Le guide du. SPA Spas, hammams, saunas... éditions

Transcription

1 Le guide du SPA Spas, hammams, saunas... éditions

2 Le guide du SPA Spas, hammams, saunas, etc. Mieux comprendre pour bien choisir! éditions

3 Plus de 370 guides pratiques Sites web Livres PDF Maison / Travaux Argent / Droit Conso / Services Carrière / Business Santé / Beauté

4 ππmaison et Travaux Dans la même collection Le guide des murs Le guide des placards et rangements ππargent et Droit Le guide de l assurance-vie Le guide du divorce ππsanté et Beauté Le guide de la grossesse Le guide du mal de dos ππconso et Services Le guide de l aquarium Le guide du permis bateau Voir la liste complète sur notre e-bibliothèque Auteurs : MM. Cordier, Lesage et Storelli Fine Media, 2012 ISBN : Document publié sous licence Creative Commons BY-NC-ND Vous pouvez librement diffuser à titre gratuit ce document, en citant visiblement ComprendreChoisir.com, mais vous n avez pas le droit ni d en faire un usage commercial ni de le modifier ou d en utiliser tout ou partie sans autorisation préalable. ComprendreChoisir.com est une marque de Fine Media, filiale de Pages Jaunes Groupe. 108 rue des Dames, Paris Pour toute question, contactez Fine Media à l adresse : contact@finemedia.fr

5 Table des matières Le spa en un coup d œil 7 Le spa 8 Le sauna 9 Le hammam 10 Les matériaux 12 L installation 13 L entretien 14 L achat 14 I. Le spa 16 Les origines du spa 17 Les types de spa 19 L emplacement 24 La filtration 26 Le chauffage 29 Les accessoires 31 Les soins de spa 34 L abri de spa 36 AAPour aller plus loin 38 Astuces 38 Questions/réponses de pro 39 II. Le sauna 44 Bien utiliser un sauna 46 Le fonctionnement 51 Les modèles 52 L emplacement 57 Le poêle 59 Les accessoires 65 AAPour aller plus loin 69 Astuce 69 Questions/réponses de pro 69 III. Le hammam 72 Les bienfaits du hammam 73 Les lieux de hammam 77 5

6 Le hammam chez soi 82 Les accessoires 88 Les soins du corps 91 AAPour aller plus loin 93 Astuces 93 Questions/réponses de pro 94 IV. Les matériaux 96 Le bois 97 Le béton 100 La pierre 101 Le synthétique 102 La mosaïque 104 Comparatif 105 AAPour aller plus loin 106 Astuce 106 Questions/réponses de pro 106 V. L installation 109 Installer un spa 110 Installer un sauna 116 Installer un hammam 120 AAPour aller plus loin 124 Astuces 124 Questions/réponses de pro 125 VI. L achat 128 La sécurité 129 Où acheter? 130 Les prix 133 AAPour aller plus loin 137 Astuces 137 Questions/réponses de pro 138 Index des questions et des astuces 140 Les professionnels et experts cités dans cet ouvrage 142 Trouver un pro près de chez vous 147 6

7 Le spa en un coup d œil Le spa est un équipement de bien-être que l on trouve principalement dans les instituts, mais qui entre peu à peu dans les maisons individuelles, puisque l on constate que les ventes augmentent chaque année de 30 %. Inventé par Roy Jacuzzi en 1968, le spa se compose d un bassin d eau chaude ergonomique, équipé de buses et de jets hydromassants. Au spa traditionnel, il est possible d ajouter d autres équipements, qui vous offriront toujours plus de confort et de détente. Le hammam et le sauna sont alors tout indiqués, ils représentent néanmoins un investissement. Rituel traditionnel issu des pays orientaux, le hammam est un bain de vapeur humide dans lequel on se plonge pendant un long moment pour se détendre et prendre soin de son corps. Le sauna quant à lui nous vient des pays 7

8 Le spa en un coup d œil s candinaves, c est une pratique vieille de plus de ans, qui a largement fait ses preuves. Ses bienfaits pour le corps et l esprit ont fait de nombreux adeptes dans l Hexagone : installer un sauna chez soi est devenu monnaie courante. Le spa À l origine, un spa est conçu pour être placé à l extérieur, c est pourquoi 70 % des acheteurs font ce choix d emplacement. Néanmoins, on s oriente de plus en plus vers des modèles intérieurs qui offrent d autres avantages, mais exigent de bonnes conditions d aération, d espace et de résistance du sol. Une fois l emplacement défini, il faudra choisir le modèle de spa le plus adapté à vos besoins, à vos envies ainsi qu à l espace disponible et à votre budget. Le spa encastrable, enterré, nécessite un local technique et une plomberie spécifique, alors qu un spa portable, hors-sol, offre une installation simple et permet d être emporté en cas de déménagement. Il existe également des spas gonflables, faciles à mettre en place, mais surtout peu coûteux. Enfin, le spa de nage est une mini-piscine qui permet à la fois de se détendre et de nager. En parallèle, vous pouvez vous équiper de différents accessoires, afin de rendre l utilisation de votre spa toujours plus agréable. 8

9 Le spa en un coup d œil Le sauna Si 70 % des Finlandais sont équipés d un sauna, c est parce que celui-ci est à l origine de nombreux bienfaits pour le corps et l esprit : il stimule la circulation du sang, apaise les tensions musculaires et apporte une sensation de bien-être. Une séance dure environ quarante minutes, divisées en trois phases répétitives : bain de vapeur, immersion dans l eau froide, relaxation à l air libre. Pour une efficacité optimale, il est important de connaître le déroulement traditionnel du sauna avant, pendant et après la séance. Une séance de sauna peut être pratiquée par tous, à condition d être en bonne santé et à l exception des jeunes enfants et des femmes enceintes. Il n est cependant pas conseillé aux personnes souffrant de problèmes respiratoires ou ayant une santé fragile. En outre, il existe différents modèles répondant à divers besoins : ππle sauna classique est celui que l on connaît le mieux ; il est équipé d une cabine, de banquettes et d un poêle. ππle combiné, lui, associe au sauna une cabine de douche et la possibilité d incorporer également une option hammam. ππle sauna en kit est un ensemble portable, monté sur des panneaux et que l on déplace facilement. ππle sauna pliable s emporte en voyage ou en vacances dans un petit sac! 9

10 Le spa en un coup d œil Au-delà du modèle, il faut aussi choisir l énergie qui conviendra le mieux. Un sauna traditionnel se chauffe au feu de bois ou au gaz, mais le sauna électrique, simple et pratique, est aussi largement plébiscité. Quant au modèle à infrarouge, il séduit de plus en plus d utilisateurs par sa douceur. Le plus souvent placé à l extérieur, un sauna est idéal près d un lac d eau gelée, au bord de la mer ou d une rivière pour pouvoir se plonger dans l eau glacée après un bon bain de chaleur sèche. Mais la plupart des utilisateurs l installent désormais à l intérieur de leur habitation. Enfin, pour une bonne séance de sauna, il vous faut non seulement une cabine, mais aussi des équipements incontournables : un poêle, des accessoires de cabine (seau, louche, pierres de sauna ), ainsi qu un point d eau du type douche ou cuve à immersion. Le hammam Contrairement à un sauna, le hammam crée une chaleur humide plus intense, et donc parfois plus difficile à supporter. Mais il présente des bienfaits indéniables, puisqu il nettoie la peau en profondeur et apporte détente musculaire et relaxation. Une séance de hammam dure en moyenne de quarante-cinq minutes à une heure et demie, avec une alternance répétitive entre les bains de chaleur et les bains d eau froide Elle peut de plus être pratiquée par tous, à l exception des personnes souffrant d hypertension. 10

11 Le spa en un coup d œil Le hammam traditionnel est généralement un établissement orientalisant où l on peut pratiquer le hammam mixte, entre femmes ou entre hommes. Mais si vous souhaitez être seul pour profiter de la séance et des soins, vous pouvez vous rendre dans un institut de beauté. Par ailleurs, il est aussi possible d avoir un hammam chez soi grâce aux modèles individuels : une cabine installée où l on veut pour un maximum de détente. Il existe alors différents types de cabine : ππle hammam maçonné, traditionnel, est fabriqué en béton et revêtu d un carrelage ou d une mosaïque, c est un modèle sur-mesure. ππla cabine, prête à l emploi, se pose dans la salle de bain. ππla cabine-douche permet de réaliser une séance traditionnelle de hammam en alternant le chaud et le froid. ππle bain-douche est une cabine multifonction très pratique, par exemple, pour les petits espaces. ππle combiné spa/sauna/hammam représente le top de la détente, puisque cette cabine associe les bienfaits de différentes techniques d hydrothérapie. Pour profiter au maximum des bienfaits du hammam, certains accessoires sont également conseillés : serviette, savon noir destiné au gommage, gant de crin ou gant «kessa», et rhassoul pour terminer par un masque du visage 11

12 Le spa en un coup d œil Les soins du corps font partie intégrante de la séance et agissent généralement de manière complémentaire : le savon noir nettoie la peau, puis le gommage élimine les peaux mortes. Des massages peuvent aussi être pratiqués : réalisés par des masseurs(ses) professionnel(les), ils permettent de prolonger la séance avec un moment de relaxation Les matériaux Les matériaux d un hammam, spa ou sauna sont à choisir en fonction de votre budget et de vos goûts, mais ils doivent surtout être accordés au design de votre habitation. S agissant d un spa, la cuve peut être en bois, béton, pierre, mosaïque ou en matières synthétiques. Chaleureux et naturel, le bois doit être entretenu pour résister à long terme, mais le béton offre aussi une armure solide pour la cuve et autorise toutes les formes. La pierre quant à elle, solide et naturelle, est indémodable ; tandis qu une mosaïque apportera une touche déco supplémentaire. Enfin, les matières synthétiques (acrylique, liner, polyéthylène) s adaptent à votre budget et à vos attentes. Le principal matériau de construction du sauna est bien évidemment le bois! Les parois, le sol, le plafond et l ameublement en sont constitués ; seule la porte est vitrée. En revanche, il est indispensable d opter pour un bois bien dur et de bonne qualité. 12

13 Le spa en un coup d œil L installation Selon ses caractéristiques, le spa pourra être posé au sol, semi-enterré ou totalement enterré. Ses dimensions varient selon le nombre de personnes qu il peut accueillir. Les plus petits modèles sont conçus pour deux individus, mais les plus grands peuvent aller jusqu à douze Le spa de nage, lui, a la taille d une petite piscine. Pour le filtre, vous avez le choix entre une pompe de massage, qui est la filtration standard de la plupart des spas, et une filtration continue, plus onéreuse, mais qui vous fournira une eau propre et transparente en continu. Le chauffage est aussi un élément essentiel : une température constante et une consommation raisonnable sont indispensables. Pour réaliser des économies d énergie, la température de votre spa devra être maintenue en dessous de 40 C D autre part, concernant les saunas, vous pouvez définir leur taille librement. On en trouve de petits pour une à deux personnes et de plus grands, généralement pour l extérieur, conçus pour six à huit personnes. En revanche, il est important de savoir exactement combien d utilisateurs s en serviront avant de le choisir. Ensuite, vous pouvez installer votre sauna vousmême ou faire appel à un professionnel. Chaque solution présente ses propres avantages : le sauna en kit se monte vite et facilement, il est aussi économique et se déplace aisément, tandis que le sauna installé par un professionnel est définitif et plus coûteux. 13

14 Le spa en un coup d œil Il en est de même pour un hammam, puisqu il existe des kits vous permettant de monter vous-même votre cabine, à condition d être bon bricoleur. Il ne faudra cependant pas oublier d installer le générateur de vapeur avant de l inaugurer! L entretien Le spa, comme une piscine, demande un entretien régulier important ; il nécessite de plus d avoir quelques accessoires, notamment pour son hivernage. L abri de spa, simple toit ou pièce en plus, est l élément qui vous permettra de profiter de votre spa malgré les intempéries. Sinon, une couverture sera indispensable pour faire des économies d énergie et protéger les abords de l installation. En outre, un sauna et un hammam aussi doivent être régulièrement entretenus. Des gestes indispensables permettent de lutter contre l humidité et de protéger le bois et la structure. On préconise également certains traitements de surface. L achat Un spa peut s acheter soit auprès de fabricants spécialisés, soit dans des salons qui rassemblent en un seul lieu tous les professionnels du spa. Cette seconde option vous permettra de comparer aisément les modèles et même de passer commande sur place. Les prix sont quant à eux extrêmement variables : de 500 pour les petits spas standards jusqu à pour les grands modèles de luxe. 14

15 Le spa en un coup d œil Ensuite, pour ne pas se tromper quant au choix de son hammam, il faut définir à l avance ses besoins : fréquence d utilisation, nombre d utilisateurs, emplacement Les coûts varient aussi selon le modèle : traditionnel ou chez soi, dimensions, accessoires, mais il faudra compter au minimum 900. Enfin, on trouve des saunas dans les enseignes spécialisées, qui offrent conseils et services, ou sur Internet. Les prix sont très variables et dépendent de nombreux paramètres comme la gamme choisie, le modèle, les dimensions, la marque Les premiers prix tournent autour de 100 pour un sauna pliable, tandis que les saunas d extérieur peuvent atteindre à Comme tout équipement important, il est nécessaire de déclarer le sauna à son assurance avant même son installation. Il pourra le plus souvent être ajouté aux garanties comprises dans l assurance habitation. 15

16 I. Le spa Propice à la relaxation et au bien-être, le spa repose sur un procédé mis au point en 1968 par Roy Jacuzzi. C est un bassin d eau chaude équipé de buses de massage qui envoient de l eau sous pression mêlée d air. Les bienfaits du spa sont en outre nombreux, grâce à l action conjuguée de l eau, de la chaleur, de l apesanteur et de la pression exercée par les buses de massage! Il sert avant tout à la relaxation, puisque les bulles et les jets d eau chaude détendent les muscles et apaisent l organisme. Il peut aussi être utilisé à des fins thérapeutiques, certains particuliers optant pour le spa pour des raisons médicales. Enfin, si vous vous équipez d un spa-nage, vous pourrez en plus pratiquer un peu de sport et vous autoriser quelques brasses sans investir dans une piscine. 16

17 I. Le spa Les origines du spa Du latin «Sanitas Per Aquam», qui signifie «la santé par l eau», le spa est un bain à remous, ou bain bouillon, utilisé en balnéothérapie : la pression de l eau exerce des massages qui possèdent un pouvoir relaxant. On parle également de jacuzzi, du nom de son inventeur. Roy Jacuzzi, des oranges aux spas Au tout début du xx e siècle, sept frères quittent l Italie du nord pour la Californie, sur la côte ouest des États-Unis. Ils s appellent Frank, Valeriano, Rachel, Galindo, Giocondo, Candido et Joseph Jacuzzi. Si la première activité des frères Jacuzzi fut la culture des oranges, ils s intéressèrent aussi à l aviation et créèrent le premier monoplan à cabine fermée, qui fut utilisé par la Poste américaine pour le transport des voyageurs entre la baie de San Francisco et le Yosemite National Park. Mais un accident aérien et une conjoncture difficile mirent fin à l activité des Jacuzzi dans l aéronautique. Ils revinrent donc à la culture des oranges et à l agriculture dans les années 1920, pour s intéresser cette fois aux systèmes hydrauliques et aux pompes. Mais les connaissances acquises par la famille Jacuzzi en dynamique des fluides allaient bientôt trouver une nouvelle utilité. 17

18 I. Le spa Une entrée dans l hydrothérapie En 1925, les Jacuzzi lancent une nouvelle pompe agricole beaucoup plus efficace que toutes celles présentes sur le marché. Elle fonctionne alors sur le principe de l hydroéjecteur, c est-à-dire l injection d eau dans un réducteur, à l origine d une dépression ayant pour conséquence d aspirer l eau. Récompensée par une médaille d or lors de la foire de l État de Californie en 1930, cette invention trouvera une nouvelle utilité, plus tard, avec les spas. En effet, en 1956, pour des besoins de santé d un membre de la famille, les frères Jacuzzi miniaturisent une pompe d hydrothérapie pour la rendre portable. Elle devient ainsi utilisable dans une baignoire domestique, transformant du même coup le bain en un lieu de détente et de relaxation : c était la pompe «J-300TM», le premier succès des Jacuzzi dans l hydrothérapie. Premier prototype En 1968, Roy Jacuzzi, de la troisième génération des Jacuzzi venus aux États-Unis, franchit le pas suivant en intégrant cette pompe d hydrothérapie à une baignoire. Il crée ainsi la première baignoire d hydromassage, la baignoire romaine. Le principe était alors de projeter, par des jets disposés sur les côtés, un mélange sous pression d air et d eau : le massage était parfait. Enthousiasmée, la famille Jacuzzi commença 18

19 I. Le spa à créer des baignoires plus grandes afin d accueillir plusieurs personnes, et ajouta un système de chauffage et de filtration de l eau. Le premier spa vit ainsi le jour en Le succès de cette invention fut tel que le nom même des Jacuzzi devint synonyme de spa. La société Jacuzzi reste aujourd hui une référence mondiale pour les spas et les systèmes d hydromassage. Les types de spa Offrant un choix important en termes de matériaux (bois, béton, pierre ou synthétique), d emplacements, de dimensions et de coûts, le spa sera posé, semi-enterré, encastrable, portable ou encore gonflable. Spa encastrable Posé, semi-enterré ou complètement enterré, le spa encastrable a connu un fort succès au cours des années 1980, même si, aujourd hui, la demande est moins importante et davantage tournée vers les modèles portables. Une fois installé, vous ne pourrez plus le déplacer ou le déménager. De plus, son installation nécessite une plomberie autonome, un local technique pour le système de filtration et de chauffage, un accès à la plomberie, et enfin, un branchement électrique relié indépendamment au disjoncteur. Il est en outre fortement conseillé de faire appel à un professionnel pour sa pose, qui exige de bonnes connaissances en plomberie, notamment si vous avez le projet d acheter un spa enterré. 19

20 I. Le spa Le spa encastrable est le choix prioritaire des professionnels de la balnéothérapie et des personnes souhaitant donner une valeur supplémentaire à leur habitation, au même titre qu une piscine ou une véranda. Il peut également être construit sur-mesure afin de mieux s adapter aux besoins d utilisation. Tous les choix sont possibles : formes, dimensions et matériaux (béton, bois, matières synthétiques ). Grâce à cela, il s intègre parfaitement à son environnement. Par ailleurs, un système de débordement peut être intégré à un spa encastrable. Dans ce cas, le bassin est entouré d une rigole dans laquelle se déverse le surplus d eau. Ce système régule ainsi le niveau de l eau, quelle que soit la fréquentation du bassin. En revanche, l installation étant complexe, les prix d achat et de pose sont élevés, et il ne faut pas oublier la facture d eau, qui augmentera fortement, ainsi que les pertes d énergie dues au raccordement au local technique. Ce modèle, le plus personnalisable, vous fait payer ses qualités! Tarifs indicatifs des spas encastrables Nombre de places Matériaux Prix (hors coût de la pose) 2 à 4 personnes Synthétique à Bois, béton à à 7 personnes Bois, béton à Plus de 8 personnes Bois, béton à Synthétique à

21 I. Le spa Spa portable Présents dans bien des formes, les spas portables sont les modèles les plus vendus aux particuliers, il y en a pour tous les goûts et toutes les bourses. De plus, leur installation ne nécessite pas d être un fin bricoleur. En effet, étant aisément transportables, leur mise en œuvre prend moins d une journée ; elle impose seulement une arrivée d eau pour remplir le spa, une prise électrique reliée au disjoncteur indépendant et une zone plane et résistante au poids du spa portable rempli. Et aucun local technique n est exigé. En revanche, le spa portable n est pas exempt de défauts, et ses contraintes sont avant tout techniques! En effet, il est impossible d encastrer un tel modèle, car la partie technique se trouve souvent dans les parois ou sous la marche d accès. De plus, ce spa est lourd, 200 kg environ pour un spa de quatre places et 400 kg pour un modèle de sept places, ce qui ne permet pas de le déplacer souvent. Il existe néanmoins quelques modèles plus légers, conçus pour être transportés sur un lieu de vacances, par exemple. Contrairement au spa encastrable, la version portable possède un coût beaucoup plus économique et ne nécessite pas de construction supplémentaire, comme la mise en place d un local technique. Tarifs indicatifs des spas portables Nombre de places Matériaux Prix 2 à 4 personnes Acrylique Liner + bois à à 6 personnes Polyéthylène à Liner + bois à à 10 personnes Acrylique à Plus de 10 personnes Acrylique à

22 I. Le spa Spa gonflable Généralement conçu en PVC épais, le spa gonflable s installe en une trentaine de minutes environ, gonflage, remplissage et branchement compris. Il se gonfle grâce à une pompe électrique, le plus souvent fournie avec le spa, et peut rester plusieurs semaines sans être regonflé. Une fois installé, il fonctionne comme n importe quel autre modèle et supporte une température jusqu à 40 C. Le modèle gonflable présente l intérêt d être très léger, 50 kg environ, ce qui facilite largement son transport. Une fois rangé, il prend peu de place et peut être stocké facilement. Il se vend sous la forme d un kit, comprenant un équipement complet et adapté : le bassin, une bâche de protection et un filtre tout-en-un (gonflage, chauffage, filtration et massage). Sur certains modèles, on peut ajouter des accessoires comme un repose-tête, un pose-gobelet, mais la variété des éléments reste limitée. S agissant des dimensions, elles divergent en fonction de l emplacement du spa : intérieur ou extérieur. Par exemple, un modèle de 2 m de diamètre extérieur ne fera que 1,50 m à l intérieur. Cette différence s explique par l épaisseur des parois gonflées. En revanche, à l inverse des spas encastrables et portables, la version gonflable présente quelques faiblesses qui justifient son faible prix! Tout d abord, sa longévité est moindre (les garanties sont de quelques mois à un an). Ensuite, il offre un massage peu précis, il se destine donc davantage à la relaxation qu à une véritable thérapie. Enfin, son utilisation est restreinte ; il ne peut pas servir toute l année, car il est peu résistant et peu isolant. 22

23 I. Le spa Vous trouverez des spas gonflables à partir de 500 environ, mais les prix peuvent monter jusqu à pour les grandes tailles. Tarifs indicatifs des spas gonflables Nombre de personnes Nylon ou PVC 2 à 4 personnes 400 à à 6 personnes 500 à 800 Spa de nage Un spa de nage ne permet pas de faire des longueurs comme dans une piscine, mais les jets (un à sept) créent un courant plus ou moins fort dans le bassin permettant de nager ou de faire des exercices. Il peut en outre accueillir jusqu à dix personnes! Il répond ainsi aux besoins de tous : nageurs, enfants apprenant à nager, personnes en rééducation ou souhaitant, par exemple, faire de l aquagym. Il est bien sûr possible d ajouter des équipements au spa standard, comme des lumières pour la chromothérapie, un diffuseur d odeur pour l aromathérapie, un équipement audio ou vidéo. Et pour les sportifs, un rameur et des barres fixes peuvent être incorporés. Par ailleurs, les dimensions sont pensées de manière à permettre la pratique d exercices ; elles sont généralement de 4 m ou 5 m de long et 1,5 m de haut. Plus grand qu un spa classique, il reste néanmoins plus petit qu une piscine : entre l et l d eau, soit cinq à dix fois la contenance d un modèle standard. 23

24 I. Le spa Le spa de nage peut aussi comporter un ou deux bassins. Un seul bassin impose de choisir entre la détente et la nage, car il n est pas possible de nager dans une eau chauffée à une température recommandée pour la détente. Mais deux bassins permettent de profiter des deux fonctionnalités simultanément : deux panneaux de contrôles, deux températures et deux ambiances. Il en existe même avec trois bassins, qui concilient nage, détente et rafraîchissement. Bien sûr, ce modèle est beaucoup plus cher, les prix avoisinent ceux d une piscine, soit entre et Néanmoins, son installation est plus simple, et un spa consommera toujours moins d eau qu une piscine! L emplacement Un spa, comme une piscine, peut aussi bien être installé à l intérieur d une habitation qu à l extérieur. Toutefois, selon son emplacement, des modèles et des matériaux seront à privilégier. Spa intérieur Il est possible d installer tout type de spas en intérieur : encastrable, portable, de nage ou gonflable. Vous pouvez également opter pour le matériau de votre choix : bois, béton, pierre, synthétique ou mosaïques. Mais avant de commander un spa intérieur, il faut être attentif à plusieurs critères, notamment ses dimensions. Ainsi, pour ne pas vous tromper, tenez compte : ππde vos besoins (quel modèle et pour combien d utilisateurs?) ; ππdes contraintes techniques de votre intérieur, comme la résistance du sol ; 24

25 I. Le spa ππde l accessibilité, avec le passage des portes, les escaliers π π des caractéristiques de votre habitation, comme la taille de la pièce, la hauteur de plafond, il faut que le spa s intègre harmonieusement à son environnement. Il existe également deux paramètres fondamentaux à prendre en compte : la résistance du sol et l aération de la pièce. En effet, il faut vous assurer que le sol peut supporter le poids le plus élevé, c est-à-dire le poids du modèle plein, avec le nombre maximum de personnes. Nous vous recommandons de demander conseil à un professionnel du bâtiment si un renforcement du sol est nécessaire. Pour connaître le poids d un spa plein, il faut effectuer le calcul suivant, sachant que 1 l = 1 kg : P = Poids vide + Poids du volume d eau + 70 kg par personne Exemple : le poids d un spa en eau pour trois personnes avoisine les kg. Ensuite, une aération efficace sera indispensable, car la vapeur d eau est dégagée de manière importante tout au long de la baignade. Si cette dernière n est pas optimale, vous risquez de voir apparaître de la moisissure et des déformations sur les murs. Enfin, si la pièce du spa possède peu d ouvertures, il est essentiel de l équiper d un déshumidificateur ; comptez entre 200 et 2 000, selon la quantité d eau absorbée à l heure. Il faut le choisir selon la fréquence d utilisation, mais un petit déshumidificateur électrique est en principe suffisant. Remarque : si votre maison est équipée d un système de VMC, vous pouvez raccorder la pièce où se trouve votre spa à ce dernier. 25

26 I. Le spa Spa extérieur Environ 70 % des spas sont installés en extérieur. Dans la majorité des cas, cet emplacement l emporte, car il permet de profiter du jardin pendant toute l année, hiver comme été, nuit et jour! Avec une eau chauffée autour de 40 C, il est alors possible de s y baigner quel que soit le temps! De plus, tous les spas présents sur le marché peuvent être installés à l extérieur ; il en est de même pour les matériaux : tous conviennent à cet usage. Posé sur une dalle de béton ou sur une terrasse, semi-enterré ou enterré, le spa extérieur nécessite cependant certains aménagements lors de son installation. Pour choisir la localisation de votre spa extérieur, il faut tenir compte des contraintes du sol (résistance) et des contraintes techniques : si vous n avez pas opté pour l installation d un local technique, votre spa devra être relié électriquement au compteur de votre maison. La filtration La filtration d un spa est un élément important, puisqu elle permet de garder une eau transparente en éliminant les impuretés. De plus, l eau chaude étant un lieu propice au développement des bactéries, le filtre doit être efficace. Remarque : il ne faut pas utiliser le même filtre de spa que pour votre piscine, le filtrage de cette dernière devant être moins fin. Tous les spas sont nécessairement équipés d un système de filtration pour enlever les impuretés, généralement livré avec le modèle. 26

27 I. Le spa Le tableau ci-dessous vous aide à comparer les systèmes de filtration présents dans le commerce. Principe Pour quel type de spa? Installation Efficacité Économies d énergie Entretien Filtration déportée Le filtre est éloigné de la cuve (dans un local technique) Spas encastrables et spas à débordement Notions de plomberie nécessaires Plus le système est éloigné du bassin, moins les jets d eau et d air seront puissants Plus le système est éloigné du bassin, plus les pertes d énergie seront importantes Une partie de la tuyauterie est inaccessible, ce qui peut poser problème Filtration sous pression L eau est aspirée par une pompe et envoyée dans le filtre nettoyant Spas de nage ou piscine Par un professionnel Assez bonne, mais la durée de vie de la pompe est assez faible (très sollicitée) Système très gourmand en énergie, car fonctionne entre 6 h/j et 10 h/j Coût de maintenance important Filtration permanente Filtration fonctionnant en continu indépendamment du système de massage Tous Par un professionnel ou par soi-même Plus efficace, car pas de rupture dans la chaîne de filtration, permet de réduire l utilisation de produits d entretien Plus économique Nettoyage régulier Filtre avant remplissage Placé avant le tuyau de remplissage, il retient les bactéries et les métaux Spas portables et spas gonflables N/A Bonne, permet de garder une eau claire plus longtemps ü Nettoyage régulier Ozonateur Procédé naturel et automatique pour purifier l eau sans procédé chimique Tous Simple, possible par soi-même Très bonne : détruit les bactéries et réduit la dureté de l eau Prolonge la vie de l équipement Économique, réduit la consommation de produits chimiques 27

28 I. Le spa Filtre de surface Filtration antibactérienne Pompe de massage Principe Aspire la surface de l eau pour enlever les dépôts organiques (cheveux, peau, huile ) et tout ce qui flotte et qu un filtre classique ne peut pas filtrer Filtration permettant de détruire des microbes présents dans l eau Pompe à deux vitesses qui s active plusieurs fois par jour pour assainir l eau Pour quel type de spa? Installation Efficacité Économies d énergie Tous Simple Bonne ü Tous Simple Doit être couplée à un autre système de filtration N/A Tous Simple Bonne Non, car rupture de la chaîne de filtration entre chaque cycle et démarrage des cycles en heures pleines ou heures creuses Résultat : une forte consommation en énergie Entretien À nettoyer après chaque utilisation À changer une fois par an N/A 28

29 I. Le spa Le chauffage Comme l isolation, le chauffage que vous choisirez pour votre spa est un élément essentiel de l installation. Il doit permettre de maintenir en permanence la température de l eau entre 32 C et 40 C et chauffer l air envoyé dans l eau par les buses. Pour ce faire, il existe différents systèmes de chauffe : électrique ou échangeur thermique. Conseils : n oubliez pas de remettre le couvercle après chaque utilisation, cela évitera les déperditions de chaleur. Comparatif Pour comprendre rapidement les caractéristiques de chaque mode de chauffe d un spa, reportez-vous au tableau ci-dessous. Types de chauffage Principe Choix Efficacité Coût Chauffage électrique en contact avec l eau Chauffage électrique sans contact avec l eau Échangeur thermique ou échangeur de chaleur (souvent en acier) Élément de chauffage en contact avec l eau Élément de chauffage sans contact L échangeur est relié à un système de chauffage : énergie solaire, pompe à chaleur ou bien chaudière à gaz, fuel ou bois Standard Moins standard Économique Moyenne : +1 C en 30 min ou 1 h Moyenne : +1 C en 30 min ou 1 h Bonne : chauffage de l eau plus rapide 29

30 I. Le spa Température La température de l eau d un spa doit être maintenue entre 32 C et 40 C. Afin d éviter toute déperdition de chaleur, il faut donc qu il y ait une bonne isolation. Bien sûr, les températures dépendent du profil de chaque utilisateur : ππentre 38 C et 40 C pour un adulte (moins de 10 min) ; ππentre 32 C et 35 C pour un enfant, une femme enceinte ou une utilisation de plus de 10 min. En outre, l indicateur de température d un spa peut varier de +/ 2 C. Le tableau ci-dessous vous permet de connaître le temps nécessaire pour atteindre la température d eau souhaitée selon la quantité d eau et la puissance de chauffe. Puissance du chauffage Augmentation des degrés Temps de chauffage pour 500 l Temps de chauffage pour l Temps de chauffage pour l Temps de chauffage pour l 1 00 h h h h 44 1 kw 5 02 h h h h h h h h h h h h 35 3kW 5 00 h h h h h h h h h h h h 21 5kW 5 00 h h h h h h h h h h h h 15 7kW 5 00 h h h h h h h h 29 30

31 I. Le spa Isolation Il est important, lors de l achat d un spa, d être attentif au système d isolation de la coque. En effet, une isolation efficace est la garantie du bon fonctionnement du chauffage de l eau du bassin et permet de limiter les problèmes de plomberie. Grâce à une isolation de qualité, vous ferez de plus des économies d énergie (moins de perte de chaleur), et le bassin sera protégé contre les écarts thermiques : les coques mal isolées y sont beaucoup moins résistantes, les écarts entraînant irrémédiablement de petites fissures (bonde de fond, retours de coque du spa). Il existe alors deux grands principes d isolation pou un spa : ππposée entre l habillage du spa et sa coque, la feuille d aluminium réfléchissante simple offre une protection standard pour un faible coût. Cependant, elle n est pas toujours efficace contre les dégâts de plomberie dus aux écarts de température. ππsinon, une mousse isolante intégrant la plomberie du spa est une autre solution. Elle protège la tuyauterie des écarts de température et évite les fuites. De plus, elle réduit le bruit de l eau en circulation dans les tuyaux. Toutefois, son coût est important. Les accessoires Lorsque vous investissez dans un spa, il vous est conseillé d accessoiriser votre produit pour une meilleure utilisation et une protection efficace. Attention : un couvercle ne doit jamais être posé, il doit être fermé consciencieusement, car il deviendrait un piège pour les enfants. 31

32 I. Le spa Couvercle de spa Cet accessoire sert à recouvrir votre spa après chaque utilisation ; c est l un des équipements plus importants, puisqu il aide à l isolation et sécurise le bassin. Rigide, pliable, épais et isolant, il est souvent composé d une mousse pour l isolation et de vinyle pour l hermétisme. Le couvercle doit être le plus isolant possible afin de ne pas gaspiller l énergie nécessaire au chauffage de l eau. Par ailleurs, il est indispensable de replacer le couvercle après chaque baignade, afin de conserver la chaleur. S il est acheté séparément, il faut aussi s assurer que ses dimensions sont parfaitement adaptées au spa afin qu il soit complètement hermétique. Le plus souvent fixé par des sangles, il est recommandé de choisir un couvercle équipé d un cadenas à clé, d un code ou d un clavier numérique, afin d empêcher les jeunes enfants d accéder au bassin sans surveillance. Il est également possible d ajouter un levier de couvercle pour en faciliter l ouverture! Ce dernier devra alors être adaptable pour épouser la taille du couvercle et ne pas l abîmer. Il faut compter entre 200 et 500 pour un couvercle de spa, selon le niveau d isolation et ses dimensions. Bien sûr, dans le cas d un spa sur-mesure d un format particulier, le couvercle devra être réalisé par un artisan afin d avoir une correspondance parfaite entre les deux équipements. 32

33 I. Le spa Jet de spa Le jet de spa est l un des accessoires indispensables au bon fonctionnement d un spa. Techniquement, c est un assemblage d air et d eau propulsés par des buses ; la puissance se règle à l aide d une commande électronique ou manuelle. En outre, certains modèles permettent de désynchroniser les différentes buses et de choisir le type de jets le plus approprié. Chaque revendeur propose une gamme étendue de jets, qui se distinguent selon leur position et leur intensité. Pour bien les choisir et maximiser les bienfaits du massage, il faut considérer leur nombre, leur variété et leur positionnement. Par ailleurs, les modèles bas de gamme sont équipés d un jet par personne, tandis que les hauts de gamme en ont plusieurs dizaines. Idéalement, il faut compter au moins douze ou seize buses pour un spa de trois ou quatre personnes, avec un mixage de jets à propulsion d air et des jets à propulsion d eau ; certains peuvent atteindre jusqu à quatre-vingt-dix jets. Attention : le nombre de jets dans un spa n est pas une garantie de qualité ; le but est de masser et non de repousser le corps! 33

34 I. Le spa Suivant les modèles, les jets pourront être orientés et commandés de manière indépendante : cette option onéreuse permet un massage ciblé. Sur d autres systèmes, vous pourrez choisir un jet de spa supplémentaire, positionné pour répondre à un besoin particulier : les mollets, les hanches ou les cervicales. Remarque : si le jet de massage est placé trop bas dans le bassin, vous ne pourrez pas profiter de massages sur le haut du dos et les cervicales. Autres accessoires Outre les spots lumineux (chromothérapie), les huiles essentielles (aromathérapie) ou encore le couvercle de spa (protection isothermique), il existe des équipements qui peuvent améliorer votre confort d utilisation. Il s agit notamment de la marche d accès au spa, de la radio (lecteur CD intégré) ou encore des emplacements pour les gobelets ou les verres. Ces accessoires ne sont pas compris dans le kit d installation, il faudra donc les acheter séparément. Les soins de spa Le spa est plus qu un simple bain à remous, il peut être employé à des fins thérapeutiques. En aromathérapie, chromothérapie ou balnéothérapie, il est à chaque fois d une grande aide! 34

35 I. Le spa Aromathérapie L aromathérapie est l utilisation d essences de plantes et d huiles essentielles pour soigner certains maux. Dans ce cas, les huiles sont diluées dans l eau. Relaxantes et apaisantes, elles ont aussi une action anti-bactérienne et anti-inflammatoire. Elles tonifient le corps et luttent contre les rhumatismes. Chromothérapie Propice à la détente et à l apaisement dans votre spa, la chromothérapie est l utilisation de la lumière à des fins médicales : des petites lampes sont intégrées au bassin et, dans l obscurité, créent une ambiance relaxante. Il existe différents programmes et effets possibles : spots sous-marins, spots en cascade, spots-oreillers, spots sous-verre. On peut également créer des effets de type arc-en-ciel ou stroboscope en multipliant le nombre de sources lumineuses. Dans certains cas, les lampes sont fournies avec l équipement des spas, mais elles peuvent aussi être ajoutées après l achat. Comptez alors environ 7 pour une lampe. Balnéothérapie La balnéothérapie est l utilisation de l eau à des fins médicales. En principe, les soins de balnéothérapie sont prodigués dans des centres de thermalisme comme Vichy, Évian, Amnéville. Mais si vous possédez un spa, vous bénéficiez d une certaine manière des soins que procure la 35

36 I. Le spa balnéothérapie : le corps, plongé en apesanteur dans une eau chaude comprise entre 32 C et 38 C, se laisse masser par les jets d eau chaude et d air envoyés par les buses intégrées à la coque. Cette source de bien-être peut même vous soulager de certains maux : maux de dos, fatigue, stress L abri de spa Également appelé gazebo, l abri est idéal pour profiter de votre spa toute l année! Quelle que soit la météo, vos affaires seront au sec, et votre spa sera protégé contre la pluie ou la neige. De plus, il offre un espace pour se changer, accrocher ses affaires et ranger le matériel ainsi que les produits d entretien. Il se compose généralement de bois ou d aluminium pour l ossature et de verre pour les parois latérales. Fermé ou ouvert? Le choix entre un abri de spa fermé ou ouvert dépend essentiellement du budget alloué et de l utilisation de votre spa ππun abri ouvert est un simple toit. Quand vous êtes à l intérieur de votre spa, vous êtes protégé de la pluie et de la neige. Cependant, vous ne serez pas à l abri du vent et de la fraîcheur. ππl abri fermé vous protège contre les intempéries et isole contre le froid, ce qui permet de faire des économies d énergie. Il est souvent équipé de parois en verre et d une porte coulissante permettant une grande ouverture sur le jardin. Sur certains modèles, toutes les parois latérales peuvent être ouvertes. 36

37 I. Le spa Remarque : si vous choisissez un spa avec des dimensions qui ne sont pas standards, vous devrez certainement faire construire un abri sur-mesure. En outre, vous trouverez des abris de spa sur Internet, dans les magasins spécialisés et de bricolage, ainsi que dans les salons. Comme pour l installation, il est préférable de s adresser à un professionnel. Tarifs des abris de spa Type d abri spa Matériau Dimensions Prix Ouvert Bois 3 m 3 m à m 4 m à Fermé Bois ou aluminium et verre 3 m 3 m à Fermé Bois ou aluminium et verre 4 m 4 m Fermé Aluminium et verre Forme de rotonde à à Local technique Lors de l installation de votre spa, si celui-ci ne contient pas de boîtier technique intégré, il faudra prévoir un local technique pour abriter le filtre, la pompe et également le chauffage. Les modèles de base ont une superficie de 1 m² et autorisent seulement le rangement d une filtration simple. Si vous souhaitez ajouter le chauffage et d autres éléments comme la pompe, il faudra prévoir un emplacement un peu plus grand, afin d accéder au matériel sans difficulté. Comme pour une piscine, le local peut être enterré à proximité du spa, dans un bâtiment annexe ou dans votre habitation. Celui-ci doit toutefois être assez proche : entre 10 m et 50 m. 37

38 I. Le spa Astuces AA Pour aller plus loin La véranda-spa, un pur bonheur! Les habitants des pays scandinaves n hésitent pas à installer un bain bouillonnant dans leur jardin. Mais en équipant votre véranda d un spa, vous bénéficierez des mêmes avantages sans avoir à affronter une température glaciale en sortant de l eau chaude! Une véranda-spa représente un lieu de bonheur absolu, qui vous permet de profiter à la fois des bienfaits de l eau chaude et bouillonnante, et d une immersion au sein de la nature et de votre jardin. Vous profitez ainsi du moindre rayon de soleil, même en hiver, tout en jouissant de l extraordinaire lumière propre à une véranda. Toutes les conditions sont ainsi réunies pour une détente totale du corps et de l esprit, et cela, toute l année, sans souci des aléas climatiques! Si vous pensez utiliser votre véranda pour abriter un spa, plusieurs points sont cependant à prendre en compte dès le début du projet. Il faudra notamment prévoir : ππune alimentation en eau ; ππl évacuation des eaux usées ; ππune ventilation très efficace pour éviter une condensation trop importante ; ππun excellent système de chauffage, avec si possible un plancher chauffant sur lequel il sera confortable de marcher pieds nus. Pensez également à doter cette pièce d équipements qui en feront un espace multi-usage : chaîne Hi-Fi pour écouter de la musique, télévision et lecteur de DVD, fauteuils, table basse et réfrigérateur d appoint. La baignoire hydromassante et ses options La balnéothérapie combine tous les soins du corps dont on peut bénéficier dans un bain, que ce soit pour se relaxer ou prendre soin de soi. Parmi les nombreux soins proposés, on retrouve notamment l hydromassage. Il est alors tout à fait possible de s équiper d une baignoire hydromassante pour profiter de ces bienfaits chez soi. 38

39 I. Le spa Les baignoires hydromassantes sont avant tout des baignoires, il est donc possible de ne prendre qu un simple bain. En parallèle, un boîtier de commande permet d enclencher la fonction balnéothérapie qui mettra en marche le massage. Selon les modèles et les options, les prix varient de 500 à Les fonctions hydromassantes sont actionnées par un circuit, composé d une pompe, qui fait circuler de l air sous pression dans des tuyaux débouchant sur des buses, placées le plus souvent au fond de la baignoire. Les injections d air créent ainsi de petites bulles qui procurent une sensation de massage. Les pompes à eau doivent quant à elles être assez puissantes pour offrir une bonne qualité de massage. Et afin de conserver l eau à une température ambiante, on couple un réchauffeur d eau à l ensemble du circuit. Vous pouvez en outre choisir entre un modèle non accessoirisé pour ensuite ajouter des options telles un distributeur de gel douche, qui trouvera place sur une paroi de votre baignoire, ou un boîtier de commande à touches sensitives, qui vous permettra de régler les fonctions principales de votre baignoire : massage du cou et/ou du dos, nombre de jets, etc. Sachez également qu une baignoire hydromassante provoque beaucoup de remous et génère de la vapeur. Pour éviter que cela n abîme votre salle de bain, équipez-vous d une ventilation et d un chauffage efficaces, et pour le sol, vous pouvez installer un siphon (hauteur réglable selon les modèles). Enfin, à défaut d installer une baignoire hydromassante, il est toujours possible de mettre en place une colonne hydromassante dans sa cabine de douche. Questions/réponses de pro Température d un spa en hivernage Je possède un spa que je n utilise pas toute l année. Je voudrais donc savoir à quelle température minimale je peux le maintenir pendant ces périodes de non-utilisation. Question de Jojo ΔΔ Réponse d Atrium Concept La température de l eau du spa ne diminue pas lorsqu il n est pas utilisé. 39

40 I. Le spa En effet, la couverture isotherme et les périodes de filtration ainsi que le réchauffeur servent à garder la chaleur de l eau à une température choisie sur le tableau de commande. ΔΔ Réponse d Olivier Fournier Votre spa doit sans doute posséder un mode «sommeil» ou «hivernage», que vous pouvez activer quand vous ne l utilisez pas. Dans ce cas, l eau peut généralement descendre jusqu à une température de 11 C environ, la filtration étant réduite au minimum. Mais pour que cela présente un réel intérêt, la période d hivernage doit être d au moins deux semaines. Sachez également qu il faudra attendre entre un et deux jours pour laisser la température remonter avant de l utiliser de nouveau. Soyez aussi attentif au gel et pensez à vérifier votre spa de temps en temps. Spa et eau trouble Je possède un spa et, malgré le traitement, l eau est trouble et laiteuse. J ajoute de l oxygène actif à chaque utilisation, je nettoie le filtre toutes les semaines, et je fais tous les traitements préconisés par le fabricant. Malgré cela, l eau n est jamais claire. Que faire? ΔΔ Réponse de Sundance Spas Question de Moune Si ce n est pas déjà le cas, votre spa doit être équipé d une pompe de filtration permanente et d un ozonateur. ΔΔ Réponse de Bertrand Il faut augmenter les plages de filtration, surtout si vous avez un spa de petite dimension. Sinon, cela peut aussi provenir de l eau dont vous vous servez : eau de ville ou eau de forage. Il faut surtout bien contrôler le ph de votre eau et mettre des pastilles de brome ou de chlore toutes les semaines. Puissance des jets Est-ce que le nombre de pompes influe sur la puissance des jets? Si oui, quel est le meilleur rapport puissance/nombre de jets et nombre de pompes? Question de Montas 40

41 I. Le spa ΔΔ Réponse de Thalafrance Pour évaluer la puissance d un jet, il faut considérer deux paramètres bien différents : la pression et le débit. Une pompe très puissante peut valoir l usage de deux pompes de puissance moyenne ; tout dépend du nombre réel de m 3 /h (débit) et de la pression en bar de la pompe. La tendance actuelle pousse à offrir de plus en plus de jets, ce qui est peu intéressant, puisque les pompes et leur puissance ne sont pas augmentées dans les mêmes proportions! Le ratio idéal dépend donc de la puissance de chacune des pompes et du nombre de buses (en ce qui nous concerne, nous utilisons des buses à alimentation air/eau séparées, autorisant l usage de pompes très puissantes). Mais tout dépend aussi du résultat attendu. Filtration sous pression ou classique? Une filtration classique fonctionne 24 h/24 et n aspire que par le haut, tandis qu une filtration sous pression fonctionne seulement quatre heures par jour, filtre par le haut et aspire par le fond. Je voudrais donc savoir quel est le système de filtration le plus efficace, mais aussi le plus économe. Question de Dou7dou ΔΔ Réponse de Thalafrance La filtration la plus efficace reste la filtration en surface, telle que celle utilisée sur les spas à débordement. Car une filtration permanente implique aussi un chauffage permanent, ce qui coûte une véritable fortune! L idéal est de pouvoir régler ses heures de filtration/chauffage et d aspirer en surface. Dans tous les cas, tous ces problèmes sont résolus avec les techniques du spa à débordement. Qu est-ce que la pressothérapie? Comment définir la pressothérapie? Question de Jérémy2 41

42 I. Le spa ΔΔ Réponse de Craquotte La pressothérapie permet de soigner ou de soulager des problèmes de circulation comme des phlébites, des œdèmes ou encore le phénomène de jambe lourde. En pratique, le curiste porte des bottes de compression pour les jambes, et des manchons pour les bras ou des ceintures. La thérapie repose ensuite sur l action mécanique d un cycle de pression et de dépression sur les parties du corps à traiter. Conseil pour un spa gonflable Je souhaite m équiper d un spa gonflable, mais en me renseignant, j ai lu que ces modèles avaient une espérance de vie courte et qu ils n étaient pas très résistants au froid. Or, je voudrais pouvoir en profiter en hiver. Qu en pensez-vous? Question de Romain ΔΔ Réponse d Abrix Il est évident que la qualité du spa va jouer sur sa durée de vie, mais de toute façon, une installation extérieure rendra son usage plus pénible : froid, pluie, neige, etc., qu il soit gonflable ou non. L idéal est d installer un abri au dessus. Même si une telle structure représente un investissement, cela en vaut la peine! Couverture de spa Je trouve très contraignant de fermer mon spa après chaque utilisation. J habite en Guadeloupe, et le soleil réchauffe mon eau naturellement toute l année. Mon spa étant installé dans mon jardin, quels sont les risques si je le laisse découvert? Question d Ève ΔΔ Réponse de Costes Les couvertures de spas répondent à deux usages : l isolation (pour éviter un gaspillage en chauffage d eau) et la sécurité. 42