www.benin.campusfrance.org GUIDE DE BIENVENUE! NOS CONSEILS 1
SOMMAIRE Edito...3 Visas...4 Formalités...6 Budget...8 Logement...10 Assurance et santé...12 Transports...14 Travailler en France...16 Restauration...17 Loisirs...18 Petits conseils...20 Contacts utiles...22 Petits conseils...24 EDI- TO! Pour commencer votre séjour en France d un bon pied! Félicitations, vous avez obtenu une pré-inscription dans un établissement d enseignement supérieur français! Ce guide a pour vocation de vous orienter au sein des différentes démarches administratives et pratiques avant votre départ et tout au long de votre séjour d études. La préparation du séjour, tout comme votre projet d étude en France, suppose une anticipation. Une année à l étranger représente toujours un défi à relever: non seulement vous devrez atteindre vos objectifs académiques, mais aussi vous adapter à une autre culture. L équipe de Campus France Bénin vous souhaite un agréable séjour et bonne réussite dans vos études. 2 3
VISAS Différentes catégories de visas permettent de couvrir l ensemble des demandes des étudiants étrangers désirant se rendre en France. Ainsi, on distingue les visas étudiants de court et de long séjour. 2 types de visas de court séjour pour études : - Le visa de court séjour pour études : permet d étudier en France pendant un séjour n excédant pas 90 jours. Il n est pas renouvelable. - Le visa «étudiant-concours» : permet de se présenter à un entretien ou à un concours. En cas de réussite, l étudiant n est pas obligé de retourner dans son pays d origine pour accomplir les formalités administratives. Le visa de long séjour pour études-titre de séjour (VLS-TS) La durée de validité normale du visa de long séjour pour étudestitre de séjour (VLS-TS) est d un an, «sauf circonstances spécifiques où la délivrance d un visa d une durée plus courte s impose notamment dans le cas ( ) de certains étudiants». En même temps que le visa est attribué, le consulat délivre un formulaire visé de demande d attestation OFII (Office Français de l Immigration et de l Intégration) ainsi qu une notice explicative. ATTENTION : Un visa touristique est valable pour 3 mois seulement et vous serez obligé de quitter la France à sa date d expiration. Ce visa ne vous permet pas d obtenir un titre de séjour «étudiant». 4 5
LES FORMALITÉS A VOTRE ARRIVÉE A l aéroport Vous serez soumis aux contrôles douaniers. - Présentez votre passeport, votre visa, votre titre de transport et vos devises. - Ayez sous la main vos justificatifs (conditions de ressources, pré-inscription). Inscription dans votre établissement scolaire Vous devrez procéder à votre inscription administrative auprès de la scolarité de votre établissement, et vous acquitter de vos droits d inscription. Une carte d étudiant vous sera alors délivrée. Conservez-la précieusement, car vous pourrez profiter d avantages et de réductions tarifaires. Vous devrez rapidement réaliser votre inscription pédagogique, lors de laquelle vous choisirez vos Travaux Dirigés (TD) et options. La validation du visa Dès que vous avez obtenu un logement, et dans un délai maximum de 3 mois après votre arrivée en France, vous devez envoyer à la Direction Territoriale de l OFII la plus proche de votre domicile (rubrique L OFII près de chez vous sur www.ofii.fr), par lettre recommandée avec accusé de réception, le formulaire «demande d attestation OFII» que vous aurez complété. Vous y joindrez les copies des pages de votre passeport (état civil, tampon d entrée, vignette visa). Ensuite, l OFII vous convoquera pour la validation de votre visa et une visite médicale. Schéma récapitulatif Ne manquez pas la réunion de pré-rentrée, vous ferez connaissance avec votre environnement et recueillerez de nombreux renseignements, sur les formations, les services administratifs, la vie étudiante de votre établissement. Si vous étudiez dans la région parisienne, rapprochez-vous de la Cité Internationale Universitaire de Paris (www.ciup.fr). Elle propose un service d accueil aux étudiants étrangers et vous oriente dans vos démarches administratives. 6 7
LE BUDGET Le coût de la vie en France est plus élevé qu au Bénin. Mensuellement, le budget se situe entre 800 (soit 525 000 FCFA) et 1 000 (656 000 FCFA) à Paris. Prévoyez une bonne avance pour les 2 premiers mois: Des frais sont à prévoir à l arrivée, et atteindront le double les mois suivants : frais de sécurité sociale et de mutuelle (207 ), droits de scolarité (à l université: L: 181, M: 250, D: 380 ), caution pour le logement (dépôt de garantie équivalent à 1 mois de loyer), frais d installation (matériel scolaire, biens pour le logement). NOS CONSEILS BUDGET!!! Voici quelques prix donnés à titre indicatif, ils sont souvent moins élevés en province ( 1 = 655,957 FCFA) : Repas, nourriture Prix à titre indicatif Au Restaurant Universitaire (au RU) 3.05 (Entrée, plat, dessert) Dans un fast-food 7 Dans un restaurant de quartier Entre 10 et 20 Un sandwich Entre 3 et 5 Une baguette de pain 0.80 à 1 Une boisson non-alcoolisée 3.50 6 œufs 1.30 1 litre de lait 0.80 1 kilo de pomme de terre 1.30 1 kilo de riz 1.70 8 Néanmoins, bien que la vie soit relativement chère, les étudiants bénéficient de réductions sur de nombreux services (transports, théâtres, cinémas, musées, librairies, etc ), n hésitez pas à présenter votre carte d étudiants! L ouverture d un compte bancaire (carte de paiement, carnet de chèque) Pour les ressortissants des pays non européens, il est obligatoire, dès l arrivée en France, d ouvrir un compte bancaire. Vous pourrez alimenter votre compte soit intégralement à votre arrivée, soit par un transfert de banque à banque depuis Le Bénin. Ouvrir un compte vous permettra de réceptionner des remboursements, de payer par chèque votre loyer ou vos factures, de payer par carte bancaire (achat d un montant supérieur à 15 ). Le paiement des petites sommes se fait en espèces. Renseignezvous auprès de votre banque avant votre départ. 9
LE LOGEMENT Un justificatif de logement est obligatoire pour toute demande de visa long séjour étudiant (contrat de prise à bail, réservation en cité universitaire confirmée par le CROUS ou justificatif de l accueillant. En l absence d accueillant, n attendez pas la dernière minute pour rechercher un logement. Déterminez en fonction de vos moyens financiers et de la durée de votre séjour, vers quel type d hébergement vous orienter. Les résidences universitaires: elles sont gérées par les CROUS (Centres Régionaux des Œuvres Universitaires et scolaires). Elles proposent des chambres meublées d environ 10m², allant de 150 à 400 /mois. Attention! Les places sont limitées, et vous devez réserver votre chambre chaque année avant la fin du mois d avril sur le site du CNOUS (www.cnous.fr) Les résidences étudiantes privées : elles ont la particularité de proposer des services complémentaires aux étudiants (cafétéria, laverie au sein de la résidence). Les loyers vont de 400 à 700 par mois. Consulter le site: www.adele.org verser un dépôt de garantie (équivalent à 1 mois de loyer) à la signature du contrat, vous acquitter des frais d agences (environ 1 mois de loyer), et offrir des garanties (salaire du garant égal à 3 fois le loyer). La colocation : les colocataires souscrivent ensemble un bail auprès du propriétaire, chacun ayant les mêmes droits sur le logement. Des sites internet vous permettent de trouver des annonces : www.colocation.fr, www.la-colocation.com, www. ma-colocation.com Logements alternatifs : pour vous dépanner à votre arrivée, vous pouvez envisager les Auberges de jeunesse, les Foyers de jeunes travailleurs. Les aides au logement : Il existe deux types d aides au logement, non cumulables : - L Allocation de Logement à caractère Social (ALS) - L Aide personnalisée au Logement (APL) Liens utiles: - Caisse d Allocations Familiales (www.caf.fr) - L Agence Nationale pour l Information sur le Logement (www. anil.org) Le logement en famille : cette solution permet de louer une chambre meublée chez l habitant. Les loyers vont de 200 à 300 par mois. La location dans le secteur privé : elle se fait soit auprès d un particulier, soit auprès d agences immobilières. Il faudra 10 11
LES ASSURANCES Pour prévenir tout désagrément, il est obligatoire de contracter des assurances en France. L assurance Maladie : A votre arrivée en France, il sera obligatoire de souscrire au Régime de Sécurité Sociale (système de protection sociale français). Si vous avez moins de 28 ans, vous êtes automatiquement affiliés à la Sécurité Sociale étudiante. L adhésion se fait lors de l inscription administrative dans votre établissement. Le montant forfaitaire pour un an est d environ 190. La Sécurité Sociale rembourse en moyenne 70% des dépenses de maladie. Si vous avez plus de 28 ans ou si vous êtes dans un établissement non agréé, vous devez souscrire une assurance maladie personnelle auprès d une compagnie d assurance privée. Les montants vont de 150 à 550 par an. Dans les deux cas, vous recevrez un numéro de Sécurité Sociale et la carte vitale. Les deux principales mutuelles sont : - La Mutuelle des Etudiants (LMDE www.lmde.fr) - L USEM (qui regroupe dix mutuelles étudiantes régionales www.usem.fr) Les Services Interuniversitaires de Médecine Préventive et de Promotion de la Santé sont présents dans votre établissement. Une équipe formée de médecins, infirmières, psychologues est à votre disposition. Vous devez choisir un médecin traitant, qui assurera votre suivi médical courant. Celui-ci remplira un formulaire que vous remettrez à la sécurité sociale. Les pharmacies exigeront les ordonnances établies par un médecin pour l achat de la plupart des médicaments. Il existe une liste de médecins et de pharmacie de garde. Les hôpitaux publics offrent des services très complets. L assurance multi-risques habitation : un logement doit obligatoirement être assuré (vols, dégâts des eaux, etc.). Cette assurance se contracte auprès des compagnies d assurances privées et inclut l assurance responsabilité civile qui couvre les dommages causés à un tiers en cas d accident. Les assurances complémentaires : Assurer ses moyens de paiement : lors de l ouverture de votre compte bancaire, il vous sera proposé d assurer le vol et la perte de vos moyens de paiements, de vos clefs, de votre téléphone. Lisez bien les contrats! Assurer son automobile ou son scooter : obligatoire si vous possédez un véhicule, avec une protection optimale du conducteur, des passagers et du véhicule. Assurer ses loisirs (pratique du sport) : il existe des assurances spécifiques à la pratique d un sport ou d activités diverses. Renseignez-vous! 13
LES TRANSPORTS Transports urbains La majorité des villes disposent d un réseau de transport en commun comme les bus, tramways, métros etc. Il est possible d acheter un abonnement hebdomadaire, mensuel, annuel et sur présentation de votre carte étudiante vous bénéficierez de réductions. A Paris, la RATP fournit toutes les informations sur le transport en Ile-de-France. Vous pouvez acheter votre propre véhicule (voiture, moto). Vous devrez vous rapprocher de la Préfecture pour connaître les modalités d utilisations de votre permis de conduire. Le covoiturage C est une solution pratique et économique pour réduire le coût du trajet. Certains étudiants proposent par annonce de voyages à plusieurs. Consultez www.covoiturage.fr ATTENTION : le code de la route français est très strict et la détention d un permis étranger ne vous met pas à l abri d éventuelles sanctions en cas de non respect des règles. Le train La France dispose d un des réseaux ferroviaires les plus performants au monde et confortables, grâce notamment aux trains à grande vitesse (TGV). Il est donc facile de se déplacer d une ville à l autre, même sur de longues distances : quatre heures de train seulement séparent Marseille, à l extrême sud, de Lille, à l extrême nord du pays (environ 1 000 km). Grâce au TGV, Paris est à une heure de Lille ou d Orléans, deux heures de Lyon, de Nantes, de Poitiers, de Rennes ou de Dijon, trois heures de Marseille, de Montpellier ou de La Rochelle. Avion De nombreuses lignes aériennes internationales ou intérieures au départ de chaque grande ville française permettent de rejoindre dans de bonnes conditions n importe quel endroit du globe. Transports PASSE Navigo (titre de transport mensuel à Paris) Une carte de transport en Province Un litre d essence (Sans Plomb 95) Prix à titre indicatif De 62.90 à 111.50 selon les zones Se renseigner au niveau de la ville Entre 1.50 et 1.70 14 15
TRAVAILLER EN FRANCE Chaque étudiant étranger a le droit de travailler pendant ses études en France dès lors qu il est inscrit dans un établissement ouvrant droit au régime étudiant de la Sécurité Sociale. La législation autorise les étudiants étrangers à travailler 964 heures au plus dans l année, ce qui correspond à 60% de la durée normale du travail en France. Travailler à mi-temps ne permet pas de couvrir la totalité de ses dépenses, il ne peut s agir que d un salaire d appoint. C est important! Quelques pistes pour trouver un job : - Affichage de petites annonces au CROUS - Affichage à l université - Journaux gratuits - Pôle Emploi www.pole-emploi.fr - Centre Régional Information Jeunesse (CRIJ) www.crij.org LA RESTAURATION En France, pays des gastronomes, on se nourrit en général trois fois par jour : petit déjeuner au réveil, déjeuner vers 13h, dîner vers 20h. Le déjeuner et le dîner sont de vrais repas. Au quotidien, les 450 restaurants universitaires (appelés restau-u) sont incontournables. Les tarifs pratiqués sont très intéressants : un repas complet coûte exactement 3,05 euros (2 000 FCFA). Tous les détenteurs d une carte d étudiant ont accès à ces restaurants. Certains sont ouverts le soir et le week-end. Il est également possible de prendre un repas dans les nombreux cafés et restaurants. Les prix pratiqués commencent à une dizaine d euros pour un repas complet et peuvent atteindre plusieurs centaines d euros dans les temples de la gastronomie française que sont les restaurants «étoilés» des Chefs de renommée internationale, comme Paul Bocuse, Alain Ducasse, Joël Robuchon ou Pierre Gagnaire. Entre ces deux extrêmes, vous trouverez toute une gamme d établissements accueillants et proposant une nourriture de qualité. Si vous avez envie de cuisiner, vous trouverez partout de nombreux commerces d alimentation, des grandes surfaces et, souvent, des marchés en plein air. Il faut savoir que le vin est une institution en France. Des grands crus de Bordeaux ou de Bourgogne, en passant par les Côtes du Rhône, vous pourrez découvrir beaucoup d autres appélations plus accessibles : vins de Loire, d Alsace ou du Midi de la France. Bien sûr, comme toutes les boissons alcoolisées, le vin se boit avec modération. 16 17
LOISIRS Se distraire 5 000 salles de cinéma, 33 000 représentations par an (théâtres nationaux, centres dramatiques nationaux, scènes nationales, théâtres privés), 1 200 musées, sans oublier les festivals de musique, les concerts et toutes les manifestations diverses couvrant tous les domaines tout est là pour vous distraire et pour vous cultiver. Culture, loisirs Prix à titre indicatif Une entrée au cinéma tarif étudiant De 4 à 6 Une entrée à la piscine 2.50 à 4 Abonnement mensuel Internet De 20 à 40 Abonnement Mobile Sans engagement à partir de 10 Abonnement mensuel à partir de 15 Certains dimanches, l entrée des musées est gratuite et grâce à votre carte d étudiant, vous pouvez bénéficier de réductions toute l année. Les établissements d enseignement supérieur sont souvent au cœur des cités, à proximité immédiate de la vie culturelle et sociale des villes françaises : musées, librairies, cinéma, théâtres ou cafés ne sont jamais très loin. N oubliez pas les bibliothèques municipales, vous pouvez y emprunter gratuitement des livres toute l année!! Faire du sport Le statut d étudiant facilite également la pratique des sports : il donne un accès privilégié aux installations sportives et les associations sportives sont très actives dans les écoles et les universités. Faire des rencontres Dans le cadre de la vie étudiante, de nombreuses associations offrent une aide spécifique aux étudiants étrangers pour leur permettre de s intégrer dans la vie culturelle française. Renseignez vous auprès du Bureau de la Vie Etudiante (BVE) de votre établissement pour obtenir les contacts de ces structures. Par ailleurs les CROUS et résidences universitaires animent et gèrent avec les étudiants de nombreuses structures culturelles (centres culturels, maisons de l étudiant, galerie d art ). N hésitez pas à contacter le Service des Relations Internationales de votre établissement pour savoir si un programme de parrainage ou de tutorat y est mis en place. Cela vous permettra d entrer en contact avec un ou plusieurs étudiants français qui vous guideront. 18 19
PETITS CONSEILS Voici encore quelques conseils de dernière minute : Plusieurs enseignes hard discount (Dia, Lidl, Aldi, Leaderprice, Mutant) proposent des produits alimentaires bon marché. Les marchés municipaux (souvent en plein air) permettent d acheter des fruits de saison à bon prix. Les bons plans sont partout, il ne faut surtout pas hésiter à demander s il existe des tarifs étudiants. Le seul risque c est d oublier sa carte étudiant à la maison! Respectez toujours les dates fixées par les administrations pour déposer un dossier ou une convocation Conservez précieusement vos documents tels que votre carte d étudiant, vos certificats de scolarité, contrat de location, quittances de loyer, bulletin de salaire, attestation d affiliation à la Sécurité Sociale, vos relevés de notes et diplômes Ne versez jamais d argent à un inconnu qui vous propose aide et conseil, adressez-vous exclusivement à l administration. N hésitez pas à faire appel à une association, à un syndicat étudiant ou tout autre organisme si vous avez un doute sur votre situation ou si vous avez des difficultés. Ayez toujours sur vous votre passeport et votre carte étudiant en cas de contrôle d identité. Faîtes des copies de ces documents. Elles pourront servir de justificatifs en cas de perte ou de vol. De nombreuses associations offrent une aide aux étudiants étrangers. Renseignez-vous auprès du Bureau de la Vie Etudiante (BVE) de votre université ou auprès des associations d étudiants sénégalais présentes dans plusieurs villes de France. Le service des Relations Internationales au niveau de chaque université peut également vous proposer différents services (tutorat, parrainage, ). 20 21
LES CONTACTS UTILES Préparer son séjour: Campus France Bénin www.benin.campusfrance.org Ambassade de France au Bénin www.ambassade-bj.org Ministère des Affaires Etrangères rubrique «Venir en France» www.diplomatie.gouv.fr Office Français de l Immigration et de l Intégration www.ofii.fr Portail de l administration publique française www.service-public.fr Portail du droit français www.legifrance.gouv.fr Se loger Trouver son Restaurant Universitaire www.cnous.fr/_vie_36.htm Réseau Information Jeunesse en France www.cidj.com L Agence Nationale pour l Information sur le Logement www.anil.org Cité Internationale Universitaire de Paris www.ciup.fr 22 Santé La Caisse d Allocation Familiale www.ameli.fr Voyager/visiter Transports en Ile de France, recherche d itinéraires www.ratp.fr Train www.sncf.com / www.voyages-sncf.com Office de tourisme www.tourisme.fr Recensement des prix à travers la France www.prix-carburants.economie.gouv.fr Ministère de la Culture et de la Communication www.culture.gouv.fr Trouver un job Centre Régional Information Jeunesse www.crij.org Site pour la recherche de stage www.directetudiant.com Numéros d urgence Depuis le téléphone fixe: En cas d urgence médicale, composez le 18 (pompiers) ou le 15 (SAMU) et le 17 pour la police secours. A partir d un téléphone portable, composez le 112, qui est aussi le numéro d appel d urgence dans tous les pays de l Union Européenne. 23
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