Histoire du bandage neuromusculaire ou Kinésio-Taping.

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1 INTRODUCTION Histoire du bandage neuromusculaire ou Kinésio-Taping. Le B.N.M. est une technique basée sur le pouvoir d' auto-guérison du corps. Le B.N.M. est efficace grâce à la activation des systèmes neurologique et circulatoire. Cette technique provient de la kinésiologie. Les muscles contrôlent les mouvements du corps mais aussi la circulation, ses systèmes lymphatique et véneux, la température du corps, etc...ainsi, un dysfonctionnement musculaire peut être à l'origine d'un grand nombre de problèmes de santé. En conséquence, vu l'importance de la fonction musculaire, est née l'idée de traiter les muscles pour activer le processus naturel de auto-guérison du corps. Durant les premières dix années, les traumatologues, quiropracticiens et autres professionnels de la santé furent les principaux utilisateurs de cette méthode. Peu de temps après, le B.N.M. fut découvert par les athlètes olympiques japonais de volley ball et se fit très populaire parmi les autres sportifs. Aujourd'hui le B.N.M. est accepté par tous les professionnels de la santé et les atlhètes du Japon, U.S.A., Europe, Amérique latine et autres pays asiatiques. Comment se lésionnent les muscles? Les muscles sont en constant étirement et contraction dans un paramètre normal; quand il y a hypercontraction ou hyperétirement, les muscles ne peuvent se récupérer et il y a inflammation, créant une compression de l'espace entre le muscle et la peau, créant une série de troubles comme par exemple,en empêchant le bon flux du

2 liquide du système lymphatique. Également cette compression exerce une pression sur les recepteurs de la douleur situés sous la peau, lesquels envoient des messages de douleur au cerveau. C'est la myalgie ou douleur musculaire. Le B.N.M est fondamentalement différent du bandage conventionnel en sport. Le bandage conventionnel se fait avec la finalité de restreindre les mouvements des muscles et articulations affectées. Ce type de bandage de plusieurs couches autour et sur la zone traitée pressionne cette zone et provoque une obstruction à la circulation des liquides corporels, et donc un effet secondaire indésirable. Pour cette raison en sport, ce type de bandage classique est placé avant l'activité sportive et retiré immédiatement après. Le Bandage Neuro Musculaire ou Kinesio Taping se base sur un concept totalement différent avec pour objectif de donner une totale liberté de mouvement et permettre que le système musculaire se soigne biomécaniquement. Pour assurer ce paramètre de mouvement libre, le B.N.M. est conçu avec des bandes d'une capacité élastiques de 130 à 140 % et plus, de sa longueur originale. Cette élasticité permet que les muscles ne s'étirent pas en excès. QUATRE FONCTIONS PRINCIPALES DU B.N.M. Quatre fonctions principales du B.N.M. se sont révélées dans la pratique et en laboratoire. 1. SUPPORT DU MUSCLE Améliore la contraction musculaire sur un muscle débilité Réduit la fatigue musculaire

3 Réduit la hyperextension et la hypercontraction Réduit le pincement et possible dommage du muscle Soulage la douleur. 2. Élimine la congestion en facilitant le flux des liquides corporels. Améliore la circulation sanguine et lymphatique. Réduit la chaleur excessive et les substances chimiques dans le corps Réduit l'inflammation Soulage la sensation de douleur musculaire et cutanée 3. ACTIVE les systèmes analgésiques endogènes Active le système inhibitoire spinal Active le système inhibitoire général 4. CORRIGE les problèmes articulaires Ajuste les déviations occasionnées par les spasmes et les contractures Normalise le tonus musculaire et les déséquilibres des tissus de l'articulation Améliore le paramètre de mobilité soulage la douleur. COMMENT APPLIQUER LA TECHNIQUE DU KINÉSIO-TAPING. Comme nous l'avons mentionné ci-avant, on recommande une élasticité du bandage entre 130 et 140 % de sa longueur originale. il existe déjà de nombreuses qualités et marques de matériel Un point important à se rappeler est que pour un muscle lésionné, LE BANDAGE S'APPLIQUE SANS ÉTIREMENT. (La bande en elle-même a

4 un étirement de base de 10 %) Dans ce cas, nous étirerons la peau de la zone afectée. Cela se fait en étirant les muscles et articulations de la zone concernée. (Posture) Aprés l'application, la peau bandée formera des plis quand la peau et les muscles reviendront à su position normale. Quand la peau se lève avec cette technique, le flux du liquide lymphatique et sanguin sous la peau s'améliore. D'autre part, si les articulations et les ligaments sont lésionnés, le bandage s'étirera avant son application. Les ligaments et articulations lésionnés sont incapables de fonctionner normalement et dépendent de l 'étirement de la bande pour leur récupération et correction. Il est aussi important de mentionner que en fonction du type de lésion, le bandage s'étirera ou non mais que cela ne signifie en rien que la technique de l'application doive changer. BANDAGE AUTOUR DU MUSCLE. LA BANDE PEUT S'APPLIQUER DE DIFFERENTES MANIÈRES: EN I EN X EN Y SUIVANT L 'AMPLITUDE ET LA FORME DU MUSCLE À TRAITER Le principe thérapeutique de base du bandage pour les muscles débiles est autour du muscle affecté. On commence par L'ORIGINE DU MUSCLE continuant tout le long de celui-ci et on termine à l'insertion MUSCULAIRE. Pour le relâchement musculaire ou décontraction musculaire, c'est l'inverse, on commence par L'INSERTION en direction de L'ORIGINE MUSCULAIRE.

5 Si on se traite soi-même sans aide, il est important de se rappeler le principe de base de l'étirement de la peau avant application, où que soit localisée la douleur. Par exemple si l'origine de la douleur est la partie antérieur de l'avantbras, on devra flexionner la main vers l'arrière (dorso flexion) avant d'appliquer la bande. Et vice et versa. Ce principe doit être strictement accompli. Pour le traitement de la douleur musculaire, le Kinésio-Taping n'est pas effectif si on n'étire pas la peau avant son application. PRÉPARATION DE LA ZONE À TRAITER Une fois que le patient a été diagnostiqué, et que les techniques de soins ont été sélectionnées, il est nécessaire de suivre certaines règles de base de préparation pour garantir l'efficacité du traitement. Premièrement, le bandage et le duvet corporel: pas de problèmes si le duvet n'est pas abondant, sinon il faut couper ou raser le duvet ou les poils sur la zone d'application de la bande. La zone d'application de la bande doit également être sèche et toute lotion ou huile appliquée antérieurement devra être nettoyée.(alcool, eau oxygénée, etc...) Attention aux allergies...(anamnèse) DÉCOLLER, COLLER ET ENLEVER LE BANDAGE. POUR DÉCOLLER LE BANDAGE DU PAPIER : suivez ces instructions: Une fois sélectionnée la mesure de la bande et celle-ci ayant été coupée (extrémité ovalisées), soutenir la bande verticalement - placer la pointe de l'index sur la partie supérerieure de la bande, ensuite retrocéder l'index vers soi et la bande se décollera de son papier protecteur.

6 Au placement de la bande sur la zone préparée, il y a lieu premièrement de la positionner correctement pour que la suite de l'application soit aisée. Adhérer la base de la bande sur l'insertion ou origine du muscle selon, ensuite très doucement, coller le reste de la bande vers l'origine ou insertion, selon. Une fois le bandage appliqué à la peau, il est nécessaire de procéder en douceur à l'heure de le retirer, décoller, après traitement. Le bandage peut resté placé plusieurs jours sans problèmes selon les techniques utilisées Pour l'enlever, une règle de base est tirer du haut vers le bas. Mais il est important pour causer moins d''irritation à la peau, de maintenir d'une main la peau étirée durant l'opération de décollage avec l'autre main. Remarques La chaleur améliore l'adhérence du bandage. Attention sur les zones particulière du cou et des épaules, etc, si vous utiliser un séchoir chauffant. Conseil, il est plus aisé d'enlever le bandage sous la douche en vue d'adoucir l'effet. Il est recommander de laisser un temps raisonnable d'attente avant d'appliquer un autre bandage après avoir ôter le premier, en vue de laisser reposer la peau, bien entendu toujours s'il s'avère nécessaire et sûr, tenant compte de la gravité de la lésion. GUY BOURGUIGNON NATUROPAHE OSTÉOPATHE- PSYCHANALYSTE SKYPE GUY.OSTÉO

7 Nous allons maintenant considérés les éléments suivants pour la pratique de la technique musculaire: MUSCLES -ORIGINE -INSERTION -INNERVATION -FONCTION SPÉCIFICITÉS DU BANDAGE -APPLICATION CLINIQUE COMMENT APPLIQUER? PRENEZ DES NOTES OU ACHETER LE LIVRE DE JOSYA SIJMONSMA - MANUEL TNM QUELQUES EXEMPLES Surcharge musculaire insertion vers origine décontracter (si ça ne fonctionne pas changer le sens très rare) pour le dos toujours travailler du bas vers le haut (caudal - craneal) ÉTIREMENT DES BANDAGES MUSCULAIRE ET LYMPHATIQUE 10 % La bande a 10% d'étirement d'origine, donc ne pas étirer et placer avec la zone à traiter en étirement LIGAMENTAIRE- EX.: Entorse 50 à 75 % CORRECTION POSTURALE MECANIQUE 50 À 75 % EXEMPLE ëpaule en avant, iliaque en avant etc... CORRECTION SPATIALE ;D'ESPACE % Ex.: hernie discale --ouvrir l'espace : le fascia, tissu conjonctif qui recouvre le muscle, pour la circulation sanguine et lymphatique CICATRICES 25 à 50%

8 NOTES - Le bandage se pose de trois à cinq jours ou on conseille aussi jusqu à ce qu'il se décolle... Ne pas oublier de dépiler ou raser si nécessaire Après la douche, pour se sécher, ne pas frotter Remarque le bandage exerce toujours la traction vers son premier anclage LES ANCLAGES SE FONT TOUJOURS SANS ÉTIREMENT Dans le cas ou l'on a mal mesurer la longueur à poser, on peut effectuer une soudure anclage. Il vaut mieux mesurer trop long que trop court On peut recouper ou encore surpasser la zone Pour les ligaments: étirer et poser directement en collant à partir du centre de la zone. - Ne pas utiliser quand les patients sont en permanence alités... CONTRE-INDICATIONS THROMBOSES BLESSURES TRAUMATISME SÉVÈRE FRACTURE ETC,... OEDÈME GÉNÉRALISÉ CANCER????

9 GROSSESSE ALTÉRACIONS DE LA PEAU, ECZÉMAS, BRULÛRE, ETC QUAND ON OBTIENT PAS DE RÉSULTAT DIABÈTIQUES TYPES DE BANDAGES. - EN ÉTOILE Épicondylite - NORMAL - EN CROIX-- point de douleur, hernie discale - EN Y - EN POULPE couper le bandage en languette sert pour l'élimination des liquides, le drainage. CONSEIL PRATIQUE Toujours arrondir les extrémités de la bande pour éviter qu'elle se décolle trop vite TAPING LYMPHATIQUE. BREF RAPPEL La fonction principale du système lymphatique est de transporter le plasma lymphatique, les lymphocites et les substances qui ne peuvent ou ne doivent pas être transportées par voie veineuse. En chemin la lymphe absorbée est purifiée par les ganglions lymphatiques. Par jour, il y a un transport d'environ 2 à 2,5 litres de liquide

10 lymphatique, mais il s'agit seulement de 5% de la capacité totale que peut transporter le système lymphatique, pour une personne saine en condition normale. Soit ce sont 40 à 50 litres que peut transporter par jour le système l. Les petits vaiseaux lymphatiques périfériques se joignent en précollecteurs, qui a leur tour sont reliés aux collecteurs. Plusieurs collecteurs forment un paquets de vaisseaux lymphatiques, lesquelles se terminent en ganglions lymphatiques. De là se forment des voies lymphatiques plus importantes, qui conduisent au stations suivantes de ganglions lymphatiques pour terminer finalement dans la partie centrale et dans les conduits veineux, gauche et droit, dont le liquide lymphatique purifié est absorbé dans la circulation sanguine veineuse. UTILISATION DU BANDAGE Règles générales anclage sans étirement et bandage appliqué sans étirement mais avec étirement de la peau sur la zone d'applicationde (proximal a distal) dans le sens contraire de la circulation lymphatique. Fonctionne d'expérience meilleur si les bandages découpés sont placé en spirale sur les bras et les jambes. Dans la pratique il apparaît que l'application des bandes de formes libres et non en éventail donne de meilleur résultat bien que plus difficile à coller. En effet il apparaît parfois une irritation de la peau avec la pose en éventail. EN CASO D' OEDÈME DYNAMIQUE PROVOQUÉ PAR UNE INSUFFISANCE CARDIAQUE ET OU RÉNALE, LE DRAINAGE EST UNE CONTRE INDICATION. On n'utilisera donc pas le T N M.

11 Tous les autres types d'oedème lymphatique peuvent être traité avec le Cure Tape ou B.N.M. Autre utilisation: TAPING DE SEGMENT Il existe une relation de segment entre les viscères, la peau, la musculature et le squlette basée dans la innervation. Cette relation entre les différents segments contemplés rend possible le traitement de troubles d'organes plus profond à travers de la partie superficielle de la peau. Ce principe est appliqué dans le traitement du massage du tissu conjonctif. un segment inclut - le dermatome (la zone de la peau) - le myotome (la musculature unité moteur) - le sclérotome (capsule, ligaments, structure du tissu conjonctif et os) - le visceratome (structure des organes) Un stimulus afférent du dermatome au moyen de l'application du bandage peut générer un effet dans le visceratome, myotome et sclérotome à travers du segment spinal correspondant. Traitement possible de 24 heures à travers le dermatome. À noter qu'il existe un taping d'acupuncture qui ne sera pas traité dans ce séminaire. Exemple: douleur menstruelle Le temps de pause peut varier de 1 à trois jours Quand on ressent une sensation incommode, c'est qu'il est temps de retirer le taping TECNIQUE DE LIGAMENT étirement 25 % Étirer la peau en flexionnant la columna vertebral

12 application entre les E I P S AUTRES TECHNIQUES POSSIBLES AVEC INFLUENCE DIRECTE SUR L'UTERUS Inervation sympathique de l'utérus T 10 à L1 et parasympathique S2 a S5 Autre taping qui ne sera tas traité dans ce séminaire est le CROSS TAPING s'utilise sur les points caractéristiques du corps ainsi que sur les points d'acu. PRATIQUE PRATIQUE PRATIQUE PRATIQUE PRATIQUE