SOMMAIRE PREMIÈRE PARTIE LE CANCER DU SEIN DANS LE MONDE COMMENT SE FABRIQUE-T-IL? 1. Le cancer du sein, un fléau planétaire... 32 2. Dans quelles parties du sein le cancer se développe-t-il?...34 3. Du cycle de la cellule au développement du cancer du sein et au marqueur de ce cancer dans le sang 38 4. Le temps de «fabriquer» un cancer. L'exemple du distil bène pour comprendre la survenue d'un cancer hormonodépendant 44 5. Ce que les femmes savent sur les causes du cancer du sein : dans leur vie, 1 femme sur 8 atteinte de cancer du sein 2 enquêtes 48 6. Les ravages du cancer du sein en Algérie et au Mali...52
24 Comment enrayer «l'épidémie» des cancers du sein DEUXIÈME PARTIE LA PHYSIOLOGIE DU SEIN ET SON HORMONODÉPENDANCE POUR MIEUX COMPRENDRE LA SURVENUE DU CANCER 7. La mammogenèse : le rôle des hormones féminines oestrogènes et progestérone dans la construction du sein à la puberté 60 8. La «vie du sein» dépend des hormones, de l'hypothalamus, de l'hypophyse et des ovaires 64 9. Les rôles des hormones après l'accouchement. Avec cortisol, prolactine, ocytocine pour la lactation 68 10. Les 3 oestrogènes. Les récepteurs d'oestrogène (RE ou ER) et de progestérone (RP ou PR) et les enzymes du sein 70 11. La progestérone : hormone de l'équilibre du cycle féminin et de la grossesse 74 12. Les progestatifs dangereux pour la santé et la progestérone micronisée dite «naturelle»! 76 13. Comprendre une puberté féminine précoce avant 8 ans : des excès d'hormones 80 14. Les traitements hormonaux de la puberté. Troubles des règles, acné, contraception 84 15. Les traitements hormonaux (THS) autour de la ménopause. Des erreurs médicales démontrées 88
Sommaire 25 TROISIÈME PARTIE POUR PRÉVENIR MIEUX VAUT CONNAÎTRE LES CAUSES DES CANCERS DU SEIN 16. La grossesse n'est pas en cause dans le cancer du sein. Avant 30 ans elle a un rôle protecteur 96 17. Les 8 causes de cancer du sein ou de récidives...100 18. La génétique et l'épigénétique du cancer du sein les groupes de femmes à risques pour seins et ovaires 104 19. Les preuves de l'hormonodépendance des cancers du sein... 108 20. Les autres preuves de l'hormonodépendance des cancers du sein 112 21. Hormones et cancer du sein : les «traitements» aux hormones en cause 114 22. Les autres méfaits méconnus des hormones de la pilule...118 23. Les autres méfaits connus du THS... 122 24. THS après cancer du sein : un essai thérapeutique non éthique en Scandinavie qui a favorisé les récidives 126 25. Les autres facteurs hormonaux qui favorisent le cancer du sein 130 26. Une alimentation trop sucrée crée la résistance à l'insuline et perturbe l'équilibre hormonal 134 27. Les excès d'oestrogènes peuvent déclencher une insuffisance thyroïdienne qui augmente les risques de cancer du sein 138 28. Le tabagisme augmente aussi les risques de cancer du sein...142 29. Les xénohormones des pesticides augmentent-elles les risques de cancer du sein? 148 30. La prolactine et les médicaments hyperprolactinémiants...152
2 6 Comment enrayer «l'épidémie» des cancers du sein 31. Stress et cancer du sein : la psycho-endocrinologie, une nouvelle discipline 156 32. La malnutrition, du surpoids à l'obésité augmente les risques de cancer du sein 162 33. Les excès alimentaires la nutrition désastreuse... 166 34. Alcoolisme et lacto... olisme augmentent les risques de cancer du sein 172 35. Risques de cancer du sein pas d'égalité entre les femmes...178 QUATRIÈME PARTIE COMMENT PRÉVENIR DES CANCERS DU SEIN 36. «Prévenir vaut mieux que guérir», les responsables de la prévention 184 37. La prévention médiatisée réduira le nombre de femmes atteintes de cancer du sein 188 38. Le dépistage avant comme après la ménopause améliore le pronostic 192 39. Trop de rayonnements : risques de cancer du sein et radiographies pulmonaires 196 40. L'ablation du deuxième sein pour éviter la récidive ou le cancer dans l'autre sein 198 41. Questionnaire informatisé pour évaluer les risques de cancer du sein sur 100 points 200 42. Les essais avec les anti-hormones : anti-oestrogènes tamoxifène, raloxifène et anti-progestérone, le RU 486 peuventils prévenir du cancer du sein? Non 206 43. L'allaitement maternel indispensable pour le sein et pour l'enfant 210
Sommaire 27 44. Cancer du sein pendant la grossesse et grossesse après cancer du sein 216 45. Quels conseils donner aux femmes porteuses d'un des gènes du cancer du sein et aux groupes de femmes à risques 220 46. Quand faut-il demander une consultation d'oncogénétique? 224 47. Comment stopper progressivement le traitement hormonal de la ménopause, THS ou THM? 226 48. Quelle contraception conseiller?...232 49. Faut-il faire un bilan avant de prendre la pilule? Oui...240 50. Les 40 marques de pilules : laquelle choisir?...246 51. Les nouvelles pilules...252 52. L'activité physique : moyen préventif pour tous les cancers 258 53. Liens entre prévention du cancer du sein et prévention de l'ostéoporose 262 54. La phytothérapie pour prévenir l'ostéoporose... 270 55. La découverte et les rôles des phytohormones...274 56. Preuves cliniques et expérimentales de l'intérêt des phytohormones dans la prévention des cancers 278 57. Les phytohormones de type phyto-oestrogènes dans la phytothérapie et dans l'alimentation 282 58. Les phytoprogestérones ou progestagènes en phytothérapie et dans notre alimentation 290 59. La phytothérapie du syndrome prémenstruel et de la maltose 294 60. La préménopause : place de la phytothérapie... 300 61. La ménopause n'est pas une maladie!... 308
2 8 Comment enrayer «l'épidémie» des cancers du sein 62. L'intérêt de la phytothérapie à la ménopause contre les bouffées de chaleur et la sécheresse 316 63. Résumé de l'action des phytohormones en cancérologie...328 64. Sevrage tabagique et phytothérapie...334 65. Les phytohormones...338 66. Changer ses habitudes alimentaires vers la nutrition méditerranéenne ou asiatique 342 67. Dix conseils écologiques de prévention du cancer du sein...348 68. Le meilleur choix pour les laitages : chèvres et brebis et «laits végétaux» 352 69. Les apports en calcium sans laitages... 356 70. Boissons anti-oxydantes de prévention : thé + vin de qualité + huile d'olive dans toutes les salades 360 CINQUIÈME PARTIE DES ÉCONOMIES POUR LA SANTÉ 71. Accompagnement et qualité de vie... 370 72. Les économies de la prévention... 376 73. Le coût du cancer du sein... 380 74. Thérapie génique et vaccin contre le cancer du sein...382 75. Comprendre le traitement du cancer du sein...386