M.A.D.MAX. Système de progression des compétences GRADES ET CEINTURES DES ÉLÈVES TITRES DES ENSEIGNANTS
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- René Gaspard Rivard
- il y a 6 ans
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1 M.A.D.MAX. Système de progression des compétences GRADES ET CEINTURES DES ÉLÈVES TITRES DES ENSEIGNANTS Soke Salem Roger YAHI Maître d'armes Leader en Self-Défense à Mains Nues
2 GRADES / CEINTURES / TITRES POUR LES ÉLÈVES ET LES ENSEIGNANTS ÉLÈVES : GRADES TITRES Âges mini 6 ans Les barrettes / - // - /// concernent les enfants. Élèves DÉBUTANTS 7 ans 8 ans 9 ans 10 ans 11 ans 12 ans Élèves CONFIRMÉS 13 ans 15 ans Élèves CEINTURES NOIRES - Examen 1 er dan dès 16 ans puis évolution sur 20 ans jusqu'au 5 dan self-défense 2 dan = 2 ans / 3 dan = 4 ans / 4 dan = 6 ans / 5 dan = 8 ans Pas de DAN supérieur au 5 ENSEIGNANTS : N1- MONITEUR 20 ans CN 1 dan depuis 3 ans au moins N2- INSTRUCTEUR 25 ans CN 2 dan + 3 ans de pratique d'enseignement N3- MAÎTRE D'ARMES 30 ans CN 3 dan + 5 ans de pratique d'enseignement N4- MAÎTRE D'ARMES MAJEUR 40 ans CN 4 dan + 10 ans de pratique d'enseignement N5- MAÎTRE D'ARMES SENIOR 45 ans CN 5 dan et 20 ans de pratique d'enseignement N6- MAÎTRE D'ARMES LEADER 50 ans 30 ans de pratique d'enseignement
3 M.A.D.MAX. SELF-DÉFENSE : EXAMEN POUR LES TITRES D'ENSEIGNANTS MONITEUR - INSTRUCTEUR - MAÎTRE D'ARMES Ce tableau concerne les personnes qui possèdent déjà une ceinture noire ou son équivalent défensif avec un minimum de 5 ans dans les arts martiaux ou de combat. Ancienneté (dérogations selon expérience et implication dans M.A.D.MAX.) MONITEUR 3 ans INSTRUCTEUR 4 ans MAÎTRE D'ARMES 5 ans TYPES D'AGRESSIONS FONDAMENTAUX NOMBRE DE TECHNIQUES DÉFENSIVES À METTRE EN ŒUVRE 1 Endurance : Pompes / Abdos (adapté à l'âge et au sexe) 20/30 30/40 40/50 2 Tombées : Chutes A-R / Chutes latérales D-G / Roulades A-R Gardes et déplacements (8 directions) PENTAFRAPPES : ENCHAÎNEMENTS TECHNIQUES SOLO (5x14) 4 Frappes avec les mains ouvertes 5 Frappes avec les tranchants (externe + interne) de la main 6 Frappes avec les coudes 7 Frappes avec les poings 8 Frappes avec les pieds et les genoux CONTRE POINGS-PIEDS 9 Défenses contre coup de poing au visage Défenses contre coup de pied au ventre CONTRE SAISIES 11 Du poignet opposé Du poignet croisé Des deux poignets de face Des deux poignets de dos Du revers du vêtement avec une seule main Des revers du vêtement avec les deux mains Étranglement de face avec les 2 mains contre un mur Étranglement de côté en position pliée Encerclement de face avec les bras libres Encerclement de face avec les bras pris Encerclement de dos avec les bras libres Encerclement de dos avec les bras pris CONTRE BÂTON attaques franches 23 À une main, frappe en taille À une main, frappe en revers À deux mains, frappe verticale À une main, frappe à la jambe À deux mains, en pique au ventre Une attaque libre CONTRE COUTEAU attaques franches 29 Frappe en pique à glace (vertical haut-bas) Frappe en taille Frappe en revers Pique au ventre Une attaque libre CONTRE PRISES D'OTAGE AU COUTEAU 34 Au cou (en taille) avec poignet tenu Au cou (en revers) avec poignet tenu Au cou, en pique sous le menton, plaqué contre un mur Au cou (en taille) avec saisie du poignet du même côté Par l arrière, lame sur la gorge, avec bras tenu CONTRE PISTOLET 39 À la poitrine de face Au front de face Sur le bas-ventre Sur la tempe, de côté Dans le dos DÉFENSES AU SOL 44 Étranglement avec les mains, défenseur sur le dos bras libres Étranglement avec les mains, défenseur sur le dos bras pris Étranglement avec l'avant-bras, défenseur sur le ventre Étranglement sur le côté du défenseur couché sur le dos Coups de poing, défenseur sur le dos bras libres ASSAUT (en demi-cercle) 49 Attaques libres successives de plusieurs assaillants 2 assaillants 3 assaillants 4 assaillants COMBAT -casques+gant (adapté à l'âge et au sexe) 50 Combat femme contre femme Combat homme-homme POINTS VITAUX 51 Connaissances et types d'applications MISES EN SITUATIONS ET THÉORIE 52 Armes improvisées - Contre un mur - Assis - Allongé - Yeux bandés Questions sur les concepts de la self-défense M.A.D.MAX ' 01 ' 02 ' 02 ' 02 ' 03 ' Dernière mise à jour : 3 janvier 2013
4 PROGRAMME CEINTURE NOIRE M.A.D.MAX. - ÉVALUATION DES NIVEAUX DE GRADES Ceinture blanche-jaune / jaune - 9 ème clé Chutes # 1 - #2 - # 3 ETS n 1 # 1 Mains ouvertes Gardes D-G # 1 - # 2 - # 3 Distances # 1 - # 2 - # 3 Déplacements # 1 Esquive extérieure # 1 Contre saisie de poignet opposé # 1 - # 2 - # 3 Contre saisie de poignet croisé # 1 Contre coup de poing # 1 Contre coup de pied # 1 Parade + saisie au collier + renversement arrière Gardes au sol + rotation D-G # 1 Ceinture jaune-orange - 8 ème clé Roulades D-G # 1 - # 2 Chutes latérales # 1 ETS n 2 # 2 Sabre de la main Esquive extérieure + échappement # 2 Contre saisie de poignet opposé # 4 Contournement + amené au sol Contre saisie de poignet croisé # 2 - # 3 Contre saisie d'un revers à 1 main # 1 Contre coup de poing # 2 Contre coup de pied # 2 Contournement + amené au sol Contre étranglement au sol à 2 mains # 1 Contre attaque de poing au sol / dos # 1 Contre encerclement tête de coté /dos # 1 Contre attaque matraque en revers # 1 Ceinture orange - 7 ème clé ETS n 3 # 1 Coudes Contre saisie de poignet opposé # 5 Contre saisie de poignet croisé # 4 Contre saisie d'un revers à 1 main # 2 Contre saisie d'un revers à 2 mains # 1 Contre saisie des épaules de dos # 1 Contre saisie des cheveux de face et dos # 1 Contre étranglement à 2 mains dos/mur # 1 Contre coup de poing # 3 Contre coup de pied # 3 Contre encerclement de la tête de côté # 1 Contre étranglement au sol à 2 mains # 2 Contre attaque de poing au sol / dos # 2 Contre encerclement tête de coté /dos # 2 Contre attaque matraque en revers # 2 Contre attaque matraque haut-bas # 1 Contre attaque matraque en taille # 1 Contre attaque matraque à la jambe # 1 Ceinture orange-verte - 6 ème clé ETS n 4 # 1 Poings Contre coup de poing # 4 Contre coup de pied # 4 Contre saisie de poignet croisé # 5 Contre saisie d'un revers à 1 main # 3 Contre saisie d'un revers à 2 mains # 2 Contre saisie des épaules de dos # 2 Contre encerclement de la tête de côté # 2 Contre étranglement à 2 mains dos/mur # 2 Contre attaque matraque haut-bas # 2 Contre attaque matraque en taille # 2 Contre attaque matraque à la jambe # 2 Contre attaque couteau pique au ventre # 1 Contre attaque couteau en revers # 3 19 techniques 15 techniques 18 Techniques 14 Techniques
5 Ceinture verte - 5 ème clé ETS n 5 # 1 Pieds Contre coup de poing # 5 Contre coup de pied # 5 Contre saisie d'un revers à 2 mains # 3 Contre saisie des épaules de dos # 3 Contre saisie des poignets par l'arrière # 1 Contre saisie des deux poignets de face # 1 Contre étranglement à 2 mains dos/mur # 3 Contre attaque matraque en revers # 3 Contre attaque matraque haut-bas # 3 Contre attaque matraque en taille # 3 Contre attaque matraque à la jambe # 2 Contre attaque matraque en piqué au ventre # 1 Contre attaque couteau en piqué au ventre # 2 Contre attaque couteau en revers # 2 Contre attaque couteau en taille # 1 Contre étranglement au sol à 2 mains # 3 Ceinture verte-bleue - 4 ème clé ETS n # 1 Pentafrappes Contre étranglement à 2 mains dos/mur # 4 Contre attaque matraque haut-bas # 4 Contre attaque matraque en taille # 4 Contre attaque matraque en revers # 4 Contre attaque matraque à la jambe # 3 Contre attaque matraque en piqué au ventre # 2 Contre attaque couteau en revers # 3 Contre attaque couteau en piqué au ventre # 3 Contre attaque couteau en pic à glace # 1 Contre attaque couteau en taille # 2 Contre étranglement avant-bras debout arrière # 1 Contre saisie des deux poignets par l'arrière # 2 Contre saisie des deux poignets de face # 2 Contre étranglement encerclement de face bras pris # 1 Contre étranglement encerclement de face bras non pris # 1 Contre encerclement de la tête de côté # 3 Ceinture violette - 3 ème clé ETS n # 1 Pentafrappes Contre étranglement à 2 mains dos/mur # 5 Contre attaque matraque haut-bas # 5 Contre attaque matraque en taille # 5 Contre attaque matraque en revers # 5 Contre attaque matraque à la jambe # 4 Contre matraque en piqué au ventre # 3 Contre attaque couteau en revers # 4 Contre attaque couteau en piqué au ventre # 4 Contre attaque couteau en pic à glace # 2 Contre attaque couteau en taille # 3 Contre étranglement avant-bras debout arrière # 2 Contre saisie des deux poignets par l'arrière # 3 Contre saisie des deux poignets de face # 3 Contre encerclement de face bras pris # 2 Contre encerclement de face bras non pris # 2 Contre étranglement avec l'avant-bras au sol sur le ventre # 1 Contre pistolet au niveau du front # 1 17 Techniques 17 Techniques 17 Techniques Ceinture bleue-marron - 2 ème clé ETS n # 1 Pentafrappes Contre attaque matraque à la jambe # 5 Contre matraque en piqué au ventre # 4 Contre attaque couteau en revers # 5 Contre attaque couteau en piqué au ventre # 5 Contre attaque couteau en pic à glace # 3 Contre attaque couteau en taille # 4 Contre saisie des deux poignets par l'arrière # 4 Contre saisie des deux poignets de face # 4 Contre encerclement de face bras pris # 3 Contre encerclement de face bras non pris # 3 Contre encerclement arrière bras non pris # 1 Contre encerclement arrière bras non pris # 1 Contre pistolet au niveau du torse # 1 14 Techniques
6 Ceinture à marron - 1 ème clé Contre matraque en piqué au ventre # 5 Contre attaque couteau en piqué au ventre # 5 Contre attaque couteau en pic à glace # 4 Contre attaque couteau en taille # 5 Contre saisie des deux poignets par l'arrière # 5 Contre saisie des deux poignets de face # 5 Contre encerclement de face bras pris # 4 Contre encerclement de face bras non pris # 4 Contre encerclement arrière bras non pris # 2 Contre encerclement arrière bras non pris # 2 Contre pistolet au niveau du torse # 1 Contre pistolet au niveau du front # 2 Contre pistolet au niveau de la nuque # 1 Contre pistolet au niveau des omoplates # 1 Contre pistolet sur la tempe, bras droit-droit ou bras gauche-gauche # 1 Contre pistolet sur la tempe, bras droit/bras gauche et inversement # 1 16 Techniques Ceinture noire - 1 er dan Tout le programme technique de la ceinture jaune à la ceinture marron # 1 Contre prise d'otage couteau au cou, en taille, poignet tenu # 1 Contre prise d'otage couteau au cou, en revers, poignet tenu # 1 Contre prise d'otage couteau à la gorge, en pique, dos au mur # 1 Contre prise d'otage couteau au cou, en taille, poignet tenu du même côté # 1 Contre prise d'otage couteau au cou, par l'arrière, bras tenu # 1 Contre prise d'otage pistolet à la tempe, par l'arrière, bras ou gorge tenu(e) # 1 Contre encerclement arrière bras non pris # 3 Contre encerclement arrière bras non pris # 3 Contre attaque matraque attaque libre # 1 Connaissance des points vitaux et démonstration d'applications # 1 Connaissance de l'historique de la self-défense # 1 Connaissance des critères de la légitime défense # 1 Connaissance des valeurs Shin-gi-tai # 1 Connaissance de la fédération # 1 Chaque passage de grade comprend une pratique d'endurance (pompes et abdominaux) et un combat (gants+casques).
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