Unité d apprentissage Activités aquatiques Niveau 2

Dimension: px

Commencer à balayer dès la page:

Download "Unité d apprentissage Activités aquatiques Niveau 2"

Heloïse Picard
il y a 7 ans
Total affichages :

1 Unité d apprentissage Activités aquatiques Niveau 2 SITUATIONS GLOBALES POUR ENTRER DANS L ACTIVITE SITUATION DE REFERENCE SITUATIONS ORGANISEES «POUR APPRENDRE» ET PROGRESSER SITUATION DE REFERENCE DES OUTILS POUR EVALUER LES ACQUIS Les explorateurs Des histoires à vivre Balles brûlantes Réaliser en continu un parcours aquatique composé : d une entrée ENTRER S IMMERGER Sauts Toboggan Tapis Situations situations filet - poissons chasse aux trésors Parcours identique à celui proposé dans la situation Pour le maître et l élève. évaluer la situation de référence Pour l enfant de Remplir Vider avec requins Ballon chrono d une immersion d une propulsion S EQUILIBRER SE PROPULSER Explorer les déséquilibres Se laisser remonter, flotter Trouver un nouvel équilibre Respiration : sit Propulsion : sit Coulées : sit de référence initiale. le total des points atteste d un progrès «je sais faire». à «je veux faire» Ex : poisson à compléter, tableau.. L enseignant observe et évalue ce que les enfants savent déjà faire. 2 à 3 séances L enseignant propose des situations d apprentissage diversifiées. 8 à 1 0 séances L enseignant et les enfants évaluent les progrès. 1 à 2 séances EPS 46 Natation 1/6 1

2 POUR ENTRER DANS L ACTIVITE SITUATIONS GLOBALES LES EXPLORATEURS - Bassin aménagé : lignes d eau, cordes, tapis. objets flottants ( frites, éléments de ceintures, pull-boys, planches ) objets immergés (anneaux spirales, sangles ceintures enroulées, bouts de tubes caoutchouc ). structures immergées. JEUX COLLECTIFS Balles brûlantes : (MP ou GP avec équipement ) - 2 camps ; 3 manches de 30 secondes. - 2 équipes, même nombre d objets dans chaque camp. - BUT : avoir le moins de balles dans son camp en fin de partie. - Par 2 : A se promène et agit au cours de sa promenade, B fait comme A. EPS 46 Natation 2/6 2

3 DES HISTOIRES A VIVRE Jouer une histoire à 2, 3, avec ou sans matériel AVEC REMPLIR VIDER avec requins : ( MP ) 2 équipes séparées. But : apporter tous les objets de A à B, sans que R ( les requins) ne les interceptent. Toute balle touchée par R repart en A.L équipe gagnante est celle qui a porté tous ces objets en premier. Une entrée dans l eau Une immersion Un équilibre A A Une propulsion B B BALLON CHRONOMETRE Les O tentent de se faire le plus de passes possibles pendant que les X contournent le cercle avec leur témoin ( ballon, objets divers ). O O X X X X X X O O X O O EPS 46 Natation 3/6 3

4 POUR APPRENDRE ET PROGRESSER ENTRER DANS L EAU SAUTS Sauter pour entrer avec les pieds ; avec la perche, en avant, en arrière. Seul, avec élan, en boule, dans un cerceau horizontal, départ assis du bord tête première à travers un cerceau tenu devant moi, avec un objet dans les mains, loin du bord TOBOGGANS : glisser asssis, allongé, sur le ventre, sur le dos, pieds d abord, tête première. TAPIS : (tapis 1 m x 2m ; une partie, ¼, est maintenue sur le bord par au moins un adulte ) ; glisser, rouler, courir et chuter. POUR APPRENDRE ET PROGRESSER S IMMERGER Situations S1 : (PP) aller chercher un objet au fond le faire par équipes avec des objets de valeur différentes. S2 : passer sous la perche,la frite, une planche. S3 : cerceau (x) immergé ( s). passer dans les cerceaux signalés. Situations S 4 : pousser un ballon avec une partie du visage. S 5 : descendre le long de la perche, d un copain, de l échelle S 6 : passer sous la ligne d eau, la perche sans la toucher et ressortir plus loin. Filet poissons - 2 équipes : les A,le filet, forment un cercle ( eau jusqu aux épaules) et compte jusqu à un nombre déterminé en secret ; les B, les poissons, doivent passer entre les mailles ( mains tenues des enfants A ) ; Au nombre donné, le filet se baisse (immersion), les B pris à l intérieur deviennent A. Chasse au trésor - Par équipe, aller chercher le plus d objets immergés pour gagner : soit le nombre d objets est déterminant soit les objets ont des valeurs différentes. EPS 46 Natation 4/6 4

5 POUR APPRENDRE ET PROGRESSER S EQUILIBRER EXPLORER LES DESEQUILIBRES S1 : une planche sur le ventre, rester aussi longtemps que possible ainsi, sans placer les bras devant, inspirer de face ou de côté, expirer ( lâcher au niveau de la gorge ). S2 : par 2, A position Méduse (genoux pris entre les bras), B le fait tourner. S3 : Equilibre ventral, l Etoile avec puis sans planche. Equilibre dorsal, mêmes conditions. S4 : La torpille ( pieds contre le mur de la piscine), aller le plus loin possible sans faire de mouvements, se lancer des défis à deux. SE LAISSER REMONTER ET FLOTTER S1 : descendre le long de l échelle, la lâcher, remonter lentement. S2 : s immerger sans utiliser les bras pour une parade réflexe. S3 : descendre, remonter groupé (méduse) et flotter en étoile de mer. S1 : s immobiliser planche ventrale, dorsale. S2 : passer de la planche ventrale à la planche dorsale. S3 : rouler dans l eau : Mains tenant une planche derrière le dos Autour d une barre Autour d une ligne d eau. TROUVER UN NOUVEL EQUILIBRE EPS 46 Natation 5/6 5

6 POUR APPRENDRE ET PROGRESSSER SE PROPULSER RESPIRATION en immersion (libérer la gorge) S1 : faire des bulles en modulant S2 : descendre à 2, A crie qq chose ( chiffre, Ah ), B essaie d identifier O n change. S3 : (PP) position ventrale, bras écartés, se laisser descendre en expirant ( c est à dire en criant pour vider l air ), essayer d aller au fond. S4 : descendre en apnée ( par exemple en sautant du bord, par la perche) et remonter en expirant ( crier pour libérer la gorge ). PROPULSION (cordes tendues sur la largeur, accrochées aux échelles ) S1 : déplacement en surface, traction des bras sur i ou 2 cordes, avec ou sans planche, ventre ou dos ou pull-boy entre jambes, je tire, puis je sens le temps de glisse, je répète sur la longueur. S2 : lapin chasseur, lapin se tire par les bras pour se déplacer, chasseur part avec un peu de retard et essaie de rattraper lapin. S3 : j inspire, je me tire, et je glisse en expirant, j inspire rapidement S4 : action propulsivedes bras avec support planche sous le ventre. COULEES (jalonner le bord de la piscine avec des séries de 2 planches qui serviront de repères pour que les élèves voient leurs progrès ). Le travail en coulées se fera toujours avec «mains au dessus des oreilles», pour prendre l habitude de travailler avec la tête dans le prolongement du corps ; on contribue ainsi à «éviter le redressement de la tête qui fait basculer le corps. S1 : la torpille, poussée des deux pieds contre le mur pour aller le plus loin possible sans action, mains le long des cuissses. S 2 : idem en expirant de manière continue dans l eau. S3 : idem + i ou 2 mouvements de bras pour essayer d aller un peu plus loin. S4 : idem + 1 ou 2 mouvements de jambes. S5 : idem en enchaînant pour aller le plus loin possible. EPS 46 Natation 6/6 6

Documents pareils

TACHES N 1. Escalier : Taper des pieds en faisant le crocodile, souffler, immerger le visage... S asseoir au fond de l eau, tête hors de l eau

TACHES N 1. Escalier : Taper des pieds en faisant le crocodile, souffler, immerger le visage... S asseoir au fond de l eau, tête hors de l eau Taper des pieds en faisant le crocodile, souffler, immerger le visage... S asseoir au fond de l eau, tête hors de l eau TACHES N 1 Descendre les marches Marcher le long de la ligne S appuyer sur les deux