Sur les traces des Cathares LE CHEMIN DES BONSHOMMES DE FOIX A MERENS (GR 107) NIVEAU 3 15 personnes

Transcription

1 LES MARCHEURS DU PAYS ROUSSILLONNAIS Contact : lepaysroussillonnais.marche@yahoo.fr Site : AFFILIE F.F.R.P. -SIRET : Association sportive n Agrément Tourisme CDRP38: IM Sur les traces des Cathares LE CHEMIN DES BONSHOMMES DE FOIX A MERENS (GR 107) NIVEAU 3 15 personnes Séjour en itinérance avec portage de bagages du dimanche 23 au samedi 29 août jours 6 nuits Organisateur / Animateur BF responsable du séjour : Evelyne CROUAIL LIEU DU SEJOUR : De tous temps, la chaîne des Pyrénées a été un lieu de passage privilégié pour de nombreux peuples. De Foix en Ariège à Berga en Catalogne, en passant par Roquefixade et Montségur, Montaillou dans l'aude, la Haute Vallée du Carol dans les Pyrénées Orientales, découverte d un milieu naturel préservé, un passé chargé d'histoire, des paysages à couper le souffle, un patrimoine encore vivant, l'accueil Pyrénéen. Notre guide, Pascale, nous accompagnera tout le long du séjour et nous propose de terminer le sentier des Cathares puis de poursuivre notre périple en suivant le chemin des bonshommes, un itinéraire original pour découvrir tous les charmes du pays Cathare puis Catalan. Le programme ci-après, définit le contenu du séjour : il se compose de randonnées pédestres et de la visite d un château «Monségur» pour se remémorer l histoire du pays cathare. PRIX DU SEJOUR : 495 par personne (règlement en 3 fois) Le prix comprend : - L hébergement en gîte (dortoir ou petites chambres collectives) ou hôtel (chambres de deux) - La pension complète du dimanche soir au samedi midi comprenant petit-déjeuner, le pique-nique du midi et le repas du soir, vin non compris - Les transferts et portage de bagages - l encadrement par un professionnel tout le long du séjour - l entrée et la visite guidée du château Montségur Le prix ne comprend pas : - Le covoiturage pour l aller et le retour ROUSSILLON FOIX (483 km 5 h 12 - Coût estimé arrondi : 100 par véhicule essence)) - Les boissons et les dépenses à caractère personnel - Les assurances facultatives : annulation et interruption de séjour, perte de bagages

2 Particularités : - Prévoir linge de toilette et sac de couchage ou sac à viande, couvertures fournies INSCRIPTIONS : le nombre de participants est limité à 15 Les inscriptions se font en deux temps : 1) Vous devez vous inscrire sur le site. Cette inscription ne valide pas votre participation. 2) Vous devez faire parvenir votre dossier à : Patrick FRAYSSE Résidence Le Provençal 19 Avenue du Lycée ROUSSILLON ATTENTION : Les inscriptions seront prises par ordre d arrivée du dossier complet comprenant : - le bulletin d inscription - le 1 er chèque d acompte de 165 uros encaissable le 30 mai le 2 ème chèque d acompte de 165 uros encaissable le 15 juin le 3 ème chèque de solde de 165 uros encaissable le 15 juillet le formulaire d assurances facultatives (qu il y ait souscription ou pas) - l éventuel chèque de règlement des assurances encaissable le 30 mai une enveloppe timbrée à votre adresse Clôture des inscriptions le 30 mai 2015 BULLETIN D INSCRIPTION à remettre à Patrick FRAYSSE (avec le dossier complet) Monsieur et /ou Madame :.. Adresse :. -Je m inscris au séjour itinérant «LE CHEMIN DES BONSHOMMES» (Niveau 3) du dimanche 23 en fin d après-midi au samedi 29 août 2015 matin -Le coût du séjour est de 495 uros par personne et je règle en trois fois soit 3 chèques de 165 uros Chèques à l ordre des Marcheurs du Pays Roussillonnais. - Faire précéder la signature de la mention «Bon pour accord» Signature

3 LES MARCHEURS DU PAYS ROUSSILLONNAIS Siège Social : Mairie de Roussillon - Adresse courrier postal : 30 Rue Henri Matisse Roussillon Contact : lepaysroussillonnais.marche@yahoo.fr - Site : AFFILIE F.F.R.P. -SIRET : Association sportive n Immatriculation Tourisme FFRandonnée38: IM Sur les traces des Cathares LE CHEMIN DES BONSHOMMES DE FOIX A MERENS (GR 107) DESCRIPTIF : Séjour en itinérance avec portage de bagages du dimanche 23 au samedi 29 août jours 6 nuits NIVEAU 3 15 personnes Le chemin des Bonshommes a été, du XI au XVI siècle, un axe économique important qui unissait l'ariège et le Bergueda. Les derniers Cathares en exil, fuyant la prison, la spoliation et la mort, utilisaient tout naturellement cet itinéraire pour aller chercher refuge en Catalogne. Par les montagnes, les cols, allant de maison amie en abri précaire, ils gagnaient les terres catalanes. En suivant cet itinéraire pyrénéen transfrontalier, vous irez par les mêmes chemins et découvrirez les mêmes paysages. Notre guide, Pascale, nous propose de suivre la partie française de Foix à Merens en 5 étapes, dont 3 sont communes au sentier Cathare. PROGRAMME : DIMANCHE 23 AOUT : ARRIVEE - INSTALLATION

4 Rendez-vous à FOIX à 17 heures à l hôtel-restaurant LONS Présentation du programme / apéritif de bienvenue Repas et nuit à l hôtel (chambres de deux) LUNDI 24 AOUT : FOIX-ROQUEFIXADE Du château de Gaston Fébus, nous quittons Foix par son vieux pont. Nous nous élevons dans la forêt domaniale de Pradières jusqu'au pied du Pech de Foix puis nous passons les cols de Porte Pa, de Touron et le pas du Falcou. Toujours en forêt nous descendons sur Roquefixade, au passage nous visitons les ruines de son château. Repas et nuit à l Auberge des troubadours (gîte). Durée : 5 H 30 de marche / Distance : 18 kms / Dénivelé positif : 700 mètres MARDI 25 AOUT : ROQUEFIXADE / MONTSEGUR A travers prés et forêt nous rejoignons le hameau de Conte, delà nous montons pour atteindre un col herbeux puis le quartier de Sau ( belle vue sur Montségur).Nous descendons alors sur Montferrier, puis nous reprenons notre ascension jusqu'au col de Montségur au pied du château. Visite guidée si nous arrivons à l'heure de la visite. Repas et nuit en gîte. Durée : 4 H 30 de marche / Distance : 17 kms / Dénivelé positif : 700 mètres MERCREDI 26 AOUT : MONTSEGUR / COMUS

5 Par les prés et les haies nous rejoignons la forêt au dessus du village, puis nous descendons par un vallon jusqu'au hameau de Pelail. Nous longeons la rivière, ensuite le chemin s'élève dans les surprenantes gorges de la Frau et nous continuons la piste jusqu'au village de Comus. Repas et nuit en gîte chez Anne PAGES. Durée : 4 H de marche / Distance : 15.5 kms / Dénivelé positif : 750 mètres JEUDI 27 AOUT : COSMUS / AX LES THERMES Nous suivons à travers champs la rivière de l'hers jusqu'à Prades, puis nous montons à Montaillou surmonté par les ruines de son château. Du col de Pichaca nous nous élevons en forêt pour atteindre le col de Balagues, puis par les patures nous rejoignons celui de Pierre Blanche. Par une piste nous passons le col d'ijoux d'où un chemin descend à Sorgeat, puis Ascou et à Ax les Thermes. Repas et nuit à l hôtel La Grande Cordée (chambres de deux) Durée : 6 H de marche / Distance : 24 kms / Dénivelé positif : 600 mètres VENDREDI 28 AOUT : AX LES TERMES / MERENS Nous quittons Ax-les-Thermes par un chemin en rive gauche de l'oriège que nous laissons après Orgeix. Nous poursuivons par une piste forestière qui s'élève en lacets jusqu'au col de Joux. Nous arrivons alors à la crête du Cap du camp. Nous descendons alors en sous-bois puis dans les anciennes pâtures à Mérens les Vals. Repas et nuit en gîte. Durée : 5 H 30 de marche / Distance : 14 kms / Dénivelé positif : mètres SAMEDI 29 AOUT : MERENS / FOIX Fin du séjour Retour en train ou en minibus à FOIX le matin (durée 1 h 30 mn à 2 heures) après le petit-déjeuner Pique-nique prévu POUR INFORMATION : les voitures resteront garer sur le parking de la gare de FOIX ATTENTION!!!!

6 CE PROGRAMME EST DONNE A TITRE INDICATIF. IL POURRA ETRE MODIFIE EN FONCTION DES CONDITIONS CLIMATIQUES OU D AUTRES FACTEURS INDEPENDANTS DE NOTRE VOLONTE.