TREK CONFORT- THABOR

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1 TREK CONFORT- THABOR Eté 2017 NOUVEAUTE : Nous vous proposons un séjour confort semi-itinérant. Alliant marche en montagne, découverte de pays et confort de gites de montagne douillets et gastronomiques : 3 jours dans la Vallée Etroite au-dessus de Bardonecchia en Italie- et 3 jours dans la célèbre vallée de Névache. Vous découvrirez l hébergement de montagne simple mais en version confort et le Massif du Thabor, aux confins de la Savoie et du soleil des Hautes Alpes L idéal pour oser partir plusieurs jours en refuge de montagne. Niveau Tarif : 650 Du 16 au 21 juillet et du 13 au 18 Aout jours et 5 nuits, dont 5.5 jours de marche 2h30 à 5h30 de marche par jour 400 m à 800m de dénivelé par jour A partir de 14 ans. Niveau

2 J1 Au jour le jour Rendez-vous au parking du Hameau des Granges de la vallée Etroite (1765m) à 11h, rencontre avec les autres participants Col des Thures (2194m) - Refuge des Rois Mages (1765 m) Sur les hauteurs de Bardonecchia en Italie (station olympique 2006) nous découvrirons cette fameuse vallée étroite une vallée franco-italienne devenue partiellement française en L après-midi nous pourrons aller au col des Thures, où se mirent dans le lac Chavillon, le Thabor et le Grand Séru et les Rois Mages. Nous sommes en France mais les gardiens du refuge sont italiens Dénivelé montée : 430 m - descente : 430 m 2h30 de marche J2 Pont de la Fonderie (1910m) Plaine de Tavernette (2198m) Col de la Vallée Etroite ( 2434 m) -Refuge du Mont Thabor (2502 m) Aujourd hui nous ne ferons que monter...et nous parcourons toute la vallée étroite, jusqu à son col qui donne sur la Savoie. La montée est tranquille dans les mélèzes puis dans les pelouses alpines. C est beau! A droite des géants (les Rois Mages et leurs copains) nous surplombent, présentant un univers minéral étonnant Ce soir nous dormons en Savoie! A l Ouest nous apercevons la Vanoise Dénivelé montée: 730 m - 4h30 de marche J3 Lac du Peyron - Col des Muandes (2727m) - Plan du Diner (2400m) - Granges de la Vallée Étroite (1765 m) Au petit matin nous repassons le col de la vallée étroite. Re-bonjour les Hautes Alpes! Et nous traversons le vallon du Peyron. Après le lac éponyme, la pente s accentue momentanément...pour se rapprocher du Grand Seru aux allures dolomitiques. Le Col des Muandes est là rapidement derrière. Après le pique-nique et la sieste une fantastique descente nous attend, au point de vue paysage. C est aussi le chemin de croix qui mène les Italiens à la Chapelle du Thabor tout là-haut près du sommet Dans un paysage étonnant et superbe nous retournons au refuge des Rois Mages raconter nos aventures et manger la polenta Dénivelé montée : 350 m - descente : 1000 m - 5h30 de marche

3 J4 Transfert en voiture à Névache (1590 m) - Vallée de la Clarée - Refuge de Buffère (2050m) Nous quittons la Vallée Étroite en passant par le Col de l Echelle, méconnu mais très joli, et qui nous permet un sérieux raccourci pour rejoindre la vallée de la Clarée. Journée mi culturelle mi rando. Nous visiterons Névache puis nous monterons au refuge du soir par le Pont du Rately. Accueil au refuge et installation pour 2 nuits. Ce refuge privé est alimenté par l énergie hydroélectrique. Les repas sont soignés et le plus souvent bio. La décoration intérieure est étudiée. Une petite chapelle se visite à côté du refuge, les marmottes ne sont pas loin ainsi qu un vrai troupeau de moutons en estive avec son berger et ses chiens. Une petite balade au-dessus du refuge peut s organiser. Dénivelé montée sans variante : 500 m -2h30 de marche J5 Col de Buffère (2427m) Grand Area (2869m) en option - Refuge Buffère (2050m) Journée rando Selon la météo, le niveau et les motivations du groupe nous irons nous promener au Lac de Christol, ou au col de Buffère ou même au sommet du Grand Area Grand espaces, panoramas, sommets, pelouses alpines aux multiples verts entretenues par les troupeaux de moutons seront les sujets de la journée. Du col de Buffère la vue sur les sommets glaciaires des Ecrins s ouvre. Nous dominons la vallée de Briançon, Serre Chevalier menant au col du Lautaret en direction de l Isère. Ne parlons pas de la vue depuis le Grand Area imprenable. Sentier sans difficultés. Dénivelé montée max : 800m sinon 400mjusqu au col - descente : 800m ou 400m - 5 h de marche

4 J6 Pont de la Souchère (1813m) - Cascade de Fontcouverte Pont (1857m) - Refuge Ricou (2115m) - Sentier de Ronde (2291m) Lac Laramon (2359m) en option - Névache (1590 m) Quittons ce beau refuge pour redescendre en fond de vallée et longer le cours de la Clarée Limpide, fraiche, abondante, l eau coule à l ombre des mélèzes vert tendre. On comprend la réputation Puis nous remontons sur le versant opposé pour y rejoindre le fameux chemin de ronde à 2 pas de là nous irons voir le Lac Laramon - qui nous ramènera sur les hauteurs de Névache. Dénivelé montée : 500 m - descente : 1000m - 5h30 de marche Important : Le programme est donné à titre indicatif. Des situations indépendantes de notre volonté peuvent aussi nous amener à modifier les itinéraires et les activités de la journée (météo, niveau des participants, sécurité ).

5 Informations techniques NIVEAU Pour marcheur débutant mais capable de marcher plusieurs jours de suite et en bonne condition physique. PORTAGE Semi sans portage. Nous dormons plusieurs fois dans le même refuge. La voiture est à proximité J1 J3. Sac avec vos affaires de la journée et le repas pique-nique du midi, poids max 6 ou 7 kg. Souvent beaucoup moins J1, J5. INFORMATIONS TARIFAIRES Le prix comprend : L'encadrement par un accompagnateur en montagne BE d Alpinisme Les demi-pensions en refuges ou auberges Les repas pique-niques pour le midi et les vivres de course Le prix ne comprend pas : Le transport pour se rendre au départ de la randonnée Les boissons ou dépenses personnelles. La carte d adhésion à l Auberge Nordique (5 ). Une assurance montagne (vérifiez avec votre assurance si vous êtes couverts : les frais de secours, votre rapatriement à domicile ainsi que le remboursement du complément des frais médicaux). RESTAURATION ET HEBERGEMENT En gîtes ou refuges gardés confortables. Les repas chauds et paniers repas sont préparés par les refuges ou gites. ITINERAIRE L'itinéraire peut être modifié par l'accompagnateur en montagne en fonction des conditions météorologiques, de l'enneigement et du niveau des participants ou pour des raisons de disponibilités d'hébergement. Les horaires sont donnés à titre indicatif sans compter les arrêts. RENDEZ-VOUS J1 Rendez-vous au parking du hameau des Granges de la Vallée Etroite, vers 11h J6 Séparation à Névache au parking devant l Office du Tourisme. EN OPTION : Possibilité de dormir à Névache en demi- pension et de ne prendre la route que le lendemain matin. Supplément de 60 euros. Merci de le préciser à l inscription pour que nous réservions.

6 Informations générales MATÉRIEL CONSEILLE sac à dos (environ 30 litres) bâtons de randonnée mini lampe de poche ou frontale ou lampe du téléphone gourde ou bouteille plastique type eau gazeuse, couteau pliant chaussures de randonnée à semelle crantée et en bon état. drap-sac en soie ou très fin pour le refuge (couvertures ou couettes fournies) sacs plastiques transparents pour protéger les vêtements dans le sac EQUIPEMENT VESTIMENTAIRE CONSEILLE bonnet ou bandeau ou bluff, casquette 2 T-shirt respirant et 1 sous pull respirant 1 veste ou pull softshell, polaire bien chaude 1 veste gore-tex protectrice pluie et vent 1 pantalon de randonnée respirant et stretch et 1 short 1 sous vêtement thermique long ou ¾ respirant (odlo, patagonia ) pour la nuit ou sous le pantalon de marche s il fait froid ou pour rechange en arrivant au refuge si besoin. 2 paires de chaussettes de rando en bouclette anti brulure, mi mollet PERSONNEL petit nécessaire de toilette et boules quiess petits médicaments, arnica, doliprane élastoplaste, pansements ampoules. lunettes de soleil indice 4 (lentilles déconseillées), crème solaire papiers d identité et d assurance, N téléphones, argent dans une mini pochette étanche. TELEPHONES PORTABLES ET RECHARGE DES BATTERIES D APPAREILS PHOTOS L accès aux réseaux téléphoniques est aléatoire en montagne. Les refuges ont l électricité solaire ou par groupe électrogène et souvent pas de prise disponible (parfois moyennant finance). Le téléphone du refuge est réservé au refuge et aux urgences. Une batterie de téléphone peut tenir la semaine si vous ne l allumez que de temps en temps. CONDITIONS A RESPECTER - Âge minimum : 14 ans. Les enfants mineurs doivent être accompagnés par un adulte responsable. - Certificat médical d'aptitude à la pratique de la randonnée itinérante à remettre avant le départ. REMARQUE Annulation possible de la randonnée au plus tard 15 jours avant le départ en cas d'une trop faible participation Une solution de remplacement vous sera proposée. Besoins d informations supplémentaires? Auberge Nordique

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