MASSAGES THÉRAPEUTIQUES

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1 SPA MENU

2 Six Senses Spa offre une approche feuilletée qui unit un esprit pionnier avec les traitements qui vont au-delà d ordinaire. À Six Senses, vous trouverez un mélange intuitif de science et la conscience humaine, où notre de haute technologie et l approche de contact définit un service qui est ouvré autour de l individu. Livré par nos emplacements et des compétences de spécialiste, nous vous prendrons aussi profondément que vous voudriez aller, dans la beauté principale qui change les traitements de spécialiste qui peuvent changer votre vie.

3 MASSAGES THÉRAPEUTIQUES MASSAGES THÉRAPEUTIQUES

4 MASSAGES THÉRAPEUTIQUES Massage indien du cuir chevelu, 45 minutes Ce traitement améliore la circulation sanguine, nourrit le cuir chevelu et provoque un profond sentiment de calme grâce à des techniques douces et stimulantes. Réflexologie plantaire, 60 minutes Ce traitement améliore la circulation sanguine, nourrit le cuir chevelu et provoque un profond sentiment de calme grâce à des techniques douces et stimulantes. Shiatsu, 60 minutes Retrouvez votre équilibre et votre bien-être naturels grâce à ce massage revigorant du corps qui permet de libérer les blocages énergétiques à l aide de pressions pratiquées le long des méridiens. Massages Signature Six Senses, 60/90 minutes Massage des tissus profond - un massage intense à base d huile pour libérer les tensions musculaires et éveiller vos sens. Des ventouses en silicone sont utilisées pour lisser les tissus conjonctifs et améliorer la circulation sanguine dans les zones stagnantes (muscles et peau). Détox - un massage stimulant à base d huiles aux propriétés raffermissantes et tonifiantes, pour réduire l apparition de cellulite, lisser le teint et lutter contre la rétention d eau. Des ventouses en silicone sont utilisées pour drainer les toxines et évacuer les stagnations du corps, ainsi que pour booster la circulation et le flux de qi (énergie). Énergisant - massage revitalisant du haut du corps pour soulager les tensions musculaires. Holistique - massage apaisant pour une relaxation en profondeur. Oriental - soin destiné à soulager le stress, associant un massage complet du corps avec acupression à des techniques d étirement. Massage suédois, 60/90 minutes Soin revitalisant stimulant le corps et l esprit et associant les techniques du massage thaï à de légers étirements. Thai Massage, 60 minutes Massage traditionnel de tout le corps soulageant les douleurs musculaires, stimulant la circulation et éliminant les toxines. MASSAGES THÉRAPEUTIQUES

5 SOINS DU VISAGE Soins du Corps SOINS DU VISAGE

6 SOINS DU VISAGE Divine Face, 60 minutes Soin du visage revitalisant ciblant des points énergétiques spécifiques afin d éliminer les tensions et les toxines, stimuler le flux d énergie et rendre la peau lumineuse. Avec les produits ila. Soin du visage homme, anti-âge, 60 minutes Ce soin du visage rajeunissant aide les cellules de la peau à se régénérer en profondeur. Il inclut un drainage lymphatique et un massage à base de plantes amazoniennes régénératrices qui hydratent la peau, réduisent les signes de vieillissement, restaurent et stimulent la production de collagène. Avec les produits ila. Soin de saison, 75 minutes Ce soin du visage développé exclusivement pour la région alpine nourrit et hydrate votre visage en hiver. En été, il revitalise la peau, renforce son éclat et la protège. Avec les produits QMS. Soin au collagène Alpina, 90 minutes Soin du visage procurant une hydratation intense grâce à deux masques révolutionnaires, l un nourrissant et revitalisant la peau, l autre stimulant la production de collagène. Avec les produits QMS. Soin à l oxygène, 90 minutes Soin du visage anti-âge permettant une pénétration efficace et intense des produits dans la peau grâce à l applicateur d oxygène de QMS. La circulation est favorisée et le processus de régénération stimulé pour des résultats visibles. Avec les produits QMS. Biologique Féérie (avec RFM), 90 minutes Ce soin intensif raffermit et revitalise votre peau, lisse les rides et les lignes du contour du visage. Il confère un éclat immédiat à la peau. Recommandé pour les grands dîners et les soirées. Avec les produits Biologique Recherche. Soin du visage Triple Lift Mountain, 90 minutes Soin du visage ultra-hydratant et régénérant associant la lotion MC110, pour lisser les ridules, au soin Lift C.V.S, pour stimuler la peau et redéfinir les contours du visage. Recommandé pour les peaux sèches, matures et déshydratées. Avec les produits Biologique Recherche. SOINS DU VISAGE

7 Soins du Corps VelaShape, 45 minutes Remodèle, tonifie et atténue l effet peau d orange grâce à l aspiration, la lumière infrarouge et la radiofréquence combinées à un massage par rouleaux. Convient à tous les types de peau. Alpina Body Lift & Shape, 60 minutes Ce soin pour les hanches et les cuisses, zones particulièrement sujettes à la cellulite, est idéal pour affiner le bas du corps. Des produits spécifiques travaillent en parfaite synergie pour stimuler, purifier et revitaliser la peau. Avec produits QMS Enveloppement «Detox» avec des bandages, 60 / 90 minutes Gommage énergisant et détoxifiant au sel de l Himalaya régénérant le corps et l esprit associé à un enveloppement de la taille et des jambes pour faciliter la circulation, rééquilibrer les hormones et améliorer le flux énergétique. Avec les produits ila. Enveloppement à l améthyste, 90 minutes Enveloppement apaisant revitalisant et purifiant la peau, le système lymphatique et le champ énergétique. Comprend un soin du corps régénérant au jasmin et aux perles, et un massage facial aux mini cristaux. Avec les produits ila. Soin détoxifiant au gel d algues, 90 minutes (*disponible en été) Détoxifiez, lissez et tonifiez votre peau avec ce traitement essentiel combinant un massage énergisant, un enveloppement et un gel d algues. Avec les produits Biologique Recherche. Soins du Corps

8 THÉRAPIES BIEN-ÊTRE THÉRAPIES BIEN-ÊTRE

9 THÉRAPIES BIEN-ÊTRE Équilibrage des chakras, 30 minutes Soin de rééquilibrage énergétique réalisé à l aide de cristaux et de pierres précieuses. Bien-être absolu par les cristaux, 90 minutes Rééquilibrez vos chakras grâce à un massage corporel complet aux cristaux et aux pierres précieuses. Reiki, 60 minutes Méthode de soin ancienne qui procure un bien-être physique, émotionnel, mental et spirituel en libérant les tensions et les blocages énergétiques. Bain de flottaison, 60 minutes Soin procurant une relaxation profonde et une détente musculaire grâce au bain de flottaison dans lequel le corps, en apesanteur, flotte librement. Kundalini Soin du dos et massage du visage aux roses, 75 minutes Ce puissant massage du dos à l effet apaisant et régénérateur rééquilibre le système nerveux grâce à d anciennes techniques de massage. La guérison des chakras par le son active et canalise la Kundalini l énergie dormante lovée dans la base de la colonne vertébrale. Les tensions et les ondes négatives se dissipent, le corps se réveille et retrouve son équilibre. Le massage est suivi d un mini soin du visage à base d huile de rose ila. Avec les produits ila. Biorythme, 120 MINUTES Ce soin puissant a pour but de rétablir le rythme biologique naturel du corps. Il commence par un gommage ionisant énergisant et un enveloppement de boue, accompagnés d un apaisant massage Marma de la tête et du visage. Le soin Biorythme se termine par un soin du dos Kundalini visant à rééquilibrer et détendre le système nerveux et les chakras. Idéal dans le cadre d un programme d amaigrissement, d une purification de tout le corps ou pour lutter contre le décalage horaire. Avec les produits ila. Hammam pour couples, 90 minutes Découvrez à deux cette pratique traditionnelle turque alliant des soins purifiants et revigorants aux bienfaits d une profonde relaxation. Inclut: un soin nettoyant pour les cheveux et le cuir chevelu, un soin nettoyant et rafraîchissant pour le corps, un masque marocain, un bain de vapeur à l orientale, un gommage et un massage avec étirements. Hammam haut de gamme 90 minutes Découvrez les vertus curatives du hammam lors de cette expérience haut de gamme alliant techniques traditionnelles et soins modernes. Inclut: un soin nettoyant et rafraîchissant pour le corps, un soin nettoyant pour les cheveux et le cuir chevelu, du savon noir, un bain de vapeur à l orientale, un gommage, du savon moussant et un enveloppement corporel complet. Nettoyage du côlon, 60 minutes Ce soin nettoyant aide le corps à éliminer les impuretés et les toxines, renforce le système immunitaire et procure une sensation de légèreté. Rajeunissement du côlon, 120 MINUTES Ce soin détoxifiant combine un nettoyage et un massage du côlon permettant de libérer le corps des impuretés et des toxines emmagasinées. Consultation nutritionnelle, 30 minutes Cette consultation inclut des questions sur la condition physique, l alimentation, l hygiène de vie et les antécédents médicaux, suivies de conseils sur l alimentation, le mode de vie et l exercice physique. THÉRAPIES BIEN-ÊTRE

10 Consultation d iridologie, 90 minutes L iridologie est une analyse de la partie colorée de l œil l iris. Des décolorations, des marques et signes dans l iris révèlent l état actuel de chaque organe du corps, ses forces et ses faiblesses héréditaires ainsi que les déséquilibres et les zones de dysfonctionnement. A la fin de la consultation, les participants reçoivent des conseils pratiques sur la façon d améliorer leur santé de manière naturelle ainsi que sur un régime alimentaire permettant d équilibrer leurs organes. Consultation d iridologie - naturopathie et analyse de la composition corporelle, 120 minutes La consultation avec le naturopathe inclut des questions sur la condition physique, l alimentation, l hygiène de vie, les antécédents médicaux et les traitements conventionnels déjà reçus. Le naturopathe recourt également à l iridologie pour poser son diagnostic. Après avoir recueilli toutes les informations requises, il établit un programme de soins abordant tous les domaines de la vie du patient afin de lui fournir les meilleures chances de guérison. Le programme de soins peut inclure des conseils sur l alimentation et le mode de vie, de l exercice physique, de la phytothérapie, des traitements homéopathiques ou tout autre remède approprié. THÉRAPIES BIEN-ÊTRE

11 Manucure, 60 minutes Pose de vernis, 30 minutes Pédicure, 60 minutes Evaluation de l indice de masse corporelle, 30 minutes Entraînement fitness particulier, 60 minutes BEAUTÉ & REMISE EN FORME BEAUTÉ REMISE EN FORME

12 RÈGLES DE CONDUITE DU SPA RÈGLES DE CONDUITE DU SPA

13 RÈGLES DE CONDUITE DU SPA Horaires d ouverture Horaires d ouverture du Six Senses Spa: tous les jours de 7h00 à 21h00 Horaires de soins: tous les jours de 9h00 à 20h00 Réservations Pour toute réservation, demande d informations concernant le spa, veuillez appeler le ou appuyer sur la touche «Six Senses» du combiné téléphonique de votre chambre à The Alpina Gstaad. Il est préférable de réserver à l avance si vous voulez avoir l assurance d obtenir le créneau horaire qui vous convient le mieux. Avant votre arrivée Nous vous conseillons de laisser vos bijoux et objetsde valeur chez vous ou dans le coffre-fort de votrechambre avant de vous rendre au spa. Messieursmerci de vous raser avant un soin du visage afind obtenir les meilleurs résultats. Votre arrivée Pour rendre votre séjour dans le spa encore plus agréable, nous vous conseillons d arriver 30 minutes avant l heure de votre soin pour remplir le formulaire relatif à vos habitudes de vie, prendre le temps de vous détendre et profiter des salles d eau. Consultation Consultations individuelles sont proposées afin de déterminer vos besoins spécifiques et pour nous permettre de concevoir votre expérience de traitement ou un programme de spa plus complète. Arrivées tardives Arrivées tardives : par respect pour les hôtes qui ont réservé après vous, nous vous informons que nous ne pouvons pas prolonger la durée de votre traitement en cas de retard. Annulation Nous demandons à nos hôtes d annuler un soin au moins 5 heures avant l heure prévue du rendez-vous et au moins 24 heures à l avance pour un rituel/ programme de soins. La moitié du prix du soin vous sera facturée à titre de pénalité si vous ne respectez pas ces délais. Si vous ne vous présentez pas au rendez-vous, c est l intégralité du prix du soin qui vous sera facturé. Pendant votre séjour Par respect pour les autres hôtes, il est interdit de fumer et l utiliser les téléphones portables dans le spa. Six Senses Spa est un sanctuaire de paix et d'harmonie, de sorte que se il vous plaît être conscient du volume de votre voix afin de ne pas déranger les autres passagers. Après votre soin Nous vous conseillons de ne pas vous exposer au soleil après un massage, un soin corps ou épilation à la cire pendant au moins six heures. Pour prolonger votre expérience de spa à la maison, une variété de produits de spa est disponible à l achat dans notre boutique. Règlement des soins Les soins des personnes résidant à The Alpina Gstaad sont portés sur la facture de leur chambre et apparaissent sur leur note d hôtel au moment de leur départ. Nous acceptons les espèces et les principales cartes de crédit. Tous les soins incluent une TVA de 8%. RÈGLES DE CONDUITE DU SPA Nous vous recommandons d utiliser les installations de Spa Six Senses humides avant tout soin. Cela va stimuler votre circulation sanguine et lymphatique et améliore les bénéfices de votre traitement de spa.

14 Nom du soin durée/minutes Prix/CHF MASSAGES THÉRAPEUTIQUES Massage indien du cuir chevelu Réflexologie plantaire Shiatsu Massages Signature Six Senses 60/90 185/280 Massage des tissus profond/détox/ Énergisant/Holistique/Oriental Massage suédois 60/90 185/280 Thai Massage Soins du visage Divine Face Soin du visage homme, anti-âge Soin de saison Soin au collagène Alpina Soin à l oxygène Biologique Féérie (avec RFM) Triple Lift Mountain Facial Soins du Corps VelaShape Alpina Body Lift & Shape Enveloppement (détox) avec des bandages 60/90 185/280 Enveloppement à l améthyste Soin détoxifiant au gel d algues Rituel Himalaya Cure Soins du visage ou Soins du corps, 8 séances + 1 gratuite Prix nets, taxes comprises.

15 Nom du soin durée/minutes Prix/CHF THÉRAPIES BIEN-ÊTRE Équilibrage des chakras Bien-être absolu par les cristaux Reiki Bain de flottaison Kundalini Soin du dos et massage du visage aux roses Biorythme Hammam pour couples Hammam haut de gamme Nettoyage du côlon Rajeunissement du côlon Consultation nutritionnelle Consultation d iridologie Consultation d iridologie naturopathie et analyse de la composition corporelle BEAUTÉ Manicure Pose de vernis Pédicure REMISE EN FORME Evaluation de l indice de masse corporelle Cours particulier de fitness Prix nets, taxes comprises.

16 For more information about Six Senses Spa at The Alpina Gstaad T For more information about The Alpina Gstaad Alpinastrasse 23, 3780 Gstaad, Switzerland T