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1 Votre spécialiste : - - Tête Casquette ou chapeau Pour vous protéger du soleil, en matière synthétique pour qu il sèche plus rapidement. Chemise(s) à manches longues Chemise ou tunique en tissu léger (synthétique, coton, lin...) confortable et légère. Ce genre de vêtements vous protègera du soleil. Camisole Haut de corps légers en matière synthétique ou en laine de mérino. Chandail de laine Haut en laine polaire (Polartec 100) avec ou fermeture éclair. Un gilet de laine fait aussi l affaire. T-shirt synthétique à manches longues léger Vêtement (chandail ou chemise) léger le plus possible en tissu synthétique ou laine mérinos plus ou moins fine selon région. Protection contre le soleil, les insectes piqueurs et la fraîcheur du soir. Laine Polaire avec membrane Wind Stopper Laine polaire avec membrane Wind StopperMD pour couper du vent. Bas du corps Pantalon léger Vêtement de matière synthétique très confortable. Bas du corps Short ou jupe Short ou jupe confortable en tissu synthétique, léger et infroissable de préférence. Pour les journées plus chaudes. Bas du corps Costume de bain Que ce soit la piscine, les lacs, l'océan ou les sources thermales, certains endroits se prêteront à la baignade! Pieds Souliers de marche Offrant un certain support à la cheville et ayant une bonne semelle antidérapante. Des sandales sport (fermées à l'arrière et avec une bonne semelle) peuvent être une option pour certains voyage. Pour les déplacements hors trek tel que les visites de sites et les marches en ville. Il est très agréable de mettre autre chose de plus léger que nos bottes Pieds Sandales de marche Sandales sport avec une bonne semelle adhérente et offrant un bon soutien. On ne parle pas ici du modèle "flip-flop" de plage avec tige entre les orteilles! Votre pied doit bien être tenu pour les passages de rivières. Sac sac à dos de 25/30 Il sera très pratique lors des randonnées pour Votre spécialiste : - - Page 1/5

2 litres transporter vos affaires de la journée, et passera en bagage à main dans l'avion. Sac Sac souple de 90L Un sac non rigide contenant vos effets personnels pendant le voyage. Sac à dos INTERDIT. À partir de mars 2014, Karavaniers vous propose un sac Mountain Hardwear adapté à votre voyage, à la vente (50$, vendu 80$ en magasin). Testés et approuvés par nos guides. Contactez-nous pour réserver le vôtre. Pour une protection accrue de vos affaires contre l'humidité et d'éventuelles déchirures, nous vous suggérons de mettre tous vos effets personnels dans des sacs de plastiques résistants. Coucher Masque de sommeil Masque pour les yeux tel que fourni par certaines compagnies aériennes pour couper la vue de la lumière et faciliter le sommeil. Pour les zones arctiques où l'été, il fait clair 24h... ou presque! Bouchons à oreilles Pour limiter les doux ronflements de votre voisin! Gourde 500 ml Le modèle à gros goulot de NalgèneMD est recommandé car il est facile à remplir. Toute autre bouteille réutilisable peut faire l affaire. En utilisant ce genre de bouteille, nous diminuons ainsi la quantité de plastique jeté dans les poubelles du pays d'accueil. Cadenas À clef ou à combinaison. Pour verrouiller casiers, armoires, portes de chambres ou sacs de transport Système de désinfection de l eau (ex.: Pristine) Les marques telles que Micropure et Pristine sont excellentes. Le plus petit format (qui traite 100 litres!) fera l'affaire. Vous pouvez toujours utiliser de l iode, mais attendez-vous à un goût désagréable... Il n est pas nécessaire d apporter un filtre. Assurez-vous d'avoir des bouteilles compte-gouttes et non les recharges. De récents gadgets du genre Steripen sont aussi très efficaces, quoique très chers. Sacs plastique (plusieurs!) Sacs de différents formats comme les Ziploc résistants. Mais aussi des grands sacs poubelle pour y mettre votre sac de couchage, votre matelas de sol et vos vêtements afin de les garder au sec en tout temps (essentiel!!!). Ils vous permettront de garder vos effets personnels et votre linge au sec. Ayez-en Votre spécialiste : - - Page 2/5

3 suffisamment pour TOUT garder au sec! Pochette passeport Pochette de couleur pâle. Le modèle de taille ou en bandoulière. Pour y mettre vos documents comme votre passeport et vos billets d avion. Lunettes de soleil avec cordon Modèle confortable qui vous assure une bonne protection UVA UVB. Pour cette raison, évitez les modèles bon marché. Lampe frontale Une lampe frontale (qui s installe sur la tête) est plus pratique qu'une lampe de poche traditionnelle car elle vous laisse les mains libres. Ne pas oublier d'apporter des piles de rechange. Livre, musique, crayon, papier... Un livre, un carnet ou cahier pour annoter, un crayon, un lecteur MP3. Un jeu de cartes peut aussi faire l'affaire. Quand le mauvais temps s'en mêle ou lors d'un transport particulièrement long, un livre ou de la musique sont bien appréciés. Quant au carnet et crayon, il permet de noter impressions et adresses, de dessiner des situations pour ceux qui ont la main habile ou un schéma quand les mots manquent! Un jeu de cartes est une option plus conviviale. Une spécialité du Québec À partager pour la convivialité! Des exemples: bières artisanales, cidre de glace, saucissons de Kamouraska, confitures de bleuets, fromage du Québec, et quoi encore! Matériel photo Pour le modèle numérique la qualité repose entre autres sur le nombre de mégapixel. Plus le chiffre est élevé, meilleur sera la définition. En tous les cas, optez pour un bon objectif focal. Finalement, on vous suggère un appareil résistant aux intempéries. Vous pouvez apportez des piles supplémentaires plutôt que votre rechargeur. Aussi, assurez-vous d'avoir suffisamment de mémoire pour vos besoins ainsi que la durée du voyage. Il est primordial d'apporter un sac étanche pour votre appareil ainsi que des items pour le nettoyer. Chasse moustique Plusieurs types d anti-moustique existent sur le marché mais nous vous conseillons la marque Watkins qui contient 28,5% de DEET. Baume à lèvres avec protection solaire Les contrastes de température, le soleil et le vent peuvent être néfastes sur cette partie fragile de votre anatomie. Votre spécialiste : - - Page 3/5

4 Crème solaire Une lotion solaire offrant au minimum la protection FPS 50. Prévoir environ 100 ml max. par semaine de voyage, d'ou l'importance d'un indice FPS élevé. Serviette de voyage Serviette en viscose ou matériel similaire, de type chamois séchant rapidement et de grandeur moyenne. Serviette de plage Petite serviette de bain traditionnelle. Savon multi usages biodégradable Un savon liquide biodégradable de type CampsudMD est recommandé. Une bouteille de 60ml est suffisante. Pour laver le corps, cheveux et vêtements tout en réduisant l impact sur l environnement. Il est primordial de se rincer à 200 pieds de tous plans d'eau douce. Petite trousse toilette... PETITE! Étui contenant votre nécessaire de toilette dont voici un exemple : Dentifrice, brosse à dents, soie dentaire, savon et shampooing biodégradables, anti-sudorifique, coton-tiges, rasoir et crème à raser, mouchoirs, lunettes correctrices de rechange ou lentilles cornéennes et liquide nécessaire, etc. Tout ce dont vous avez absolument besoin. Il est suggéré de réduire les contenants et les contenus. Note : Ne pas utiliser de parfum, d eau de toilette ou de crème parfumée si vous voyagez en région tropicale. Gel désinfectant Désinfectant à base d alcool du type PurellMD. Plusieurs formats de bouteilles existent. La mini bouteille de 15ml est intéressante car on peut la traîner partout. Trousse de premiers soins Trousse de premiers soins Afin d'avoir toujours sous la main tout ce qu'il vous faut pour les petits bobos! Nous avons en vente une trousse au format idéal pour 17.50$ à noter: Les tampons d alcool et 2 sachets de Povidone idoée, contenus dans la trousse présentent une date d'expiration dépassée, néanmoins ces articles demeurent fonctionnels et danger. Passeport (OBLIGATOIRE sauf pour les sorties au Québec) Passeport canadien valide pour plus de six mois après la date de retour de ce voyage. À laisser dans un sac imperméable de type Ziploc. Papiers d assurance La petite carte de votre compagnie d'assurance. Assurez-vous de toujours avoir en votre Votre spécialiste : - - Page 4/5

5 Powered by TCPDF ( 1 Le matériel adapté à votre voyage Rajasthan Secret possession votre numéro de police ainsi que le numéro de téléphone à contacter en cas d'urgence. Carte de crédit Visa, Master Card et/ou American Express. Notez que American Express n'est pas toujours acceptée à l'extérieur de l'amérique du Nord. VISA Papier vous permettant d'entrer dans le pays désiré. Dépendamment de la destination, l'obtention du visa se fait avant le départ ou directement sur place. Consulter l'onglet VISA dans votre zone client pour plus de détails. Billets d avion Une copie de votre billet électronique. Argent Guide local + équipe locale Prévoyez l équivalent de cette somme en monnaie locale de préférence. Si vous voyagez dans un petit groupe, n oubliez pas que l équipe locale ne travaille pas forcément moins que si vous étiez dans un groupe de 12 personnes Alors n hésitez pas à être plus généreux! Sels de réhydratation Solution en poudre tel que GastroliteMD en sachet. En apporter 4 à 6 sachets. Pour se réhydrater si l on n a pas bu suffisamment durant la journée ou après une diarrhée. Antidiarrhéique ImodiumMD ou autres marques génériques. Pour stopper les diarrhées. Anti-nausée GravolMD ou générique, à base de gingembre et/ou somnolence... très important!. Mâcher du gingembre frais ou confit/cristallisé peut être une alternative naturelle aux médicaments. Pour prévenir ou soulager les nausées et vertiges associés au mal des transports. Chasse Moustiques En crème ou aérosol. Pour les moustiques et autres bestioles qui piquent. Votre spécialiste : - - Page 5/5

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