RESSOURCES pour les aînés

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1 3 e édition, Hiver 2015 RESSOURCES aînés Formations et services Conférences Activités Ateliers Belœil * McMasterville * Mont-Saint-Hilaire * Otterburn Park * Saint-Antoine-sur-Richelieu Saint-Basile-le-Grand * Saint-Bruno-de-Montarville * Saint-Charles-sur-Richelieu * Saint-Denis-sur-Richelieu Saint-Jean-Baptiste * Saint-Marc-sur-Richelieu * Saint-Mathieu-de-Belœil

2 Connaissez-vous infosvp.ca? Voici un site internet de référence qui dirige rapidement les personnes vers les ressources qui existent dans notre région de la Vallée-des-Patriotes. infosvp se veut un outil facile à retenir qui met en lien les gens avec la gamme complète de services et d activités offertes dans notre collectivité. N hésitez- pas à le consulter. AFÉAS de Saint-Denis AFÉAS de Mont-Saint-Hilaire Amis de la Vallée du Richelieu Inc / Club Social la Joie de Vivre Coordonnées des organismes Centre d action bénévole Les p tits bonheurs de St-Bruno (Services ouverts aux résidents de Saint-Bruno seulement) et facebook.com/cabstbruno Centre d action bénévole de la Vallée-du-Richelieu / Centre d écoute Montérégie / Club des aînés La Gerbe Dorée affilié FADOQ ou Carmen Lacombe : Club FADOQ McMasterville / Coopérative de solidarité d aide à domicile Aide Atout / CSSS Richelieu-Yamaska / CLSC des Patriotes FADOQ Région Richelieu-Yamaska / poste 5 Ligne INFO-SANTÉ-CLSC 811 Maison de la Famille de la Vallée du Richelieu et facebook.com/maisonfamillevr Municipalité de McMasterville / Santé Publique Pour Viactive : poste 6637 Centre d abandon du tabagisme : poste 6460 Société Alzheimer des Maskoutains-Vallée des Patriotes Isabelle Dupont :

3 Formations, Services et Ateliers N.B Prévoir des coûts pour certaines formations Formations/Services/Ateliers Dîners communautaires Date et heure Septembre à juin Un mardi sur deux Voir page 2 Programme PAIR Service d appels automatisés qui joint les aînés pour s assurer de leur bon état de santé Visites d amitié Accompagnement-transport médical Friperie 50% âge d or (65 ans et plus) tous les derniers vendredis du mois. Grande vente 1 er jeudi du mois Cafés-causeries Tous les derniers vendredis du mois sauf exception Popote roulante Sur liste d attente 9h à 16h Jeudi jusqu à 19h Lundi, mercredi et/ou jeudi Centre d action bénévole Les p tits bonheurs de St-Bruno Prêts orthopédiques Session d information Au sujet de la sécurité du revenu Soutien à domicile (SAD) Information sur les ressources du milieu, évaluation des besoins, références et dispensation de services et de soins à domicile Ligne INFO-SANTÉ-CLSC Pour parler à un professionnel de la santé Mercredi 21 janvier h30 à 16h30 7 jours sur 7 24h sur 24h CLSC 3

4 Formations, Services et Ateliers N.B Prévoir des coûts pour certaines formations Formations/Services/Ateliers Date et heure Voir page 2 Consultation et suivi Information sur la maladie, écoute et soutien téléphonique, rencontres individuelles et familiales, centre de documentation Parcours-Aidants Soutien et formation des proches aidants sur la maladie et leur rôle Café-rencontre Rencontre d échange aidants de personnes atteintes de la maladie d Alzheimer Soirée-conférence Conférences offertes sur les différents aspects de la maladie et sur la réalité des personnes atteintes et des aidants 9h à 16h St-Hilaire (jour et soir) St-Bruno (jour) Janvier 2015 Janvier 2015 Dates et sujets à déterminer Programme Médic-Alert Sécu-Retour Programme national qui permet d`identifier et de ramener à la maison, en toute sécurité, une personne qui se serait égarée Société Alzheimer des Maskoutains-Vallée des Patriotes Aide domestique Entretien ménager et des vêtements, préparation de repas, accompagnement, approvissionnement et courses Aide à la vie quotidienne Aide au lever et coucher, aide au déplacement, soins d hygiène, surveillance sécurisée Ligne d écoute Service d écoute téléphonique gratuit et confidentiel pour briser l isolement. Assurer un appel amical à chaque semaine, soutenir et référer selon le besoin 4 9h à 16h Coopérative de solidarité d aide à domicile Aide Atout Centre d écoute Montérégie

5 Formations, Services et Ateliers N.B Prévoir des coûts pour certaines formations Formations/Services/Ateliers Café-rencontre aidants Groupe de soutien proches aidants Date et heure 3 février au 12 mai Mardi, 13h Voir page 2 Musclez vos Méninges 10 ateliers pour promouvoir votre vitalité intellectuelle 23 janvier au 27 mars Vendredi, 13h Ateliers créatifs Cette série de 5 ateliers fera appel à votre créativité à travers des activités utilisant divers médiums Pas à pas avec les aidants Nous vous accompagnerons pas à pas dans les différentes étapes à faire lors de la perte d autonomie Zumba adapté Une série de 8 cours de Zumba adaptés aidants et aînés 13 février au 13 mars Vendredi, 10h 3 avril au 8 mai Vendredi, 13h 3 février au 24 mars Mardi, 10h Maison de la Famille de la Vallée du Richelieu Pavillon des Aînés Centre de jour pour personnes en perte d autonomie Service de répit à domicile Accompagnateurs(trices) à domicile 9h à 16h Aîné-Avisé Séances de sensibilisation gratuite pour contrer la fraude et la maltraitance envers les aînés. Les séances sont d une durée de 2 heures. Un bénévole et un policier initient la discussion suite à la présentation de capsules portant sur différents aspects de la maltraitance FADOQ Richelieu-Yamaska 5

6 Formations, Services et Ateliers N.B Prévoir des coûts pour certaines formations Formations/Services/Ateliers Accompagnement-Transport médical Date et heure Voir page 2 Bibliothèque chez-vous Bonhomme à Lunettes Lunettes abordables par opticien d expérience. Présentez-vous sur place avec votre prescription. Reçus assurances Dépannages alimentaires Dîner amical Friperie Petites courses Jeudis matins 9h à 11h Mardi avant-midi et jeudi après-midi sur rendez-vous Mercredi 9h à 16h Jeudi 13h à 20h Samedi 9h à 12h Centre d action bénévole de la Vallée-du-Richelieu Popote roulante Téléphones et visites amicales Lundi, mercredi et vendredi Viactive Séance d exercices supervisés adaptés aux personnes de 50 ans et plus Centre d abandon du tabagisme Aide individuelle personnalisée ou en groupe (3 sessions par année) Contactez le responsable Contactez le responsable Santé Publique 6

7 N.B Prévoir des coûts pour certaines activités Voir page 2 Activités Horaire Activités Horaire Exercices physiques dirigés Billard Activités aînés Mardi, 9h45 et 11h, jeudi, 10h30 Lundi et mardi, 19h et jeudi, 13h Chorale Rencontres culturelles Lundi, 9h30 sauf le 1 er lundi du mois 1 er vendredi du mois, 9h30 Carte et scrabble Mardi, 19h et jeudi 13h Soirées et sorties diverses Communiquez avec l organisme Danse débutant Lundi, 13h30 Quilles Mercredi, 9h45 Danse santé (intermédiaire) Marche Mercredi, 9h et jeudi, 14h30 Lundi et mercredi 9h J écris ma bio Souper de l amitié et bingo 2 e et 4 e vendredi du mois, 9h30 1 e mardi du mois 16h45 Sacs de sable Mardi, 13h Baseball poche Jeudi, 9h15 Bridge Mercredi et vendredi, 13h Cabane à sucre 10 avril Club des aînés La Gerbe Dorée de Saint-Basile-le-Grand Pétanque atout Mardi, 15h Jeux des Aînés 4 au 15 mai Souper dansant de la St-Valentin 14 février à 18h Brunch de la Fête des pères et mères 7 juin Bingo Cours d étirements musculaires Cours de danse 3 e mercredi du mois, 19h 2 février au 20 avril, 19h Tous les mardis 19h Bingo/déjeuner Danse du mois 1 er février et 3 mai 11 h 3 e dimanche du mois 13h, buffet à 17h Club Social la Joie de Vivre Les petits mercredis Activités multiples, jeux de société, tricot, etc. 13h à 16h Marche pour le travail invisible Porter un morceau de vêtement blanc Le 13 avril h à 13h Les Galeries Saint- Hyacinthe AFEAS de Saint-Denis 7

8 N.B Prévoir des coûts pour certaines activités Voir page 2 Activités Horaire Activités Horaire Aquaforme lundi 9h, mardi 11h, Jeux divers Mercredi, 13h mercredi 10h, Baseball poche, scrabble, jeudi 11h, vendredi bridge, jeux de cartes et 10h et 11 h dominos Vie active Mercredi, 9h30 Quilles Jeudi, 13h Marche sur piste cyclable Cours de danse Cours de danse en ligne Activités aînés Lundi, 9h30 Lundi débutant Mercredi intermediaire et avancé Zumba Gold et Yoga Vie active Matinée des couleurs Mardi, 13h30 Jeudi, 13h30 Mardi Jeudi cours de peinture Quilles Vendredi Conférences Dates à déterminer Amis de la Vallée du Richelieu Inc. Club FADOQ McMasterville Activités Activité Femmes d Ici Horaire 3 e mardi du mois, 19 h Afeas Mont- St-Hilaire Activités et Services des Municipalités Activités Horaire Voir page 2 Parc des aînés Sentier multifonctionnel Éclairé et aménagé Plaisirs d hiver 2015 Activités familiales et multigénérationnelles Fête nationale 2015 Soirée danses sociales et de ligne Accessible selon les heures d ouverture de la FADOQ McMasterville Accessible en tout temps : le long de la voie ferrée de la gare de McMasterville à la rue Comtois Dimanche 15 février : au parc Ensoleillé 255, boulevard Constable Mercredi 24 juin à la salle communautaire du C.C.I.M 255, boul. Constable Municipalité de McMasterville Financé par la Table de concertation des aînés du CSSSRY, territoire du CLSC des Patriotes Source des photos: freedigitalphotos.net