LA PISTE DE PEER GYNT

Transcription

1 NORVEGE LA PISTE DE PEER GYNT NORVEGE Randonnée ski nordique en liberté 7 jours, 6 nuits Rien à porter L itinéraire traverse le pays de Peer Gynt à l ouest de la vallée de Gudbrandsdalen. Vous ferez halte à Espedalen, Fefor, Gala, Kvitfjell et Skeikampen, toutes des stations de ski de fond renommées en Norvège. Vous serez hébergés dans des hôtels confortables et retrouverez vos bagages à l étape tous les soirs. Le périple demarre à Espedalen, à 80 km nord-ouest de Lillehammer pour terminer, 5 étapes plus tard, à Skeikampen, 40 km au nord de Lillehammer. Vous passerez une nuit à Kvitfjell, station olympique (descente) des Jeux olympique d hiver en 1994 à Lillehammer. Le terrain est vallonné et relativement facile, idéal à la pratique du ski nordique. L itinéraire vous offre des vues magnifiques sur le parc national de Jotunheimen et de Rondane. Le massif de Jotunheimen réunit les 2 plus hauts sommets de Norvège, Galdhopigen (2469 m) et Glittertind (2464 m), et le cadre de haute montagne est ici très réel, avec 11 sommets dépassant 2000 m, souvent couverts de glaciers descendant très bas. Le profil nordique reste pourtant présent et il est toujours accessible en ski nordique. Les montées sont régulières, les descentes longues et la neige de grande qualité! MAJ : KG-NORLS / 6

2 PROGRAMME J1 Arrivée Arrivée à l aéroport d Oslo et train pour Vinstra à 14h29, arrivée à 17h11. Transfert à Espedalen et installation à l Hotel Dalseter. Dîner et nuit. J2 Espedalen Fefor, 18 ou 22km Le matin, vous préparerez votre pique-nique du midi du buffet petit-déjeuner. Puis départ sur la piste de Peer Gynt. En option, le sommet de Ruten (dans ce cas 22 km). Dîner et nuit à Hotel Fefor. J3 Fefor Gala ou Wadahl, 14 km Journée sur terrain facile le long du lac Gala. Installation pour 2 jours à l hôtel Gala ou Wadahl. J4 Journée libre à Gala. Un choix d itinéraires à ski de fond vous sera proposé mais vous pouvez aussi opter pour une journée de ski alpin! J5 Gala Kvifjell, 26 km Une journée facile dans la vallée des Trolls, ambiance nordique garantie! Nuit à l hôtel Kvitfjell. J6 Kvitfjell Skeikampen, 22 km Itinéraire vallonné pour cette dernière journée de ski. Nuit à Thon Hotel Skeikampen. J7 Skeikampen Lillehammer Oslo Transfert à Lillehammer à 9h, train retour à l aéroport d Oslo Gardemoen à 10h45, arrivée à l aéroport d Oslo Gardemoen à 13h07 (d autres horaires possible, départs toutes les heures). MAJ : KG-NORLS / 6

3 QUELQUES PRECISIONS FICHE TECHNIQUE GRAND ANGLE NIVEAU 2 Bon skieur nordique. Le relief est peu difficile par beau temps, mais peut cependant devenir rude en cas de tempête, toujours possible sous cette latitude. 14 à 26 km par jour sur terrain nordique vallonné, environ 80 km au total. PORTAGE Pas de portage. Vous retrouverez vos bagages chaque soir à l hôtel. HEBERGEMENT ET NOURRITURE Hébergement en chambre double en hôtels de montagne fjellhotel confortables en ¾ pension avec petit-déjeuner et dîners pris à l hôtel et le pique-nique de midi préparé du buffet petitdéjeuner à la norvégienne. N oubliez pas votre thermos! Chambre single possible selon disponibilité, avec supplément (210 ) ENCADREMENT Pas d encadrement, voyage en liberté. Vous recevrez avent le départ un dossier de voyage (mais une partie du dossier pourra vous être remis sur place). GROUPE Minimum 2 personnes RENDEZ-VOUS / DISPERSION Rendez-vous et dispersion à l aéroport d Oslo / Gardemoen. VOLS Les vols ne sont pas compris dans le prix mais nous pouvons vous les proposer. VOS SKIS EN SOUTE Attention! Les compagnies SAS et Air France autorisent un seul bagage en soute par passager, pour un poids maximum de 23 kg ; si vous avez plusieurs bagages ou que vos bagages pèsent plus de 23kg, vous devrez payer un supplément, directement à l aéroport. Le cas des équipements de ski : Votre équipement de ski est considéré désormais comme un bagage ; il doit être dans une housse, il ne doit pas dépasser 23kg; 1. Si c est votre seul bagage, ce sera gratuit 2. Si la housse vient en plus de votre bagage, vous devrez régler le transport du bagage supplémentaire avant le départ directement sur le site de la compagnie aérienne ; à l aéroport au moment du départ ce sera bien plus cher. MAJ : KG-NORLS / 6

4 LOCATION DE MATERIEL Location de matériel 95 la semaine pour l équipement complet (skis, chaussures et bâtons) ou 75 l équipement sans les chaussures (si vous venez avec vos propres chaussures compatibles avec les fixations SNS) + 75 /réservation pour le retour du matériel. DATES - Du 5 au 11 février Du 12 au 18 février Du 26 février au 4 mars Du 5 au 11 mars Du 12 au 18 mars Du 19 au 25 mars Du 2 au 8 avril Du 9 au 15 avril 2017* PRIX par personne Date * : par personne Supplément chambre single : Nuit supplémentaire avant le séjour (¾ pension) : 165 /personne en double, 180 en single Nuit supplémentaire à la fin du séjour (¾ pension) : 165 /personne en double, 195 en single Transfert à Lillehammer en dehors des jours et horaires prévus : environ 40 /personne Le prix comprend : Le train Oslo/Vinstra et retour Lillehammer/Oslo, les transferts Vinstra/ Espedalen le J1 et Skeikampen/Lillehammer le J7, l hébergement 6 nuits en chambre de 2 en ¾ pension (petit-déjeuner, dîner + pique-nique préparé du buffet petit-déjeuner), le transport de bagages, le dossier de voyage. Le prix ne comprend pas : Les vols, le transport des skis par avion, le prêt du matériel, les boissons et dépenses d'ordre personnel, le déjeuner du J1, les assurances, les frais d inscription. ASSURANCES Vous pouvez souscrire une assurance complémentaire carte bancaire (CB), ou annulation + interruption de séjour et/ou une assistance rapatriement facultatives. L'assurance annulation + interruption de séjour vous couvre hors frais de dossier, d inscription et hors taxes aériennes. Elle vous rembourse les frais d annulation retenus par nous, dans les cas et sous les conditions figurant sur le contrat : 2,7% du montant du séjour. L'assistance rapatriement comprend les frais de recherche et de secours, une assurance "frais médicaux" et une assistance rapatriement : 1,2% du montant du séjour. Assurance annulation + interruption de séjour + assistance rapatriement : 3,6% du montant du séjour. Assurance complémentaire CB pour l achat du séjour avec une CB multiservices proposant les garanties Annulation et Assistance Rapatriement (Gold Mastercard, Visa Premier, Infinite Platinium, American Express). Elle vous rembourse la franchise et la part des dommages excédant le montant indemnisé par votre assurance CB : 2.7 % du montant du séjour. Ces contrats sont souscrits pour vous auprès du groupe Assurinco. Grand Angle n intervient que comme intermédiaire entre vous et Assurinco ; il vous appartient de faire les démarches nécessaires auprès de l assurance ; nous pouvons cependant bien volontiers vous y aider. MAJ : KG-NORLS / 6

5 DETAILS PRATIQUES Formalités : Carte d'identité ou passeport en cours de validité Monnaie : 1 Couronne norvégienne (NOK) = 0,13 euro environ Change : Possible à l'aéroport Office National du Tourisme de Norvège : 22 rue de Marignan, BP 497, F Paris cedex 8 Tél. : (grand public), fax : ; Site internet : Divers : - Norvège : superficie : Km² ; 4,5 millions d'habitants - Décalage horaire : pas de décalage avec la France - Code téléphonique depuis la France pour la Norvège : Code téléphonique depuis la Norvège pour la France : CLIMAT Il peut faire froid jusqu'à -10 à -20 C, mais le climat sec et stable permet de très bien supporter ces conditions. Cependant, sous cette latitude, et lors de la traversée des montagnes dénudées, le vent et la neige peuvent rendre les conditions difficiles. En Norvège, l'expression "désert blanc" prend toute sa force. Du désert, la Norvège a l isolement et l espace. Le ski est le moyen idéal de traverser ces espaces. LE RENNE, l ELAN... Animal sauvage ou semi-domestique, le renne fait partie du paysage, en participant à sa magie et à son authenticité. Moins présent qu en Laponie, on peut toutefois en rencontrer parfois et même de très nombreux! L Elan, plus solitaire est plus difficile à voir, mais aussi beaucoup plus impressionnant! LA LANGUE NORVEGIENNE 2 langues officielles : le Bokmäl ou Rikmäl issu du Danois, parlé par les 2/3 de la population et le Nynorsk ou Landsmall issu des dialectes Norvégiens. Mais tout le monde (ou presque) parle anglais! BIBLIOGRAPHIE - Guides Bleu et Nagel sur la Finlande et la Norvège. - Cartes : KÜMMERLY & FREY, Norvège du Nord, carte au 1/400000ème, feuille n 2 : on y visualise l'ensemble de l'itinéraire. On peut acheter d'autres cartes plus détaillées sur place. MAJ : KG-NORLS / 6

6 A EMPORTER AVEC VOUS! FICHE TECHNIQUE GRAND ANGLE Pour transporter vos affaires - Un sac à dos confortable de 45 à 50 litres pour porter vos affaires personnelles et le pique-nique durant la journée. Mieux vaut un grand sac avec peu de choses dedans, facile à porter avec une ceinture ventrale (indispensable) qu un petit sac peu confortable, fragile et ne laissant pas de possibilité de ranger sa veste par exemple (ça arrive même en Norvège!). - Un bagage suiveur : un sac à dos ou un sac de voyage pas trop grand et en bon état et si possible imperméable ou bien équipé en sac plastique. Équipement de ski de fond - Un équipement type ski de fond (collant chaud ou pantalon de ski (adapté aux mouvements) ou montagne, etc.) - 3 ou 4 paires de chaussettes style Cool Max - Une veste en fourrure polaire minimum 200g au m2 - Une veste Goretex (contre le vent), ou coupe-vent imperméable laissant si possible passer la sueur - Un sur-pantalon. - Sous-vêtements, collant haut et bas ou intégral style LIFA, Eider, etc. en acrylique ou synthétique. Ça ne sent pas toujours très bon, mais c est chaud! L idéal étant néanmoins les sousvêtements en laine, type Icebreaker : toujours chauds, toujours sans odeur! PROSCRIRE LE COTON pour l effort qui devient très froid lorsqu on a transpiré! - Un bonnet, ou mieux, 1 passe-montagne - Une paire de guêtres - Une bonne paire de moufles, des gants chauds (ajouter une paire de gants de soie) Matériel de ski de fond - Une paire de skis, 50 à 55 mm de large, à écailles ou à farter. A carres, skis de randonnée nordique. Les descentes ne sont pas difficiles mais peuvent le devenir si la neige se transforme. Peu de chance (ou malchance) de la voir se transformer à ces dates. - Nous vous prêtons des peaux autocollantes qui vous permettront de franchir plus facilement les petits cols que nous rencontrerons. Elles sont aussi un gage de sécurité car moins de fatigue et moins d énergie dépensée. - Bâtons métalliques (sinon, gare à la casse), de type Zycral de préférence (légers et solides). - Chaussures de ski de fond montantes, adaptées aux skis nordiques, chaudes et imperméables + sur chaussures éventuellement. N hésitez pas à nous appeler pour tout renseignement sur le matériel. Pour le pique-nique du midi - Boite Tupperware, pour mettre vos sandwiches à l abri - Couteau de poche - Bouteille thermos métallique, 1,5l Contre le soleil - Lunettes de soleil (type glacier) + masque de ski alpin (indispensable en cas de mauvais temps!) - Crème solaire et protection lèvres (indice élevé) Après l'effort - Une paire de tennis style jogging pour le soir - Vêtements de rechange - Une trousse de toilette personnelle minimale et une serviette de toilette mini - Une mini pharmacie : médicaments personnels, élastoplaste, biogaze ou " 2ème peau", gaze, désinfectant, arnica en granules et aspirine en cas de petits bobos, etc. - Une lampe de poche ou une frontale avec piles de rechange MAJ : KG-NORLS / 6