JUIN. Semaine : Jeux extérieurs. Refaire les jeux préférés des enfants. Semaine 4 : Vacances!!! :)

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1 < JUIN Semaine : Jeux extérieurs Refaire les jeux préférés des enfants Semaine 4 : Vacances!!! :) Document préparé par : Lizanne Delage, intervenante en saines habitudes de vie, Maski en forme Marianne Larin, éducatrice physique Commission scolaire de l énergie personne-ressource en psychomotricité pour Shawi en forme Geneviève Scott Lafontaine, intervenante en saines habitudes de vie, Maski en forme

2 Structuration temporelle Structuration spatiale Schéma corporel Organisation, perception, orientation temporelle Organisation spatiale Orientation spatiale Latéralité Tonus postural Équilibre Inhibition - sensibilité Dissociation - coordination Relaxation - respiration Connaissance des parties du corps Orientation corporelle Organisation corporelle Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 2

3 Un cadre de programmation Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 3

4 Semaine 1 : Séance 1 Matériel : un cerceau pour chaque personne Le cerceau vivant Faire du «hula hoop» avec un cerceau. Faire tourner le cerceau et sauter à l intérieur avant qu il n arrête de tourner. Faire rouler le cerceau à la verticale et tenter de passer à l intérieur pendant qu il est en mouvement. Coordination Matériel : rien Le banc de poissons Un joueur est nommé meneur des poissons. Un autre est nommé le requin. Tous les autres joueurs sont des poissons et ils doivent suivre le meneur des poissons. Le banc de poisson se promène en courant très collé les uns contre les autres dans toutes les directions. Le requin doit attraper les poissons qui ne touchent plus au banc de poissons. Inhibition Semaine 1 : Séance 2 Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 4

5 Matériel : aucun Les cellules La première cellule est formée de deux joueurs accrochés par le bras. Ils courent ensemble sans se décrocher et essaient de toucher les autres joueurs qui s enfuient. Lorsqu ils réussissent à toucher un autre joueur, ce dernier s accroche à eux par le bras. Ils courent ensuite les trois ensembles. Lorsqu un quatrième joueur est touché, la cellule doit se diviser en deux. Toujours garder des équipes de deux ou trois jamais plus. Le jeu se termine lorsque tout le monde fait partie d une cellule. Inhibition Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 5

6 Matériel : un ballon Course des numéros Le groupe est divisé en deux équipes, l une en face de l autre. On attribue à chaque joueur d une équipe un numéro. Son vis-à-vis porte le même numéro. Lorsque le meneur du jeu nomme un numéro, les deux joueurs correspondant à ce numéro doivent aller toucher avec la main le ballon qui est placé au centre. Le premier à toucher au ballon donne un point à son équipe. Inhibition Semaine 2 : Séance 1 Matériel : lignes au sol s s Poissonbaleine-requin Les enfants sont des poissons ou des baleines. Deux requins sont placés au milieu de l espace de jeu dans leur zone. Lorsque le meneur du jeu dit : «baleine!», les enfants qui sont des baleines doivent traverser la zone des requins en dix secondes. Les requins peuvent se déplacer dans leur zone. Si une baleine se fait toucher elle devient une algue. L algue ne bouge pas ses pieds, mais peut bouger ses bras pour toucher des poissons ou des baleines. Le meneur du jeu nomme à tour de rôle poisson ou baleine. Structuration spatiale et inhibition Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 6

7 Matériel : plusieurs foulards Écureuilsrenards Tous les enfants ont une queue d écureuil (foulard) placée sur le côté. Il y a deux renards qui doivent tenter d enlever la queue aux écureuils. Lorsqu ils réussissent, ils l apportent dans leur terrier. L écureuil qui n a plus de queue va voir le meneur du jeu qui lui en donne une nouvelle. Une fois la réserve de foulards vide, on change les renards et on commence une autre partie. Inhibition Semaine 2 : Séance 2 Matériel : un parachute, des balles s s Le parachute La roue : Les enfants sont placés autour d un parachute qu ils maintiennent tendu. Ils le font tourner tous ensemble, les deux mains sur la toile en faisant des pas chassés, dans un sens et dans l'autre. Le carrousel : Les enfants sont placés autour d un parachute qu ils maintiennent tendu et tiennent le parachute de la main droite, ensuite la main gauche, en marchant, sautillant, trottinant Le parapluie : parapluie, lever la toile en l'air Coordination, latéralité, équilibre et orientation spatiale Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 7

8 tous ensemble et se regarder sous le parachute. Le carrefour : Changer de place selon la consigne : ceux qui ont des lunettes, les cheveux longs ou selon la couleur où tu es placé, en se déplaçant sous la toile du parachute avant qu'il ne retombe. Le concert de vagues : faire une tempête de vague, de plus en plus haute, puis calme (varier). La traversée du lac : un lac magique qui peut modifier son aspect, Abracadabra : chacun tire fort sur le parachute et le tient au ras du sol (démontre un lac gelé), bouillonnante (avec de petites vagues), gluante (avec de lentes ondulations), très agitée (avec des vagues monstrueuses. La chasse au trésor englouti : avec des plongeurs qui vont récupérer les trésors. Sous ou sur le parachute (rapporter le plus d'objets possibles). La machine à lessiver : 1/4 sous le parachute, toile tendue : 1) on tourne dans un sens pour laver le linge, 2) puis dans l'autre sens pour essorer le linge, 3) la toile est agitée très fort pour sécher le linge 4) avant de lever les bras en l'air (comme pour le parapluie) pour sortir le linge Le chat et la souris: la souris sous le parachute, le chat sur le parachute; il doit attraper la souris. Le boudin : pour ranger le parachute, faire replier tout le tour jusqu'à en faire un long boudin (on roule, on roule!) Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 8

9 Matériel : un parachute, des balles s s Chapiteauparachute suite! Chapiteau : Les enfants tiennent le parachute en le gardant par terre. Au signal, on le lève très haut, on le descend derrière soi et on s assoit sur le tissu. On peut chanter une chanson le temps que la toile descende. Pop corn : avec des balles de mousse. Faire sortir toutes les balles en faisant des vagues. Tourne tourne: tourner en pas chassés, pas croisés, vers la droite, vers la gauche. La toupie : faire assoir un élève au centre en indien. Les autres tournent autour en tenant fermement le parachute. Quand le tissus est bien enroulé autour de l élève au centre, au signal tout le monde tire en ligne droite pour dérouler la toupie. L autruche : faire comme le chapiteau mais les élèves se couchent sur le ventre et placent la tête sous le parachute, le tissus aux épaules. On ne verra que les têtes sous le chapiteau. C est le temps de faire la plus belle grimace! Coordination, latéralité, équilibre et orientation spatiale Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 9

10 Semaine 3 : Séance 1 Matériel : cour d école, modules disponibles s s Circuit dans les modules extérieurs Faire un parcours dans la cour d école : passer pardessus les balançoires en zigzaguant, remonter la glissade à l envers, marcher sur une poutre que vous trouverez, faire le trapèze, se suspendre au ballon poire en se déplaçant latéralement, sauter par-dessus un obstacle que vous trouverez, etc. Équilibre et tonus Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 10

11 Matériel : une balle et un ballon Le chien et le chat Les joueurs se placent en cercle. Au début du jeu, le chat (la balle) circule d un joueur à l autre vers la gauche. Lorsque la balle a parcouru la moitié du cercle, le chien (le ballon) commence à circuler dans le même sens, d un joueur à l autre. Le jeu se termine lorsque le chien a attrapé le chat. Coordination Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 11

12 Semaine 3 : Séance 2 Matériel : aucun Quelle heure est-il Monsieur le loup? Un joueur est le loup et les autres sont plus loin sur une ligne. Ils demandent ensemble : «Quelle heure est-il Monsieur le loup?» Monsieur le loup répond un nombre d heures qui correspondra au nombre de pas que les joueurs sur la ligne doivent faire. Exemple : Il est cinq heures, les joueurs avancent de cinq pas. Une fois que les joueurs commencent à s approcher du loup, celui-ci peut décider de répondre aux joueurs : «il est l heure de vous manger» Au même moment, il se retourne, et il tente d attraper un joueur. Si le joueur se fait attraper, il devient l assistant du loup. Inhibition Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 12

13 Matériel : grande et petites corde à sauter s s Corde à sauter Pratiquer la corde à danser seul et la grande corde à sauter en groupe. Coordination et tonus Matériel : aucun La cloche Les enfants sont placés en équipe de deux, dos à dos. Faire basculer son coéquipier pour que ses pieds ne touchent plus au sol. Même chose pour le coéquipier qui fera la même chose afin de faire la cloche qui sonne! Tonus Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices. 13