À quelle fréquence surveiller sa glycémie? L autosurveillance glycémique est prescrite par votre médecin. Résumez les règles dont vous avez convenues avec votre médecin, dans ce tableau : Date Nom du médecin Fréquence des tests recommandée Objectifs glycémiques À jeun / 2h après repas / au coucher HbA1c * Valeur actuelle / Objectif En fonction de votre état de santé, du type de diabète et du traitement médicamenteux, il déterminera avec vous des objectifs glycémiques, la fréquence et le rythme d autosurveillance. Elle est : Indispensable dans le diabète de type 1pour adapter son traitement au jour le jour afin de prévenir les hypoglycémies, comme les hyperglycémies Nécessaire dans le diabète de type 2 traité par insuline Adaptée au cas par cas dans le diabète de type 2 non insulinotraité. L auto-surveillance ne doit pas être passive et automatique mais réalisée pour obtenir des informations permettant de mieux connaître votre diabète. Recommandations HAS (Haute Autorité de Santé) sur l Autosurveillance Glycémique des patients diabétiques : Objectif Indication glycémique Diabète de type 1 70 mg/dl à 120 mg/dl avant les repas <160 mg/dl en post-prandial Diabète de type 2 Insulinothérapie en cours Insulinothérapie prévue (à court ou moyen terme) Traitement n atteignant pas l objectif glycémique Traitement par insulinosécréteurs (sulfamides hypoglycémiants, glinides) 70 mg/dl à 120 mg/dl avant les repas <180 mg/dl en post-prandial Fréquence recommandée Au moins 4 tests par jour Au moins 4 tests par jour si le traitement comprend plus d une injection par jour, sinon 2 à 4 tests Prise en charge des bandelettes Selon prescription médicale Selon prescription médicale 2 à 4 tests par jour Selon prescription médicale De 2 tests par semaine à 2 tests par jour comme outil d éducation thérapeutique, pour démontrer l effet de l activité physique de l alimentation et du traitement médicamenteux Contrôles à effectuer pour rechercher ou confirmer une hypoglycémie et adapter le traitement le cas échéant 2 tests par semaine à 2 tests par jour Source : Avis de la HAS, l autosurveillance glycémique dans le diabète de type 2, avril 2011. La prise en charge par l Assurance maladie est limitée à 200 bandelettes par an pour les patients diabétiques de type 2 pour lesquels l autosurveillance n est pas systématique Dans certains cas particuliers, il est recommandé d effectuer des contrôles supplémentaires : Avant et après des efforts physiques intenses Avant de conduire En cas de sensation de fatigue, de soif intense En cas d infection ou autres évènements de santé En cas de grossesse Lors de la prise de certains médicaments (traitement à base de corticoïde, ) Dans certaines circonstances inhabituelles : repas de fête, activités imprévues Les autres examens de suivi du diabète Le diabète est une «maladie silencieuse» : le développement éventuel des complications se fait sans symptômes. Surveiller son diabète, c est aussi effectuer des examens de suivi réguliers. Fréquence Examen Objectif Tous les 3 mois, ou à chaque consultation Tous les 3 mois Une fois par an Tension artérielle Poids Dosage HbA1c Hémoglobine glyquée Bilan rénal Dosages (microalbuminurie, créatinine sanguine, protéinurie) Bilan lipidique Cholestérol HDL/LDL Triglycérides Bilan cardiologique Électrocardiogramme / Pouls Examen du fond d œil Bilan bucco-dentaire Examen des pieds Examen des pieds, test au monofilament. Gradation du risque podologique Détecter les facteurs de risques associés aux complications du diabète Mesurer le taux moyen de sucre dans le sang au cours des 3 derniers mois Dépister les complications rénales (néphropathie) Mesurer les graisses dans le sang pour évaluer le risque cardiovasculaire Dépister d éventuelles maladies cardiaques Dépister d éventuelles atteintes de la rétine (rétinopathie) Dépister d éventuelles lésions de la dent et de la gencive. Vérifier l état et la sensibilité des pieds pour dépister une neuropathie Ces bilans sont importants pour votre santé, pensez en parler avec votre médecin Et demandez conseil à votre pharmacien