4. LA CHRONOLOGIE DE L APPRENTISSAGE

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1 4. LA CHRONOLOGIE DE L APPRENTISSAGE La chronologie de l apprentissage vous est présentée par niveau, du blanc au vert, puis par secteur : service, retour, fond de court, jeu au filet. Afin de tenir compte de la vitesse différente d apprentissage d un enfant à l autre, le document ne fait pas apparaître de durée précise pour l acquisition des capacités. Le temps consacré à chaque objectif tactique est illustré par une flèche. Son positionnement et sa longueur indiquent le moment et la durée «relative» à privilégier pour atteindre chaque objectif. Plusieurs objectifs peuvent être travaillés au cours d un même cycle. Les points clés techniques sont également indiqués à chaque niveau de jeu, secteur par secteur. Le volume de travail préconisé pour l acquisition des compétences dans un secteur de jeu est matérialisé par l épaisseur du cadre. Si l ensemble des secteurs de jeu et des capacités ne sont pas évaluées lors des journées Jeu & Matchs, ils doivent tous faire l objet d un apprentissage à chaque niveau. Comme pour les critères d acquisition des compétences de la grille d évaluation, chaque capacité développée à un niveau doit être maîtrisée au niveau supérieur. Cette chronologie doit donc vous permettre de programmer vos séances quelles que soient l organisation de votre école de tennis (durée des séances, nombre de séances par semaine, nombre de semaines dans l année) et la vitesse d apprentissage des enfants FFT 25 - FFT

2 NIVEAU BLANC Découvrir l espace au-dessus de la tête Attendre que l autre soit prêt avant d engager Frapper une balle au-dessus de la tête appuis semi-ouverts en position de départ raquette tenue en bout de manche présenter la balle au-dessus de la tête frappe de balle au-dessus de la tête Savoir quand le but est marqué Arrêter le jeu si le ballon sort des limites de son terrain Engager à tour de rôle Serrer la main de son adversaire et de l arbitre à la fin du match Échanger avec le ballon paille Se placer en début de point et se replacer Être en opposition tenir la raquette en bout de manche appuis semi-ouverts à l envoi frappe de balle en avant du corps tenir la raquette dans les 2 mains en début de point jouer en coup droit et en revers en différenciant les faces du tamis jouer des revers à une et 2 mains se dégager des trajectoires Avancer dans le terrain pour favoriser le coup gagnant 26 - FFT 27 - FFT

3 NIVEAU VIOLET Frapper la balle au-dessus de la tête dans le terrain opposé Servir dans le terrain opposé depuis la ligne de fond de court du terrain violet Prendre l information sur la balle reçue Renvoyer la balle de volée dans le terrain opposé position de départ : appuis semi-ouverts à en ligne, raquette tenue en bout de manche en contact avec la balle et prise semi-fermée de coup droit frappe au-dessus de la tête ébauche de position armée et de boucle Se préparer à retourner volée : attitude d attention, présentation du tamis face à la balle smash : montée simultanée des 2 bras, frappe au-dessus de la tête Savoir reconnaître une balle bonne d une balle faute Annoncer les balles fautes et le score à haute voix / suivre et mémoriser le score Connaître la règle des 2 balles de service POINT CLÉ TECHNIQUE : adopter une attitude d attention main libre au cœur de la raquette Savoir tirer au sort pour désigner le serveur Percevoir et prendre en compte le rebond pour faire des échanges Maîtriser des trajectoires différentes pour faire des échanges Réussir plusieurs frappes à la suite Jouer contre un adversaire attitude d attention main libre au cœur de la raquette frapper en restant stable frapper la balle en avant du corps en coup droit et en revers 28 - FFT 29 - FFT

4 NIVEAU ROUGE Servir dans le terrain opposé depuis la ligne de fond de court du terrain rouge Servir avec régularité dans Servir les avec 2 diagonales régularité dans les 2 diagonales Montée au filet et volée : jouer où l adversaire n est pas Effectuer des volées / smasher tous les lobs raquette soutenue par la 2e main en position de départ régularité et précision du lancer servir en passant par la position armée être en équilibre volée : attitude d attention dynamique, différenciation des prises de coup droit et de revers, frapper devant soi smash : prise semi-fermée de coup droit, mise de profil avec montée directe des 2 bras, position armée, placement équilibré sous la balle Prendre l information le plus tôt possible sur la balle reçue adopter une attitude d attention dynamique allègement à la frappe adverse orientation précoce des épaule différencier les prises s de coup droit et de revers Connaître la règle du let au service Savoir effectuer un jeu décisif Rester attentif et concentré pendant toute la durée du match S initier aux règles du jeu en double Être régulier dans l échange Prendre l information le plus tôt possible Déplacer l adversaire et se replacer Déplacer l adversaire et se replacer attitude d attention dynamique reprendre la raquette dans les 2 mains entre chaque frappe être actif entre les frappes orientation des épaules préparer en coup droit et en revers avec le tamis au-dessus de la main différencier les prises de coup droit et de revers 30 - FFT 31 - FFT

5 NIVEAU ORANGE Se positionner en début de point en simple et en double et servir avec régularité dans les 2 diagonales Être précis dans l échange Neutraliser en 2 e balle : viser le point faible, varier les zones Différencier 1 re et 2 e balle Gêner, voire faire le point en 1 re balle : accélérer, varier les zones position de départ : appuis en ligne et prise continentale à marteau servir avec de l effet slicé boucle avec projection du coude montée coordonnée des bras orientation plus importante à l armé frappe en extension et en équilibre rythme général respecté Attaquer : jouer dans l espace libre, accélérer, prendre la balle tôt, monter au filet Défendre en ralentissant le jeu, adapter son replacement à la situation, utiliser les effets attitude d attention dynamique avec épaules et bras relâchés allègement et reprise d appuis orientée orientation du buste dès la reprise d appuis acquisition des prises de coup droit et de revers différencier les prises de revers en fonction de l effet recherché fin de préparation au-dessus du point d impact mise à niveau déclenchant la frappe action main avant-bras s équilibrer, enchaîner glisser sur terre battue différentes formes de déplacement et de replacement placement équilibré avec différentes formes d appuis Prendre l avantage sur 2 e balle : s avancer, jouer où l adversaire n est pas, utiliser son coup fort, accélérer Montée au filet : reconnaître la situation favorable / Volée et smash : jouer dans l espace libre Neutraliser sur 1 re balle : jouer une zone centrale, jouer long, jouer sur le point faible de l adversaire Montée au filet et volée : se replacer pour couvrir l ensemble de son terrain POINT CLÉ TECHNIQUE : adopter une attitude d attention dynamique avec épaules et bras relâchés allègement à la frappe adverse Montée au filet : prendre la balle tôt, choisir la zone de montée Double : intercepter et smasher volée : allègement à la frappe adverse et reprise d appuis, préparation courte, acquisition des prises, frapper devant soi en avançant, replacement adapté à la situation smash : prise continentale à marteau, déplacement de profil, positionnement et utilisation du bras libre, accélération de la tête de raquette (boucle) et extension du bras, équilibre à la frappe, replacement vers le filet Savoir compter dans le mode jeu Connaître la règle du point décisif à 40A : choix du côté au relanceur Gérer d éventuels désaccords avec son adversaire 32 - FFT 33 - FFT

6 NIVEAU VERT Gêner, voire faire le point en 1 re balle : accélérer, utiliser les effets, etc. Neutraliser en 2 e balle : utiliser les effets, viser le point faible, etc. Mettre en place des schémas de jeu à partir du service servir slicé ou lifté lancer de balle adapté à l effet action du poignet et de l avant-bras selon l effet passage de l épaule selon l effet donné transfert du poids du corps à la frappe et reprise d équilibre à l intérieur du court action modérée des jambes Reconnaître les situations d équilibre et y répondre : neutraliser et gêner Reconnaître les situations favorables et y répondre : prendre des initiatives et utiliser son coup fort Reconnaître les situations défavorables et y répondre : défendre, contre-attaquer, faire des passing shots, des lobs Adapter son replacement à la situation, y compris en profondeur mise à niveau plus basse pour le lift accélération de la tête de raquette traverser la balle différenciation des fins de geste en fonction du coup joué dissociation haut / bas du corps ancrage / poussée des jambes pour déclencher la frappe jeu de jambes : accélérer / freiner Se positionner sur première et seconde balle et développer des intentions de jeu Prendre l avantage sur 2 e balle et se replacer en conséquence après la frappe amplitude et rythme de préparation selon le service reçu adaptation des appuis à la frappe en fonction du service reçu frappe en avançant Montée au filet : choisir la zone de montée, prendre la balle tôt et/ou accélérer, se replacer pour couvrir l ensemble de son terrain Volée : reconnaître la situation (+ ou - favorable) Volée : se replacer pour couvrir l ensemble de son terrain Choisir les zones de volée en fonction de la situation (loin du filet, près du filet) Intercepter en double volée : frappe en avançant, reprise d appuis permettant d aller dans toutes les directions, ajustement des prises en fonction du coup à jouer, apprentissage de la volée liftée en coup droit, couper les trajectoires smash : déplacement rapide, de profil, avec des pas adaptés au lob, frappe en extension complète, pronation de l avant-bras, flexion du poignet, contrôle de l équilibre, replacement rapide vers le filet Être autonome dans la gestion des règles Respecter son adversaire et conserver une attitude correcte en toute circonstance 34 - FFT 35 - FFT