LES ACTIVITES. 1- Les massages

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1 LES ACTIVITES Pourquoi des activités chez les personnes âgées fragilisées? -Cela permet à la personne de se sentir «utile» -L entourage de la personne est apaisé et déculpabilisé -Les équipes de soins voient la personne sous un autre aspect et travaillent de façon plus décontractées. Quelles animations? -Les activités qui ont des chances de réussir, sont celles qui sont centrées sur la recherche de plaisir plutôt que sur la recherche de performances, (chorale, danse, cuisine, soins d esthétique, dessin, peinture..). Mais aussi les activités extérieures ou liées à des évènements de la vie quotidienne (Barbecue, évènements festifs, promenades.) 1- Les massages Les massages du visage des mains et des pieds, si fortement investis dans les générations passées sont un moyen d apaiser et de décontracter la personne. Ils sont aussi un excellent moyen de communication, en effet, lors des soins de massage la personne âgée a souvent tendance à parler de choses qui lui tiennent à cœur. Pour les personnes dont la communication verbale est réduite c est souvent le moment d une communication non verbale sans tension et où la tendresse peut s exprimer. Lorsqu on fait des soins de massage, il faut toujours être très respectueux de la personne si l on veut qu elle se sente bien. Il faut que le geste soit ferme mais doux, que la personne qui effectue ce soin soit au clair avec son propre corps afin que ce geste reste un acte de soin et de beauté. Le massage permet de délimiter le corps, de structurer la personne âgée. Il ne faut pas avoir peur du contact, de toucher et d être touché par la personne âgée. 2- Les soins d esthétique Les soins d esthétique ont pour finalité de réconcilier la personne âgée avec son corps et de lui «redonner» sa dignité. Il convient d amener les personnes qui se sentent «abîmées diminuées» à soigner leur apparence, pour eux-mêmes et pour les autres. Wauthier Joëlle Educatrice spécialisée 1

2 Les soins seront surtout des gommages de peau doux, une hydratation sérieuse du visage et des mais par un massage. Les maquillages seront discrets et le parfum adapté au goût de la personne âgée. L esthétique sera avant tout un moyen pour faire sentir à la personne âgée que son corps peut-être un lieu de soins doux et agréable et que prendre soin de soi peut-être source de plaisir. «Le corps, s il est l organe du possible, est aussi l empreinte de l inévitable» P. Valery. «Discours aux chirurgiens» 3- La gymnastique douce Cette activité sera toujours un moment de rencontre, mais aussi un moment d apprentissage de gestes simples qui pourront aider la personne dans sa vie de tous les jours. Par ex ; s asseoir correctement sur une chaise, tenir un objet L activité gymnastique mobilisera, la vue, l ouie, la compréhension et l attention de la personne. On fera appel à la mobilisation au schéma corporel mais aussi au schéma corporel, à la latéralité, l équilibre, le rythme, le contrôle de la précision du geste, le réflexe et la socialisation. Avant toute séance il sera utile de demander au «kiné» son avis sur les exercices afin de connaître les difficultés et aptitudes de la personne. (En effet un sportif même âgé aura plus de facilités). Les exercices se décomposent en plusieurs phases : travail des bras, des jambes, des épaules, des chevilles, de la nuque, décomposer le schéma corporel, le travail de respiration et enfin un jeu final avec un ballon en «mousse». 4-La cuisine La cuisine avec des gestes simples, ses odeurs si évocatrices de souvenirs profondément enfouis et pourtant piliers de l identité, avec le partage amical de sa préparation. L activité cuisine devient un lieu de refuge de douce Wauthier Joëlle Educatrice spécialisée 2

3 intimité. Ce lieu peut quelques fois restructurer ou du moins stabiliser certains états déficitaires. Cette activité permet aussi de voir si la personne sait toujours faire appel à la motricité fine ainsi que la reconnaissance des différents aliments par une stimulation sensorielle ; goût, odorat, vue, toucher. Faire la cuisine avec la personne âgée, c est réveiller les mémoires gustatives et olfactives qui persistent et permettent de communiquer. Il est inutile d aborder des menus difficiles, une simple préparation de dessert suffit largement à créer une ambiance confiance et a pendant un moment le pouvoir d abolir la hiérarchie. Une relation de personne à personne s établit. Il y a une valorisation par l expérience vécue. La personne se rend compte qu elle est capable de faire encore beaucoup de choses. C est un plaisir de manger ensemble ce que le groupe a préparé de communiquer avec les autres sur le produit fini et sur la façon dont nous nous y sommes pris. «Bien sûr, au cours de cette activité, il arrive que l on se trompe on rit et rire ensemble n est-ce pas encore vivre?». 5-Activité bricolage, travaux manuels et expression artistique Cela ne doit pas être un moment de remplissage où l on infantilise la personne en lui faisant faire des bricolages enfantins, ex décoration de Pâques (peindre des Oeufs ou colorier des dessins). Cette activité doit être mise au profit du désir de la personne, c est ainsi que des bricolages pour améliorer leur lieu de vie seront proposées. On peut très bien placer une étagère avec un patient bricoleur, placer des cadres aux murs.. Cela aussi c est du bricolage! Mais on peut également faire des bricolages qui personnaliseront la chambre afin que cet endroit représente pour la personne un lieu de sécurité où la personne se sent chez elle. Par bricolage j entends aussi tricot, broderie, crochets qui peuvent intéresser certaines personnes. Le bricolage peut répondre à la plupart des demandes, parfois même à des choses auxquelles vous n auriez pas pensé. Wauthier Joëlle Educatrice spécialisée 3

4 En ce qui concerne la peinture et le dessin, on donne la possibilité à la personne de laisser libre cours à son imagination : oser des couleurs, peindre avec d autres techniques et des matériaux non conventionnels. L important étant toujours de valoriser le «produit fini», sans jugement de valeur et sans vouloir entrer dans un cadre un «artistique normatif». 6-Activités extérieures Les promenades au jardin sont un moment où la personne peut «oublier» qu elle est hospitalisée, elle vient se ressourcer. Beaucoup de nos aînés aiment la nature et viennent voir celle-ci se développer! C est un excellent moyen d orientation dans le temps, découvrir les saisons à travers la nature. C est un endroit où chacun peut respirer un peu d air frais et où nous venons prendre notre quantité journalière de soleil! En effet pour nos aînés le jardin est parfois le seul endroit de sortie. Dans notre institution cette sortie sera propice à la rencontre avec d autres aînés, des visiteurs et aussi des enfants qui viennent jouer sur les attractions. Ce moment favorise la communication. Le jardin permet également des jeux comme la pétanque, jeu de cricket, ou encore un barbecue, un thé dansant lors du 15Août.. Pour certains le jardin c est «le jardinage», c est pour cette raison que nous avons créer un «potager», c est ainsi que légumes et herbes aromatique cultivés par nos aînés pourront servir à préparer quelques plats que nous dégusterons en groupe mais aussi cultiver des fleurs comme le «muguet» que nous mettrons ensuite en pot ou en bouquet pour offrir le 1 er mai. 7-Faire la fête «Thé dansant» La fête c est l extraordinaire, la mise entre parenthèse du quotidien et de ses contraintes. C est l étincelle dans la grisaille des jours qui passent. On la réhabilite avec raison depuis quelque temps, elle a tenu une grande place autrefois, on se privait, on faisait des économies longtemps à l avance pour avoir de belles fêtes! On oubliait tout pendant une journée même en temps de guerre alors que les gens «survivaient» la fête était présente et les «généraux» organisaient des fêtes pour les soldats afin de rendre le moral aux «troupes»! Ceci pour vous dire que le côté festif est essentiel dans la vie de nos aînés. Wauthier Joëlle Educatrice spécialisée 4

5 8-La musique Il est intéressant de mettre de la musique à divers moments de la journée et pas uniquement des chansons de leur temps. Mais il est également important d avoir une activité musicale où chacun peut écouter ce qu il aime et exprimer ses talents vocaux. Le grand avantage de la musique c est que chacun échappe par elle aux moyens de défenses et ouvre son univers pour y laisser entrer le plaisir bâti sur l évocation d un souvenir. Ajoutons que le plaisir partagé entre différentes personnes qui écoutent de la musique ( Aînés, personnel de soin, famille.) permet un moment de fantaisie dans la journée et permet le temps de l écoute d abolir les distances. 9- La Cafétéria C est un endroit privilégié de rencontre, qui favorise le dialogue, la socialisation. Pour certain se sera un grand moment d indépendance où l on peut gérer son budget (bon moyen pour nous soignant de voir si la personne a intégré la notion de l euros), mais aussi un moment d autonomie où la personne pourra exprimer ses choix face à un assortiment de choses. Redonner l envie a la personne de se faire plaisir et de faire plaisir en pouvant offrir. (Ne refusez jamais qu une personne vous offre un café, c est tellement valorisant pour elle! Et si vous êtes mal à l aise arrangez vous pour lui rendre la pareille à un autre moment!) La cafétéria par sa superficie permet aussi l organisation «d après-midi récréatives». Cet endroit est aussi propice à l écoute de la personne, le cadre chaleureux et accueillant permet quelques fois de créer un climat de confiance, une véritable relation qui sera propice à l accompagnement de la personne. 10-Goûter d anniversaire C est un moment privilégié où en plus de décorer les lieux de vie, de manger du gâteau, et de faire la fête en chantant et en dansant, nous offrons aux personnes qui fêtent leur anniversaire un petit cadeau, personnalisé si possible. Wauthier Joëlle Educatrice spécialisée 5

6 C est un moment où nous essayons de faire prendre conscience à la personne qu elle est unique et qu on la considère à part entière comme une personne et non un patient ou une personne malade! Les familles sont toujours invitées et mises au courant par des affiches. En général celles-ci participent à cette réception. Dans ces activités nous voulons privilégier le cadre individuel, valoriser la personne et recréer une ambiance chaleureuse et familiale. Avec les personnes au cerveau fragilisé, on pourrait se demander si celles-ci comprennent que c est leur anniversaire? Peut-être pas! Ce qui est sûr c est qu à chaque fois je découvre le même sourire émerveillé lorsqu ils reçoivent leur cadeau. 11-La lecture Il faut veiller à ce qu il y ait toujours des livres à portée de mains. Préférez des livres à gros caractères et des histoires courtes car la personne au cerveau fragilisé oublie très vite. (La croix rouge distribue des livres et des cassettes audio pour ceux qui ont des problèmes de vue. «La lumière» propose également ce genre de matériel.) Lorsqu on voit une personne lire il est toujours intéressant de lui demander le sujet de sa lecture, de lui faire résumer cela permet d établir le contact mais aussi de savoir si la personne comprend se qu elle lit, si elle sait l expliquer et si le livre est adapté et approprié. Lire le journal, choisir ensemble des articles, débattre de sujets d actualité, laisser chacun s exprimer le journal est un véritable outil de structure, par la date et les différents évènements présentés au jour le jour. Il permet aussi à la personne âgée de rester dans la réalité quotidienne que la vie en institution ou enfermé au domicile a tendance à estomper. 12- Activité jeux Tout jeu sera propice à l observation de la personne, en jouant nous pouvons voir si la personne est précise dans son jeu si elle a des gestes adaptés. Au niveau de la mémoire, il sera facile de voir si la personne a intégré et compris la règle, si elle a compris le sens du jeu mais aussi si elle respecte l ordre du jeu, sa patience, son respect des autres, son intégration dans le groupe, son dynamisme. Cette activité favorisera dans tous les cas la socialisation et permettra à certains de créer des liens d amitié. Wauthier Joëlle Educatrice spécialisée 6

7 13- Le cinéma Il sera intéressant de proposer des films variés avec un attrait certain pour des choses que la personne a vécue ou connue. Le cinéma pourra sortir la personne de son quotidien, lui permettre de faire des rencontres, de se distraire avec un spectacle intéressant. Après la séance de cinéma il y a toujours un petit débat où chacun est libre d exprimer son ressenti, ses émotions se sera également le moment de recadrer quand à la bonne compréhension du film. A toutes ces activités nous pouvons ajouter ; -Rempotage de plantes -Utilisation de l euros -Utilisation des moyens de transports et de communications -Courses à l extérieur -Mise en place d un agenda, d un programme d activité. Sans oublier bien sur les activités adaptées ou réadaptées à nos aînés «déments» -Jeu de communication -Jeu de quine -Jeux de lotto -Jeux de mémoire -Jeu de booling -Jeu de questions sue Liège -Jeu des senteurs -Jeu découverte sensitive La liste des activités pourrait être encore très longue! Comme pour l indépendance et l autonomie, rien ne remplacera votre imagination et votre envie de répondre aux besoins et désires de la personne. Joëlle Wauthier Educatrice spécialisée. Wauthier Joëlle Educatrice spécialisée 7