Initiation au rugby Congrès FÉÉPEQ 2016

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1 Initiation au rugby Congrès FÉÉPEQ 2016 Accueil (15 minutes) Présentation de moi o Gradué en 2015 en enseignement de l éducation physique et à la santé à l UdeS o Maitrise en intervention éducative en activité physique en cours o Joueur de rugby avec le Vert et Or depuis 5 ans (dernière année d éligibilité) o Joueur de rugby dans le club civil des Abénakis de Sherbrooke depuis 4 ans o Entraineur au niveau secondaire depuis 4 et demi Plusieurs écoles secondaires, plusieurs niveaux au masculins et féminin o Expérience de plusieurs camps de perfectionnement au secondaire et collégial o Expérience de rugby en ÉPS en stage Présentation des objectifs de la séance o Beaucoup d expérimentation dans le but de connaitre les mouvements/habiletés de base et être en mesure d enseigner et d évaluer le rugby o Connaitre quelques règlements officiels, mais surtout ceux applicables dans un contexte d ÉPS Présentation du plan de match (inscrit au tableau) Vos objectifs pour la séance??? Initiation aux passes et à l offensive (expliquer le principe : plusieurs éducatifs et jeux) Explication des types de passes o Toujours en arrières sinon pénalité Règlements officiel versus règlement en ÉPS o Type de passe «popée» ou poussée o Type de passe vrillée o Travail du soutien (montrer une cible Harry Potter) Éducatifs en équipe de 3 (pratique initial des passes Martial) Course à relais (à genou puis debout) o Rapidité et précision o Conséquence pour l équipe perdante 4 colonnes dans le but de comprendre l alignement de profondeur (Facultatif échauffement 2 e période) Continuous passing avec plusieurs variantes (Facultatif - échauffement 2 e période) Défi : Jeu des passes en cercles à plusieurs ballons Initiation au rugby en intégrant les savoirs faire de la passe (Voir document de Tibo)

2 INITIATION AU RUGBY PAR LES PASSES PHASE 1 : PASSE À 10 Avec les règles de l Ultimate frisbee. Changement de possession si le ballon touche le sol, est tapé par un défenseur ou sort du terrain Porteur de balle ne bouge pas (sauf pieds de pivots). Passe de rugby obligatoire (à 2 mains, sous les épaules) 1 point à chaque fois qu une équipe complète 10 passes d affilée Passes multidirectionnelles (avant comme arrière) Objectifs : Comprendre les limites du terrain Comprendre comment faire une passe de rugby Se déplacer lorsqu on n a pas la balle PHASE 2 : INTRODUCTION DE L ESSAI Pour marquer des points, faut aller marquer un essai soit aplatir le ballon dans la zone d enbut. Le nombre de passes n est plus important. Engagement : les deux équipes dans leur zone (quelle garde pendant toute la game), l équipe qui a fait l essai botte sur l adversaire (le ballon doit rester dans le terrain). Objectifs : Comprendre comment marquer des points au rugby ou attaquer/défendre une zone PHASE 3 : INTRODUCTION DE LA COURSE Le porteur de balle a le droit à 5 pas à chaque fois qu il reçoit le ballon. Dès que le porteur se fait toucher par un défenseur, il est obligé de faire une passe il ne peut plus avancer ni marquer d essai. Objectif : Courir avec le ballon pour le faire avancer Défendre sur le porteur de balle rapidement

3 PHASE 4 : COURSE Le porteur de balle n est plus limité dans le nombre de pas. Tant qu il n est pas touché, il peut aller marquer un essai. Objectif : Créer des espaces libres avec la course PHASE 5 : PASSE VERS L ARRIÈRE Aucune passe et action de jeu devant le ballon pour l attaque. Dès qu un porteur est touché, il pose le ballon entre ses jambes et forme la ligne de hors-jeu pour la défense. Le jeu ne peut reprendre que lorsque tous les défenseurs sont en arrière de la ligne de horsjeu. (Adaptation : donner un temps à la défense) Objectif : Jouer dans les espaces libres Défendre en fonction de la ligne de hors-jeu Chaque phase prend un temps différent. L évolution se fait quand les objectifs sont atteints. Donc la passe à 10 peut durer 2 minutes et les phases de courses 7 minutes. Ça dépend toujours du groupe. Une telle évolution peut s étaler sur 2 périodes pour bien comprendre la dernière. Retour sur le Jeu Points fort / points à travailler Types de rygby (à 15, à 7, à 12, etc.)

4 Initiation à la défensive Explication des différents concepts de la défensive o Monter en ligne à la même vitesse (type de Défensive : shift/rush) o Ruck (Grattage, règlements) o Ligne de hors-jeu o Ajustements du positionnement (grand côté et petit côté) o «Post» et «Guard» o Plaquage o Inclusion de ces concepts en ÉPS Exercice classique du positionnement défensif o Cône A, B, C, D (premiers arrivés : Post et Guard) Inclure le «up» puis la montée o Ajustement suite à un botté (décision sur le côté prioriser) Comment attrapé un botté! Initiation à la prise de Décision Explication du côté plus technique/stratégique/tactique du rugby o La course droite *toujours o Fixer le défenseur (créer un intervalle) o La prise de décision (explication de Varin de viser l intervalle et de prendre une décision) Éducatifs du Tunnel (1 meter channel) Éducatifs 2v1 o Évoluer vers 3v1v1 o Évoluer vers 3v2 (expliquer la base du croisé)

5 L évaluation (Points critères d évaluation) La passe Le positionnement Prise de décision Pendant le Match : Faire 3 équipes (King of the court) la troisième équipe vient observer ce qui se passe (grille d observation, sur les points techniques)

6 Match Jouer au touché avec les notions vues durant la séance Intégrer dès le départ de la conséquence de se faire toucher o Défenseur doit courir et toucher le mur Parler du rugby Flag Intégrer la notion de «hit-touch»