EDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE

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1 EDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE Livret du candidat EXAMEN OPTION FACULTATIVE DES BACCALAUREATS GENERAUX, TECHNOLOGIQUES ET PROFESSIONNELS EPREUVE DE NATATION DE DISTANCE Session 2016 Rectorat d Académie Division des examens et concours Bureau EPS 3 Avenue Vercingétorix Clermont-Ferrand Cedex 1 tél :

2 OPTION FACULTATIVE PONCTUELLE NATATION DE DISTANCE Livret du candidat Session 2016 Le candidat doit connaitre impérativement les attendus de l épreuve avant de s inscrire. Ce livret s adresse aux candidats et a pour objectif de les guider dans la préparation de l épreuve d option ponctuelle facultative «NATATION DE DISTANCE». Il contient : Le référentiel «natation de distance» de compétence attendue de niveau 5 (annexe 1) Une présentation des attentes de l épreuve Le déroulement de l épreuve La fiche «élève» de recueil des résultats Document réalisé par l Académie de Clermont Ferrand

3 ATTENTES DE L EPREUVE L épreuve ponctuelle facultative de «natation de distance» fait partie du premier groupe d épreuves du baccalauréat général et technologique. «Seuls les points excédant 10 sont retenus. Pour la première ou la seule épreuve facultative à laquelle le candidat choisit de s inscrire, un coefficient 2 sera appliqué». Les points en dessous de la moyenne ne comptent pas. L épreuve est règlementée par la circulaire n du 16 avril 2015 (Bulletin officiel n 17 du 23 avril 2015) et par l arrêté du 7 juillet 2015 (Bulletin officiel n 32 du 3 septembre 2015). Le niveau 5 de compétences attendues des programmes du cycle terminal est exigible (Référentiel «natation de distance» présenté en page 6) : «Elle s adresse à tout candidat ayant passé les épreuves de l enseignement commun CCF comme en ponctuel». «De même, les candidats à l épreuve d EPS de complément ne peuvent s inscrire à l épreuve facultative». L épreuve se compose de deux parties : une épreuve physique et un entretien. Une épreuve physique notée sur 16 points, en référence au niveau 5 de compétence attendue fixé nationalement. Un entretien noté sur 4 points permettant d attester les connaissances scientifiques, techniques, réglementaires et de la réflexion du candidat sur sa pratique. La note obtenue sur 20 points est transmise au président du jury et harmonisée le cas échéant lors de la commission académique de proposition et d harmonisation des notes pour l examen du baccalauréat. Cette épreuve doit donc être préparée spécifiquement par rapport aux attendus précisés par les textes officiels (circulaire n du 16 avril 2015 parue au Bulletin officiel n 17 du 23 avril 2015). Ne peuvent espérer glaner des points dans cette option, uniquement les candidats (garçons) réalisant sur le 800 m Crawl moins de 14 40, et, les candidates (filles) moins de 16 20, entretien compris.

4 DEROULEMENT PREVISIONNEL DE L EPREUVE Accueil et appel des candidats : vérification des convocations et pièces d identité, émargement sur la feuille de présence. Présentation de l épreuve par les membres du jury et lecture du règlement commun aux épreuves d options ponctuelles facultatives. Aucune communication de note ne sera effectuée à l adresse des candidats le jour de l épreuve ; seul le relevé officiel de notes, adressé à chaque candidat pour toutes les épreuves du baccalauréat actera la note obtenue à l épreuve ponctuelle facultative. Epreuve physique sur 16 points : Un échauffement de 30 minutes est proposé à l issue de l appel. Les séries constituées par le jury sont affichées à la fin de l échauffement. Les candidats sont appelés et doivent se rendre à la chambre d appel avec leur carte d identité. Un départ conforme au règlement FINA est donné à tous les nageurs de la série. L évaluation porte sur la compétence attendue de niveau 5 des programmes d EPS dont le référentiel est présenté en page 6. Cette évaluation prend en compte : Le temps réalisé sur l intégralité du parcours de 800 mètres Le temps réalisé sur la dernière tranche de 100 mètres Les modes de préparation à l effort La gestion de l effort Les virages. La note de prestation physique initialement posée sur 20 sera ramenée sur 16 points et sera complétée par les 4 points de l entretien. Entretien sur 4 points : Dès la fin de l épreuve, les candidats sont invités sans délai et sans passage par les vestiaires, auprès de leur jury, pour l entretien. Les candidats doivent prévoir un tee shirt pour se rendre à l oral. A l issue de l interrogation, les candidats sont libérés. Les champs de questionnement portent sur : Les connaissances réglementaires Les connaissances techniques Les connaissances scientifiques La capacité de réflexion sur sa pratique et son projet d amélioration La note d entretien est posée sur 4 points.

5 Le jury constate de nombreuses insuffisances sur le plan théorique (règlementaires, techniques ) qui pourraient être en partie palliées par un approfondissement des connaissances sur des sites spécialisés ou en consultant des ouvrages ou revues techniques reconnus. Les accompagnateurs sont autorisés à assister à l épreuve physique uniquement, dans les gradins. Les candidats sont tenus de rester sur le lieu de l épreuve jusqu à la fin de l entretien et d attendre l accord du jury pour partir. Les notes ne seront pas communiquées à la fin de l épreuve. Rappelons que ces dernières sont transmises au président du jury et harmonisées le cas échéant lors de la commission académique de proposition et d harmonisation des notes pour l examen du baccalauréat. Dispositions particulières En complément des règlements particuliers liés à chacune des épreuves physiques de l option facultative ponctuelle d EPS, il n est pas autorisé : d utiliser un quelconque moyen d enregistrement (audio ou vidéo) lors de l épreuve. L utilisation de micro caméras, tablettes numériques, Smartphones et/ou l utilisation de caméscopes par des accompagnateurs ou toute personne extérieure sont strictement interdites. d utiliser un quelconque moyen de communication durant la totalité des épreuves (téléphone portable, ordinateur portable ). Il revient au coordonnateur du jury de faire respecter l ensemble de ces dispositions sur la totalité de la durée de l épreuve. Tout candidat suspecté de fraude pourra faire l objet de poursuites devant la commission de discipline du baccalauréat.

6 FICHE DE L OPTION FACULTATIVE NATATION DE DISTANCE 800M NOM :. PRENOM :. LYCEE :. LIGNE :.. Distance Temps Final NOTE /12 Cocher chaque 50m, et écrire le temps de chaque 100m Culbute (C) ou Virage Simple (VS) Le temps réalisé sur la huitième et dernière tranche de 100 mètres est supérieur ou égal à celui d au moins une des deuxième à septième tranches. Entourez les points correspondant à la prestation Temps réalisé sur la dernière tranche de 100m Le temps réalisé sur la huitième et dernière tranche de 100 mètres est strictement inférieur à celui de chacune des deuxième à septième tranches. 0 pt 2 pts Gestion de l effort Ecart entre les temps extrêmes réalisés par tranche de 100 mètres à l exception de la première et de la dernière Supérieur à 10 s : 0 Point Inférieur ou égal à 10 s: 0,5 Point Inférieur ou égal à 8 s : 1 Point Inférieur ou égal à 6 s: 1,5 Point Inférieur ou égal à 4 s: 2 Points Les virages ralentissent la progression : 0 point Ils sont effectués par redressement : 0,5 Point La préparation est progressive. Sa durée est suffisante pour obtenir une activation cardiorespiratoire et circulatoire en relation avec l effort projeté. Le candidat utilise progressivement des allures qui se rapprochent de celles de l épreuve. Virages Les culbutes sont présentes en début de parcours. de 1 à 1,5 Point A compléter lors de l entretien Modes de préparation à l effort (Echauffement) La préparation est progressive. Sa durée est suffisante pour obtenir une activation cardiorespiratoire et circulatoire en relation avec l effort projeté. Le candidat varie les modes de nage et utilise progressivement des allures qui se rapprochent progressivement de celles prévue pour l épreuve. La préparation inclut une prise de repères techniques. Les culbutes sont le plus souvent présentes. 2 Points La préparation est progressive. Sa durée est suffisante pour obtenir une activation cardiorespiratoire et circulatoire en relation avec l effort projeté. Le candidat varie les modes de nage et utilise progressivement des allures qui se rapprochent de celles prévue pour l épreuve. La préparation inclut des mobilisations articulaires spécifiques et une prise de repères techniques. 0,5 Point de 1 Point à 1,5 Point de 1,5 Point à 2 Points PRESTATION PHYSIQUE /20 NOTE RAMENEE A 80% /16 ENTRETIEN /4 NOTE FINALE /20 Bonus de 1pt pour performance réalisée dans un bassin de 50 mètres (dans la limite de 12 pts pour le temps réalisé)

7 NATATION DE DISTANCE Bulletin officiel spécial n 5 du 19 juillet 2012 Principes d élaboration de l épreuve Compétence attendue Niveau 5 Pour produire la meilleure performance, se préparer et Le candidat effectue un parcours continu chronométré de 800 mètres en crawl. Les temps sont relevés par le jury par tranche de 100 mètres. La prestation est considérée comme réglementaire si la nage est effectuée comme suit : nager longtemps en crawl, en s économisant afin de - action alternée et retour aérien des bras vers l avant, action alternée des jambes de type «battements» ; pouvoir nager vite au terme de cet effort prolongé. - phases d immersion du visage plus longues que les phases d émersion. Pts à affecter Éléments à évaluer Degrés d acquisition du niveau 5 14/20 Temps réalisé sur l intégralité du Note /14 Filles Garçons Note /14 Filles Garçons Note /14 Filles Garçons parcours Temps réalisé sur la dernière tranche de 100 mètres Bonus de 1pt pour performance réalisée dans un bassin de 50 mètres (dans la limite de 12 pts pour le temps réalisé). Le temps réalisé sur la huitième et dernière tranche de 100 mètres est supérieur ou égal à celui d au moins une des deuxième à septième tranches. 0 point 06/20 Modes de préparation à l effort La préparation est progressive. Sa durée est suffisante pour obtenir une activation cardio-respiratoire et circulatoire en relation avec l effort projeté. Le candidat utilise progressivement des allures qui se rapprochent de celles de l épreuve. 0,5 point Gestion de l effort : Écart entre les temps extrêmes réalisés par tranche de 100 m à l exception de la première et de la dernière Inférieur ou égal à 10 s : 0,5 point Virages Virages ralentissent la progression : 0 points Ils sont effectués par redressement : 0,5 point Le temps réalisé sur la huitième et dernière tranche de 100 mètres est strictement inférieur à celui de chacune des deuxième à septième tranches. 2 points La préparation est progressive. Sa durée est suffisante pour obtenir une activation cardio-respiratoire et circulatoire en relation avec l effort projeté. Le candidat varie les modes de nage et utilise progressivement des allures qui se rapprochent progressivement de celles prévues pour l épreuve. La préparation inclut une prise de repères techniques. de 1 point à 1,5 point Inférieur ou égal à 8 s : 1 point Inférieur ou égal à 6 s : 1,5 point Les culbutes sont présentes en début de parcours. de 1 à 1,5 point La préparation est progressive. Sa durée est suffisante pour obtenir une activation cardiorespiratoire et circulatoire en relation avec l effort projeté. Le candidat varie les modes de nage et utilise progressivement des allures qui se rapprochent de celles prévues pour l épreuve. La préparation inclut des mobilisations articulaires spécifiques et une prise de repères techniques. de 1,5 point à 2 points Inférieur ou égal à 4 s : 2 points Les culbutes sont le plus souvent présentes. 2 points Ministère de l'éducation nationale > 18 / 18