Canyoning en Sierra de Guara Séjour Découverte

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1 Canyoning en Sierra de Guara Séjour Découverte Berceau du canyoning, la Sierra de Guara, située sur le versant espagnol des Pyrénées, propose sans aucun doute les plus beaux canyons d Europe. Dans un véritable labyrinthe minéral, chauffé à blanc par le soleil d Aragon découvrez un aqualand naturel où la balade devient un jeu fait d éclats de rire, d émotions, et d émerveillement. Une semaine de dépaysement total au paradis du canyon. HISTORIQUE Le canyoning et la Sierra de Guara ont un destin étroitement lié. Dans les années 60, quelques pionniers locaux, mais également français alléchés par les ouvrages de Lucien Briet, photographe du début du siècle, entreprennent une reconnaissance approfondie des principales gorges de la Sierra de Guara, située sur le versant espagnol des Pyrénées, à une cinquantaine de kilomètres au sud de Gavarnie, dans la province d'aragon. Peu de routes, pas de cartes pour trouver les accès aux canyons, dans une région largement désertifiée aux nombreux villages abandonnés. Autant de facteurs qui compliquent leur tâche, mais stimulent leur appétit d explorer ce massif aux paysages toujours grandioses. Alpinistes, spéléos, kayakistes, le terrain est nouveau pour eux et leur progression ralentie par des techniques et un matériel peu adaptés. Il faudra une bonne quinzaine d'années pour admettre que l'eau peut faire partie intégrante du jeu, plutôt que de chercher systématiquement à l'éviter. On abandonne les grosses chaussures de montagne et les canots pneumatiques, on adopte les combinaisons néoprène et les sacs de flottage: le canyoning est né. Aujourd'hui sauvée de l'abandon total par l'engouement pour ce nouveau sport, la Sierra de Guara, classée Parc Naturel en 1991, offre un vaste éventail de descentes (certainement le plus riche en Europe) pour la plus grande joie d'un public aussi bien débutant qu'aguerri. - Page 1 FT 2004 Canyoning en Sierra de Guara Séjour Découverte

2 VOTRE HEBERGEMENT Aux Granges de Rodellar (*). Attention : bout du monde garanti! Pas de commerces à l exception d une épicerie au camping du village, pas de guichet automatique, pas de station essence, pas de relais pour téléphones mobiles!!! Les Granges se trouvent dans l enceinte du Parc Naturel de Guara, à l écart du village (accès uniquement à pied, environ 150m). Disséminées dans la garrigue, sur d anciennes aires de battages aménagées en terrasses surplombant le cadre grandiose du canyon de Mascun, elles proposent un hébergement rustique de type refuge, dans un site unique qui vaut tous les palaces. Dortoirs de 6 à 10 personnes répartis dans les divers bâtiments. Bloc sanitaire commun avec douches chaudes. La météo étant espagnole, dîners et petits-déjeuners sont servis au maximum en extérieur sur les terrasses. Néanmoins un espace couvert est prévu en cas de mauvais temps. Casse-croûte copieux et vivres de courses fournis pour le midi, sont répartis dans les sacs entre les divers participants. (*) En fonction des périodes, il est possible que les disponibilités aux Granges fassent défaut. Nous nous engageons dans ce cas à proposer à nos groupes, sans modifications de tarif, un hébergement similaire en refuge ou de qualité supérieure en gîte, sur Alquezar, autre pôle du canyoning en Sierra de Guara. Le programme de la semaine et le restant des caractéristiques de votre séjour demeurent dans tous les cas identiques MATERIEL A EMPORTER Pour le canyon : - Une paire de baskets ou de pataugasses en toile pour l'eau et les marches d approche - Tee-shirts et bob ou casquette pour se protéger du soleil au cours des approches - 1 short large et épais pour économiser les fonds de culotte des combi-néoprène - Maillot de bain - Lunettes de soleil - Cordon d attache pour les lunettes de vue - Lunettes de piscine ou masque de plongée pour les porteurs de lentilles de contact et les amateurs de paysages subaquatiques - Gourde - Canif - Crème solaire - Elastoplast 5cm et Compeed pour la prévention et le traitement des ampoules - Gants Mapa pour prévenir les irritations dues à l abrasion de la roche - Appareil photo étanche (existe en jetable). - Page 2 -

3 Pour la vie sur place : - Vêtements chauds pour le soir (pull, polaire) - Coupe vent ou anorak - Nécessaire de toilette - 1 sac de couchage - 1 matelas gonflable ou en mousse de type Karimat pour les amateurs de nuits à la belle étoile (très prisées aux Granges) - Lampe de poche (attention, pas d électricité aux Granges) - 1 pharmacie personnelle comprenant crème anti-moustique, stick à lèvre, 1 jeu de pansements, antalgiques et traitements habituels Matériel fourni par nos soins : - Equipement technique de canyoning : combinaisons néoprène, casques (désolés pour les inconditionnels des cheveux au vent, mais c est obligatoire!), sacs spéciaux, bidons étanches et le cas échéant, baudriers complets et cordes. - Pharmacie collective DEROULEMENT D UNE JOURNEE TYPE Après un solide petit déjeuner (céréales, yaourts, jus de fruits ), vient la cérémonie de conditionnement du pique-nique dans les bidons étanches. Ces bidons sont à leur tour glissés dans des sacs spéciaux, percés au fond afin d évacuer l eau au sortir de chaque bain et qui font office de flotteur dans les passages de nage obligatoires. Le départ a lieu généralement vers 9h30, soit en minibus (jusqu'à 1h de navette) soit directement à pied. La marche d'approche varie entre 15mn et 1h30. Elle s'effectue en short et tee-shirt, la combinaison néoprène étant rangée dans le sac à dos avec la gourde et le bidon étanche. Les chaussures pour l'approche sont les mêmes que celles qui seront utilisées dans le canyon. En abordant celui-ci, on endosse les combinaisons, on range les effets personnels à l abri des bidons, et c est parti!!! Le jeu consiste à suivre le lit du rio, quel que soit son cours... Le bain devient vite inévitable: il est souvent frais...mais le soleil est espagnol! Dans des paysages grandioses et insolites, la suite est une alternance de marche, de nage, de sauts (jamais obligatoires) et de toboggans, ponctuée de cris et de fou rires. Le franchissement de certains obstacles peut nécessiter le recours à des techniques simples de descente sur cordes, appelées rappel. Celles-ci vous sont enseignées en temps utile par votre guide qui veille ensuite à la bonne utilisation de votre matériel ainsi qu à votre assurage et à votre sécurité quand vous êtes en situation. La pause casse-croûte se fait soit à l entrée, soit à la sortie, soit dans le canyon même, en fonction du profil de la descente et de la vitesse moyenne de progression du groupe. Elle permet en général un vrai moment de farniente, agrémentée d une bonne baignade, d une séance de bronzette, voire même -pourquoi pas?- d une petite sieste. La descente proprement dite demande entre 3 et 5 heures selon les canyons. Puis, débarrassés de la combi, nous entamons le retour vers le village où à l heure de l apéro, devant un verre de Moscatel et une assiette de tapas, on peut évoquer les exploits de la journée à la terrasse du bar de ce village perdu au cœur de la Sierra (6 habitants en hiver!!!). - Page 3 -

4 RENSEIGNEMENTS PRATIQUES Durée du séjour : 7 jours et 6 nuits en pension complète, du dimanche matin au samedi en fin d'après-midi. Séjour en étoile (autours d un hébergement fixe). Niveau : Facile à modéré. Activité tout public. Age minimum recommandé : 12 ans (*). Les dénivelés associés aux marches d approche ou de sortie sont compris entre 100 et 400m par jour, soit de 15mn à 1h30. La descente du canyon proprement dit nécessite entre 3 et 5h. C est une randonnée alternant marche, nage et franchissements faciles de petits obstacles. Il est indispensable de savoir nager sur une cinquantaine de mètres. (*) Si en canyoning les adultes retombent en enfance, les plus jeunes, eux, sont naturellement comme des poissons dans l eau. Toboggans, sauts, rappels, rien ne les rebute. Au contraire, ils en redemandent! Les concernant, les guides sont néanmoins confrontés à 2 problèmes : 1)- le froid : le matériel (combi néoprène) est généralement mal adapté aux petits gabarits déjà peu protégés par une morphologie exempte de graisses. 2)- les marches d approche et de sortie qui, malgré la beauté des paysages, n offrent pas le côté ludique que les enfants trouvent aux canyons, émoussent leur enthousiasme et leur paraissent rébarbatives. L age minimum n est donc pas tant un problème d Etat Civil que de motivations face à certaines contraintes. Des formules spécifiques pour familles avec jeunes enfants à partir de 7/8 ans sont disponibles sur demande. Portage : Pique-nique et matériel technique dans des sacs spéciaux fournis par nos soins. Encadrement : Guides de canyoning, français ou espagnols, diplômés d Etat. Groupes de 8 personnes maxi par guide, conformément aux recommandations de Jeunesse & Sports pour la France et à la réglementation en vigueur dans le Parc Naturel de Guara. Rendez vous : Au Buffet de la Gare de PAU, le dimanche matin à 09h. Dispersion au même endroit le samedi suivant vers 18h. Pour des raisons de commodité, le transfert PAU/ESPAGNE et retour, ainsi que les navettes sur place, sont assurées par nos soins à titre gratuit. Hébergements sur Pau : - Le Funiculaire * en face de la gare L Le Roncevaux** en centre ville L Hôtel Montilleul** en ville L (ce dernier est un peu plus éloigné de la gare, mais possibilité d y laisser son véhicule pendant la semaine). - Page 4 -

5 En cas d urgence : A l heure du rendez-vous : - Portable de service Tél : Buffet de la gare à Pau Tél/Fax : Pendant votre séjour (sauf modification de l hébergement) : - Les Granges de Rodellar Tél : Fax : contact@compania-de-guara.com Le forfait : Il comprend : l'hébergement et les repas, la fourniture du matériel technique individuel et collectif de canyoning, ainsi que l encadrement. Il ne comprend pas : les assurances, les dépenses personnelles, les boissons autres que celles prévues aux repas, les visites éventuelles de sites ou de musées. Formalités : - Une pièce d'identité en cours de validité - Formulaire E111 de la Sécurité Sociale (en cas de soins médicaux). Celui-ci permet de bénéficier d une prise en charge automatique de vos dépenses de santé à l étranger (soins médicaux et pharmaceutiques, hospitalisation). Ce formulaire est nominatif : vous devez en faire la demande à votre caisse d assurance malacie, avant votre départ. - Une assurance en Responsabilité Civile, ainsi qu une Assistance Médicale, Rapatriement et Transport que vous pouvez souscrire par notre intermédiaire, dans le cas où vous ne seriez pas déjà couverts (voir nos conditions particulières et modalités d inscriptions). Documentation : - A la découverte des Canyons, Francis de RICHEMOND & Claude CHANTEMESSE, Editions du Pélican. - Descentes de Canyons dans le Haut Aragon, Patrick GIMAT & J.P. PONTROUE, Edisud. - Le grand guide des Pyrénées, Editions Milan. Cartographie : - Espagne Nord-Est & Baléares, Carte Michelin n Parc de la Sierra et des Canyons de Guara au 1/40 000, Editorial Pyreneo Dates & Tarifs : Nous contacter - Page 5 -