LE RAYONNEMENT SOLAIRE LA COUCHE D OZONE L INDEX UV LES EFFETS DES UV BÉNÉFIQUES NÉFASTES IMMÉDIATS NÉFASTES RETARDÉS LE CAPITAL SOLAIRE LES

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1 LE RAYONNEMENT SOLAIRE LA COUCHE D OZONE L INDEX UV LES EFFETS DES UV BÉNÉFIQUES NÉFASTES IMMÉDIATS NÉFASTES RETARDÉS LE CAPITAL SOLAIRE LES PHOTOTYPES LES PROTECTIONS SOLAIRES LA PROTECTION PHYSIQUE LA PROTECTION ACTIVE ou NATURELLE LA CRÈME SOLAIRE LES RÈGLES DE BON SENS

2 LE RAYONNEMENT SOLAIRE SA COMPOSITION LES RAYONNEMENTS DU SOLEIL SONT COMPOSÉS: 56% DE RAYONS INFRAROUGES RESPONSABLES DE LA SENSATION DE CHALEUR SUR LA PEAU.( nm) 39% DES RAYONS VISIBLES,VISIBLES A L ŒIL HUMAIN RESPONSABLES DE LA LUMIERE ET DE LA COULEUR.( nm) 5% DES RAYONS ULTAVIOLETS INVISIBLES A L ŒIL HUMAIN,ILS PÉNÈTRENT PLUS OU MOINS PROFONDÉMENT LA PEAU( nm)

3 LES RAYONS UV ON EN DISTINGUE 3 TYPES UVA ( nm) SOIT 98% DES UV,ILS TRAVERSENT LE VERRE MAIS SONT ARRETÉS PAR LE DERME, L ÉNERGIE EST DÉCROISSANTE UVB ( nm) SOIT 2% DES UV, ARRÊTÉS PAR LE VERRE ET L ÉPIDERME, TRÈS ÉNERGÉTIQUES UVC, ARRÊTÉS PAR LA COUCHE D OZONE

4 LA COUCHE D OZONE OZONE DEFINITION L ozone est un gaz atmosphérique constitué de 3 molécules d oxygène (O3), se répartissant à deux niveaux sous la forme d une colonne verticale stratosphérique située à 10 et 50 km au-dessus de la terre, représentant un véritable parapluie naturel anti-solaire et une couche horizontale située dans l atmosphère basse représentant un polluant secondaire induit par la production des gaz polluants industriels et les gaz d échappement des voitures.

5 LES MESURES Les différents observatoires peuvent à l aide d un certain nombre d appareils, de paramètres préciser l épaisseur de cette couche d ozone.

6 LE RÔLE La couche d ozone représente un véritable parapluie naturel anti-solaire qui fait l objet d une médiatisation importante en raison de la découverte de son amincissement au-dessus de l antarctique produite par l activité humaine. La couche d ozone absorbe la plus grande partie des rayonnements dangereux, notamment le rayonnement solaire, et de façon plus cibler le rayonnement ultraviolet B.

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8 SON DEVENIR Après le protocole de Montréal, les pays industriels sont contraints de limiter l utilisation agricole des substances chimiques amincissant la couche d ozone (bromure de méthyle) à l occasion de la journée internationale pour la protection de la couche d ozone le 16 septembre 2004, Monsieur Klauss TOEPFER, directeur exécutif du PNUE, exprime quelques propos optimistes : «Les efforts entrepris pour réparer la couche d ozone représentent une des grandes réussites du mouvement écologique. Selon les scientifiques, d ici le milieu du siècle et grâce à l élimination de nombreux produits chimiques nuisibles à l ozone, la couche d ozone sera reconstituée mais cela est loin d être garanti.»

9 PROTÈGE TA PEAU PROTÈGE TA COUCHE D OZONE

10 L INDEX UV I UV 1 10 OMM ET OMS ONT ÉTABLI UNE UNITE:INDEX UV REPRÉSENTANT LE DANGER POTENTIEL DES UV ARRIVANT AU SOL / INTENSITÉ DU RAYONNEMENT LES VALEURS DE CET INDEX SONT CROISSANTES AVEC LE RISQUE SANITAIRE. LE TAUX D UV ARRIVANT AU SOL EST DÉTERMINÉ EN FONCTION D UN CERTAIN NOMBRE DE PARAMETRES NUAGES,ALTITUDE,LATITUDE,DATE,HEURE LA SAISON,LE NIVEAU DE LA COUCHE D OZONE: CET INDEX EST DESORMAIS INDIQUÉ A LA PAGE MÉTÉO DES JOURNAUX EN PERIODE ESTIVALE

11 ÉCHELLE DE GRAVITÉ DE L INDEX UV FAIBLE MODÉRÉ ÉLEVÉ TRES FORT IL FAUT TOUJOURS SE MUNIR DE: 9.10 EXTRÊME

12 Les EFFETS du soleil BÉNÉFIQUES Le rayonnement favorise la synthèse de Vit D et participe a la bonne croissance normale de l enfant Améliore le moral Utilise parfois comme traitement de certaines maladies de peau, le psoriasis par exemple NÉFASTES IMMÉDIATS Insolations Coups de soleil Allergies solaire RETARDÉS Vieillissement cutané Cancers cutanés

13 LES EFFETS NÉFASTES IMMÉDIATS INSOLATIONS Elles sont déclenchées par les infrarouges avec une grande absorption énergétique a l origine de maux de tête, de nausées, vomissements et température augmentée. LES COUPS DE SOLEIL ils sont a l origine de véritables brûlures de la peau plus ou moins graves,dus a une exposition prolongée. La peau devient rouge avec parfois des bulles et des décollements pouvant laisser des cicatrices et favoriser ultérieurement l apparition de cancers cutanés. LES ALLERGIES SOLAIRES Elles surviennent le plus souvent de façon aigue et imprévisible,elles sont reproductibles d une année sur l autre, persistent quelques années, imposent une exploration spécialisé. Parfois un médicament ou un traitement local peut déclencher une réaction cutanée après une exposition solaire par exemple dans l acné

14 LES EFFETS NÉFASTES RETARDÉS LE VIELLISSEMENT Le soleil accélère l apparition des premiers signes du vieillissement cutané photo-induit: Sécheresse de la peau Troubles de la pigmentation (taches brunes) Perte de l élasticité Amincissement de l épiderme, rides, couperose LES CANCERS CUTANÉS Ce sont a la fois les effets aigus et cumulés des UV qui altèrent les noyaux cellulaires de l épiderme et des mélanocytes, à l origine des mutations somatiques et apparition des cancers de 2 types les carcinomes (se développant aux dépens des kératinocytes) et les mélanomes (se développant aux dépens des mélanocytes).

15 TE ROTIR C EST TE FLÉTRIR PERSISTER C EST RISQUÉ

16 LES EFFETS NÉFASTES RETARDÉS LE VIELLISSEMENT LES CANCERS CUTANÉS Carcinomes Mélanomes Carcinome basocellulaire Carcinome épidermoïde

17 LE CAPITAL SOLAIRE Cela correspond à la quantité de soleil que la peau peut recevoir sans provoquer de dégâts solaires. Le capital solaire est génétiquement déterminé, Il est donc déterminé à la naissance et très variable selon les individus. A 20 ans, 50% du capital solaire est consommé :Il est donc essentiel d économiser ce capital en se protégeant du soleil.

18 NE GRILLE PAS TON CAPITAL SOLAIRE

19 LES PHOTOTYPES CE SONT LES CARACTÉRISTIQUES DE LA PIGMENTATION DE NOTRE PEAU ET DE LA COULEUR DE NOS CHEVEUX. IL EXISTE 6 TYPES DE PHOTOTYPE ALLANT DU TYPE I ( PEAU LAITEUSE ) AU TYPE VI ( PEAU NOIRE ). Plus le phototype est faible, plus les défenses vis à vis du soleil sont faibles. LA DIFFÉRENCE DU PHOTOTYPE EST DUE: - A UNE DIFFÉRENCE DE CONCENTRATION DE GRAINS DE MÉLANINE DANS LES MÉLANOCYTES; - A LA VARIATION DU RAPPORT DES DIFFÉRENTS PIGMENTS (eumélanine et phéomélanine)

20 PHOTOTYPE ET RISQUE SOLAIRE /... /. PHOTOTYPE I PHOTOTYPE II PEAU SENSIBLE COUP DE SOLEIL IUV / PHOTOTYPE III PEAU INTERMEDIAIRE IUV / / PHOTOTYPE IV PHOTOTYPE V PEAU NORMALE BRONZAGE PHOTOTYPE VI PEAU NOIRE

21 LES PROTECTIONS SOLAIRES TROIS ELEMENTS SONT DÉTERMINANTS POUR PERSONNALISER LA PROTECTION SOLAIRE: LE CAPITAL SOLAIRE LE PHOTOTYPE L INDEX UV CETTE PROTECTION SE SITUE A 3 NIVEAUX: LA PROTECTION PHYSIQUE OU VESTIMENTAIRE LA PROTECTION NATURELLE LA PROTECTION PARLES CRÈMES SOLAIRES

22 LA PROTECTION SOLAIRE PHYSIQUE LE VÊTEMENT: sur, simple et pratique, protège des UVA et des UVB, et des radiations visibles Comment le choisir? La maille, essentielle ; plus le tissage est serré et régulier, moins les UV sont transmis La couleur/les tissus sombres transmettent moins les UV que les clairs L humidité : les tissus mouillés transmettent plus les UV que les secs LE CHAPEAU : il protège le visage, la nuque et le cou LES LUNETTES : protection anti UV 100% jusqu à 400nm, protègent les yeux des risques de cataracte

23 LA PROTECTION NATURELLE Notre protection naturelle conte le soleil est très imparfaite et elle varie selon notre phototype. PLUS LE PHOTOTYPE EST BAS ( I I - III ou IV ) PLUS IL FAUT RÉDUIRE LE TEMPS D EXPOSITION ET SE PROTÉGER POUR ÉVITER TOUT COUP DE SOLEIL ET DÉSAGREMENTS A COURT ET LONG TERME. DE MÊME PLUS L INDEX UV EST ÉLEVÉ ( 5/6 7/8 ou plus ) PLUS IL FAUT RÉDUIRE LE TEMPS D EXPOSITION. LE SCHÉMA SUIVANT PERMET DE GUIDER DANS LA BONNE VOIE AFIN DE CONSERVER SON CAPITAL SOLAIRE.

24 DELAIS POUR LES COUPS DE SOLEIL 1.2 FAIBLE Peaux sensibles enfants 1h30 Peaux normales EXTREME mn 30mn 3h00 1h30 40mn 3.4 MODERE 40mn50mn 25mn 20mn TRES FORT ELEVE

25 CREME SOLAIRE Schématiquement une crème solaire est constituée de deux choses: D une part des filtres: Soit des filtres chimiques qui absorbent le rayonnement Soit des poudre minérales qui réfléchissent et absorbent (forme ultra fine) le rayonnement surtout UVB. D autre part d excipients qui assurent la qualité cosmétique et qui jouent un rôle important dans la rémanence du produit.

26 CREME SOLAIRE LES CRITERES D UNE BONNE CREME SOLAIRE IDEALE innocuité, non toxique, non sensibilisante Cosmétiquement acceptable : choisir la consistance adaptée photo stable, rémanence résistance à l eau et à la sudation Protection contre les UVA et les UVB Attention:à un même niveau de protection UVB ne correspond pas toujours le même niveau UVA,

27 CREME SOLAIRE NOMBREUSES INFLUENCES SAVOIR CHOISIR OU CONSEILLER UNE CREME SOLAIRE quantité de produit appliquée photo stabilité des filtres UVA résistance à l eau et à la transpiration attention aux conditions d utilisation selon le phototype d autant plus élevé que le phototype est clair selon l âge (enfant protection élevé) selon l exposition lieu et période selon les activités UN ECRAN TOTAL N EST JAMAIS TOTAL

28 LES RÈGLES DE BON SENS S EXPOSER D AUTANT PLUS PROGRESSIVEMENT QUE SON PHOTOTYPE EST CLAIR. ÉVITER LES UV ENTRE 12H ET 16H MÊME AVEC UNE CRÊME SOLAIRE. ÉVITER LES EXPOSITIONS PROLONGÉES (PAS PLUS D 1H PAR JOUR). SE MÉFIER DES CIRCONSTANCES A RISQUES ET DES FAUSSES SÉCURITÉS : VENT,CIEL NUAGEUX,SOL RÉFLÉCHISSANT (NEIGE,EAU SABLE, ALTITUDE). NE JAMAIS S EXPOSER LORS DE TRAITEMENT PHOTOSENSIBILISANT. UTILISER SYSTEMATIQUEMENT LA PROTECTION PHYSIQUE (TSHIRT, CHAPEAU,LUNETTES). POUR LES ZONES QUI NE PEUVENT ETRE PROTÉGÉES PAR UN VÊTEMENT,UTILISER UNE CRÊME SOLAIRE UVA/UVB ET LA RENOUVELER TOUTES LES 2H ET APRES CHAQUE BAIN.

29 ÉCRANS SOLAIRES LE BUT N EST PAS D AUGMENTER LE NOMBRE TOTAL D HEURES D EXPOSITION MAIS DE PERMETTRE UNE EXPOSITION RAISONNABLE SANS RISQUE. MÊME AVEC UN ÉCRAN, UN RISQUE IMPORTANT EXISTE D APRES JEANMOUGIN

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