Support diététique du Hainaut

Transcription

1 Support diététique du Hainaut Les adresses utiles Avec la collaboration de l équipe de Medical Support Associate de MSD 1135, Chaussée de Waterloo 1180 Bruxelles 31-Dec-2012 JAN-2009-BE-2564-BT

2 Pour une prise en charge individuelle

3 Conseils diététiques Couper l assiette en 4: 1/4 pour les féculents Pâtes, pommes de terre, riz, blé, semoule (idéalement complet). 1/4 pour les protéines Viande, poisson, oeufs. Essayer de varier chaque jour sans dépasser 150 gr. 2/4 pour les légumes Choux, salades, carottes, courges, navets, champignons, haricots, pois,... pour les fibres, les vitamines et l eau qu ils contiennent. Essayer de les cuisiner avec le moins de matière grasse possible. Ne pas oublier de boire surtout de l eau et d ajouter un dessert sous forme de laitage ou de fruit.

4 Exemple type d assiette, Matin Midi Soir

5 Coordonnées des Diététiciennes du Hainaut NOMS ADRESSES LOCALITE TEL ADAM Carine Rue Boulanger, Marbaix-la-tour 0497/ ARNOULD Aurélie Route de Charleroi, Yves-Gomezée 0499/ BAUDELET Nathalie Rue detournai, Tertre 065/ C.M.S. Boussu Rue F.Dorzée 7300 Boussu 065/ BAYET Vincianne Rue de la Vignette, Obourg 0477/ Clinique N-D Frameries Rue de France, Frameries BIALOBRIZESKI Melissa Rue du maréchal Foch, Dour 0495/ BLONDEL Delphine Rue de Wavrin, Houdeng-Aimeries 0496/ BOSSIROY Isabelle Place de lanquesaint, lanquesaint 0476/ Centre de médecine Place de la Hestre, Manage CH RHS Bd Roosevelt, Soignies BOSSU Sylvie Route de Mons, Hornu 0473/ Rue de Frameries, Cuesmes 065/ BOUDART Anne Rue de Bomerée, Mont-sur-marchienne 0479/ BOUILLOT Cécile Rue Valère Mabille, Morlanwelz 0497/ BREBOIS Ludivine Chemin des peupliers, Ath 0494/ BREYNE Angèle Rue Beaucarne, Mouscron 0497/ BUTTIGNOL Florence Bd Louise, Chimay 0494/ Rue du Camps, Couvin CALABRESE Laeticia Rue de Frameries, Cuesmes 065/ CAMBIER caroline Porte à camp, Basècle 0496/ CASTIAU Severine Rue Brunehault,58B 7022 Mesvin 0476/ CASTRO Magali Rue du bois, Morlanwelz 0475/ CHANTRAIN Coralie Rue de Frameries, Cuesmes 065/ COBUT Delphine (Cl Ste Thérèse) Trieir Kaisin, Montignies/sambre 071/ COLMANT Valérie Rue de Frameries, Cuesmes 065/ Grand Place, Dour 065/ COUSIN Veronique Grand Hop de Charleroi Grand rue,36000 Charleroi 071/ COUVREUR Laurence Rue J Quintart, Chaussée Notre Dame 067/ Polyclinique Place du vieux marché, Enghien DECOEN Chantal (Résisdence lamartine) 11/4 Av des croix de feu 7100 la louvière 0472/ DECRARCKER Marylène Bd de fontaine, Charleroi 071/ DELANGRE Mariame Rue du viaduc, Tournai 069/

6 Coordonnées des Diététiciennes du Hainaut (suite) DELHAYE Dorothée Rue Gérard, Thieusies 0498/ DEMANET&BERTRAND(Centre hospilalier lobbes) rue de la station, Lobbes 071/ DEMARET M-P Avenue léopold III, Peronnes-lez-Binche 064/ DEVOS Virginie Rue des Sarts, Loverval 0475/ DIERICK Anne-cécile Rue des Bergers, Tournai 0495/ DILLIS Aude Place de la cour d haine, haine-st-paul 0495/ DIMAKIS Priscilla Route d Ath, Jurbise 0476/ FAYT Véronique Chevauchoire de viane, Deux-Acren 0495/ GALOUX delphine Chemin d Havré, St Symphorien 0476/ GELINNE Catherine Bd Dolez 6A 7000 Mons 0479/ GOFFIN J-PCHU (Hornu/Frameries) rue de Mons, Hornu 0476/ GOSSART Sandrine Rue de l industrie, La Bouverie 0477/ HAUBE Caroline Route de Mons, Le Roeulx 0472/ HOOGSTOEL Joane Rue Tenderie, Somzée 081/ KLEENSANG Isabelle Rue d Onnezies,194D 7380 Baisieux 0477/ LAURENT Sophie Rue J Hayois, Hyon 0473/ LEFEBVRE Bénédicte Pave Monte en peine, Hyon 0475/ LEPAPE Julie Chemin du prince, Erbisoeul 065/ Rue baudouin IV, Braine-le-comte 067/ LOMBART Annie Av de la Basilique, Bonsecours 0473/ MAHIEU Marie Chemin de l attre, Maubray 069/ MARCHAND magali Rue Maria Thomée, Ath 068/ MOSTENNE Virginie Rue de Quievrain, Boussu 0477/ CHR Jolimont/Lobbes Rue Ferrer, Haine-S- Paul 064/ NIEMOTKO Anne Rue du Maillet, Frasnes-lez-Anvaing 0479/ NOEL Marie (Hopital Jolimont/Lobbes) rue Ferrer, Haine-St-Paul 064/ PAULY Martine Rue de Frameries, Cuesmes 065/ PETIT Estelle Bd de Waterloo, Charleroi 0499/ RASSON Caroline Rue des Pyramides, Mouscron 0476/ ROBIENCE Pascale Rue de Frameries, Cuesmes 065/ SARTORI Sandrine (Gd Hopital charleroi) Gd rue, Charleroi 071/ TOMME Isabelle Rue General Ruquoy, Tournai 069/ VAN RENTERGHEM Rachel Rue du centenaire, Boussu 0486/ VILAIN Julie (CHU André vésale) route de Gozée, Montigny le Tilleuil 071/ Rue de la Hure, Binche 0496/

7 Coordonnées Coordonnées des Médecins Nutritionnistes du Hainaut NOMS ADRESSES LOCALITE TEL CANIVEZ Christine Av General de Gaule, Mons 065/ CARPENTIER Nancy Rue du Moulin, La Louvière 064/ DENIS Sylvie Rue de la Brasserie,16B 7387 Angreau 065/ DHENIN Maryline Rue de Thulin, Montroeul-sur-Haine 065/ DI GIACOMO Rue du Danube, Quaregnon 065/ JANSSENS Isabelle Rue Caulier, Neufvilles 0473/ LIEGEOIS Carol Rue de France, Pommeroeul 065/ NAETS fernand Chaussée du Roeulx, Havré 065/ NOTEBAERT Isabelle Rue Bois Tonin, Epinois 064/ PAUL Chantal Rue Bois Tonin, Epinois 064/ VARLET Elodie Rue Oscar Tertinmont, Trivières 0498/

8 Coordonnées des Centres de Convention du Hainaut NOMS ADRESSES LOCALITE TEL RESPONSABLES Clinique Notre-dame/Reine fabiola Grand rue, Charleroi 071/ DR PARIS C.H.U Charleroi Bv Zoé Drion, Charleroi 071/ DR DAUBRESSE Hopitaux St Joseph/Ste thérèse et IMTR Rue de la Duchère, Gilly 071/ DR SCARNIERE Providence des malades Hornu/Frameries Route de Mons, Hornu 065/ DR SELVAIS et DR BATAILLE CH Jolimont/Lobbes Rue ferrer, Haine-st -paul 064/ DR JOPART Clinique Louis Caty Rue Louis Caty, Baudour 065/ DR DUMASY C.H.U André Vésale Route de Gozée, Charleroi 071/ DR PICRON Centre Hospitalier de Tivoli Av Max Buset, La Louvière 064/ DR LIENARD Centre Inter Universitaire Ambroise Paré Bv Président Kennedy, Mons 065/ DR NEMERY C.H.R St Joseph-Warquignies Av B de Constantinople, Mons 065/ DR COLIN C.H.R de Mouscron Rue du Couvent, Mouscron 056/ DR ORIOT Clinique Notre-dame et St Georges Av Delmée, Tournai 069/ DR BORGIES A.I.T tournaisis Bv Lalaing, Tournai 069/ DR ROELANDTS C.H.R.de la Haute Senne Bv Roosevelt, Soignies 067/ DR DEHOUT Hopital de la Madeleine Rue Maria Thomée, Ath 068/ DR DERIJCK Centre de Santé des Fagnes Bv Louise, Chimay 060/ DR DE GREEF Clinique Notre Dame de Grace Chaussée de Nivelles, Gosselies 071/ DR WARNOTTE

9 Coordonnées des éducateurs du Hainaut NOMS ADRESSES LOCALITE Fontaine Micheline Av de l Europe, Marcinelle Leclecq Louise 6ièm Avenue, Marcinelle Esperti Concetta Rue Arthur Decoux, Marchienne-au-pont Fevrier Dominique Chemein des Goulettes, Mont-sur-marchienne Fisette Marie-Louise Rue G Lemoine, Ransart Delcroix Lucie Av des faisans, Montigny-le-Tilleul Deltenre Benoît Rue de la Pannerie, Ham-sur-Heure Lombard Maryvonne Rue St Jean, Cour-sur-Heure Rainchon Dominique Rue de Marcinelle, Nalinnes Dewilde Aurore Rue de Leernes, Fontaine L Eveque Binet Marianne Rue de Wallonie, Courcelles Collin Pascale Rue de Malhian, Gouy-lez-Pieton Sanfilippo Catarina Rue de la justice, Chatelet Mineo Flavio Rouge chemin, Fleurus Fadeur Corinne Chemin plaquet, Thimeon Gonze Thierry Rue du Monciat,137A 6240 Farciennes Demetrico Sandra Rue du Bultia, Gerpinnes De Rucyk Annie Chemin Mont fayt, Mont-St-Geneviève Remacle Patricia Cité des derodes, Lobbes Collard Vincianne Rue Alphonse Jerouville, Ochamps Macoir Carine Rue Grande, Champlon Teuneville Mesmaecker Dominique Av du Griffon, Hennuyeres Desiato Sylvie Rue du Plat fosse, Leval Trahegnies Wittoeck Serge Rue A.Briart, Chapelle-lez-herlaimont Pecher Annette Rue Defuisseaux, Tertre Contino Antonina Rue Moranfayt, Dour Cleempoel Martine ASD Chaussée de Renaix, Tournai Francois Valerie Rue Albert, Kain Verduyn Patricia ASD Rue St Sebastien, Herseaux Vanbecelaere Anne Rue Isolée, Quevaucamps

10 Pour une approche multidisciplinaire

11 L approche Multidisciplinaire L obésité est un problème complexe à traiter. L alimentation n est que la face visible de l iceberg. Bien d autres éléments peuvent entrer en ligne de compte. Si l on souhaite que la perte de poids soit non seulement importante mais surtout permanente, il est utile de se tourner vers une approche multidisciplinaire. Dans un premier temps, il s agit de faire un bilan. Ensuite, le traitement avec l équipe multidisciplinaire pourra commencer. Cette équipe réunit: - Un médecin coordinateur qui orchestre l équipe. Il coordonne le bilan, les résultats et le traitement. Il établit les rapports nécessaires au médecin traitant. Il est le principal interlocuteur. - Un diététicien. Son rôle est, avant toute chose, d apprendre à manger sainement et à définitivement adopter une alimentation plus équilibrée et adaptée aux dépenses énergétiques. - Un psychologue. Il tente de comprendre le mécanisme de la personne obèse, ce qu elle vit et quelle place elle accorde à la nourriture. Le psychologue apporte un soutien et travaille la motivation. - Un kinésithérapeute qui propose un programme mouvement personnalisé, adapté aux aptitudes physiques et au rythme du patient.

12 Plateformes Obésité du Hainaut he Multidisciplinaire CENTRE HOSPITALIER DE WALLONIE PICARDE (Chwapi) Centre d Orthonutrition Boulevard Lalaing, TOURNAI Tél.: Médecin coordinateur: Docteur Dereppe H. LA CLINIC 33 Rue Lefebvre Caters, TOURNAI Tél.: Médecin coordinateur: Docteur Fréteur D. C.H.R. ST-JOSEPH MONS - WARQUIGNIES Avenue Baudouin de Constantinople, MONS Tél.: Médecin coordinateur : Docteur Colin I. C.H.U. AMBROISE PARE - Centre Poids & Santé Boulevard Kennedy, MONS Tél. : Médecin coordinateur: Docteur Journé S. Médecin coordinateur 2: (inf-coord) Wattiez F. GRAND HOPITAL DE CHARLEROI - Site NOTRE-DAME Grand Rue, CHARLEROI Médecin coordinateur: Docteur Hanon F. C.H.U. DE CHARLEROI / SITE HOPITAL CIVIL Boulevard Paul Janson, CHARLEROI Tél.: Médecin coordinateur: Docteur Bailly A. CLINIQUE NOTRE DAME DE GRACE Centre Mieux-Etre, Programme Obésité-Nutrition Chaussée de Nivelles, GOSSELIES Tél.: Médecin coordinateur: Docteur Fievet D. GRAND HOPITAL DE CHARLEROI Site St. Joseph Rue de la Duchère, GILLY Tél.: ou Médecin coordinateur: Docteur Mestrez P. Médecin coordinateur 2: Dr Navez B. C.H.U. DE CHARLEROI / SITE A. VESALE Rue de Gozée, MONTIGNY-LE-TILLEUL Tél. : Médecin coordinateur: Professeur Vanhaeverbeek M. GRAND HOPITAL DE CHARLEROI Site de l IMTR Rue de Villers, LOVERVAL Tél.: Médecin coordinateur: Docteur Mestrez P. Médecin coordinateur 2: Dr Navez B. C.H. DE JOLIMONT-LOBBES Rue Ferrer, HAINE-ST-PAUL Tél.: Médecin coordinateur: Docteur Jopart Ph. C.H.U DE TIVOLI Avenue Max Buset, LA LOUVIERE Tél.: Médecin coordinateur: Docteur Lienart F.

13 Pour une prise en charge collective

14 Quel en est le principe? Concept de régime qui se déroule sous forme de réunions hebdomadaires à plusieurs personnes. Exemple: Weight-Watchers Le programme est toujours le même. Chaque adhérent se pèse à son arrivée pour noter son évolution personnelle au fur et à mesure du régime. Ensuite l animatrice discute de choses importantes et donne des conseils minceur à l assemblée.

15 Adresses et Horaires des centres Weight-Watchers du hainaut LIEU ADRESSES HORAIRES ATH Collège St Julien Rue du spectacle 1 Lundi 17H30+19H30 CHARLEROI Arquennes la résidence d arquennes rue des carrières 52 merc 19H30 Chapelle-lez-herlaimont Cercle St germain rue du monument 4 merc 19H30 Charleroi Business hotel Bdv P mayence 1A merc 10H+12H+17H30+19H30 Châtelet Salle chez-nous Place franco-belge 17 Lundi 18H30 Courcelles Salle le rosaire Place Philippot 19 Jeudi 10H+17H30+19H30 Fleurus L empire du dragon Chaussée de charleroi 503 Lundi 18H30+merc 10H Leernes Maison de la laïcité Place Degeuque 1 merc 19H30 Gerpinnes Salle de l ONE Rue Edmont Schmidt 1 Jeudi 19H30 Gilly Salle Familia Place des Haies 10 Mardi 18H30 Jeumont Salle croix rouge chaussée de Gilly 18 merc 19H Marcinelle Rest Athenes Plaza Av de philippeville 121 Mardi 19H30 Montigny-le-Tilleul Notre Dame au bois route de Gozée 615 merc 15H30+17H30 MONS Cuesmes Salons Cardi Place de Cuesmes 10 Lundi 17H30+19H30 Frameries Salle Max Audain rue du chapitre 3 Jeudi 18H30 Hyon Salle du Coloma Place de Hyon 15 Jeudi 19H30 Maisières Salle Calva Cité des Espinois 79 Mardi 10H+17H30 St-Ghislain Le Parvis Grand Place 47/2 merc 10H+15H30+17H30+19H30 MOUSCRON Dottignies Salle Café du peuple rue St leger Lundi 17H30 Mouscron La fraternelle rue de Tourcoing 27 Mardi 9H+17H30+19H

16 Adresses et Horaires des centres Weight-Watchers du hainaut (suite) SOIGNIES Braine-le-Comte Salle chez Torine Av du Marousset Mardi 19H Ecaussinnes Foyer Culturel l Avedelle rue E.D Marbaix merc 19H Enghien Piscine Nautisport Chaussée de Soignies 36 Jeudi 17H30+19H30 Hennuyeres Espace du Planois rue du Planois 83A Lundi 19H La louvière Salle le Foyer Av de l Europe Lundi 10H+19H30 Hotel Tristar Place Maugrétout 5 Mardi 10H+17H30 Lessines Salle maison de repos rue des 4 fils Aymon Jeudi 19H Leuze-en Hainaut Pavillon du Coron rue de Condé Jeudi 19H Le Roeulx Centre culturel J.Faucon rue d Houdeng 27 Mardi 19H Soignies Salle St Vincent rue Chanoine Scarmure 15 merc 10H30+18H30 THUIN Beaumont La Vieille Forge rue Jean Leroy 16 Mardi 19H30 Binche Les chasseurs de Binche Place du centenaire 20 bis Jeudi 18H30 Chimay Le Bercail Place Leopold 13 Mardi 17H30 Morlanwelz Salle Au Brasseur Quai de la Haine 1 merc 18H30 Nalinnes le Foyer des haies Place des haies Lundi 19H TOURNAI Kain-la Tombe Salle paroissiale rue de l église merc 18H30 Peruwelz Aux senteurs de la Garenne rue des 4 communes 33 merc 18H30 Tournai café du Roy childeric rue du pont 49 Mardi 17H30+19H30 Cette brochure a été établie en date du premier février 2010 et sera révisée périodiquement. Les listes d adresses reprises dans cette brochure ont été établies sur base de données publiques et avec l accord des personnes y figurant. Si vous souhaitez que vos coordonnées y figurent, veuillez contacter MSD au numéro 02/ ou par à l adresse suivante sylviane_draguet@merck.com Si vous souhaitez ne plus figurer dans cette brochure ou modifier vos coordonnées, veuillez contacter MSD au numéro 02/ ou par à l adresse suivante sylviane_draguet@merck.com