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SAISON 2016-2017 Bonjour les Nat-Actifs! Nous sommes heureux de vous présenter notre programmation 2016-2017! Cette année, il y a eu un vent de changement qui, nous l espérons, sera profitable pour tous! Nat-Action a choisi de faire une entente avec la SODEM qui administre le Complexe Aquatique de Mont-Tremblant. Ainsi, nos membres pourront bénéficier d un plateau technique de haut niveau tout en retrouvant l esprit communautaire et inclusif de notre club. Nous espérons que notre programmation sera à la hauteur de vos attentes. Au plaisir de nous entrainer avec vous! Votre CA: Sandra Sabourin, présidente Josée Béland, trésorière Isabelle Savard, VP aux communications Paula Ingerman, administratrice / ressources humaines Mathieu Bouffard, administrateur John Maunders, administrateur Caroline Bachand, administratrice 2

SAISON AUTOMNE 2016 / HIVER 2017 Forfait natation illimitée Le forfait natation illimitée vous offre une foule d avantages: Carte de membre Nat-Action (valeur de 50$) qui vous donne droit à: Rabais de 25% sur les cours de cardio-vélo (spinning)* Accès aux entraînements de course*, entraînement-croisé (cross-training)*, et autres activités offertes par le club Rabais très intéressants chez nos partenaires Magasin de la Place et Action Sport Physio Une communauté sportive qui vous supporte et vous motive! Carte de membre CAMT qui vous donne droit à: Accès en tout temps au Complexe Aquatique Mont-Tremblant (CAMT) de 7h00 à 21h00 7jours/7 jusqu en août 2017. Accès libre à la piscine et à la salle d entraînement cardiovasculaire du CAMT Accès inclus à tous les entraînements de natation avec entraîneur jusqu à août 2017, soit plus d une douzaine d entraînements! (voir horaires page 4 et 5) Votre adhésion annuelle à la Fédération de Natation du Québec qui inclue une assurance en cas de blessure ou d accident en entraînement et qui est exigée pour la plupart des compétitions. * Activités pour les adultes (16 ans et plus) 3

POUR LES 15 ANS ET MOINS Horaire Nat-Action de septembre 2016 à août 2017 POUR LES 15 ANS ET MOINS Groupe Entraîneur lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche Développement Camille & Rachel 16h30 à 18h00 16h30 à 18h00 16h30 à 18h00 Relève, Loredana Horvat 16h30 à 18h00 17h00 à 19h00 Dry land au 2 semaine 17h00 à 19h00 17h00 à 19h00 7h00 à 8h30 Groupe d'âge Sebastien Messier 17h00 à 19h00 17h00 à 19h00 Dry land au 2 semaine 17h00 à 19h00 17h00 à 19h00 7h00 à 8h30 4

MAÎTRES (ADULTES) Horaire Nat-Action de septembre 2016 à août 2017 POUR LES ADULTES LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE 6:30 à 9:00 Distance Intervalles (André) Distance (Tony et Sébastien) Intervalles (André et Sébastien) (Sébastien, Rachelle et Camille) 10:30 à 11:45 12:00 à 13:00 (à déterminer) Intervalles (à déterminer) Distance Distance (à déterminer) Les abonnés au forfait «natation illimitée» ont accès à tous ces entraînements. Les abonnés au forfait «natation à la carte» ont accès à un ou deux entraînements de nage de triathlon par semaine. 19:00 à 20:30 Intervalles Nage triathlon 19:15-20:30 (débutants/avancés Julie & Sébastien) Nage triathlon 19:15-20:30 (tous niveaux avec Julie) L entraînement de triathlon du mardi soir sera donné en eau libre pendant la saison estivale information à venir. 5

SAISON AUTOMNE 2016 / HIVER 2017 Forfait natation illimitée Tarifs du forfait natation illimitée pour les résidents de Mont-Tremblant Détails de frais Horaire de versements pour les résidents de Mont-Tremblant Catégorie Frais d inscription Frais d affiliation Total Sept. Oct. Nov. Déc. Jan. Fév. 8 ans $ 390,00 $ 55,00 $ 445,00 $ 120,00 $ 65,00 $ 65,00 $ 65,00 $ 65,00 $ 65,00 9-10 $ 390,00 $ 75,00 $ 465,00 $ 140,00 $ 65,00 $ 65,00 $ 65,00 $ 65,00 $ 65,00 11-14 $ 500,00 $ 100,00 $ 600,00 $ 180,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 15 + $ 500,00 $ 120,00 $ 620,00 $ 200,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 Maîtres (adultes) $ 600,00 $ 55,00 $ 655,00 $ 155,00 $ 100,00 $ 100,00 $ 100,00 $ 100,00 $ 100,00 Toutes les taxes sont incluses. 6

SAISON AUTOMNE 2016 / HIVER 2017 Forfait natation illimitée Tarifs du forfait natation illimitée pour les non-résidents de Mont-Tremblant Détails de frais Horaire de versements pour les non-résidents de Mont- Tremblant Catégorie Frais d inscription Frais d affiliation Frais de nonrésident Total Sept. Oct. Nov. Déc. Jan. Fév. 8 ans $ 390,00 $ 55,00 $ 95,00 $ 540,00 $ 120,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 9-10 $ 390,00 $ 75,00 $ 95,00 $ 560,00 $ 140,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 $ 84,00 11-14 $ 500,00 $ 100,00 $ 125,00 $ 725,00 $ 180,00 $ 109,00 $ 109,00 $ 109,00 $ 109,00 $ 109,00 15 + $ 500,00 $ 120,00 $ 125,00 $ 745,00 $ 200,00 $ 109,00 $ 109,00 $ 109,00 $ 109,00 $ 109,00 Maîtres (adultes) $ 600,00 $ 55,00 $ 150,00 $ 805,00 $ 215,00 $ 118,00 $ 118,00 $ 118,00 $ 118,00 $ 118,00 Toutes les taxes sont incluses. 7

MAÎTRES (ADULTES) SAISON AUTOMNE 2016 / HIVER 2017 Forfait natation illimitée Le forfait natation «à la carte» est proposé aux adultes. Il vous permet: De faire un ou deux entraînements de natation par semaine de septembre 2016 à août 2017 dans les cours dédiés à la natation pour le triathlon avec les entraîneurs du club (voir horaire p.5) Tarifs du forfait natation «à la carte» de septembre 2016 à août 2017 Offert aux membres Nat-Action Mont-Tremblant* Résidents de Mont-Tremblant Non-résidents 1 cours par semaine 205$ 255$ 2 cours par semaine 410$ 510$ Toutes les taxes sont incluses. * Le forfait natation «à la carte» est disponible pour les membres Nat-Action. Vous pouvez vous procurer la carte de membre Nat-Action pour 50$ et vous donne droit à tous les avantages décrits en page 3. 8

Pour vous inscrire, rendez-vous au Complexe Aquatique Mont-Tremblant (CAMT: 635 Rue Cadieux, Mont-Tremblant, QC J8E 2T4): Les 6 et 7 septembre: pour les résidents de Mont-Tremblant avec preuve de résidence Les 8 et 9 septembre: pour tous L abonnement au forfait «natation illimitée» et natation «à la carte» sont payables par carte, en argent comptant ou par chèque (à l ordre de: SODEM) L abonnement annuel à Nat-Action (50$) est payable comptant ou par chèque (à l ordre de : Nat- Action Mont-Tremblant). À noter qu il est déjà inclus dans le forfait «natation illimitée» Au plaisir de s entraîner avec vous! Site internet: www.triactiontremblant.com Groupe Facebook: https://www.facebook.com/groups/1663969583839543/ Courriel: info@triactiontremblant.com