L ENTRETIEN MOTIVATIONNEL

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LES STADES DE MOTIVATION

LES STADES DE MOTIVATION (Prochaska et Di Clemente-1984) STADES RÔLE DU SOIGNANT PRÉ-CONTEMPLATION Ou PRÉ-INTENTION RÉSISTANCE, RÉSIGNATION, DÉNI, RATIONALISATION, AGRESSIVITÉ CONTEMPLATION Ou INTENTION AMBIVALENCE, CONTRADICTIONS, JUSTIFICATIONS PRÉPARATION INTENTION DE PASSER À L ACTION DANS UN FUTUR IMMÉDIAT (<6 MOIS) -AIDER À PERCEVOIR LE PROBLÈME -FAIRE NAÎTRE LE DOUTE -INTERVENTION BRÈVE -BALANCE DÉCISIONNELLE: EXPLORER L AMBIVALENCE -PROMOUVOIR LE CHANGEMENT RAISONS DE CHANGER, POTENTIEL, RESSOURCES -AIDER À TROUVER LA MÉTHODE ACCEPTABLE ET ACCESSIBLE -PLANIFIER UN PROGRAMME D ACTION

LES STADES DE MOTIVATION (Prochaska et Di Clemente-1984) ACTION STADES CHANGEMENT DU COMPORTEMENT MAINTIEN et CONSOLIDATION MODIFICATION DU COMPORTEMENT DURABLE (> 6 MOIS) RECHUTE RÔLE DU SOIGNANT -ACCOMPAGNER LE CHANGEMENT -IDENTIFIER ET «RÉCOMPENSER» LES SUCCÉS -RÉAFFIRMER LEUR DÉCISION -AIDER À IDENTIFIER STRATÉGIES DE PRÉVENTION DE LA RECHUTE -MAINTENIR UN FEED-BACK CONSTANT -EXPLORER L AMBIVALENCE -AIDER À SE MOTIVER À NOUVEAU -DÉCULPABILISER: EXPÉRIENCE ET NON ÉCHEC

4 PRINCIPES FONDAMENTAUX Manifester de l EMPATHIE: -acceptation non jugeante -on considère l ambivalence comme normale Faire émerger les CONTRADICTIONS: entre le comportement actuel du patient et ses valeurs ÉVITER L AFFRONTEMENT: «Rouler» avec la résistance, l accepter, la normaliser Renforcer le SENTIMENT D EFFICACITÉ PERSONNELLE: Changer «ne va pas de soi» Seul le pahent peut prendre la décision

LA BALANCE DÉCISIONNELLE C est l ambivalence du pahent qui est soulevée à ce moment: POUR LE CHANGEMENT (les «pours», les «contres») CONTRE LE CHANGEMENT (les «pours», les «contres»)

3 CONDITIONS POUR CHANGER Il faut que ce soit IMPORTANT pour le pahent Il faut qu il ait CONFIANCE dans sa capacité Il faut que cela soit le BON MOMENT

LES 6 PIÈGES À ÉVITER QUESTIONS/RÉPONSES, QUESTIONS FERMÉES: empêcher le patient de parler LA CONFRONTATION L EXPERT: celui qui sait ce qu il faut faire L ÉTIQUETTE DIAGNOSTIQUE LA FOCALISATION D EMBLÉE SUR LE PROBLÈME LE JUGEMENT

Comment mener son E.M.? 4 techniques essenlelles avec l acronyme «OU- V- E- R» OUVERTES LES QUESTIONS: Climat de confiance, impression de temps, sentiment d autonomie du patient VALORISER LE PATIENT ÉCOUTE RÉFLECTIVE (en écho): REFORMULATION -REFLET SIMPLE: dire ce que nous comprenons avec les mêmes mots -REFLET COMPLEXE: interpréter voire changer de registre -REFLET SENTIMENT: «c est rassurant pour vous de dire» RÉSUMER (tout au long de l entretien), en liant les événements, en soutenant le discours du patient

Echo simple PaHent : Les lendemains de repas de famille, je suis au radar, je ne fais rien de bon Thérapeute : Vous n arrivez pas à penser ou à vous concentrer

Echo amplifié PaHent : Ma femme exagère toujours! Je ne vais pas aussi mal qu elle le dit. Thérapeute : Vous pensez qu elle n a aucune raison d être inquiète.

Double écho Thérapeute : Vous vous rendez compte que votre comportement finit par vous posez de gros problèmes, mais vous n envisagez pas, pour l instant, d y changer quelque chose.

Echo nuancé PaHent : Je ne vois pas pourquoi on parle toujours de mon soi- disant problème de diabète! Le problème c est ma femme ; j aimerais vous y voir, avec elle sur votre dos toute la journée. Vous mangeriez certainement autant que moi Thérapeute : En effet, vous avez raison de souligner ceje trop grande inquiétude focalisée exclusivement à votre sujet. On n a peut- être pas suffisamment pris en compte le fait que les problèmes de diabète et alimentaires en général concernent toute la famille.

Ce qu il faut retenir Amener le pahent à une réflexion sur ses choix, en trouvant ses propres ressources, dans le but de mewre en place un contrat thérapeuhque.