 jours SLH

7 En vous souhaitant une agréable Randonnée dans les Calanques... Si nous n avons pas entièrement répondu à toutes vos questions sur ce voyage : appeler nous au : un à : info@surleshauteurs.com ou bien un courrier à : 23, Rue Gambetta CARBONNE TEL : info@surleshauteurs.com Immatriculation Atout France IM R.C.P : MMA, MMA BP OULLINS Garantie financière : Groupama caution Code APE 633 Z SIRET : TVA intracommunautaire : FR Fiche technique SUR LES HAUTEURS Rando dans les Calanques 5 jours SLH

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