ETE 2018 ALPINISME 14/17ANS LE GRAND PARADIS ET SON SOMMET (4061 M) Du samedi 14 juillet au dimanche 22 juillet 2018

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1 ETE 2018 ALPINISME 14/17ANS LE GRAND PARADIS ET SON SOMMET (4061 M) Du samedi 14 juillet au dimanche 22 juillet 2018 Agréé JEPVA par le ministère de la Jeunesse, des Sports et de la Vie Associative - Inscrit au Registre des Opérateurs de Voyages et Séjours Certification d Immatriculation : IM Agrément national d organisme de tourisme social et familial n Association reconnue d utilité publique par décret du 31/05/1930 ADRESSE DU CENTRE Montvauthier PLAN D ACCES LE SEJOUR Nous vous proposons ici un circuit inhabituel, empruntant quelque uns des plus beaux cols d altitude, entre Valgrisenche et Valsavarenche. En point d orgue de ce trek, l ascension du sommet du Grand Paradis, permet d embrasser tout le massif, en franchissant la barre mythique des 4000m d altitude. Ce sommet est réputé comme un des des Alpes les plus accessibles. Il sert souvent de première ascension aux alpinistes débutants. Un parcours complet, totalisant 50 heures de randonnée, 6500m de dénivelée positive entre alpages et haute montagne, pour découvrir un des joyaux des Alpes Italiennes TRANSPORT En bus le premier et le dernier jour. A pied tout le reste du séjour. 1 er et dernier repas servis PREMIER REPAS SERVI : samedi 14 juillet au soir à Montvauthier. DERNIER REPAS SERVI : dimanche 22 juillet à midi (sous forme de pique-nique lors du voyage de retour).

2 SITE Situation géographique Edelweiss, bouquetins, glaciers... et alpinisme! Premier parc naturel d Italie et d Europe, le Parc National du Grand Paradis délimite un haut massif sillonné de vallées profondes. Crée en 1922, il fait encore aujourd hui référence en matière de protection de la nature: Chamois, bouquetin, marmotte, renard, gypaète Cadre de vie (type d hébergement/effectifs) Hebergement : Première et dernière nuits à Montvauthier en pension complète. 5 nuits en refuge de montagne, en dortoir. 1 nuit en ho tel en chambre (chambre de 2 a 4 personnes). Effectif : 7 à 12 jeunes, âgés de 16 et 17 ans. ACTIVITES : Le parcours Jour 1 Arrivée à Montvauthier pour la première nuit et le check up de départ. Jour 2 Départ de Montvauthier à 9H00, arrivée à 11h30 à Pont, pique-nique, puis départ de la randonnée. PONT - VALSAVARENCHE - VALLON DE NIVOLE Entrée dans le parc national du Grand Paradis par l alpage de Nivolé jusqu au col de Nivolet. Cette étape nous immerge d emblée dans l univers de ce massif, entre la pointe Galisia et le sommet du Grand Paradis (4061m). Nuit en refuge au bord du lac de Nivolet (Sans transport des bagages). 3h00 de marche / Dénivelé: +700 m -100 m Jour 3 COL ROSSET - REFUGE BENEVOLO L étape commence par un large plateau ponctué par une dizaine de lacs: Rosset, Lieta... laissant des images inoubliables. Après le col Rosset à 3023 m, descente dans les alpages pour rejoindre le vallon de la Gran Vaudala, puis traversée jusqu au cirque de Benevolo. Nuit au refuge Benevolo. 5h30 de marche / Dénivelé: +500 m -750 m Jour 4 COL BASSAC DERE - REFUGE BEZZI Montée au col de Bassac Déré à 3082 m, sous la Grande Sassière. Cette étape d altitude longe le glacier de Goletta, son lac glaciaire et une petite plage de sable fin! Descente le long de la langue glaciaire de Gliairetta. Au détour d un sentier, couchés sur des rochers, paisibles, des bouquetins guettent parfois notre passage. Nuit au refuge Bezzi. 6h30 de marche / Dénivelé: +800 m -800 m Jour 5 COL DE FENETRE - VILLAGE DE BRUIL Grande traversée surplombant le Lac de Beauregard, face au massif du Ruitor pour rejoindre le refuge de l Epée. Montée au col de Fenêtre en passant par le lac de Tei, vallon sauvage où la faune peut être encore bien présente. Descente sur le village typique de Bruil en Val de Rhême. Ici les bergers en

3 estive vivent au rythme de leurs troupeaux. 8h00 de marche / Dénivelé: m m Jour 6 COL DE L ENTRELOR - EAUX ROUSSES Montée progressive dans le vallon de l Entrelor. Après le col, face au Grand Paradis descente par les alpages, entre les lacs Djouan et Néro jusqu au village d Eaux-Rousses. Nuit en gîte. 7h30 de marche / Dénivelé: m m Jour 7 MONTEE AU CAMP DE BASE AU REFUGE VICTOR EMMANUEL II POUR LE SOMMET Matinée de repos et préparatifs pour l ascension du Grand Paradis. Montée au refuge Victor Emmanuel II dans l après-midi. Rencontre avec votre guide de Haute Montagne et préparation du matériel technique (crampon, baudrier). Nuit en refuge (*Sans transport des bagages). 6h00 de marche / Dénivelé: +800 m Jour 8 GRAND PARADIS 4061M Montée encordée au sommet du Grand Paradis à 4061 m. Retour au refuge et descente à Pont. 8h00 de marche / Dénivelé: m m Fin de la randonnée vers 16h30 à Pont. Transfert en minibus, arrivée à Montvauthier à 18h30. Dernière veillée et nuit à Montvauthier. Jour 9 Convoyage de retour A noter! Nous nous réservons le droit d annuler une partie du parcours si toutes les conditions de sécurité nécessaires à sa pratique ne sont pas pleinement remplies : météo, capacités et santé de l enfant

4 ORGANISATION DU SEJOUR L équipe d encadrement 1 adulte pour 6 à 8 jeunes en moyenne. Pour un groupe de 12 jeunes, 2 adultes encadrent le séjour, dont une directrice et une personne en charge de l assistance sanitaire. Encadrement spécifique à la course en montagne Un accompagnateur en moyenne montagne pour le parcours dans le parc du Grand Paradis. Un guide de haute montagne pour l ascension du Grand Paradis. L alimentation : Les petits déjeuners et diners sont servis dans les hébergements. Pour le midi, pique-nique ge ne ralement compose de salades varie es et de produits re gionaux. Les repas servis et les pique-niques font également partie de la découverte de l alimentation en itinérance et en hébergement en refuge. Les repas du premier et dernier jour sont pris à Montvauthier. Les journées étant entièrement prise par la marche, les jeunes ne sont pas sollicités pour la préparation des repas, comme les autres personnes qui pratiquent la marchent, nous profiterons des services des refuges de montagne. Nous garantissons cependant le respect des régimes alimentaires médicaux des participants concernés. Pour avoir des nouvelles de votre enfant Courrier : Nous incitons les jeunes à écrire aux familles mais l acheminement du courrier en itinérance et depuis l étranger connaît parfois quelques difficultés... Ne vous inquiétez donc pas si le courrier met plus de temps à arriver que d habitude, voir arrive après le retour de votre enfant. Téléphone : Le téléphone portable est fortement déconseillé, afin de profiter pleinement de la vie de groupe. De plus, en grande itinérance, les risques de perte et de casse sont très importants! Si toutefois le jeune le garde durant le séjour, son utilisation sera réglementée par l équipe d encadrement. Un appareil photo de l UFOVAL sera mis à disposition pour les jeunes et les photos seront partagées après le séjour via internet (Wetransfert). Internet : Des nouvelles occasionnelles, visant à rassurer les familles sur l évolution du groupe seront données par message texte et transféré sur le blog du séjour. Pour le consulter, il suffit de vous rendre sur le site : et de sélectionner le séjour concerné. Mais étant donné notre situation itinérante au sein d un parc naturel non couvert par le réseau de données cellulaires, nous ne pourrons pas communiquer plus que sur du texte. Il s agit d un camp itinérant, aussi il est impossible de joindre les jeunes directement. En cas d urgence, les parents peuvent contacter l UFOVAL 74 qui reste en liaison régulière avec le directeur. ATTENTION! Si votre comportement était de nature à nuire à votre sécurité ou à celle de vos camarades, ou encore à compromettre la qualité des vacances que nous nous efforçons de proposer à chacun d entre-vous, une décision de renvoi pourrait être prise à votre encontre, frais de retour à votre charge

5 PREPARER VOTRE SEJOUR Argent de poche Chaque jeune est responsable de son argent. Il n est pas nécessaire d apporter une somme trop importante, 30 à 50 euros pour l ensemble du séjour sont largement suffisants. Nous prenons en charge les repas en pension complète, les encas, les nuits en refuge, gîte ou hôtel, les éventuels jetons douches dans les refuges, les taxes de séjour, la location du matériel pour l'ascension (crampons et baudrier), le transport de vos effets personnels chaque jour et les transferts routiers. Ne sont pas compris : les dépenses à caractère personnel (boissons, etc ). Matériel pour l ascension Le matériel pour l ascension du Grand Paradis est compris dans le forfait (crampons, baudrier, casque et piolet). Une course a 4000 m d altitude nécessite un équipement chaud en cas de dégradation météorologique (collant, bonnet, gants, veste...) et une bonne paire de chaussures rigides et montantes (pas de chaussures basses type trial). Les bâtons sont indispensables. (cfr fiche trousseau) Prérequis S investir dans la préparation physique personnelle du séjour : pratiquer 6 à 8 heures de sports par semaine les 5 mois précédents le séjour (vélo, cours à pieds, natation, marche, etc) Santé Il est très important de remplir sérieusement et sans omission la fiche sanitaire en nous indiquant par exemple les allergies, les problèmes de santé particuliers ou le régime alimentaire médical. L assistante sanitaire veillera à l hygiène ainsi qu au suivi des traitements médicaux (accompagnés obligatoirement d une ordonnance!). Si un jeune est malade, le directeur téléphonera à la famille et décidera éventuellement de sortir le jeune du séjour pour consulter un médecin. Ce séjour nécessite une condition physique particulière, il faut être capable de marcher 6 à 8 heures par jour en portant un sac de 10 kg, de supporter les conditions météorologiques diverses D affronter /-1100 a 1300 m de dénivelée en moyenne par jour. Itine raire: sans passage technique d escalade ou glaciaire, avec quelques passages ae riens, parfois quelques pierriers, des sentiers pe destres bien marque s excepte a l approche de certains cols. Il est nécessaire d avoir une bonne forme physique. Ascension du Grand Paradis: marche avec crampons sans dif iculte technique particulie re ni vertigineuse, mais c est une longue étape de marche sur glacier. Les 100 derniers mètres sont aériens et pourront impressionner les plus sensibles au vertige. Il sera toujours possible de ne pas faire cette ultime épreuve. Aucune vaccination particulière n est obligatoire. Nous vous conseillons de vous renseigner auprès de votre médecin généraliste sur les éventuels traitements préventifs.! Lors de l inscription, nous informer de tout problème important concernant la santé de votre enfant! Objet de valeur Les objets de valeurs tels que le téléphone portable, lecteur MP3, appareil photo numérique, vêtements de marque sont déconseillés pendant le séjour. Ils resteront sous l entière responsabilité de votre enfant s il décidait toutefois de les amener (aucun remboursement en cas de dégradation, vol, perte ).

6 Transport de bagages Les bagages sont acheminés par un véhicule logistique d étape en étape. Les affaires de rechange doivent être regroupées dans 1 seul sac souple ne dépassant pas 10 kg (pour votre confort dans les étages et les dortoirs, évitez les valises rigides, les sacs trop lourds ou trop encombrants). ASSURANCE Tous les enfants participant à nos séjours sont assurés en responsabilité civile et individuelle accident. Nous vous rappelons que les pertes d objets, les vols, les bijoux, les espèces ne sont pas garantis par l assurance. En cas d accident corporel, l assurance intervient en complément des remboursements de la sécurité sociale et de votre mutuelle, sur présentation des bordereaux de remboursement accompagnés de la référence du sinistre qui vous sera communiquée par nos services. INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES Documents à remettre le jour du départ : Certificat médical de non contre indication à la pratique de l alpinisme à une hauteur de 4061met de la randonnée (+/ de dénivelée positive par jour, 6 à 8 heures de marche par jour). La fiche de renseignements médicaux complétée et signée La fiche de trousseau L enveloppe contenant l argent de poche, sur laquelle vous aurez écrit le nom et prénom de votre enfant et la somme contenue dans l enveloppe L autorisation de photographier Tout autre document que vous jugerez utile de transmettre à la direction du séjour. Carte d identité ou Passeport personnel en cours de validité Autorisation de sortie de territoire accompagnée de la photocopie de la pièce d identité du parent signataire et d une copie du livret de famille dans le cas où l'enfant ne porte pas le même nom de famille que le parent signataire La carte Européenne d Assurance Maladie, assurance rapatriement personnelle Attention il faut impérativement envoyer une photocopie avant le 01/05/2018 de : Carte d identité ou Passeport personnel en cours de validité. Autorisation de sortie de territoire accompagnée de la photocopie de la pièce d identité du parent signataire et d une copie du livret de famille dans le cas où l'enfant ne porte pas le même nom de famille que le parent signataire A l UFOVAL 3 avenue de la plaine Annecy Bon séjour avec l UFOVAL74 et Vacances Pour Tous

7 FICHE TROUSSEAU Nom et Prénom de l enfant :... Chaque pièce du trousseau doit être Inventaire de marquée aux nom et prénom du jeune, l animateur à l aide de bandes tissées et cousues. ARRIVEE DEPART Une valise ou un sac de voyage 1 Sac de randonne e confortable de 30 a 40 litres 1 pour les affaires de la journée + une cape de sac Chapeau, casquette ou bandeau 1 Une paire de gants et un bonnet 1 Coupe-vent ou veste Goretex 1 Pantalon de randonnée + guêtres 1 Chaussures de randonne e de ja rode es a tige montante et a 1 semelles crantées et suffisamment rigides pour le port de crampons (pas de chaussures de trail ou de randonnée trop souple) Frontale avec piles de rechange 1 Short (1 maillot de bain au cas ou ) 2 Tee-shirts respirant 4 Polaire ou pull 2 1 tenue de rechange pour le soir 1 Chaussures de rechange pour le soir 1 SLIPS, CULOTTES ou CALECONS 8 Chaussettes de randonne e (double couche, a bouclettes...) 8 PYJAMA (plus en cas d énurésie) 1 Serviettes de toilette microfibres 1 Lunettes de soleil et crème solaire 1 Gourde, thermos ou poche a eau (1,5 l minimum) 1 Couteau et couverts 1 Boite plastique et hermétique de type "Tupperware" pour vos pique-niques Un drap-sac et une taie d oreiller (les refuges fournissent des couvertures) Deux bâtons télescopiques indispensables pour l ascension Encas ou snacks: fruits secs, chocolat, barre de céréales TROUSSE DE TOILETTE : Gel douche ou savon avec étui, shampoing, peigne ou brosse, brosse à dent, dentifrice, crème solaire, mouchoirs en papier AUTRES

8 Amener des vêtements solides, se lavant facilement, ne déteignant pas (pas de vêtements neufs, de marque ou de valeur). Conditionner les vêtements dans des sacs plastiques dans le sac à dos, imparable pour les protéger de l humidité! Conditionner les liquides (gel douche, shampoing ) dans des flacons à bouchon, dans un sac à congélation pour éviter les fuites... Restreindre le poids des affaires personnelles à un maximum de 7 kg et laisser de la place libre sur le haut du sac (pour y ajouter le matériel collectif le jour du départ).

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