ORGANISATION ATELIERS JEUX ATHLETIQUES

Transcription

1

2 ORGANISATION ATELIERS JEUX ATHLETIQUES 1. VITESSE 2. LANCER 3. MULTIBONDS 4. RELAIS

3 VITESSE DEROULEMENT DE L'EPREUVE Courir la plus grande distance en 8 secondes. Départ : Debout pieds décalés Au "top" départ donné par le starter, le chronométreur déclenche son timer réglé sur 8 secondes. L'arrivée : Elle se fait au temps (8 secondes) Le chronométreur regarde le lieu où était le springteur quand le chrono a sonné. Chaque participant fait 2 essais, le meilleur sera retenu. Barème : BENJAMIN 11 / 12 ans 32m 37m 42m 47m 52m 1pt 2 pts 3 pts 4 pts 5 pts Barême : MINIME 13 / 14 ans 37m 42m 47m 52m 56m 1pt 2pts 3pts 4pts 5pts

4 LANCER DEROULEMENT DE L'EPREUVE Lancer une balle lestée 200g pour les benjamins et de 500g pour les minimes, le plus loin possible. Déroulement : Les pieds dans le cerceau, lancer à bras cassé par dessus l'épaule (pas de bras roulé). Les pieds doivent rester dans le cerceau jusqu'au moment où la balle touche le sol On mesure la distance du lancer par rapport aux zones. Barême : BENJAMIN 11 / 12 ans = 200 g MINIME 13 / 14 ans = 500 g 8 m 15 m 21 m 26 m 32 m 1 pt 2 pts 3 pts 4 pts 5 pts

5 DEROULEMENT DE L'EPREUVE Parcourir la plus grand distance MULTIBONDS Déroulement Départ sans élan avec les pieds décalés, enchaîner cinq foulées bondissantes avec réception pieds groupés à la cinquième. 2 essais, le meilleur sera retenu. Attention, s'arranger à bien se réceptionner dans le sable sinon = danger Penser à passer le râteau sur le sautoir BENJAMIN 11 / 12 ans sautoir m 7,50m 8,50m 9,30m 10m MINIME 13 / 14 ans sautoir ,50 m 8,00m 9,30m 10,50m 11,30m

6 RELAIS DEROULEMENT DE L'EPREUVE Réaliser le parcours le plus vite possible. Déroulement d'une course : L'équipe se présente au départ en file indienne. Chaque enfant réalise 3 allers et retours, puis touche la main du suivant. Chaque équipe réalisera plusieurs courses contre d'autres équipes. Déroulement des rencontres : Avec 4 équipes 1ère phase : Tirer au sort les 2 premières équipes, puis faire se rencontrer les 2 autres. 2ème phase : Les vainqueurs se rencontrent, les perdants aussi Faire un classement des quatre équipes. Avec 5 équipes 1ère phase : tirer au sort les 2 premières rencontres 2ème phase : la 5ème équipe rencontre les vainqueurs 3ème phase : départager les équipes pour les classés de 1 à 5. Barème : BENJAMIN 11 / 12 ans 1ère Equipe 2ème Equipe 3ème Equipe 4ème Equipe 5ème Equipe 20 pts 16 pts 14 pts 12 pts 10 pts Barème : MINIME 13 / 14 ans 1ère Equipe 2ème Equipe 3ème Equipe 4ème Equipe 5ème Equipe 20 pts 16 pts 14 pts 12 pts 10 pts

7 ORGANISATION ATELIERS JEUX SPORTIFS 5. BALLE AU CAPITAINE 6. COOPER

8 BALLE AU CAPITAINE DEROULEMENT DE L'EPREUVE Deux équipes de 4 joueurs cherchent à envoyer la balle au capitaine (principe du basket mais le panier est remplacé par un joueur capitaine qui doit rester dans un cerceau au sol). Départ : Tirage au sort de l équipe qui aura la balle. Les deux équipes partent du niveau de leurs plots respectifs. Règlement : 1. Un point est marqué lorsque le capitaine réceptionne la balle ; 2. Le porteur de la balle à la possibilité de faire trois pas maximum ; 3. Pas de contact physique ; 4. Pas le droit d arracher la balle des mains de l adversaire ; 5. Une touche est effectuée lorsque la balle sort des limites du terrain ; 6. Lorsque la balle est au sol c est le premier joueur à l avoir touché qui la garde ; TABLEAU DE 4 EQUIPES Durée du match = 2 mi-temps de 3 mn Puis les vainqueurs contre les vainqueurs Perdants contre perdants Décompte de points : 1 ère équipe = 20 pts 2 ème équipe = 16 pts 3 ème équipe = 14 pts 4 ème équipe = 12 pts POULE DE 3 EQUIPES Durée du match = 2 mi-temps de 3 mn A joue contre B, B / C, C / A Décompte de points : 1 ère équipe = 20 pts 2 ème équipe = 16 pts 3 ème équipe = 14 pts

9 LE TERRAIN 20m 8 m MATERIEL NECESSAIRE 1 Chrono 1 Ballon en mousse 2 cerceaux ( couleurs) 4 Plots jaune Scotch de chantier LE TERRAIN Les mesures sont celles d un terrain de tennis 23 m 8,23 m 18 m 1 m 3 m

10 COOPER DEROULEMENT DE L'EPREUVE Parcourir la plus grande distance en 9 minutes pour les benjamins 12 minutes pour les minimes Le groupe est divisé en deux : un groupe de coureurs un groupe de compteurs Le groupe de coureurs : Tous les enfants sont regroupés près de la ligne de départ (pas forcément alignés), au coup de sifflet le groupe s'élance en suivant le lièvre (personne de l'organisation qui donne le rythme sur 2 ou 3 tours). Un groupe de compteurs : Tous les compteurs sont assis le long de la piste, au niveau de la ligne d'arrivée. Un coureur leur est attribué et à son passage, il note le tour effectué BENJAMIN 11 / 12 ans = 9 minutes 3 tours 3,5 tours 4 tours 4,5 tours 5.5 tours 1pt 2pt 3pt 4pt 5pt MINIME 13 / 14 ans = 12 minutes 4 tours 4,5 tours 6 tours 6,5 tours 7 tours 1pt 2pts 3pts 4pts 5pts Pour une piste de 400M